Chica Esperta

SIC
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Chica Esperta é o novo talk show de Ana Galvão, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, práticas e úteis para o dia a dia. De forma descontraída, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situações que todos enfrentamos: desde problemas domésticos a questões jurídicas, saúde, tecnologia, finanças, psicologia e muito mais. Aqui, não falamos de teoria — falamos de soluções

Episodes

  1. Como saber resolver os 'conflitos entre irmãos'?: "Nunca se educa um filho mais velho igual ao filho mais novo, não são pessoas iguais"

    25/12/2025

    Como saber resolver os 'conflitos entre irmãos'?: "Nunca se educa um filho mais velho igual ao filho mais novo, não são pessoas iguais"

    Novo episódio de 'Chica Esperta' já disponível, com Ana Galvão a receber o pediatra Hugo Rodrigues para uma conversa que deve interessar todos os pais - os conflitos entre irmãos. Mais ou menos presente, este é um tópico que deixa qualquer progenitor a equacionar as melhores formas de resolução do problema. E há várias ideias que, muitas vezes, acabam por passar ao lado: "Nunca se educa um filho mais velho igual ao filho mais novo, não são pessoas iguais", diz o médico. Numa segunda parte, a apresentadora volta a receber a fisiologista Teresa Branco para uma conversa sobre suplementação alimentar. Para ouvir aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min
  2. Chica Esperta: "A regra é que sendo casados em regime de comunhã de adquiridos os bens e as dívidas são dos dois"

    18/12/2025

    Chica Esperta: "A regra é que sendo casados em regime de comunhã de adquiridos os bens e as dívidas são dos dois"

    Inês Rogeiro e Luísa Teixeira da Mota, criadoras do 'Pão de Law', regressam ao 'Chica Esperta' desta vez para abordarem a temática dos divórcios, tirando dúvidas sobre o processo que muitas vezes é considerado lento e complicado. Para além disso, há curiosidades que aqui conhecem respostas, como a seguinte pergunta de Ana Galvão: "Não adotei o apelido da pessoa com quem casei, mas supondo que alguém o faz e quando se divorcia não quer largar esse nome, pode?". Numa segunda parte do episódio, a conversa é sobre "contra o desperdício" com Catarina Barreiros. Para ouvir aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    36 min
  3. Compra muitos produtos online? Então este episódio de 'Chica Esperta' é para si - Saiba o que fazer caso seja vítima de fraude ou como alertar os mais próximos

    11/12/2025

    Compra muitos produtos online? Então este episódio de 'Chica Esperta' é para si - Saiba o que fazer caso seja vítima de fraude ou como alertar os mais próximos

    Com o aproximar da época festiva, são muitos os que recorrem às compras via online para deixarem o assunto tratado. Mas poucos são os que realmente conhecem os perigos, e as vítimas de fraude e/ou burla estão a aumentar diariamente. Neste episódio de 'Chica Esperta', Ana Galvão conversa com Ana Sofia Ferreira, da DECO Proteste, para deixar os principais conselhos sobre compras seguras e eficazes. A apresentadora recebe ainda Magda Penteado, aqui para debater o assunto em torno da leitura de rótulos alimentares, tópico várias vezes ignorado mas quase sempre essencial. Para ouvir aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min
  4. Ana Galvão: "Só a coragem de dizer que sofre de violência doméstica já é um grande primeiro passo"

    04/12/2025

    Ana Galvão: "Só a coragem de dizer que sofre de violência doméstica já é um grande primeiro passo"

    Novo episódio de 'Chica Esperta', onde se aborda um dos temas mais fraturantes da sociedade portuguesa - a violência doméstica. Ana Galvão recebe, por isso, Mauro Paulino e Ana Leonor Marcelino, onde são relembrados os tópicos essenciais de ação para quem é vítima, já foi, conhece casos ou se depara com os mesmos, na via pública: "Ao fazer queixa, não é necessário ter documentos. É só preciso estar-se disponível para relatar". Numa segunda parte, a apresentadora recebe ainda Henrique Prata Ribeiro, para uma conversa em torno do tema "como dormir melhor?". Para ouvir aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min
  5. "Como é que podemos perceber que alguém está a ter um ataque de ansiedade?" - Novo episódio de 'Chica Esperta' aborda a saúde mental

    27/11/2025

    "Como é que podemos perceber que alguém está a ter um ataque de ansiedade?" - Novo episódio de 'Chica Esperta' aborda a saúde mental

    Novo episódio de 'Chica Esperta', com Ana Galvão a receber o médico de psiquiatria Gustavo Jesus, para os principais alertas em torno da saúde mental, um tópico cada vez mais importante e explorado por parte da medicina. Até porque não é preciso "estar-se doente" para uma pessoa ter, por exemplo, um ataque de ansiedade: "Na circunstância certa ou errada, qualquer pessoa pode ter um", alertou o especialista. Numa segunda parte do programa, a apresentadora senta-se à conversa com Diogo Martins, jurista, para os melhores conselhos em torno dos seguros. Será que é sempre 'seguro' fazê-los online? A resposta aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    33 min
  6. Do "sexo no feminino" ao "envelhecimento com sabedoria" - Os alertas e os principais sinais de ação no novo episódio de 'Chica Esperta'

    20/11/2025

    Do "sexo no feminino" ao "envelhecimento com sabedoria" - Os alertas e os principais sinais de ação no novo episódio de 'Chica Esperta'

    "As mulheres têm prazo de validade?" - Esta é a primeira pergunta lançada por Ana Galvão à médica ginecologista e de sexologia Maria do Céu Santo, que desmistifica, neste episódio, alguns dos principais tabus em torno da sexualidade no feminino. Para além disso, a apresentadora recebe ainda a também médica Marta Padilha para a discussão de como é importante saber "envelhecer com sabedoria": "Não é esperar que os sintomas surjam, mas saber intervir de forma inteligente", é dito. Um episódio para ouvir aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    34 min
  7. Ana Galvão: "Tenho um filho que joga bastante e quero perceber quando é que se pode considerar isto um vício"

    13/11/2025

    Ana Galvão: "Tenho um filho que joga bastante e quero perceber quando é que se pode considerar isto um vício"

    Neste novo episódio de 'Chica Esperta', Ana Galvão aborda o que considera como a "pandemia dos vícios tecnológicos", recebendo Pedro Hubert como convidado. Ao longo da conversa, o professor e investigador de psicologia clínica, com enfoque na área dos jogos, explica como o problema do vício tem vindo a crescer de forma desmedida, deixando alertas sobretudo aos pais, que "não devem ter medo de saber impor limites". Numa segunda parte, a radialista fica à conversa com Sandra Duarte Cardoso, para uma das temáticas que mais lhe é cara: os animais. Entre muitos conselhos e alertas, a também escritora e especialista conta como já chegou a ver "muitos animais" morrer porque "o tutor lhes deu Ben-U-Ron ou uma Aspirina". Uma conversa imperdível, e recheada de ajudas. Para ouvir aqui! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  8. "Tenho a menopausa pela frente e recuso-me a aceitar, como é que faço?" - Novo episódio de 'Chica Esperta' aborda a saúde feminina e ainda os processos das heranças

    06/11/2025

    "Tenho a menopausa pela frente e recuso-me a aceitar, como é que faço?" - Novo episódio de 'Chica Esperta' aborda a saúde feminina e ainda os processos das heranças

    Ana Galvão apresenta o novo episódio de 'Chica Esperta' como "recheado de temas", não sabendo como conseguirá "abordar tanta coisa útil num curto espaço de tempo". Numa primeira parte, e ao lado de Teresa Branco, especialista em fisiologia do desporto, fala-se sobre como melhor lidar com um tema que deixou de ser unicamente do universo feminino, com a própria radialista a falar, sem tabus, sobre como tem vivido a entrada nesta desafiante fase. Mais à frente, Ana Galvão recebe também Inês Rogeiro e Luísa Teixeira da Mota, conhecidas pelo seu projeto 'Pão de Law', onde ficam em destaque assuntos relacionados com as heranças. Proteger bens e evitar conflitos sem ter filhos à bulha? Se se identifica com a frase, então oiça aqui o episódio! * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    30 min
  9. Da saúde dos nossos bebés às finanças lá de casa. Ouça a estreia de Chica Esperta, com Ana Galvão

    30/10/2025

    Da saúde dos nossos bebés às finanças lá de casa. Ouça a estreia de Chica Esperta, com Ana Galvão

    Ana Galvão está de regresso à antena da SIC Mulher, desta vez com um programa 'a solo', onde se vai falar de tudo, sem margem para dúvidas! Qualquer que seja o tema de interesse, ele irá certamente estar na sala de estar de 'Chica Esperta'. No episódio de estreia, a apresentadora recebe a enfermeira Carmen Ferreira, com destaque para a saúde dos bebés e das crianças, e ainda a especialista em finanças Bárbara Barroso, com dicas e estratégias que as famílias devem adotar para fazer a gestão de um bom orçamento em casa. Pelo meio, Ana Galvão ainda apresenta um segmento 'em nome próprio'... e cheio de identidade! Um podcast para ouvir aqui. * A sinopse deste episódio foi criada com o apoio de IA See omnystudio.com/listener for privacy information.

    31 min
  • 9 Episodes

About

Chica Esperta é o novo talk show de Ana Galvão, onde as perguntas mais comuns e curiosas encontram respostas diretas, práticas e úteis para o dia a dia. De forma descontraída, mas sempre informativa, o programa explica como resolver situações que todos enfrentamos: desde problemas domésticos a questões jurídicas, saúde, tecnologia, finanças, psicologia e muito mais. Aqui, não falamos de teoria — falamos de soluções

Information

  • Channel
    SIC
  • Creator
    Ana Galvão
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 SIC
  • Show Website
    Chica Esperta

More From SIC