VOS PODÉS

Tatiana Franko

Soy Tatiana Franko y esto es vos podés, el podcast. Un espacio de inspiración que nació con el propósito de contar historias de mujeres poderosas. Cada miércoles conocerás famosas y no famosas, que están dispuestas a abrir el corazón para compartir experiencias de su vida que las marcaron y las transformaron positivamente. Vos podés, es un frase que se convirtió en mi bandera y es también el mensaje que quiero dejar a quienes lleguen hasta aquí, porque creo en el poder femenino y en la capacidad que tenemos las mujeres de transformar obstáculos en oportunidades!

  1. 22 hr ago

    Su carrera vive un renacer: Invitado - Reykon

    Reykon está viviendo una nueva etapa en su vida y en su carrera musical. Después de todo lo que ha construido, hoy se permite mirar su historia desde otro lugar, con nuevas prioridades y, sobre todo, con una relación con Dios que se ha convertido en una parte fundamental de su vida. En este episodio, habla abiertamente de su fe, de lo que ha significado acercarse a Dios y de cómo esa experiencia ha transformado la manera en que entiende lo que le pasa.Reykon comparte su testimonio sin intentar convencer a nadie. Habla de aprender a aceptar los “no” de la vida, de entender que no todo ocurre como uno quiere y de confiar en que incluso aquello que no sale como esperaba puede tener un propósito. Para él, creer también significa aprender a soltar el control y aceptar que hay caminos que no siempre entiende, pero que hoy está dispuesto a recorrer.Esta nueva mirada también atraviesa su música. Reykon habla de lo que significa volver a conectarse con su propósito artístico, de la paternidad, de las decisiones que ha tomado y de cómo ha cambiado su manera de entender el éxito. Hoy quiere vivir y hacer música desde un lugar más consciente, sin dejar de lado todo lo que lo ha construido, pero permitiéndose explorar quién es en esta nueva etapa.Esta es una conversación sobre fe, propósito y renacer. Sobre atreverse a mostrar una parte más vulnerable de sí mismo y compartir aquello que hoy lo sostiene. Reykon abre las puertas a una etapa diferente de su vida, en la que la música continúa siendo protagonista, pero ahora acompañada de una certeza que para él lo ha cambiado todo: su relación con Dios.

    Su carrera vive un renacer: Invitado - Reykon

  2. 26 Aug

    Seis disparos lo dejaron en silla de ruedas: Invitado - Jhonatan Pinilla

    A los 22 años, la vida de Jhonatan Pinilla cambió para siempre. Según su testimonio, fue víctima de un atentado presuntamente perpetrado por su exnovia y la pareja de ella, en el que recibió seis impactos de bala. El ataque le provocó una lesión en la médula espinal que lo dejó en silla de ruedas y marcó el comienzo de una etapa llena de dolor, cambios y preguntas sobre cómo volver a construir su vida.En este episodio, Jhonatan habla desde un lugar de profunda honestidad sobre todo lo que vino después del atentado: las pérdidas que tuvo que enfrentar, las dificultades emocionales y físicas y el proceso de aceptar una realidad que nunca había imaginado. Pero también habla de las capacidades que descubrió en sí mismo, de la fuerza que encontró en medio de la adversidad y de cómo aprendió que una circunstancia no tiene por qué definir quiénes somos.Hoy, mientras termina su formación como trabajador social y trabaja con comunidades vulnerables, Jhonatan convirtió su experiencia en una herramienta para acompañar a otros. Su historia dejó de ser únicamente la de un hombre al que le cambió la vida de un momento a otro y se convirtió en la de alguien que decidió transformar el dolor en propósito, servicio y esperanza.Esta es una conversación sobre resiliencia, reinvención y dignidad. Sobre aprender a levantarse cuando la vida toma un rumbo inesperado y entender que, incluso después de atravesar momentos que parecen imposibles de superar, todavía podemos encontrar nuevas razones para avanzar..

    Seis disparos lo dejaron en silla de ruedas: Invitado - Jhonatan Pinilla

  3. 19 Aug

    Se levantaba tarde para ahorrarse una comida

    Les damos la bienvenida a nuestra temporada especial de hombres con una historia que demuestra que la fortaleza también se construye desde la vulnerabilidad. Luis Alfonso, uno de los artistas más importantes de la música popular colombiana, abre su corazón para hablar del camino que lo llevó desde una infancia marcada por la ausencia de su padre, las dificultades económicas y el trabajo desde muy pequeño, hasta convertirse en una de las voces más queridas del país. Detrás de los escenarios y los éxitos, hay una historia de lucha, pérdidas y decisiones que cambiaron su vida para siempre.En este episodio, Luis Alfonso habla con una honestidad poco común sobre los momentos que más lo han transformado. Recuerda los años en los que luchó por abrirse camino cantando donde hubiera una oportunidad, las decisiones que marcaron su carrera y los errores que cometió en medio del éxito. Este episodio inaugura una temporada dedicada a escuchar las historias de hombres que también han tenido que enfrentar el miedo, el duelo, la salud mental y las segundas oportunidades. Porque hablar de lo que duele también es un acto de valentía, y la historia de Luis Alfonso nos recuerda que el pasado no define quiénes somos, pero sí puede convertirse en la fuerza que nos impulsa a seguir adelante.

    Se levantaba tarde para ahorrarse una comida

  4. 29 Jul

    Mantuvo a su hijo en secreto por 23 años: Invitada - Piedad Cardenas

    Hay decisiones que solo una madre puede entender. Decisiones que nacen del amor, aunque por fuera parezcan imposibles de comprender. En este episodio, Piedad Cárdenas abre su corazón para contar la historia que guardó en silencio durante más de dos décadas: la de haber dado en adopción a su hijo recién nacido, convencida de que, en ese momento de su vida, era la única forma de ofrecerle un futuro mejor.Piedad habla con profunda honestidad sobre los momentos que la llevaron a tomar esa decisión. El duelo por la muerte de su padre, las relaciones que la dejaron sola enfrentando la maternidad y el peso de sentir que no tenía la fortaleza emocional para criar otro hijo. También comparte la carta que escribió antes de despedirse de su bebé, una carta llena de amor, de culpa y de la esperanza de que algún día él pudiera entender por qué lo dejó ir.Veintitrés años después, cuando parecía que esa historia había quedado enterrada para siempre, recibió una llamada que cambiaría nuevamente su vida. Su hijo la estaba buscando. Lo que siguió fue un reencuentro profundamente conmovedor, marcado por el perdón, la gratitud y la certeza de que el amor entre una madre y un hijo puede sobrevivir incluso al tiempo, la distancia y el silencio.Esta es una conversación sobre la maternidad, el desprendimiento y las segundas oportunidades que la vida, a veces, regala. Una historia que nos recuerda que hay decisiones que no nacen del abandono, sino del amor más doloroso; y que, aunque el tiempo cambie muchas cosas, existen vínculos que nunca dejan de encontrar el camino para volver a unirse.

    Mantuvo a su hijo en secreto por 23 años: Invitada - Piedad Cardenas

  5. 22 Jul

    Acusada de homicidio por defender su propia vida: Invitada - Yakiri Rubio

    Yakiri Rubio tenía apenas 20 años cuando fue secuestrada por dos hombres, llevada contra su voluntad a un hotel y sometida a una agresión s3xu4l. En medio del terror, entendió que probablemente no saldría con vida de ese lugar y, cuando encontró una oportunidad para defenderse, luchó por sobrevivir.Lo que nunca imaginó fue que, después de escapar, tendría que enfrentarse a una segunda batalla. En lugar de recibir protección, las autoridades comenzaron a señalarla como responsable de la muerte de uno de sus agresores. La investigación se construyó sobre versiones que buscaban desacreditarla y poner en duda su palabra, mientras ella pasaba tres meses en prisión esperando que la justicia escuchara lo que realmente había ocurrido.En este episodio, Yakiri relata cómo vivió uno de los casos de legítima defensa más conocidos de América Latina, el impacto que tuvo ser juzgada por la opinión pública y el profundo desgaste emocional de tener que demostrar una y otra vez que sobrevivir nunca debió convertirse en un delito. Esta es una conversación sobre supervivencia, justicia y dignidad. La historia de una mujer que se negó a morir, que luchó por recuperar su libertad y que hoy utiliza su voz para cuestionar un sistema que, muchas veces, pone en duda a las víctimas antes que a sus agresores. Un episodio que invita a reflexionar sobre la legítima defensa, el derecho a sobrevivir y el costo que muchas mujeres siguen pagando por hacerlo.

    Acusada de homicidio por defender su propia vida: Invitada - Yakiri Rubio

  6. 15 Jul

    Va dejando piel por donde pasa: Invitada - Vivian Baquero

    A los 17 años, la vida de Vivian Baquero cambió por completo. Lo que comenzó como una aparente resequedad en sus manos terminó convirtiéndose en el inicio de una condición poco frecuente que hace que su piel se renueve aproximadamente cada dos días. Desde entonces, ha tenido que aprender a convivir con un cuerpo que cambia constantemente y con las miradas, preguntas y prejuicios que muchas veces acompañan aquello que las personas no entienden.En este episodio, Vivian habla sobre el impacto físico y emocional de vivir con una condición visible, los momentos en los que sintió miedo, frustración e incertidumbre, y el proceso que la llevó a dejar de luchar contra su realidad para empezar a reconciliarse con ella. Comparte cómo transformó el dolor en una oportunidad para conocerse más profundamente y cómo entendió que su verdadero valor nunca ha estado en la apariencia de su piel.También reflexiona sobre el poder que tienen las palabras, los pensamientos y la actitud con la que enfrentamos las dificultades. Lejos de promover una positividad superficial, Vivian habla de la importancia de elegir conscientemente aquello que alimentamos en nuestra mente y de cómo ese cambio de perspectiva ha sido fundamental para atravesar los momentos más difíciles de su proceso.Esta es una conversación sobre aceptación, identidad y resiliencia. Un recordatorio de que todos mudamos de piel de alguna manera a lo largo de la vida y de que las transformaciones más importantes no siempre ocurren por fuera, sino en la forma en que aprendemos a mirarnos y a abrazar aquello que nos hace diferentes.

    Va dejando piel por donde pasa: Invitada - Vivian Baquero

  7. 8 Jul

    Le inyectó materia f3c4l en el brazo: Invitada - Lourdes Rosas

    Durante 28 años, Lourdes Rosas vivió atrapada en una relación donde el miedo, el control y la violencia se volvieron parte de su vida cotidiana. Lo que comenzó siendo el sueño de formar una familia junto a su primer amor terminó convirtiéndose en una historia marcada por humillaciones, agresiones, infidelidades y un aislamiento que poco a poco fue apagando su voz. Durante años soportó golpes, amenazas y el constante intento de convencerla de que no era capaz de vivir sin él.En este episodio, Lourdes relata cómo la violencia no solo vino de su esposo, sino también de un entorno que normalizaba el maltrato y la hacía sentir culpable de todo lo que ocurría. Comparte cómo sus hijos crecieron siendo testigos de esa realidad y cómo, con el paso del tiempo, fueron ellos quienes le dieron la fuerza que necesitaba para tomar una decisión que parecía imposible: abandonar la casa y empezar de nuevo, aun sin saber qué iba a pasar después.Pero cuando finalmente logró irse, el peligro no terminó. Días después de escapar, el hombre que había controlado su vida durante casi tres décadas decidió que si no podía seguir sometiéndola, intentaría acabar con ella. Lourdes sobrevivió a un ataque que estuvo a punto de costarle la vida y que le dejó secuelas permanentes. Contra todo pronóstico, encontró la fuerza para luchar, pedir ayuda y aferrarse a la posibilidad de seguir viviendo.La historia de Lourdes es un testimonio sobre la violencia de género, pero también sobre la resistencia humana. Es la historia de una mujer que tuvo que reconstruirse después de perder mucho más que su tranquilidad y que hoy utiliza su voz para recordarles a otras mujeres que nunca es tarde para buscar ayuda. Este episodio es una conversación sobre dolor, valentía y la capacidad de volver a empezar incluso después de atravesar la oscuridad más profunda.

    Le inyectó materia f3c4l en el brazo: Invitada - Lourdes Rosas

  8. 1 Jul

    La profe Mónica transformó el dolor en enseñanza: Invitada - Mónica Higuera

    Hay historias que no se cuentan con facilidad, porque nacen del amor más profundo y del dolor más irreparable. La Profe Mónica creció en una familia marcada por la pobreza, el miedo y una infancia difícil junto a nueve hermanos, donde el afecto convivía con la dureza y el silencio. En medio de ese entorno, su refugio siempre fueron las palabras, sin imaginar que años después serían también su forma de sanar y construir un camino completamente distinto.Pero nada la preparó para la pérdida de su hermana Adriana, su compañera de vida y su vínculo más cercano. Su muerte repentina cambió todo lo que Mónica entendía sobre el mundo, el amor y la culpa. Durante años vivió un duelo silencioso, funcionando por fuera mientras por dentro se desmoronaba cada noche, atrapada en preguntas sin respuesta y en la sensación de no haber visto las señales a tiempo.En este episodio, Mónica habla sin filtros sobre ese dolor que la atravesó por completo, sobre la culpa que la persiguió durante años y sobre cómo incluso llegó a enfrentarse nuevamente a pensamientos oscuros que creía haber dejado atrás desde su adolescencia. También comparte cómo el duelo impactó su cuerpo, su salud y su forma de entender la vida, llevándola a buscar respuestas en la espiritualidad, la muerte y el sentido de la existencia.En medio de todo ese proceso, algo inesperado empezó a nacer: su voz en redes sociales. Lo que comenzó como una forma de enseñar y ayudar a otros terminó convirtiéndose en un propósito de vida, llevándola a convertirse en una de las creadoras educativas más reconocidas del país. Esta es una conversación sobre pérdida, culpa, fe y transformación; sobre cómo incluso el dolor más profundo puede abrir un camino hacia la palabra, la enseñanza y una nueva forma de seguir viviendo.

    La profe Mónica transformó el dolor en enseñanza: Invitada - Mónica Higuera
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Soy Tatiana Franko y esto es vos podés, el podcast. Un espacio de inspiración que nació con el propósito de contar historias de mujeres poderosas. Cada miércoles conocerás famosas y no famosas, que están dispuestas a abrir el corazón para compartir experiencias de su vida que las marcaron y las transformaron positivamente. Vos podés, es un frase que se convirtió en mi bandera y es también el mensaje que quiero dejar a quienes lleguen hasta aquí, porque creo en el poder femenino y en la capacidad que tenemos las mujeres de transformar obstáculos en oportunidades!

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  • Creator
    Tatiana Franko
  • Years Active
    2020 - 2026
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