C2 TALK

Clément C2
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  • Running

Marre d'entendre sans cesse les mêmes invités racontés les mêmes histoires ? Tu es au bon endroit ! 🎙️ Bienvenue sur "C2 TALK", le podcast qui explore l'univers de la course à pied avec des spécialistes et des champions ! Ici je partage des conseils pratiques, des analyses d'entraînement et des échanges avec des athlètes de haut niveau (UTMB, Champions de France, recordmen) qui font aussi partie de l'équipe de mentors de C2 COACHING, notre accompagnement running. 🎯 Chez C2 Coaching, on connecte des coureurs de tous niveaux à des athlètes d'élite pour un suivi 100% personnalisé : plan d'entraînement sur mesure, messagerie directe avec ton mentor, visios individuelles. Une manière de progresser avec les meilleurs, tout en soutenant leur carrière sportive. 👉 Découvre les offres sur c2coaching.run Si cet épisode t'a plu, abonne-toi pour ne rien manquer et laisse 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️, ça compte énormément pour faire grandir le podcast ! Clément C2

  1. 3 days ago

    19H à l'UTMB à 25 ans : Virgile Moriset nous raconte !

    Nouvel épisode de C2 TALK avec Virgile Moriset, et nous allons parler de son UTMB : 4e pour son tout premier 100 miles, après un parcours qui ne ressemble à aucun autre. Cycliste pendant 10 ans, puis vendeur chez Décathlon, Virgile s'est mis à la course à pied sur le tard. Aujourd'hui, il se bat avec les meilleurs mondiaux de l'ultra. Dans cet épisode, il raconte : • son enfance, ses 10 années de cyclisme et pourquoi il a tout arrêté • ses débuts en trail et sa progression • le choix de l'UTMB comme premier 100 miles • l'âge et l'expérience : peut-on viser le très haut niveau en ultra sans être un jeune prodige ? • une saison sous pression, entre abandons et remises en question • sa course à l'UTMB, du col du Bonhomme à l'arrivée à Chamonix • ses objectifs pour la suite, le rôle d'un coach et d'une équipe, les émotions dans le sport masculin

  2. 4 Oct

    L'ART de progresser et performer sur UTRA TRAIL avec Louis Calais & Martin Perrier

    Dans cet épisode de C2 TALK, je reçois deux ultra trailers de très haut niveau : Martin Perrier et Louis Calais. Martin Perrier compte 5 top 10 au Tor des Géants, dont 2 podiums, et un titre de champion du monde de 300 km. Louis Calais est vainqueur de la Swiss Peak 300, de l'Ultra Terrestre à la Réunion et de l'Échappée Belle. Ensemble, on décortique tout ce qu'il faut faire pour progresser et performer sur l'ultra trail : les fondations de l'entraînement, le travail spécifique, le renforcement et la prévention des blessures, la nutrition, le mental et la gestion de course, la récupération. On répond aussi à deux questions très concrètes. Si tu as déjà fait des ultras et que tu veux passer un cap de performance, quels conseils appliquer dès maintenant ? Et si tu as envie de monter sur un format encore plus long, type Tor des Géants, quelles adaptations mettre en place ? Un épisode dense, pensé pour tous ceux qui pratiquent l'ultra trail et veulent progresser intelligemment.

  3. 20 Sept

    Tout savoir sur le modèle économique du trail avec Ugo Ferrari

    Les coureurs de trail gagnent-ils vraiment leur vie ?  Dans cet épisode de C2 TALK, je reçois Ugo Ferrari, athlète élite, créateur de contenu et autoproclamé Duc de Savoie, pour parler cash des modèles économiques du trail.  Combien gagne un coureur selon son niveau ?  Quel est le poids réel des réseaux sociaux, des marques, des agences et des créateurs de contenu dans cette économie ?  On déconstruit les chiffres, les mécanismes et les non-dits du milieu, sans filtre. Un échange direct avec un invité qui ne mâche pas ses mots.

  4. 9 Aug

    Camrunner UTMB : L'homme derrière les images !

    Il y a un métier dans le trail dont on ne parle presque jamais, et pourtant il est indispensable au spectacle qu'on regarde tous en direct pendant l'UTMB : celui de cam runner. Dans cet épisode de C2 Talk, je reçois Ugo Lebesque, cameraman officiel de l'UTMB. Son travail consiste à courir au plus près des meilleurs traileurs du monde, caméra à l'épaule, pour capter les images qui sont ensuite diffusées en direct pendant les plus grandes courses de trail au monde : UTMB, CCC, TDS, OCC. Concrètement, ça veut dire suivre le rythme des athlètes élites, souvent sur des portions techniques, en montagne, de nuit comme de jour, tout en gérant le poids et l'encombrement du matériel de tournage, et en restant capable de produire une image stable et exploitable. Un métier à la croisée de deux mondes qui n'ont, en apparence, rien à voir : la performance sportive et la production audiovisuelle. Dans cet échange, on revient sur le parcours d'Ugo : comment il s'est retrouvé à ce poste très particulier, quelles sont les qualités et le niveau physique requis pour tenir ce rythme aux côtés des meilleurs, comment se prépare une course de ce type quand on est à la fois athlète et technicien de l'image, et ce que ça change dans la manière de vivre une course de l'intérieur. On parle aussi de son quotidien en dehors de l'UTMB, de son activité chez Salomon, et il partage une bonne dose d'anecdotes de course : des moments de tension, des images marquantes tournées en pleine action, et des coulisses qu'on ne voit jamais à l'écran quand on regarde le direct depuis son canapé. Un épisode qui change de perspective sur le trail et l'ultra running, à écouter si tu t'es déjà demandé qui se cache derrière la caméra pendant les plus grandes courses de montagne du monde. Bonne écoute. C2 Talk est le podcast qui explore l'univers du trail et de l'ultra running : entraînement, mental, performance, et portraits de ceux qui font vivre ce sport, sur le terrain comme dans l'ombre. Abonne-toi pour ne rater aucun épisode.

  5. 12 Jul

    UTMB : Dossards, influence, Index, évolution... Son Directeur Sportif nous dit tout !

    UTMB : Dossards, influence, Index, évolution... Son Directeur Sportif nous dit tout ! 90 minutes pour tout comprendre de l'UTMB avec l'un de ses hommes clés : Julien Chorier, Directeur Sportif de l'UTMB Group. Ancien coureur d'élite devenu architecte des règles du circuit, Julien connaît l'UTMB de l'intérieur comme personne.  Dans cet épisode, on aborde sans filtre : 🎟️ Les dossards — comment ils sont attribués, pourquoi c'est si difficile d'en avoir un 📈 L'influence — le poids des réseaux sociaux et des créateurs de contenu sur la course 🔢 L'UTMB Index — à quoi il sert vraiment et comment il est calculé 🔄 L'évolution de l'épreuve — ce qui a changé, et ce qui va encore changer Un échange direct et sans détour pour comprendre les coulisses de la plus grande course de trail au monde.

  6. 7 May

    De 2H31 au MARATHON à l'arrêt COMPLET : la reconstruction d'Emeline DELANIS

    Dans ce nouvel épisode de C2 TALK, Emeline Delanis revient sur un parcours aussi inspirant que mouvementé. Ancienne athlète PUMA, passée par l’université américaine, Emeline signe un solide 2h31 sur marathon avant de voir sa progression brutalement freinée par les blessures. Un coup d’arrêt violent. Des mois de doutes. Et la nécessité de tout reconstruire. Dans cet échange sans filtre, elle revient sur les hauts, les bas, les blessures invisibles, la frustration de l’arrêt, mais aussi sur tout ce qu’il a fallu remettre en place pour retrouver un cap. Physiquement. Mentalement. Sportivement. Aujourd’hui, Emeline ouvre un nouveau chapitre et se relance dans un projet ambitieux : le triathlon de haut niveau. On parle de résilience, de reconstruction, de performance, de santé, d’entraînement, mais aussi des outils très concrets qu’elle applique au quotidien pour continuer à progresser durablement. Un épisode lucide, profond et utile pour tous ceux qui cherchent à avancer malgré les obstacles.

  7. 22 Mar

    PROGRESSER en ULTRA DISTANCE avec 2 PROS : Guillaume RUEL et Aubin FERRARI

    Épisode exceptionnel de C2 TALK. Cette semaine, j’accueille Guillaume RUEL, Champion de France du 100 km (Team Salomon), et Aubin FERRARI, 14e de l’UTMB (Team Altra), pour une immersion complète dans le monde de l’ultra distance. Deux profils différents.  Deux expériences de haut niveau.  Et une discussion sans filtre sur ce qui fait réellement progresser en course à pied. Au fil de l’épisode, ils partagent leur approche concrète et applicable autour de tous les piliers de la performance :  l’entraînement  la nutrition  le renforcement  le mental  le matériel On parle de ce qui fonctionne vraiment.  Mais aussi des erreurs, des doutes et de la réalité du terrain. Que tu sois débutant ou déjà expérimenté, tu repartiras avec des clés directement actionnables pour structurer ta progression. Un épisode dense, utile, et riche en valeurs.

  8. 22 Feb

    "6 mois de suspension pour un pari !" Aurore Fleury nous raconte

    "6 mois de suspension pour un pari" C'est l'histoire d'Aurore Fleury athlète de l'équipe de France. Dans ce nouvel épisode de C2 TALK, nous revenons en exclusivité sur un événement qui a marqué le monde de l'athlétisme Français. Un règlement flou, une procédure à rallonge et une athlète coincée au milieu pendant plus d'un an et demi. Aurore revient dans les détails sur cette situation, un échange profondément touchant et humain. Merci à elle.

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Marre d'entendre sans cesse les mêmes invités racontés les mêmes histoires ? Tu es au bon endroit ! 🎙️ Bienvenue sur "C2 TALK", le podcast qui explore l'univers de la course à pied avec des spécialistes et des champions ! Ici je partage des conseils pratiques, des analyses d'entraînement et des échanges avec des athlètes de haut niveau (UTMB, Champions de France, recordmen) qui font aussi partie de l'équipe de mentors de C2 COACHING, notre accompagnement running. 🎯 Chez C2 Coaching, on connecte des coureurs de tous niveaux à des athlètes d'élite pour un suivi 100% personnalisé : plan d'entraînement sur mesure, messagerie directe avec ton mentor, visios individuelles. Une manière de progresser avec les meilleurs, tout en soutenant leur carrière sportive. 👉 Découvre les offres sur c2coaching.run Si cet épisode t'a plu, abonne-toi pour ne rien manquer et laisse 5 étoiles ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️, ça compte énormément pour faire grandir le podcast ! Clément C2

Information

  • Creator
    Clément C2
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    14
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2026 C2 TALK
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    C2 TALK
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