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  • #317 - Dumme Bodybuilder bringen sich um (Markus Rühl)

    vor 2 Tagen

    #317 - Dumme Bodybuilder bringen sich um (Markus Rühl)

    Markus Rühl stand fast zwei Jahrzehnte lang wie kein anderer Name für Bodybuilding made in Germany. Heute ist er erfolgreicher Unternehmer und Content-Creator und immer noch eine imposante Erscheinung. Markus YouTube-Kanal ist fast so alt wie YouTube selbst. Seinen ersten Content produzierte er noch auf VHS-Kassetten. Was die wenigsten wissen: The German Beast ist ein eher schüchterner Mensch, der eigentlich nie auffallen wollte, und der mit 40 aus nackter Angst vor dem eigenen Herztod aufhörte seinen Körper an die Grenzen zu bringen. Er ist ehrlich: “In diesem Leistungsbereich geht es nicht ohne Steroide.” In dieser Folge spricht Markus ganz offen über die Disziplin, die ihn zum Champion machte und ihn fast seine Familie kostete, über Doping im Leistungssport - nicht nur im Bodybuilding - und darüber, wie aus dem „Sport-Typen" ein Unternehmer wurde, der heute 75 Tonnen Protein-Konzentrat im Monat verarbeitet. Ein Gespräch über Härte und Verletzlichkeit und die Frage, was totale Hingabe an ein Ziel wirklich kostet. Sponsoren: (WERBUNG) https://linktr.ee/ungeskriptet_werbepartner Sponsoren Team Meinungsfreiheit: https://www.kaspersky.de/lp/ungeskriptet Spare 25% mit dem Code: ungeskriptet KAPITEL: (00:00:00) Intro (00:02:13) Politik, Meinungsfreiheit und eigene Positionierung (00:04:28) Von der VHS-Kassette zum YouTube-Pionier (00:18:00) Die virale "Made in Germany"-DVD und Schüchternheit in der Öffentlichkeit (00:33:00) Fußball, Talent und der Einstieg ins Bodybuilding (00:46:00) Steroide, Risiko und die Grenzen des Körpers (01:19:23) Vom Deutschen Meister zum Profi: Karriereaufbau und Sponsoring (01:54:55) Liebe, Scheidung und ein Neuanfang mit Alicia (02:14:18) Rühls Bestes: Vom Nahrungsergänzungsmittel-Start bis zum eigenen Unternehmen (02:59:09) Eine letzte Frage Ben: Youtube: https://www.youtube.com/c/ungeskriptetbyben?sub_confirmation=1 TikTok: https://www.tiktok.com/@ungeskriptet Instagram: https://instagram.com/ben_ungeskriptet X: https://x.com/benungeskriptet?s=21 Markus Rühl: YouTube: https://www.youtube.com/@MarkusRuehl/videos Instagram: https://www.instagram.com/markusruehl/ Spotify – „Des Bedarfs“ Podcast: https://open.spotify.com/show/3a08Z7Tf2Vj4LqaABVEajx?si=636d21322b1047cc Aufnahmedatum: 24. Juni 2026 {ungeskriptet} gibt's hier bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt. Alle weiteren Links: https://www.ungeskriptet.com Ich öffne Dir die Tür in die Welt von Menschen, die Du sonst nicht treffen würdest. Damit Du Dir Dein eigenes Bild machen kannst. Neugierig. Wahrhaftig. {ungeskriptet}.. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • 9 Small Changes to Feel Better, Happier, and More Energized Starting Today

    vor 15 Std.

    9 Small Changes to Feel Better, Happier, and More Energized Starting Today

    Want to feel amazing again?  You do not need a complicated plan to start feeling better. You need just a few simple, but powerful changes that make a real difference.  In today’s episode, Mel shares 9 research-backed life hacks you can use right now to improve your energy, sleep, confidence, relationships, focus, money, and daily life.  These are not big commitments. Most of them can be done while you are listening, and every one of them can be done today - so you can reset your life before the episode is over.  You’ll learn: -The simple sentence that makes you believe in yourself and start taking action -The new "sleep math” that will help you get the right amount of sleep every single night -The easy 5-10-20 rule that resets your body to improve your sleep, energy, and metabolism -Why taking a walk can help you solve 93% of your problems -How to feel and act more powerful in any situation -One small rule that will save you time and cut down on most of your home clutter -The surprising money trick that stops impulse spending without making you feel like you are missing out -A simple way to create stronger connections with every single person you meet  This encore episode, which has fresh and new insights from Mel at the beginning, is your cheat sheet for making life easier.  By the time you finish listening, you will have 9 simple tools to help you take back your time, energy, and sanity, and make a surprisingly big difference in how you feel every day.  For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next with Hoda Kotb: How to Reinvent Your Life Starting Today Connect with Mel:     Order Pure Genius Protein Get Mel’s newsletter, packed with tools, coaching, and inspiration. Get Mel’s #1 bestselling book, The Let Them Theory Watch the episodes on YouTube Follow Mel on Instagram  The Mel Robbins Podcast Instagram Mel's TikTok  Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-free Disclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  • 92 - Der 11. September, alles gelogen? (9/11 Deep Dive 2)

    vor 21 Std.

    92 - Der 11. September, alles gelogen? (9/11 Deep Dive 2)

    SHOW NOTES: Wie können zwei 500.000 Tonnen schwere Türme einfach so in sich zusammenfallen? Wieso sieht es aus, als wären sie gesprengt worden? Augenzeugen wollen sogar die Detonationen gehört haben. War der 11. September ein „Inside Job“ - also: haben die USA das alles geplant? Was man gesichert zu diesen Veschwörungstheorien sagen kann, klären wir in dieser Folge.  In der Folge genannt:  1 - Pentagon nach Anschlag 2 - Podcast-Empfehlung "Kennst du BTS? Eine Band aus Korea verändert die Welt" Unser WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7fH75IXnlkhsu1Rj01 Alle unsere Podcasts: https://linktr.ee/wissenmitpodcastsUnsere Schulplaner für 2026/2027: https://linktr.ee/kommerziell  Wissen mit Johnny auf Instagram: https://www.instagram.com/wissenmitjohnny/reels/Unser Discord-Kanal: https://discord.gg/9pQ2JvXWak  Die Kapitel von Folge 92: (00:00) Intro  (02:30) Kapitel 1: Der Pass (07:15) Kapitel 2: Das Rätsel um World Trade Center 7 (14:04) Kapitel 3: Das Pentagon (20:20) Kapitel 4: Der Einsturz der Türme (31:48) Kapitel 5: Doch Lügen gab es trotzdem (36:16) Zusammenfassung  (39:09) Eure Fragen Quellen: https://www.govinfo.gov/content/pkg/GOVPUB-Y3-PURL-LPS48312/pdf/GOVPUB-Y3-PURL-LPS48312.pdf https://www.govinfo.gov/content/pkg/GOVPUB-Y3-PURL-LPS53197/pdf/GOVPUB-Y3-PURL-LPS53197.pdf https://www.nist.gov/publications/final-report-collapse-world-trade-center-building-7-federal-building-and-fire-safety-0 https://www.nist.gov/publications/structural-fire-response-and-probable-collapse-sequence-world-trade-center-building https://www.nist.gov/publications/global-structural-analysis-response-world-trade-center-building-7-fires-and-debris-1 https://www.nist.gov/document/wtc7revisedtechnicalbriefing111908pdf https://www.nist.gov/news-events/news/2008/11/nist-releases-final-wtc-7-investigation-report https://www.fema.gov/pdf/library/fema403_ch5.pdf https://www.nist.gov/publications/analysis-structural-response-wtc-7-fire-and-sequential-failures-leading-collapse https://www.nist.gov/publications/structural-response-wtc-7-floor-systems-fire https://www.nist.gov/publications/structural-response-world-trade-center-buildings-1-2-and-7-impact-and-fire-damage https://www.ctbuh.org/Portals/0/People/WorkingGroups/Fire%26Safety/CTBUH_NISTwtc7_%20DraftReport.pdf https://www.fireengineering.com/firefighting/report-from-the-chief-of-department/ https://www.fireengineering.com/fire-apparatus/operations-command/ https://pubs.usgs.gov/of/2001/ofr-01-0429/ https://www.arlingtonva.us/files/sharedassets/public/v/2/departments/documents/9-11-aar-2001-full-report.pdf https://www.lva.virginia.gov/collections/educator-resources/dbva/items/show/173 https://www.usace.army.mil/Media/Fact-Sheets/Fact-Sheets-View/Article/4463239/146-september-11-pentagon-response/ https://tsapps.nist.gov/publication/get_pdf.cfm?pub_id=860488 https://www.boeing.com/content/dam/boeing/boeingdotcom/commercial/airports/acaps/757_Rev_H.pdf?pubDate=20250731 https://www.ntsb.gov/about/Documents/Flight_Path_Study_AA77.pdf https://www.ntsb.gov/about/Documents/AAL77_fdr.pdf https://www.govinfo.gov/content/pkg/GPO-911REPORT/pdf/GPO-911REPORT.pdf https://timeline.911memorial.org/timeline/10681 https://www.govinfo.gov/content/pkg/GPO-911REPORT/pdf/GPO-911REPORT.pdf https://www.ldeo.columbia.edu/~richards/my_papers/WTC_LDEO_KIM.pdf https://lamont.columbia.edu/news/morning-shook-world-seismology-911 https://www.911memorial.org/connect/blog/slurry-wall-behind-engineering-feat-made-wtc-possible https://www.911memorial.org/learn/resources/digital-exhibitions/world-trade-center-history/shaping-lower-manhattans-skyline https://www.akrf.com/projects/world-trade-center-ship-discovery/ https://www.911memorial.org/connect/blog/ship-found-wtc-site-be-displayed-albany https://apnews.com/article/new-york-buried-boat-revolution-7751e21d35d49dfe27d255ec46048403  https://www.govinfo.gov/app/details/GPO-DUELFERREPORT https://academic.oup.com/jah/article/99/1/208/854761

  • ca. 6 v. Chr. - Jesus von Nazareth und das Christentum

    vor 3 Tagen

    ca. 6 v. Chr. - Jesus von Nazareth und das Christentum

    Dass Jesus von Nazareth gelebt hat, gilt als historisch sehr gut belegt. Der exakte Geburtstag sowie das Geburtsjahr des jüdischen Wanderpredigers aus Galiläa sind dagegen unbekannt. Vermutlich wurde er ungefähr 6 v. Chr. geboren. ********** Ihr hört in dieser Folge "Eine Stunde History": 6:30 - Veronika von Borries schildert die Auseinandersetzung zwischen Jesus und den Geldwechslern am Tempel in Jerusalem. 11:50 - Annette Merz hat sich mit der historischen Figur Jesus von Nazareth beschäftigt. 23:14 - Markus Spieker erläutert die Bedeutung der Bergpredigt. 38:08 - Silke Petersen erklärt, dass Frauen in Jesus' Umgebung eine bedeutende Rolle spielten. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Jesus von Nazareth: Die Begründung des ChristentumsLeonardo da Vincis "Salvator Mundi": Ist das teuerste Kunstwerk der Welt echt?Kirchengeschichte: das Zweite Vatikanische Konzil 1962 bis 1965********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . ********** In dieser Folge mit: Moderation: Markus Dichmann Gesprächspartner: Dr. Matthias von Hellfeld, Deutschlandfunk-Nova-Geschichtsexperte

  • *Full Moon in Aquarius: Our Greatest Fear & Biggest Dream Walk Into a Party Together...

    vor 14 Std.

    *Full Moon in Aquarius: Our Greatest Fear & Biggest Dream Walk Into a Party Together...

    Are you ready to jump and fly, or will you wait for someone to push you? Either one is scary.... Join Host & Astrologer Stephanie Powers as she breaks down what the July 29th 2026 Full Moon in Aquarius means, and how to use it in every day life. In this episode: What Aquarius RepresentsWhat Leo representsHow this Full Moon is the first day of the next 18 monthsHow Jupiter & Pluto are making this Full Moon WILD.The Nodes of Fate switching signs at the same time as this Full Moon... You don't want to miss this one! 🐣🤍Support the show   ⭐ Help us keep the show ad-free! Give back & support the show here. 🔮 To book a reading with Stephanie: www.astrology-lounge.com 👕 Official Astrology Lounge Merch -- Click Here 📖 Stephanie’s Substack Blog: https://stephaniepowers.substack.com/   🪐 Purchase Stephanie’s book “It’s Just a Phase; Journaling with the Moon” ✨Want to practice your Astrology Skills with Flashcards? We partnered with the wonderful sisters at Pure Astrology to give you a discount on their beautiful deck of Astrology Study Cards. ✨Click Here to purchase yours, and use code ASTROLOUNGE at checkout for 10% off! 🎧ྀི♪⋆.✮Show song:   Feeling - MILANO *Have you...

  • Das wissen nur alte Seelen! Es wiederholt sich, bis Du es verstanden hast... | Maxim Mankevich

    vor 2 Tagen

    Das wissen nur alte Seelen! Es wiederholt sich, bis Du es verstanden hast... | Maxim Mankevich

    Hast Du manchmal das Gefühl, alles zu geben – und trotzdem nicht wirklich voranzukommen? In dieser tiefgehenden Solo-Folge spricht Maxim über die verborgenen Zyklen des Lebens und darüber, warum manche Herausforderungen so lange wiederkehren, bis Du ihre wahre Botschaft erkennst. Du erfährst, weshalb es manchmal nicht daran liegt, dass Du zu wenig tust, sondern dass Du an etwas festhältst, das früher richtig für Dich war, heute aber nicht mehr zu Dir passt. Maxim zeigt Dir, warum hinter Leere, Stillstand oder innerer Schwere auch eine entscheidende Chance liegen kann. Am Ende bleibt die Frage: Was, wenn mit Dir nichts falsch ist – sondern Du manche Dinge einfach nur zum falschen Zeitpunkt tust?   Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung.   Bereit Dein Genie zu entdecken? Lebe selbstbewusster, freier & erfolgreicher mit genialen Video-Kursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/

  • E257 ¿Era aprender un idioma más fácil antes? - Español Intermedio

    vor 4 Tagen ·  Video

    E257 ¿Era aprender un idioma más fácil antes? - Español Intermedio

    ¿Tener más recursos significa aprender mejor? A veces da la sensación de que debería ser así. Hoy tenemos podcasts, aplicaciones, vídeos, inteligencia artificial y miles de formas de practicar español. Sin embargo, cada vez estoy más convencido de que el verdadero problema no es la falta de recursos, sino el exceso de opciones. En este episodio reflexiono sobre cómo aprendíamos idiomas hace 20 o 30 años y por qué, a pesar de contar con herramientas mucho más limitadas, muchas personas conseguían mantener una constancia que hoy parece más difícil. Hablo también de mi propia experiencia aprendiendo inglés y francés, de la famosa "paradoja de la elección" y de cómo la búsqueda del método perfecto puede convertirse en el mayor obstáculo para avanzar. Al final, aprender un idioma quizá no dependa de encontrar el mejor recurso, sino de elegir un camino y recorrerlo el tiempo suficiente para que dé resultados. ¿Te reconoces en esa búsqueda constante de nuevas herramientas o ya has encontrado una estructura que realmente te funciona? 00:00 ¿Tenemos demasiados recursos para aprender español? – Intermediate Spanish 03:28 Cómo se aprendían idiomas antes de Internet – Spanish Culture Podcast 07:18 La caja de tarjetas que sí funcionó – Comprehensible Input in Spanish 09:20 Comprar recursos no significa avanzar – Spanish Learning Podcast 10:56 La paradoja de tener demasiadas opciones – Immersive Spanish 13:54 Una mesa infinita de mermeladas – Learn Spanish Naturally 14:20 El síndrome del objeto brillante – Conversational Spanish 16:20 Por qué antes era más fácil comprometerse – Authentic Spanish Listening 18:47 Menos recursos y una estructura clara – Spanish for Intermediate Learners 22:43 La inmersión casera y el poder de elegir un camino – Spanish Listening Practice Free eBooks: Habla español con AI & La guía del estudiante de español Mis cursos online: Español Camaleón - A REALISTIC pronunciation course Español Ágil - Intermediate Spanish Español PRO - Advanced Spanish Español Claro - Upper-beginner Spanish Si no sabes cuál es mejor para ti, haz el TEST. Intermediate Spanish Podcast with Free Transcript & Vocabulary Flashcards www.spanishlanguagecoach.com - Aprende español escuchando contenido natural adaptado para estudiantes de español de nivel intermedio. Si es la primera vez que escuchas este podcast, puedes usarlo como un podcast diario para aprender español - Learn Spanish Daily Podcast with Spanish Language Coach Social media: YouTube Instagram ...

  • Der Fall fembites: Abzocke von Frauen für Frauen

    vor 2 Tagen

    Der Fall fembites: Abzocke von Frauen für Frauen

    fembites verkauft Supplements "von Frauen für Frauen" - angeblich speziell entwickelt für den weiblichen Zyklus. Die Science Cops nehmen das Hauptprodukt CLEANSE genauer unter die Lupe. Das soll unter anderem bei "hormoneller Akne" helfen, die hormonelle Balance wiederherstellen und für einen ausgeglichenen Testosteronspiegel sorgen. Setzt sich fembites mit seinen Produkten tatsächlich für mehr Frauengesundheit ein - oder wird hier vor allem mit einem feministischen Image Kasse gemacht? Von Julia / Doeckel Demann, Jonathan Max / Focke.

  • 153. Mujer (con Lucía de Erre que ELE)

    12.06.2024

    153. Mujer (con Lucía de Erre que ELE)

    En el episodio de hoy hablamos de la palabra MUJER. Y para una palabra tan importante y llena de significado, pues tenía que venir alguien especial (¿te imaginas que hago yo solo un episodio de MUJER?) Esa persona especial es Lucía de Erre que ELE, y entre otras cosas hemos hablado de: -El origen de la palabra mujer y cómo se conectan muchas ideas sexistas que se mantienen a día de hoy. - Un comentario que molesta mucho a Lucía y que escuchas cada día en las noticias. -Los infinitos sinónimos de la palabra MUJER (spoiler: casi todos negativos) -Por qué hay gente que sigue llamando a las mujeres "médico" o "abogado" cuando existe una forma en femenino. -Qué significa para Lucía ser mujer (y qué significa para la Real Academia) Un episodio cañero, vamos. Te recomiendo muy mucho escucharlo ;) ----------------- Para enviar tu palabra al podcast debes suscribirte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://borjaprofe.com/⁠⁠⁠⁠⁠ Recibirás un regalo de bienvenida y contenidos chulos para ser mejor profe o estudiante cada semana. ----------------- Puedes conocer mejor a Lucía en su canal: ⁠@ErrequeELE o suscribiéndote a su newsletter: https://errequeele.com/suscribete-a-erre-que-ele/

  • 2. Jh. v. Chr. - Die Seidenstraße als globaler Handelsweg

    10. Juli

    2. Jh. v. Chr. - Die Seidenstraße als globaler Handelsweg

    Die Entstehung der Seidenstraße zog sich über mehrere Jahrhunderte hinweg. Zwischen China und Europa entwickelte sich eine Handelsroute, auf der unter anderem Seide, Pelze, Gewürze, Porzellan, Glaswaren und Gold transportiert wurden. ********** Ihr hört in dieser Folge "Eine Stunde History": 6:06 - Deutschlandfunk Nova-Reporterin Luisa Filip begleitet eine Karawane auf dem Weg nach Samarkand. 11:58 - Der Sinologe Thomas Höllmann von der Ludwig-Maximilians-Universität München erläutert Sinn und Zweck der historischen Seidenstraße. 24:33 - Die Sinologin Mayke Wagner, Leiterin der Außenstelle Peking des Deutschen Archäologischen Instituts, beschreibt die Bedeutung der Seidenstraße und welche archäologischen Funde gemacht werden konnten. 35:01 - Der österreichische Reiseschriftsteller Bruno Baumann hat die Seidenstraße bereist und schildert einige seiner Eindrücke. 46:32 - Der ARD-Korrespondent Maximilian Seib erklärt, was hinter dem Projekt Seidenstraße im 21. Jahrhundert steckt. ********** Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova: Zentralasien: Durch Kirgistan, Usbekistan und Turkmenistan reisenSeidenstraßen-Gipfel in Peking: Treffen sich Xi, Orban und Putin333 v. Chr.: Alexander der Große und das griechische Weltreich********** Den Artikel zum Stück findet ihr hier. ********** Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . ********** In dieser Folge mit: Gesprächspartner: Thomas O. Höllmann, Professor für Sinologie und Ethnologie an der Ludwig-Maximilians-Universität München Gesprächspartnerin: Mayke Wagner, Leiterin der Außenstelle Peking des Deutschen Archäologischen Instituts Gespärchspartner: Bruno Baumann, Reiseschriftsteller Gesprächspartner: Maximilian Seib, ARD-Korrespondent im Studio Peking Gesprächspartner: Dr. Matthias von Hellfeld, Deutschlandfunk-Nova-Geschichtsexperte Moderator: Markus Dichmann

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