Eis und Leben

Danny aus den Birken und Arne Uplegger
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  • HOCKEY
  • UPDATED WEEKLY

Willkommen bei "Eis und Leben", dem Podcast von Danny aus den Birken und Arne Uplegger! Zwei Eishockey-Profis, zwei völlig unterschiedliche Persönlichkeiten und Hintergründe – aber eine gemeinsame Leidenschaft für ehrliche Gespräche und neue Perspektiven. Ob Geschichten aus der Kabine, Einblicke in das Leben als Spitzensportler oder Gedanken zu Themen abseits des Sports – Danny und Arne sprechen über alles, was sie bewegt. Locker, authentisch und mit einem Augenzwinkern nehmen sie euch mit auf ihre Reise.

  1. 22 HR AGO

    Daniel Pietta - Rekordjagd, Krefeld-Abschied & neue Heimat Ingolstadt

    In dieser Folge von Eis und Leben ist mit Daniel Pietta einer der prägendsten Spieler der DEL-Geschichte zu Gast. Daniel und Danny kennen sich seit ihrer gemeinsamen Zeit beim Krefelder EV-Nachwuchs, später standen sie sich in der Deutsche Eishockey Liga (DEL) und in der Nationalmannschaft wieder gegenüber. Aktuell befindet sich Pietta auf Rekordjagd in der DEL: Er hält bereits den Rekord für die meisten Hauptrundenspiele aller Zeiten und ist nicht mehr weit entfernt von weiteren historischen Bestmarken, darunter der All-Time Top Scorer der DEL. Themen der Folge: Daniels komplette Laufbahn vom Nachwuchs bis zur DEL-Legende Seine emotionale Verbindung zu Krefeld Pinguine Warum er Krefeld verlassen hat Warum er sich in Ingolstadt sportlich und privat so wohlfühlt Nationalmannschaft & Karriere-Highlights Rekorde, Motivation & Zukunftspläne Eine ehrliche, tiefgründige Episode über Loyalität, Druck, Identität und die Frage, was einen echten DEL-Veteranen antreibt. 🤝 Unsere Partner: Omnival SHOP 👉 https://www.amazon.de/stores/page/C1852734-2FE0-4B06-9FDD-CEFACA8D8DC6?channel=Podcast Weitere Infos: https://www.omnival.de Modest Kaffeerösterei 👉 https://www.modest-kaffeeroesterei.de ☕ CODE: EISUNDLEBEN – 10% Rabatt Bewertet die Folge auf Spotify & folgt uns auf Instagram: @eis_und_leben @pietzi_86 @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1h 13m

  2. 4 FEB

    Wann werden Veträge unterschrieben ?

    Partner der Folge ist Omnival. Hier kommt ihr zum Shop: https://www.amazon.de/stores/page/C1852734-2FE0-4B06-9FDD-CEFACA8D8DC6?channel=Podcast Mehr Infos zu Omnival findet ihr hier: https://www.omnival.de In dieser Folge von Eis & Leben dreht sich alles um das anstehende Olympia-Turnier und spannende Einblicke in den Profieishockey-Alltag. Danny und Arne sprechen darüber, wie es sich für Spieler anfühlt, die nicht im finalen Olympiakader stehen, aber trotzdem beim Trainingscamp dabei sind – zwischen Hoffnung, Motivation und mentaler Herausforderung. Außerdem geht es um den Transfermarkt im Eishockey: Wann werden Transfers gemacht, wann ist der Markt am heißesten und warum passiert in bestimmten Phasen besonders viel? Danny und Arne geben ihre Erfahrungen aus dem Profisport weiter und ordnen das Timing von Wechseln ein. Abgerundet wird die Folge durch eine besondere Überraschung der Dresdner Eislöwen für Danny und Arne – ein Moment, der definitiv in Erinnerung bleibt.

    1h 5m

  3. 27 JAN

    Oliver Mebus

    In dieser Folge von Eis & Leben ist Oliver Mebus zu Gast. Aktuell steht er bei den Krefeld Pinguinen unter Vertrag, zuvor spielte er in der DEL unter anderem für die Düsseldorfer EG und die Nürnberger Ice Tigers. Gemeinsam sprechen wir über Olivers Karriereschritte im Profieishockey, seinen ungewöhnlichen Weg mit Studium parallel zur Karriere und darüber, wie sich seine Prioritäten im Laufe der Jahre verändert haben. Oli erzählt offen, warum Eishockey nicht immer die oberste Priorität für ihn war – ihm aber trotzdem immer enorm viel Spaß gemacht hat. Freut euch auf viele persönliche Anekdoten aus der DEL, ehrliche Einblicke hinter die Kulissen des Profi-Alltags und natürlich Olivers Traumreihe, die er am Ende der Folge mitbringt. Seid gespannt, welche Namen dabei sind. 🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und die Folge bewerten! ☕ Partner der Folge: Kaffeerösterei Modest Mit dem Code EISUNDLEBEN spart ihr 10 % im Onlineshop: https://www.modest-kaffeeroesterei.de 📲 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1 hr

  4. 21 JAN

    Wie gebt ihr eurem Unmut Ausdruck?

    In dieser Folge von Eis und Leben sprechen wir über Dannys Debütspiel bei den Krefeld Pinguinen⁠. Wie hat er das erste Spiel erlebt, welche Emotionen waren dabei und was bedeutet dieses Debüt für ihn persönlich? Außerdem blickt Arne auf ein sehr erfolgreiches Wochenende mit den Bietigheim Steelers  zurück und ordnet die sportliche Situation ein. Im anschließenden Deeptalk wird es emotional: Wie sauer dürfen Fans wirklich sein? Wann sind Pfiffe im Eishockey angebracht – und wann gehen sie zu weit? Wir sprechen offen über Fanverhalten, Druck von den Rängen und die Frage, ob Spieler den Einfluss von Auswärtsfanstatsächlich spüren. Eine ehrliche Folge über Leistung, Erwartungen, Emotionen und den schmalen Grat zwischen Unterstützung und Kritik im Profieishockey. 🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und die Folge bewerten! 📲 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1h 2m

  5. 14 JAN

    Comeback-Arbeit und Wintergames

    Unser Partner Kaffeerösterei Modest – mit dem Code „eisundleben“ spart ihr 10 % auf euren Einkauf: https://www.modest-kaffeeroesterei.de In dieser Folge von Eis und Leben geht es darum, wie sich Danny in sein neues Umfeld bei den Krefeld Pinguinen eingewöhnt hat. Worauf kommt es für ihn jetzt an und woran muss er arbeiten, um bald wieder bereit fürs Spielen zu sein? Außerdem sprechen wir über Winter Games, denn sowohl Danny als auch Arne haben bereits eigene Erfahrungen mit Spielen unter freiem Himmel gemacht. Natürlich gibt es auch wieder Zuschauerfragen – unter anderem: Ist ein Penaltyschuss vorteilhafter für den Torhüter oder für den Spieler? Schwarzes oder weißes Tape – was ist besser? (Spoiler: Es gibt tatsächlich eine bessere Wahl.) Zum Abschluss reagieren wir auf eure Antworten aus unserer Instagram-Umfrage, in der ihr mal richtig Dampf ablassen konntet: Was nervt euch am meisten im und rund ums Eishockey? Vergesst nicht, die Folge zu bewerten und uns zu folgen ❤️ Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1h 9m

  6. 7 JAN

    Danny ist zurück!

    Gesundes neues Jahr an alle Eis & Leben Zuhörer, wir melden uns zurück in 2026 nach unseren kleinen Pause. In der Podcastfreien Zeit ist Einiges passiert. Danny und Arne haben die Gelegenheit genutzt und haben neue Verträge unterschrieben. Danny schließt sich den Krefeld Pinguinen an, während Arne seinen Vertrag bei den Bietigheim Steelers verlängert hat. Gerade bei Danny ist es sehr interessant, weil er eine ganz neue Rolle hat. Wir reden ausführlich über Dannys Unterschrift in Krefeld. Des Weiteren geht es um folgende Themen: -Vorsätze für das neue Jahr -neuer sportlicher Leiter bei den Dresdner Eislöwen -Regelecke: Wechseln im Spiel - was darf man, was darf man nicht ? Hier kommt ihr zu unserem Partner WIN Event Consulting GmbH: https://www.win-event-consulting.de Vergesst nicht den Podcast zu bewerten und uns zu folgen, wenn es euch gefallen hat. Socials: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1h 4m
  7. Weihnachts-Spezial

    24/12/2025

    Weihnachts-Spezial

    In dieser besonderen Weihnachtsfolge von Eis & Leben sprechen Arne Uplegger und Danny aus den Birken über ihre ganz persönlichen Weihnachtserfahrungen, Traditionen und Vorbereitungen rund um die Feiertage. Welche Rolle spielen Geschenke, Team-Weihnachtsfeiern und gemeinsame Rituale im Profi-Eishockey? Und warum ist Weihnachten in der Kabine oft etwas ganz Besonderes? Neben der festlichen Stimmung geht es auch um die aktuelle Lage im deutschen Eishockey: Danny und Arne diskutieren die Leistungen der Bietigheim Steelers, sprechen über die Herausforderungen in der DEL und reflektieren ihre eigenen sportlichen Erlebnisse. Zum Abschluss wird es persönlich und humorvoll, wenn die beiden ihre Geschenke füreinander auspacken – ein herzlicher und ehrlicher Jahresabschluss. Bewertet den Podcast, folgt Eis & Leben und schreibt uns gern euer Feedback – das hilft uns enorm! ⏸️ Hinweis: Nächste Woche erscheint keine neue Folge – wir melden uns danach frisch und erholt zurück. 📱 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1h 3m

  8. 17/12/2025

    Torwette gewonnen!

    In dieser Folge von Eis & Leben sprechen Arne und Danny über die aktuelle Eishockeywelt und persönliche Erlebnisse abseits des Eises. Arne war am vergangenen Wochenende krank, während Danny quer durch Deutschland unterwegs war, um Weihnachtsmärkte und Weihnachtsdörfer zu besuchen. Außerdem nehmen die beiden euch mit zurück in ihre Kindheit: Warum Inlinehockey auf der Straße für beide eine prägende Rolle gespielt hat und wie sehr diese Zeit ihren Weg im Eishockey beeinflusst hat. Natürlich kommen auch wieder Zuschauerfragen dran: Warum fallen Torwartmasken im Spiel manchmal so leicht ab? Was haben kleinere Eisflächen – wie bei den Schwenninger Wild Wings oder beim EV Landshut – für Auswirkungen auf das Spiel? Dazu: 🏒 Arne gewinnt die Wette mit dem halbhohen Tor gegen Danny 🎯 Danny ist bereit, seinen Wetteinsatz einzulösen 🎄 Und ein Ausblick auf die Special-Weihnachtsfolge nächste Woche Bewertet den Podcast und folgt Eis & Leben, damit ihr keine Folge verpasst! 📱 Instagram: @eis_und_leben @dannyausdenbirken @arneuplegger

    1h 1m
See All (57)

About

Willkommen bei "Eis und Leben", dem Podcast von Danny aus den Birken und Arne Uplegger! Zwei Eishockey-Profis, zwei völlig unterschiedliche Persönlichkeiten und Hintergründe – aber eine gemeinsame Leidenschaft für ehrliche Gespräche und neue Perspektiven. Ob Geschichten aus der Kabine, Einblicke in das Leben als Spitzensportler oder Gedanken zu Themen abseits des Sports – Danny und Arne sprechen über alles, was sie bewegt. Locker, authentisch und mit einem Augenzwinkern nehmen sie euch mit auf ihre Reise.

Information

  • Creator
    Danny aus den Birken und Arne Uplegger
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    57
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Danny aus den Birken und Arne Uplegger
  • Show Website
    Eis und Leben

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