4 episodes

Подкаст о самом важном - о своем самоощущении в этом мире.

В череде дней и эмоций важно остановиться, обратиться к своему внутреннему состоянию, свериться с целями и оказать себе поддержку. Я создаю для тебя инструмент самопомощи в твоем безграничном развитии.

В подкасте мы через аффирмации и медитации с заботой о себе развиваем свои сильные стороны, находим внутри себя то, на что стоит направить внимание, настраиваемся на положительные события в нашей жизни, когда того требует наше состояние.

Медитации и аффирмации направлены на разные цели. От успокоения тревожного ума, до приобретения внутренней уверенности и привлечения благоприятных событий.

Всё начинается с души.

Остановка. Вдох. Медитаци‪я‬ Соскова Кристина

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 2 Ratings

Подкаст о самом важном - о своем самоощущении в этом мире.

В череде дней и эмоций важно остановиться, обратиться к своему внутреннему состоянию, свериться с целями и оказать себе поддержку. Я создаю для тебя инструмент самопомощи в твоем безграничном развитии.

В подкасте мы через аффирмации и медитации с заботой о себе развиваем свои сильные стороны, находим внутри себя то, на что стоит направить внимание, настраиваемся на положительные события в нашей жизни, когда того требует наше состояние.

Медитации и аффирмации направлены на разные цели. От успокоения тревожного ума, до приобретения внутренней уверенности и привлечения благоприятных событий.

Всё начинается с души.

    Аффирмации о любви к себе, своей душе и телу.

    Аффирмации о любви к себе, своей душе и телу.

    Начало всех ваших мечт, планов и дел - это вы. Насколько крепка ваша уверенность в себе? Насколько вы цените себя? Жива ли ваша безусловная любовь к самому ценному человеку в жизни? Эти аффирмации напомнят, что вы - самый лучший друг самому себе. И вся необходимая вам поддержка - уже есть внутри вас.

    Первая часть аффирмаций содержит положительные установки о вашей безусловной ценности для мира. Вторая - напомнит о том, что ваша любовь к себе, ваш внутренний свет - отражается в виде положительных внешних преображений.

    Погружаясь в любовь к себе и принятие себя - у вас появляется ресурс на любовь к окружающим. В сердце не остается места для обид и появляется место для свершений.

    • 5 min
    Аффирмации-настройки на завтрашний день

    Аффирмации-настройки на завтрашний день

    Аффирмации помогут вам мягко и с заботой о себе завершить этот день и настроиться на грядущий. Закрепят положительность этого дня и даст уверенность в благоприятном течение завтрашнего. Эти аффирмации могут стать частью вашего ежедневного ритуала перед сном.

    • 6 min
    Медитация для сна

    Медитация для сна

    Этот эпизод позволит вам расслабить тело и сознание для плавного погружения в сон. Медитация требует лишь комфортной обстановки и вашего внимания.

    • 11 min
    Аффирмации для развития и привлечения положительных событий

    Аффирмации для развития и привлечения положительных событий

    В этом выпуске предлагаю вам погрузиться в аффирмации, направленные на личное, духовное и профессиональное развитие. Они помогут вам сосредоточиться на главном и усилят уверенность в своем пути.

    Всё начинается с души.

    • 4 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

You Might Also Like

Среда для МЕДИТАЦИЙ
Елена Мицкевич
Александра Яковлева
Лина Борохова
Дарина Феоктистова
Раскрой себя с Аленой Борьессон