WellenWorte – der Podcast für Schreibende

Maria Bonilha
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Ahoi und willkommen bei den WellenWorten – dem Podcast für Schreibende mit Maria Bonilha. Wenn du dir wünschst, deine Worte so frei und leicht fließen zu lassen wie Wellen aus dem Meer aufsteigen, bist du hier genau richtig. Mit den WellenWorten möchte Maria Bonilha dich dazu inspirieren, Schreiben nicht als Fähigkeit, sondern als Lebenshaltung anzusehen. Leg dir dein Notizbuch zurecht, lehne dich entspannt zurück und lass dich von Maria und den Wellen inspirieren! Alle Folgen der WellenWorte findest du hier:  https://mariabonilha.de/wellenworte/

Episodes

  1. 15/07/2025

    Brauchst du Feedback für dein Schreiben?

    Feedback ist ein brisantes Thema. Als Schreibende sollten wir uns gut überlegen, wann, wie, warum – und von wem – wir uns Rückmeldungen auf unsere Texte einholen, damit das Feedback uns wirklich weiterhilft.  In dieser Folge erzähle ich dir, wann es sinnvoll ist, dir Feedback einzuholen und was du dabei unbedingt beachten solltest. Du erfährst, woran du konstruktives Feedback erkennst und wie du dafür sorgst, dass dich Kritik nicht verletzt oder deine Erwartungen enttäuscht. Erfahre, welche Feedback-Fehler du unbedingt vermeiden solltest und welche Fähigkeit du selbst entwickeln darfst, bevor du dir Rückmeldungen zu deinen Texten oder deinem Manuskript einholst.  Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    28 min

  2. 25/06/2025

    Journaling für Schreibende: Sanfte Praxis mit Tiefenwirkung

    Ist Journaling einfach nur Tagebuchschreiben oder gibt es da einen Unterschied? Was bringt Journaling für dich als Schreibende und wie kannst du damit deine anderen Projekte unterstützen und vertiefen? Welche Journaling-Variante passt zu dir und wie kannst du damit beginnen? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in verschiedene, tiefenwirksame Journaling-Praktiken ein, die ich Schreibenden besonders ans Herz lege. Ich erzähle dir, wie du startest, was du unbedingt beachten solltest und welche Veränderungen Journaling dir bringt – für dein Schreiben und darüber hinaus.  Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    38 min

  3. 21/05/2025

    Mein Weg zum Schreiben

    In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir einen Teil meiner eigenen Geschichte: Wie ich zum Schreiben gekommen bin. Mein Weg war alles andere als gerade und ich durfte durch einige Täler gehen. Ich möchte mit dir teilen, was ich dabei gelernt habe und welche Leitgedanken mich heute beim Schreiben begleiten – bestimmt sind sie auch für dich wertvoll. Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    42 min

  4. 14/05/2025

    Morgenseiten: Wie dieses Ritual dein Schreiben verändert

    In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit Morgenseiten – von einem etwas holprigen Beginn zu einem Ritual, das ich heute nicht mehr missen möchte. Ich erzähle dir, wie sich Morgenseiten vom klassischem Journaling unterscheiden, wie du ganz leicht damit beginnst und warum es sich lohnt, Morgenseiten in deinen Alltag zu integrieren, auch wenn du – so wie ich – absolut kein Morgenmensch bist. Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    37 min

  5. 05/05/2025

    Wie Druckkostenvorschussverlage Autor:innen täuschen und wie du dein Buch erfolgreich veröffentlichst

    Du willst ein Buch veröffentlichen und schwankst noch zwischen Verlag und Self-Publishing?  Du fragst dich, wie du überhaupt einen seriösen Verlag findest oder wie das mit dem Veröffentlichen im Selbstverlag funktioniert? In dieser Episode bekommst du Antworten und hörst, wie du dein Buch erfolgreich und ohne Kostenrisiko veröffentlichst! Erfahre, wie Druckkostenvorschussverlage Autor:innen täuschen und wie du einen seriösen Verlag auf den ersten Blick erkennst.  Finde heraus, ob du dein Buch als Verlagsveröffentlichung oder Self-Publishing herausbringen möchtest und was du bei beiden unbedingt beachten solltest.  Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    30 min

  6. 18/09/2024

    Praxis: Das Schreiben üben

    Der wahre Wert des Schreibens geht weit über das hinaus, was wir schreiben.  In dieser Folge erfährst du, wie du dein Schreiben zu einer wohltuenden Praxis machst, die dein Leben verändert und dich innerlich wachsen lässt. Du erfährst, warum eine regelmäßige Schreibpraxis unverzichtbar ist, wenn du einen großen Schreibtraum wie ein Buch umsetzen willst.  Folge mir an den Ort des wertfreien Übens; lerne, dein Schreiben zu reflektieren und erfahre, wie befreiend es ist, mit Worten zu spielen und dabei ganz automatisch zur geübten Schreibenden zu werden.  Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    43 min

  7. 06/09/2024

    Raum: Regelmäßig schreiben

    Wie schaffen wir es, regelmäßig zu schreiben? Braucht es wirklich Disziplin und feste Schreibzeiten – oder sogar ein festes Pensum? Und wie können wir mit Leichtigkeit und Freude schreiben, statt uns mit hohen Erwartungen zu belasten? In dieser Folge erzähle ich dir, was du für deine regelmäßige Schreibpraxis wirklich brauchst, warum ein gutes Gefühl beim Schreiben so wichtig ist und was du tun kannst, um jetzt in deinem Leben Raum für dein Schreiben zu schaffen und immer wieder in deinen Schreibflow zu kommen. Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    35 min

  8. TRAILER

    Ahoi & Willkommen!

    Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    2 min

  9. 21/06/2024

    Sinn: Warum wir schreiben

    Warum schreiben wir?  Diese Frage beschäftigt mich schon lange und auch wenn es darauf keine endgültige Antwort geben kann, möchte ich in dieser Folge eine Annäherung wagen. Schreiben ist für mich nicht Mittel zum Zweck, sondern eine Lebenshaltung. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, deinen Schreibprozess ganz neu zu entdecken: Als erfüllend, lohnenswert und heilsam, ohne jegliche Erwartungen an dich – oder an dein Schreiben. Hinter den zwei Worten “ich schreibe” verbirgt sich eine ganze Welt – lass uns gemeinsam in sie eintauchen und den Sinn des Schreibens entdecken!  Meer Inspiration findest du auf meiner Webseite und auf meinem Instagram-Kanal. Write Waves!

    31 min

Trailer

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Ahoi und willkommen bei den WellenWorten – dem Podcast für Schreibende mit Maria Bonilha. Wenn du dir wünschst, deine Worte so frei und leicht fließen zu lassen wie Wellen aus dem Meer aufsteigen, bist du hier genau richtig. Mit den WellenWorten möchte Maria Bonilha dich dazu inspirieren, Schreiben nicht als Fähigkeit, sondern als Lebenshaltung anzusehen. Leg dir dein Notizbuch zurecht, lehne dich entspannt zurück und lass dich von Maria und den Wellen inspirieren! Alle Folgen der WellenWorte findest du hier:  https://mariabonilha.de/wellenworte/

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