APOW's 即興。音樂。創作

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即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。 這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作和歷程。 「即興劇」是一種沒有預設劇本、角色與台詞等，完全由當下觀眾提供的點子作為靈感發展的一種戲劇演出型式；「即興唱歌」則是透過觀眾提供的歌名為靈感，現場與樂手、演員一起創作出獨一無二的歌曲。而「即興音樂劇」，則是綜合戲劇與音樂的完整演出。 入門請走第0集：https://reurl.cc/9r6zZ8 第1-36集為基礎即興/即興劇/即興唱歌介紹 第37-81集開始主題式單元，包含原創與即興的部份（相關主題式播放清單：https://apowluc.firstory.io/playlists ） 第82集開始，有更多線上即興節目製作與合作夥伴 我是APOW，每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，讓《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 網站：https://apowluc.firstory.io/ 即興劇介紹：https://reurl.cc/KxK0bM 據說可以請我喝咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

  1. #274 APOW的即興挑戰：爬樓梯清唱、即興彈唱

    20 HR AGO

    #274 APOW的即興挑戰：爬樓梯清唱、即興彈唱

    順暢，更孅盈！天后級代謝力 翰方御品順孅茶由曾柏翰中醫師研發，金鐘影后苗可麗代言。精選７大漢方，有效促進新陳代謝、幫助排便順暢，找回美麗線條。 專業、安心、有效！全館999免運，註冊會員再領$200優惠券 https://fstry.pse.is/899h2x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百七拾四集   第一單元即興唱聊，聊聊「APOW的即興挑戰：爬樓梯清唱、即興彈唱」，除了現場演出，也在思考什麼方式來玩即興唱歌，同時也能做一些練習跟挑戰。 第二單元「即興推薦」，歡迎大家在我的ig私訊我歌名，有一天就會被即興彈唱出來囉。（https://www.instagram.com/apowluc/）     附上今天提到的歌曲：     〈天黑黑〉 作詞：廖瑩如Apnl 作曲：李偲菘     我愛上讓我奮不顧身的一個人 我以為這就是我所追求的世界 然而橫衝直撞 被誤解 被騙 是否成人的世界背後總有殘缺?   我走在每天必須面對的分岔路 我懷念過去單純美好的小幸福 愛總是讓人哭 讓人覺得不滿足 天空很大 卻看不清楚 好孤獨   天黑的時候 我又想起那首歌 突然期待下起安靜的雨 原來外婆的道理早就唱給我聽 下起雨也要勇敢前進 我相信一切都會平息 我現在好想回家去     〈嘉賓〉 作詞：王澤言、張遠 作曲：王澤言     感謝你特別邀請 來見證你的愛情 我時刻提醒自己別逃避 拿著喜帖一步一步走近 他精心布置的場地 可惜這是屬於你的婚禮 而我只是嘉賓   我放下所有回憶 來成全你的愛情 卻始終不願相信這是命 好久不見的你有點疏離 握手寒暄如此客氣 謝謝你送給我最後清醒 把自己還給我自己       〈B群之歌〉   每天上班上的 我的心都已經死去 總是沒有辦法 給自己更多的鼓勵 或許有很多東西 可以暫時補充體力 但其實別忘了 有個東西叫B群   早上吞一顆 記得要飯前吞 那樣才可以有效力 啊我唱錯了 是要飯後吞才可以   有人說B群吃了會睡不著 但是那其實不是對的 B群有時候更能幫助你 進入夢鄉裡   吃B群就可以 讓你有更多的體力 反正多的都會 自己排出去   要多吃B群 才可以往前更靠近 他是唯一不會背叛你的B群   每天起床 我總是看見他的壞心情 不知道該怎麼讓他 打起勇氣 每天下班 我也是會看見他 眼睛黑黑的 因為他已經 好久沒好好睡去   我就會給他一顆B群 只要想吃的時候就吞下去 這樣就能給他一點 體力的補充品 只要給他一顆B群 就能有更多力氣 去面對 這世界的各種 努力 各種努力           每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com     Powered by Firstory Hosting

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  2. 12 OCT

    #273 即先生的I檔案（二十四） 即SING音樂盒-物品篇2

    路口是交通事故最常發生的地點之一。 駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人； 行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。 交通安全，需要你我共同守護。 以上廣告由台中市政府新聞局提供 168入口網 https://fstry.pse.is/88j5ua —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百七拾三集   「即先生的I檔案」，對我來說就是一個實驗室，如何把即興唱歌結合在即興劇裡，「即SING音樂盒」這個形式，三個點子三個歌手，一人一段，取決於樂手的即興伴奏來穿插。     點子：玉米、棉花糖、假髮 女聲：阿君、APOW、雪麗 即興樂手：小虹         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com     Powered by Firstory Hosting

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  3. #272 即興EveryWhere（十八）暖身試音要唱什麼？

    5 OCT

    #272 即興EveryWhere（十八）暖身試音要唱什麼？

    【行人過馬路，安全零失誤】 行人穿越馬路時，應注意號誌燈，並循行人穿越設施通行，且勿任意穿行。行人安全過馬路，平安回家零失誤。 交通部及新北市政府關心您 ［廣告］ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百七拾二集   第一單元即興唱聊，聊聊「即興EveryWhere（十八）暖身試音要唱什麼？」，一般即興唱歌演出，就會走形式，像是超即金曲就會大家一起暖身，唱一首歌。如果是紙條歌曲，也會現場給或抽過去演出紙條，練習，但有時候試音，就純粹是試音，又或者像這次oak劇團的《三風點伙》演出，我身兼樂手，就直接自彈自唱起來。 第二單元「即興推薦」，本週要來推薦OAK劇團五週年新戲《三風點伙》巡演最終站，10/25在高雄衛武營，更多演出資訊與售票請上 https://comedyclub.kktix.cc/events/oak2025     附上今天提到的歌曲：     〈演前還沒吃〉   今天我們來到台中的群島 準備進行OAK五週年新戲 在這裡開啟   雖然下午出了一點問題 但是不要緊 因為一切一定會更順利   演出還有半個小時 但是我什麽都還沒吃 現在想的是待會結束要去逢甲夜市 但是逢甲有這麼多美食 我低頭看看我的肚子 想想還是今天就先節食   來到台中什麽都不能吃 這感覺簡直生不如死 誰能告訴我 這該怎麽做才可以過的 我不知道是誰 也不知道有誰 可以現在拿一些好吃的在我面前   明天還有一場 高雄還有一場 在衛武營是我第一次 在那裡獻唱 有一點期待 也有一點點的緊張 不知道那會是怎麽樣     〈AMY來試音〉   今天的吉他聲音好美 希望演員的歌聲 也一樣的美   這樣的音樂 這樣的歌聲 特別愉悅   喔 AMY 我喊了好久 她怎麽還不出現 OH AMY 我們在等你 今天你唱歌冠軍 要唱什麽金曲   OH AMY OH AMY 我突然發現這樣 好像破題 OH AMY 你還沒帶好沒關係 我可以再唱個幾句 讓你的心情平靜   OH AMY 我好想你 想念你的聲音 是如此動聽 美好的AMY 身體 我不敢隨便提 現在ME TOO這麼盛行 我怕被送進OAK警局   OH AMY OH AMY OH AMY 我好好等你     〈OAK警局主題曲〉   OAK警局 OAK警局 裡面有凱西斯基還有歐耶斯基 AMIGE AMIGE 他們在OAK警局 OAK警局 OAK警局 OAK警局 OAK警局 OAK警局 歡迎來到OAK警局       每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com   Powered by Firstory Hosting

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  4. #271 9月音樂純享

    28 SEPT · BONUS

    #271 9月音樂純享

    【路口要停讓，道路安全我最棒】 看見停的標誌、標線或是閃光紅燈，須完全停止車輛並注意路況，落實無號誌路口安全！ 交通部及新北市政府關心您 ［廣告］ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   每月最後一週特別篇，彙整一個月的曲目做成音樂純享，可以專心聽歌，如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇，可以回頭聽前面的集數呦～       曲序： 1.我想要-APOW（APOW吉他版） （即興唱歌） （＃268 一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要） 2.我I故我在 (即興彈唱）（＃270 偽讀書心得（九）APOW） 3.他的歌 (即興彈唱）（＃270 偽讀書心得（九）APOW） 4.我想要-APOW（小佑鋼琴版） （即興唱歌）（＃268 一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要） 5.即SING音樂盒-天氣篇1 （即興唱歌）（＃269 即先生的I檔案（二十三）即SING音樂盒-天氣篇1） 6.我想要-HUGH（APOW鋼琴版） （即興唱歌）（＃268 一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要） 7.我想要-HUGH（小佑鋼琴版） （即興唱歌）（＃268 一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要）     任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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  5. 21 SEPT

    #270 偽讀書心得（九）APOW

    【行人過馬路，安全零失誤】 行人穿越馬路時，應注意號誌燈，並循行人穿越設施通行，且勿任意穿行。行人安全過馬路，平安回家零失誤。 交通部及新北市政府關心您 ［廣告］ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百七拾集    第一單元即興唱聊、聊聊「偽讀書心得（九）APOW」，節目來到270集，但可能有一些新的聽眾，剛好最近演出告一段落，在整理各種檔案資料之際，也重新寫了新的履歷，跟大家分享跟介紹APOW我的一些經歷跟想法。 第二單元「即興推薦」，要來推薦分享我的IG群，第一個是以本節目為主的創作帳號（https://www.instagram.com/forever_apowluc/ ），裡面還有我的攝影、文字跟一些吉他彈唱，第二個則是比較綜合型（https://www.instagram.com/apowluc/ ），除了演出影片、還會有一些網路短片、生活與心情文字。第三個是最近開始（https://www.instagram.com/apowgeesing/ ），主要會以之前介紹過的心靈即湯，關於吉他即興彈唱的影片為主，也會有一些我純說話的影片，歡迎大家追蹤。         附上今天提到的歌曲：   〈我I 故我在〉 詞：DaHan   誰在 誰在 測試MBTI I很敏感 除了內向還孤單   我I 我I 我是MBT"I" I不期待 碰到人群會更I   I 沒孤僻 只是愛孤單 I人的世界 關門後 請別 闖進來   他們說 我很I 看到人 就躲起來 他們說 我很I 勇敢愛 才E起來   親愛的 等等我 別因I 讓你靠不過來 對你I 還是愛 有一天 你會慢慢明白   我I 故我在     〈他的歌〉 詞：AI   他走得很慢 卻從不迷路 心裡的火 燒得比誰都酷 影子很長 但從不喊苦 因為他知道 沉默是種保護   這是他的歌 為自己唱 痛是低音 夢是希望 他的歌 不必誰懂模樣 但每句詞 都來自心臟   A 是 Awaken 從黑暗中張望 P 是 Power 燃盡過才堅強 O 是 Overcome 不再逃亡 W 是 Win 就算全世界沒鼓掌 A 是 Awaken 不再偽裝 P 是 Power 熬過痛才能亮 O 是 Overcome 撐過慌張 W 是 Win 哪怕一秒也得頑強   他的歌 不必誰懂模樣 但每句詞 都來自心臟 這首歌 不需要燈光 只要真 就值得被歌唱             每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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  6. #269 即先生的I檔案（二十三）即SING音樂盒-天氣篇1

    14 SEPT

    #269 即先生的I檔案（二十三）即SING音樂盒-天氣篇1

    路口是交通事故最常發生的地點之一。 駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人； 行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。 交通安全，需要你我共同守護。 以上廣告由台中市政府新聞局提供 168入口網 https://fstry.pse.is/88wenq —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百六拾九集   「即先生的I檔案」，對我來說就是一個實驗室，如何把即興唱歌結合在即興劇裡，「即SING音樂盒」這個形式，三個點子三個歌手，一人一段，取決於樂手的即興伴奏來穿插。     點子：寒流、大熱天、下雨天 女聲：風兒、阿君、筱雯 即興樂手：APOW         每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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  7. #268 一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要

    7 SEPT

    #268 一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要

    【路口要停讓，道路安全我最棒】 看見停的標誌、標線或是閃光紅燈，須完全停止車輛並注意路況，落實無號誌路口安全！ 交通部及新北市政府關心您 ［廣告］ —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。     第兩百六十八集   第一單元即興唱聊，聊聊「一起玩音樂（ 二十五）一首歌的多重宇宙6 我想要」，這一次是同一個歌詞的四個版本，兩個演唱、兩個樂手與兩種樂器。歌詞來自hugh先寫的〈我想要〉，關於跟媽媽的糾結與對自我的想要，分享一下不同的演唱感覺。 第二單元「即興推薦」，所有想要的都得到是很難、也有點不切實際，有時候，某種斷捨離一些想要也是很重要的，才能把心力集中發揮在可以更好的地方。       附上今天提到的歌曲：     〈我想要〉 詞：HUGH   是不是要拔腿狂奔 才能追趕上妳的美夢 是不是要自我犧牲 才能換取到妳的心疼   像我這樣的好兒子 只為了滿足妳的野心 像我這樣的乖兒子 只為了能夠讓妳開心   我想要擁有自己 我也想要擁有自由 我想要只靠自己 我也想要好好生活   我想要與人戀愛 不再受到妳的阻礙 我想要創造未來 不再讓妳感到悲哀   我想要領養小孩 而不只是一隻柴柴 我想要離家Bye bye 即使很久回家 say hi   是時候 該告訴她 我真實的心聲 是時候 該告訴她 我渴望的靈魂       每個禮拜天晚上十點，在blueMonday來臨以前，《APOW's即興。音樂。創作》用20分鐘的即興/音樂唱聊，陪你一起即興面對日常與不日常的種種。 任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

    31 min
  8. #267 8月音樂純享

    31 AUG · BONUS

    #267 8月音樂純享

    路口是交通事故最常發生的地點之一。 駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人； 行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線 ，才能保障自身安全。 交通安全，需要你我共同守護。 以上廣告由台中市政府新聞局提供 168入口網 https://fstry.pse.is/88j5ua —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 即興是一種生活態度、也是一種創作方法；活著總有太多包袱與限制，什麼是成功什麼又是失敗，不如就接受每個當下，安心碰撞。   這裡想聊聊什麼是即興？什麼是即興劇、即興唱歌與一些我的創作歷程。   每月最後一週特別篇，彙整一個月的曲目做成音樂純享，可以專心聽歌，如果對純創作歌曲、或是即興唱歌演出的部份好奇，可以回頭聽前面的集數呦～       曲序： 1.59-8（即興演奏）（＃263 即興EveryWhere（十七）閒談：政治不髒、不接觸才會被弄髒） 2.哪（原創歌曲） （＃266 偽讀書心得（八） 翩翩哪） 3.翩翩（原創歌曲）（＃266 偽讀書心得（八） 翩翩哪） 4.我走 （原創歌曲）（＃264 如果有一個光亮時刻（五）忙著我走） 5.忙著（原創歌曲） （＃264 如果有一個光亮時刻（五）忙著我走） 6.即SING音樂盒-關係篇1 （即興唱歌）（＃265 即先生的I檔案（二十二） 即SING音樂盒-關係篇1）         任何跟我分享： https://open.firstory.me/user/ckep3bo3vr1oh0839cpd4dkps/comments 網站：https://apowluc.firstory.io/ 據說可以請我咖啡：https://pay.firstory.me/user/apowluc Email給我：apow39@gmail.com Powered by Firstory Hosting

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