Vida a dois descomplicada!

Regiane Rocha Psi
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Olá, eu sou Regiane Rocha, psicóloga especializada em terapia de casais, e minha paixão é ajudar você a construir a felicidade no seu relacionamento. O vida a dois descomplicada é um projeto criado para todos que desejam viver uma relação mais leve, saudável e harmoniosa. Com dedicação e empenho, é possível transformar seu relacionamento. Siga-me aqui e no Instagram @regianerochapsi para mais insights e reflexões sobre a vida a dois.

  1. Viver a Dois Sem Perder a Identidade: Dicas para Casais

    29/08/2024

    Viver a Dois Sem Perder a Identidade: Dicas para Casais

    Olá, pessoal! Neste vídeo, compartilho um caso de terapia real que revela as dificuldades de um casal em viver suas individualidades sem comprometer a relação. Descubra como a base sólida de valores e o respeito mútuo permitem que cada pessoa seja ela mesma, fortalecendo o relacionamento. Redes Sociais: Instagram: @regianerochapsi Agende sua sessão: https://regianerochapsi.com/

    6 min

  2. 02/04/2024

    Minha vida com TDAH - Parem de "romantizar" o transtorno!

    Olá, pessoal! No vídeo de hoje, abordo um tema importante: a romantização do TDAH. Muitas vezes, vemos a mídia retratar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade de maneira glamorosa e até mesmo engraçada, mas a realidade é que para muitas pessoas, incluindo eu mesma, o TDAH pode ser um desafio diário. Neste vídeo, compartilho com vocês minha jornada pessoal com o TDAH e como as dificuldades e estigmas associados a esse transtorno afetaram minha vida. Falarei sobre os altos e baixos, as lutas diárias e os momentos de superação que enfrentei ao longo do caminho. Também discutiremos a importância de desmistificar a romantização do TDAH e promover uma compreensão mais profunda sobre os impactos reais desse transtorno na vida das pessoas. Afinal, o TDAH não é apenas sobre distração e hiperatividade; envolve desafios emocionais, cognitivos e sociais que merecem ser reconhecidos e compreendidos. Espero que este vídeo ajude a aumentar a conscientização sobre o TDAH e inspire aqueles que estão lutando com o transtorno a se sentirem menos sozinhos. Lembre-se sempre: você não está sozinho nesta jornada. Se você gostou do vídeo, não se esqueça de deixar seu like, compartilhar com seus amigos e se inscrever no canal para mais conteúdos sobre saúde mental e bem-estar. Juntos, podemos quebrar estigmas e promover uma comunidade mais acolhedora e empática. Obrigado por assistir e até o próximo vídeo!

    16 min

  3. 08/01/2024

    Quem deve pagar as contas, o homem ou a mulher?

    Esse é um assunto recorrente no consultório e gera muita polêmica. Mas existe uma forma simples de resolver e decidir como o casal organizará a vida financeira. Acordos, conversas e desconstrução de falas comuns que não ajudam em nada, essa é a solução do problema dinheiro e relacionamento. Acompanhem meu trabalho no Instagram @regianerochapsi Compartilhe esse conteúdo e me conta aqui como o que você pensa sobre o tema.

    8 min

  4. 04/01/2024

    Ele(a) não vai mudar! O que fazer?

    É muito delicado viver com pessoas que acham que não precisam melhorar ou mudar. Viver com pessoas assim é um grande desafio e pode ser até mesmo adoecedor. Se alguém disser que nunca vai mudar, saiba que isso é um sinal de alerta!

    5 min

  5. 28/11/2023

    Dependência emocional - A importância de vínculos saudáveis.

    A dependência emocional é sempre colocada como algo inaceitável, mas e se eu te contar que ela é algo comum e nem sempre ruim, você acreditaria? Nesse episódio falo sobre o tema e alguns embasamentos científicos pelo olhar da psicologia para explicar sobre o papel da dependência emocional em nossa saúde mental.

    12 min

  6. 06/11/2023

    Chegou a hora de terminar? Sinais que um relacionamento está chegando ao fim

    Não existe a hora certa para terminar, mas existem sinais que um casal precisa se atentar e conversar sobre o fim. Nesse vídeo trago duas situações que indicam claramente que o relacionamento possa estar chegando ao fim. Por mais difícil que possa ser, o fim em alguns momentos pode ser a melhor escolha de um casal para manter a amizade, respeito e até mesmo a saúde mental. Me conta nos comentários como você identificou que era a hora certa de encerrar o relacionamento. Me acompanhe também no Instagram @regianerochapsi

    7 min

  7. 18/09/2023

    Viver a dois é complicado? Desconstrua essa cresça!

    Existe algo mais comum que alguém reclamar que é difícil a vida de casado? Será mesmo que viver a dois é algo tão complicado? Nesse episódio trago reflexões sobre o tema e te convido a desconstruir essa crença sobre relacionamentos.

    9 min

  8. 12/05/2023

    12 Métodos contraceptivos

    Contracepção é um tema que todo casal precisa conversar, e decidir juntos como prevenir uma gestação indesejada. Nesse vídeo vou te mostrar 12 métodos, juntamente com seu grau de eficácia, e também falar um pouco mais sobre o diafragma, um método super antigo, mas pouco conhecido. Métodos contraceptivos e sua eficácia Método de barreira: Preservativo: 98-99% de eficácia; DIU (Dispositivo intra-uterino): 99,2-99,8% de eficácia; cobre Diafragma com espermicida tem uma eficácia de 88-94% Hormonal: Pílula anticoncepcional: 91-99,7% de eficácia; Implante anticoncepcional: 99,95% de eficácia; Anel vaginal: 91-95% de eficácia; Injeção anticoncepcional: 94-97% de eficácia; DIU hormonal: 99,5-99,8% de eficácia; Natural: Coito interrompido 75-80% de eficácia. Controle do período fértil (TABELINHA): 76-88% de eficácia; Método Billings 76-88% de eficácia; Esquema de uso combinado: 97-99% de eficácia; Deixe seu comentário ou pergunta, será um prazer lhe responder. Me acompanhe também no Instagram @psicuidandodocasal

    14 min
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Olá, eu sou Regiane Rocha, psicóloga especializada em terapia de casais, e minha paixão é ajudar você a construir a felicidade no seu relacionamento. O vida a dois descomplicada é um projeto criado para todos que desejam viver uma relação mais leve, saudável e harmoniosa. Com dedicação e empenho, é possível transformar seu relacionamento. Siga-me aqui e no Instagram @regianerochapsi para mais insights e reflexões sobre a vida a dois.

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