Пищевая ценность

Пищевая ценность

Ненависть к себе, самонаказание, срывы и голод, заглушающий боль, — всё это проявления одного из самых смертельно опасных психических расстройств — расстройства пищевого поведения. В этом подкасте мы собрали истории людей, которые отчаянно пытались изменить своё тело, чтобы изменить свою жизнь. Что приводит их к такому выбору? И выбор ли это на самом деле? Ведущая Маша Богданова на своём опыте знает, как живут люди с РПП, и после 8-ми лет борьбы с булимией и анорексией разбирается в том, что формирует расстройство и какие у этого последствия. Она разговаривает с врачами, психологами, родителями детей с РПП, создателями пабликов про похудение, чтобы узнать, как расстройство пищевого поведения превращается в новую эпидемию. Подкаст «Пищевая ценность» выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Чтобы не пропустить новые эпизоды, скачивайте приложение и следите за обновлениями.

  1. 1 OCT

    10. Жизнь после РПП

    С помощью врачей и близких можно выйти в стойкую ремиссию РПП. Насколько просто поддерживать это состояние и что может спровоцировать обострение болезни — вопросы, на которые мы ищем ответ в последнем эпизоде сезона. Психолог Дарья Колотыркина сама пережила РПП, и именно этот опыт помогает ей работать с пациентами. Кристина Шишкова после выхода в ремиссию открыла центр поддержки Hungrie. В этом эпизоде мы собрали истории людей, которые справились с РПП. Их опыт подтверждает: важно не терять надежду и помнить, что выздоровление — процесс нелинейный и длительный.  Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте «Не в своей тарелке»: https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Поддерживающий подкаст «Я с тобой»: https://tolk.earth/projects/yastoboy Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth  Подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые истории: тг: https://t.me/studio_tolk inst*: @studio_tolk *продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ Ведущая подкаста: Мария Богданова Сценарий: Арина Гундырева, Лиза Симбирская Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    27 min
  2. 1 OCT

    9. «Хватит есть»: как близкие влияют на РПП

    Как родители и партнеры влияют на наши отношения с едой и телом? Как распознать РПП у своих близких и можно ли с ним справиться без специальных знаний? В новом эпизоде молодой человек и сестра Маши Богдановой, ведущей подкаста, поделятся, каково это — наблюдать расстройство у близкого человека. А психологи Алина Семенова и Соня Старцева расскажут о связи пищевых привычек с родителями, о РПП у детей и о романтических отношениях, которые могут как усилить расстройство, так и уберечь от него. Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth  Подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые истории: тг: https://t.me/studio_tolk inst*: @studio_tolk *продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ Ведущая подкаста: Мария Богданова Сценарий: Арина Гундырева, Лиза Симбирская Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    39 min
  3. 1 OCT

    8. Лучшее — враг хорошего. Орторексия

    Под «правильным питанием» тоже может скрываться РПП. И называется оно орторексией.  Орторексию начали прицельно изучать всего 30 лет назад. Одержимость правильным питанием, разделение продуктов на плохие и хорошие — все это может быть проявлением орторексии. В этом эпизоде разбираемся, чем опасны диеты для похудения и как понять, что стремление к правильному питанию приобретает нездоровые черты.  Психолог Варвара Косарева (специалист центра Hungrie) рассказывает, как появился термин «орторексия» и как выглядит клиническая картина этого заболевания. А эндокринолог и диетолог Павел Баранов разбирает, что такое действительно здоровое и правильное питание и как уберечь себя от псевдонаучных подходов. Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth  Подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые истории: тг: https://t.me/studio_tolk inst*: @studio_tolk *продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ Ведущая подкаста: Мария Богданова Сценарий: Арина Гундырева, Лиза Симбирская Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    30 min
  4. 1 OCT

    7. Сильнее, больше, больнее — мужские РПП

    Почти всегда, думая об РПП, мы представляем себе женщин. Мужчины нечасто говорят о своих ментальных проблемах, и тем более — об отношениях с собственным телом. Однако мужчины не меньше женщин подвержены расстройствам пищевого поведения, и истории героев эпизода это подтверждают. В этом эпизоде мы разберемся в особенностях мужского РПП, поговорим об анаболических стероидах и “сушках”. Какие образы влияют на самооценку, что такое бигорексия? Об этом рассказывают медицинские эксперты: эндокринолог Павел Баранов и спортивный врач Марк Озолинь. ВАЖНО: мы упоминаем опасные вещества, которые могут серьезно навредить вашему здоровью и настоятельно рекомендуем отказаться от них, даже если некоторые герои говорят, что не испытали проблем. Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth  Подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые истории: тг: https://t.me/studio_tolk inst*: @studio_tolk *продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ Ведущая подкаста: Мария Богданова Сценарий: Арина Гундырева, Лиза Симбирская Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    36 min
  5. 1 OCT

    6. Компульсивное переедание. Утрата контроля

    Компульсивное переедание — одно из наиболее стигматизированных расстройств пищевого поведения. Человеку с таким расстройством тяжело контролировать чувство насыщения. Даже если он уже сыт, он продолжает есть, и ему сложно остановиться.  Почему люди «заедают» свои проблемы? Чем компульсивное переедание отличается от булимии? И почему вес не показатель того, что у человека может быть расстройство? В этом эпизоде мы услышим опыт девушек с компульсивным перееданием и поговорим с экспертом — психологом центра Hungrie Алиной Семеновой. Прочесть больше историй людей с РПП и узнать, где найти помощь, в нашем спецпроекте "Не в своей тарелке": https://tolk.earth/nevsvoeytarelke Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth  Подписывайтесь на нас, чтобы не пропустить новые истории: тг: https://t.me/studio_tolk inst*: @studio_tolk *продукт компании Meta, запрещенной на территории РФ Ведущая подкаста: Мария Богданова Сценарий: Арина Гундырева, Лиза Симбирская Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    30 min
  6. 30 JUL

    Жизнь после РПП. Трейлер

    С помощью врачей и близких можно выйти в стойкую ремиссию РПП. Насколько просто поддерживать это состояние и что может спровоцировать обострение болезни — вопросы, на которые мы ищем ответ в последнем эпизоде сезона. Психолог Дарья Колотыркина сама пережила РПП, и именно этот опыт помогает ей работать с пациентами. Кристина Шишкова после выхода в ремиссию открыла центр поддержки Hungrie. В этом эпизоде мы собрали истории людей, которые справились с РПП. Их опыт подтверждает: важно не терять надежду и помнить, что выздоровление — процесс нелинейный и длительный.  1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Слушайте продолжение выпуска бесплатно в приложении: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/zhizn_posle_rpp 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю.  Ведущая подкаста Мария Богданова. Сценарий: Арина Гундырева Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    2 min
  7. 24 JUL

    «Хватит есть»: как близкие влияют на РПП. Трейлер

    Как родители и партнеры влияют на наши отношения с едой и телом? Как распознать РПП у своих близких и можно ли с ним справиться без специальных знаний? В новом эпизоде молодой человек и сестра Маши Богдановой, ведущей подкаста, поделятся, каково это — наблюдать расстройство у близкого человека. А психологи Алина Семенова и Соня Старцева расскажут о связи пищевых привычек с родителями, о РПП у детей и о романтических отношениях, которые могут как усилить расстройство, так и уберечь от него. Продолжение слушайте в в книжном сервисе Строки: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/khvatit_yest_kak_blizkiye_vliyayut_na_rpp Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю.  Ведущая подкаста Мария Богданова. Сценарий: Арина Гундырева Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    2 min
  8. 18 JUL

    Лучшее — враг хорошего. Орторексия. Трейлер

    Под «правильным питанием» тоже может скрываться РПП. И называется оно орторексией.  Орторексию начали прицельно изучать всего 30 лет назад. Одержимость правильным питанием, разделение продуктов на плохие и хорошие — все это может быть проявлением орторексии. В этом эпизоде разбираемся, чем опасны диеты для похудения и как понять, что стремление к правильному питанию приобретает нездоровые черты. Психолог Центра Hungrie Варвара Косарева рассказывает, как появился термин «орторексия» и как выглядит клиническая картина этого заболевания. А эндокринолог и диетолог Павел Баранов разбирает, что такое действительно здоровое и правильное питание и как уберечь себя от псевдонаучных подходов. Продолжение слушайте в книжном сервисе Строки: https://mtsbooks.onelink.me/zdZb/luchsheye_vrag_khoroshego_ortoreksiya Подкаст сделан студией Толк: https://tolk.earth 1 сезон выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Эпизоды выходят каждую неделю.  Ведущая подкаста: Мария Богданова. Сценарий: Арина Гундырева Редакторка и рисерчерка: Виктория Ли Продюсеры: Полина Иванова, Рита Меджович  Монтаж: Виталий Дедков Музыка и саунд-дизайн: Николай Поляков Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

    2 min

Trailer

About

Ненависть к себе, самонаказание, срывы и голод, заглушающий боль, — всё это проявления одного из самых смертельно опасных психических расстройств — расстройства пищевого поведения. В этом подкасте мы собрали истории людей, которые отчаянно пытались изменить своё тело, чтобы изменить свою жизнь. Что приводит их к такому выбору? И выбор ли это на самом деле? Ведущая Маша Богданова на своём опыте знает, как живут люди с РПП, и после 8-ми лет борьбы с булимией и анорексией разбирается в том, что формирует расстройство и какие у этого последствия. Она разговаривает с врачами, психологами, родителями детей с РПП, создателями пабликов про похудение, чтобы узнать, как расстройство пищевого поведения превращается в новую эпидемию. Подкаст «Пищевая ценность» выходит эксклюзивно в книжном сервисе Строки. Чтобы не пропустить новые эпизоды, скачивайте приложение и следите за обновлениями.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada