Форма выражения

5.0 (1)
SOCIETY & CULTURE
UPDATED WEEKLY

Сотни наших эмоций и тысячи вариантов их проявлений в жизни. Увидеть их снаружи и разглядеть у себя внутри. Программа "Форма выражения" - разговор с человеком о человеке о том, как мы выражаем себя в этом мире.

4 DAYS AGO

Психология изучения иностранного языка

Никто не поспорит с тем, что знание иностранных языков расширяет возможности профессионального роста и в целом повышает качество жизни, поскольку в том числе дает столь приятное чувство свободы. Но как же порой трудно приступить к учебе! Это продолжительный процесс, в ходе которого важно не только зубрить правила грамматики, новые слова и работать над произношением, но и не растерять мотивацию и тем самым успешно справляться с сопротивлением двигаться дальше. А оно, скорее всего, будет. Подробнее о психологии изучения иностранного языка поговорим в программе "Форма выражения". Эксперт этого выпуска - психолог, психотерапевт Алеся Высоцкая (Германия).

35 min
10 DEC

Чем привлекательна и опасна многозадачность

В последние годы часто говорят о многозадачности и практически всегда эти разговоры со знаком плюс, мол, это здорово, когда человек может выполнять сразу несколько поставленных перед ним задач, это залог востребованности и продуктивности. Но так ли это? Стоит ли учиться многозадачности или пора задуматься о том, как себя от нее отучить? Что в ней хорошего, а в чем заключаются определенные риски? Эти и другие вопросы обсудим в программе "Форма выражения". Эксперт выпуска - психолог, гештальт-терапевт, супервизор Любава Кобылинская-Ващук (Латинская Америка).

35 min
3 DEC

Межнациональные браки: сложности и мифы

Тема программы "Форма выражения" - любовь, у которой нет границ. В прямом смысле этого слова. Любовь не интересует, сколько вам лет, какого вы пола и в какой стране живете. Она может настигнуть вас в любой момент и кардинально изменить привычную жизнь. Увы, не всегда в лучшую сторону. От чего же зависит, как будут развиваться отношения в межнациональном браке? Какие мифы важно развенчать и о каких подводных камнях знать? О любви, которая объединяет разных людей из стран с разной культурой, поговорим с психотерапевтом Викторией Кейлин (Франция).

35 min
26 NOV

Стратегия поведения - избегание

Как иногда хочется чего-то не делать! И иногда можно с самим с собой договориться о том, чтобы что-то отложить на потом. Однако все равно наступит момент, когда придется к этому вернуться. Впрочем, нередко в жизни возникают ситуации, когда мы бы с радостью чего-то избежали, но такого варианта вообще нет. Что же такое избегание? Почему кто-то ему очень поддается, а кто-то нет? По каким признакам его можно распознать? К каким последствиям такое поведение может привести? И главное – как сформировать с избеганием конструктивные отношения? Эти и другие вопросы обсудим в программе "Форма выражения". Эксперт выпуска - психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт Ирина Быстрова (Испания).

35 min
19 NOV

Какой он - «уверенный пользователь войны»? О пацифизме, надежде, гуманности и счастье

19 ноября 2024 года исполняется ровно тысяча дней с начала войны в Украине. Все это время в Киеве находится журналистка Вероника Бегун. Мы беседовали с ней спустя месяц, год и два года после начала войны в Украине. Говорили о панике, апатии, усталости, страхе смерти и вере в чудо. Что изменилось в мире чувств к настоящему моменту? Насколько обыденной стала воздушная тревога и звуки взрывов? Что пришло на смену усталости или она никуда не делась и становится все более многослойной? Эти и другие вопросы обсуждаем в новом выпуске программы «Форма выражения».

35 min
12 NOV

Активное слушание – что это такое и как этому научиться

Как часто в последние годы нам говорят о необходимости научиться прислушиваться к себе. Однако не менее важным навыком является и умение слушать другого. А это очень многим дается совсем не просто. Для того, чтобы не просто выслушать, а услышать собеседника, пригодится активное слушание. Что это такое? Активно слушать – это как? Подробнее об этом расскажет волонтер телефона доверия Алиса Эйхмане в новом выпуске программы "Форма выражения".

35 min
5 NOV

Красавица и чудовище. Почему мы выбираем тех, кого выбираем

В этом выпуске поговорим о том, почему мы выбираем тех, кого выбираем, и как связаны детство и абьюзивные отношения. Разобраться в этой теме нам поможет клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, травратерапевт, групповой терапевт, член Европейской ассоциации развития психоанализа и психотерапии Анастасия Вотинцева.

35 min
29 OCT

Учимся поддерживать себя в трудные моменты жизни

Как вы думаете, в чем заключается залог качественной жизни? В том, чтобы всегда быть за себя. И хотя это звучит очень логично, многим из нас довольно трудно поддерживать себя в непростых ситуациях. Ругать, критиковать, обвинять намного привычнее. Почему же мы так любим посыпать голову пеплом? Поддерживать себя – это как? И как же научиться любить себя несмотря ни на что? Обсудим в программе "Форма выражения". Эксперт этого выпуска - психолог, духовный проводник Инна Джой Голованова (США).

35 min

See All (255)

Сотни наших эмоций и тысячи вариантов их проявлений в жизни. Увидеть их снаружи и разглядеть у себя внутри. Программа "Форма выражения" - разговор с человеком о человеке о том, как мы выражаем себя в этом мире.