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  • Preparing for Postpartum Mini Series: Part 1 - Bonding With Your Newborn

    24 Jul

    Preparing for Postpartum Mini Series: Part 1 - Bonding With Your Newborn

    Welcome to Part 1 of my Preparing for Postpartum Mini Series. This one's coming straight from the thick of my own postpartum with Adam. In this episode, I’m sharing:  Why I put my phone in a drawer for the first 48 hours after Adam’s birthThe importance of protecting that newborn bubbleWhy you might not feel a bond straight away, and that's ok.The 'currency' of presence, and how to use it to your bonding advantage Hit subscribe so you don't miss part two. It’s all about the identity shift that comes with becoming a mum and how to navigate it. If this has got you thinking about your own postpartum plans, my free Postpartum Planner is full of prompts to help you work out how you actually want those early days to feel. ⁠Get the planner⁠ Get my full album of tracks for motherhood: Sonic Rooms

  • Mai et Hugo, Douceur et bienveillance en famille recomposée [Ép. 89][Les rediff' de l'été]

    4 days ago

    Mai et Hugo, Douceur et bienveillance en famille recomposée [Ép. 89][Les rediff' de l'été]

    Mai et Raphaël ont eu un enfant ensemble. Un bébé surprise, sous contraception. Mai et Raphaël s'entendent très bien, mais ils savent que leur histoire, ce ne sera pas pour la vie. Ils se séparent, mais encore aujourd'hui, s'entendent très bien, communiquent, s'entraident. Puis Mai rencontre Hugo. Hugo découvre que Mai est maman lors de leur premier date. Sacha a trois ans. Un petit garçon avec son histoire, ses repères, son autre maison. Alors, ça fait quoi d'aimer quelqu’un qui est déjà parent ? Quelle place peut-on prendre, ou ne pas prendre, quand on devient beau-père ? Comment parvenir à trouver le bon équilibre entre sa vie de couple et la vie de famille ? Et quand on est belle-mère ou beau-père, qu’on s’investit, qu’on crée du lien, qu’on fait partie du quotidien… qu’est-ce qui se passe en cas de rupture ?  Dans cet épisode, avec Mai et Hugo, on parle aussi de coparentalité intelligente, d’ego mis de côté, de responsabilité émotionnelle. Et de ce qu’on peut faire, chacun à notre place, pour que les enfants se sentent en sécurité, dans leurs deux maisons, avec tous les adultes qui les entourent. Cet épisode est génial, plein de douceur et de bon sens, et en plus, on la fait à trois voix avec Mai et Hugo, vous avez donc droit aujourd'hui à la version de la mère et à celle du beau-père, et on le sait, la parole des beaux-pères est rare, alors calez bien vos écouteurs, et savourez ! Merci Mai et Hugo pour la confiance et pour votre gentillesse ! Bonne écoute ❤️ 🎤 Si vous souhaitez raconter votre histoire au micro de The Cool Stepfamily : un petit mail à thecoolstepfamily@hotmail.com Musique : a new beginning by Mixaund | https://mixaund.bandcamp.com - Music promoted by https://www.free-stock-music.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#famillerecomposee⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#podcastfamille⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#podcastfamillerecomposée⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#bellemere⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#bellemaman⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#beaupere⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#stepfamily⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#stepfamilylife⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#beaufils⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#bellefille⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#beauxenfants⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#separation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#divorce⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#papasolo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#beaupapa⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#newlife⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#mamansolo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#merecelibataire⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#maternité⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#monoparentalité⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#mamansolopower⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#podcastfrancais⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#podcastfrance⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#famillenombreuse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#famillerecomposeefamilleheureuse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#thecoolstepfamily⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#thecoolstepfamilypodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#famillerecomposée⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#papasolo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • EP9 - Ces phrases qui abîment ou libèrent -  Louise Kerdoncuff

    30/10/2025

    EP9 - Ces phrases qui abîment ou libèrent - Louise Kerdoncuff

    Les mots qu’on dit — et ceux qu’on ne dit pas — construisent le dialogue intérieur de nos enfants. Dans cet épisode, Louise Kerdoncuff, créatrice du compte Petites phrases à leur dire, nous aide à comprendre pourquoi le langage parental a autant d’impact sur la confiance et l’estime de soi des enfants — et en particulier des petites filles. Elle y partage : Ces phrases anodines qui renforcent, sans qu’on s’en rende compte, le modèle de la “petite fille sage” Des alternatives concrètes à dire à la place - à travers un petit jeu des “phrases à (ne pas) dire” Et comment réparer quand un mot a dépassé notre pensée 💬 Un épisode pour repenser notre langage sans culpabiliser — et apprendre à parler à nos filles comme on aimerait qu’elles se parlent demain.Tu peux retrouver Louise sur sur son compte Instagram @petitesphrasesàleurdire et vous inscrire sur sa Newsletter hebdomadaire en cliquant sur ce lien.⭐⭐⭐⭐⭐ Cet épisode t'a plu ? Abonne toi dès aujourd'hui et laisse moi un avis, c'est le meilleur moyen de me soutenir. 😘 👩 Tu peux également me suivre sur Instagram : @wearechipies.💌 Et si tu veux partager tes doutes, questionnements ou conseils, n'hésite pas à me contacter en mp sur Insta ou à m'écrire via: alexandra.lacroix.bxl@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • عادات أطفالنا مرآة أفكارنا

    20/08/2025

    عادات أطفالنا مرآة أفكارنا

    أم تشغلها مهام البيت الشاقّة عن طفلها الذي يحتاج إلى التواصل معها، وأطفال يلجأون للكذب والغضب والتكسير.. في هذه الحلقة تستقبل د.سارة عبدالكريم مجموعة من الاستشارات عن عادات الأطفال وسلوكياتهم التي تستدعي رد فعل مدروس من الأهل للتعامل معها باتزان تربوي ونفسي.     هذه الحلقة برعاية ينمو طفلي لمتابعة نمو طفلك في جوانب النمو المختلفة: https://ynmo-tifli.app.link/mics     هذه الحلقة برعاية: قهوة بيكولو الموقع الإلكتروني https://piccolo.sa/     الحلقة «204» من بودكاست استشارة مع سارة مع د. سارة العبدالكريم، بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات وتقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست استشارة مع سارة بمراسلتنا على: suggest@micspod.com   حساب د. سارة العبدالكريم في تويتر: https://twitter.com/Sarah_Early_Ed   لمعرفة آخر أخبار شبكة مايكس تابعنا على: تويتر: https://twitter.com/MicsPod انستقرام: https://www.instagram.com فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod تيك توك: https://vm.tiktok.com/@Micspodoffic

  • توصية | لغة الفنون البصرية في بودكاست 1949

    11 Jun

    توصية | لغة الفنون البصرية في بودكاست 1949

    في هذه الحلقة من بودكاست 1949 نستضيف الفنانة لولوة الحمود لندخل إلى عالم الفنون البصرية بوصفه انتقالًا من الشكل إلى المعنى، حيث تتحول الفكرة إلى صورة، والحرف إلى تكوين بصري.نقترب من روح الفن الإسلامي والتجريد بوصفه اختزالًا للمعنى لا غموضًا، ومن الإيقاع البصري الذي يحوّل اللوحة إلى كيان حي تتداخل فيه الحروف والأشكال والهندسة في نظام واحد. نستعرض رحلة الفن من الوعي إلى العفوية، ومن التعبير المباشر إلى التجريد. ونتوقف عند أسئلة التأثير والذائقة: لماذا ينجح فنان أكثر من آخر؟ وكيف يصبح الفن مرآة للإنسان لا مجرد مهارة؟ ولماذا لا يمكن حصر الجمال في ذائقة واحدة؟     استمع للحلقة كاملة هنا : https://apple.co/4uwMxBe

  • 002: B – wie Belohnung und Bestrafung und wie es auch ohne geht

    17/02/2019

    002: B – wie Belohnung und Bestrafung und wie es auch ohne geht

    Kathy Weber Herzenssache Alle Infos zu Kathy Weber's Beratungs- und Coachingangeboten für Eltern findest du hier: https://kw-herzenssache.de Instagram: kathy.weber Auch dein Feedback zum Podcast ist herzlich willkommen, kathy@kw-herzenssache.de GfK-Übungsgruppen findest du hier: https://www.gewaltfrei.de/gk802/ugruppen.php Mein Lieblingsbuch für GfK-Einsteiger: „Ich will verstehen, was du wirklich willst.“ von Gundi und Frank Gaschler. Bei dem online Buchshop speziell für Gewaltfreie Kommunikation www.conexbooks.de bekommst du mit dem Gutschein-Code „Kathy“ 10% Rabatt auf deinen Einkauf.

  • Alessandra Sublet, Les joies de la tribu recomposée [ÉP. 118]

    1 Jun

    Alessandra Sublet, Les joies de la tribu recomposée [ÉP. 118]

    Alessandra Sublet vient de sortir le tome 1 d'une bande dessinée consacrée à la famille recomposée, Fiiiiive. Et pour cause : ce sujet, elle le connaît intimement pour le vivre au quotidien. Alessandra a divorcé deux fois. La première fois, elle n'avait pas d'enfant. La deuxième, elle et son mari en avaient eu deux. Après cette séparation, elle traverse les doutes, la culpabilité, les remises en question. Mais elle entreprend aussi un profond travail sur elle-même et découvre quelque chose qu’on entend finalement assez peu : elle est très heureuse et épanouie seule. Pendant plus de trois ans, Alessandra choisit le célibat. Un célibat joyeux, assumé. Parce que non, être en couple n’est pas la seule façon d’être épanouie. Elle apprend à se connaître, travaille sur elle-même, se remet en question et bouscule ses schémas.Et puis, alors qu’elle ne cherche rien, la vie lui réserve une surprise. À l’autre bout du monde, elle rencontre un homme. Lui aussi a deux enfants, ils ont les âges exacts de ceux d'Alessandra. Entre eux, c’est fluide. Mais forts de leurs expériences passées, ils choisissent de ne rien précipiter. Ils prennent le temps de laisser les enfants apprivoiser cette nouvelle histoire à leur rythme. Et... la mayonnaise prend presque instantanément. Une tribu se dessine peu à peu, naturellement. Alors, comment se reconstruire après deux divorces ? Peut-on choisir le célibat et y être profondément heureux ? Comment apprivoiser la culpabilité quand on se sépare avec des enfants ? Comment trouver sa place dans une famille recomposée sans chercher à prendre celle de personne ? Comment aimer les enfants de quelqu’un d’autre quand on aime déjà si fort les siens ? Et comment laisser aux enfants le temps dont ils ont besoin quand, nous, adultes, avons déjà envie que tout fonctionne ? Dans cet épisode, Alessandra raconte le courage de se séparer, la liberté retrouvée du célibat choisi, cette rencontre inattendue qui a changé sa vie, et la construction d’une famille recomposée - Alessandra préfère le mot tribu - où chacun trouve peu à peu sa place. Un épisode lumineux, lucide et profondément rassurant. Merci Alessandra pour ta confiance. Bonne écoute ✨ 💌 Compte Tipeee du podcast, pour nous laisser un petit tip pour nous soutenir : https://fr.tipeee.com/the-cool-stepfamily 🎤 Si vous souhaitez raconter votre histoire au micro de The Cool Stepfamily : un petit mail à thecoolstepfamily@hotmail.com Musique : a new beginning by Mixaund | https://mixaund.bandcamp.com - Music promoted by https://www.free-stock-music.com #divorce #separation #rupture #beaupere #bellemere #famillerecomposée #mamansolo #amour #gardealternée #stepfamily #beauparent #bellemère #beaupère Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  • 📣 Bliss Stories présente Hot Stories - #44 - LISA, AU-DELÀ DU COUPLE

    4 days ago

    📣 Bliss Stories présente Hot Stories - #44 - LISA, AU-DELÀ DU COUPLE

    Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Hot Stories de Bliss Studio ici #44 - LISA, AU-DELÀ DU COUPLE Un soir d’hiver, Lisa, 39 ans, mère de 5 enfants, sonne à la porte d’un homme qu’elle n’a jamais vu. Dans l’obscurité volontaire de son appartement, ses sensations sont décuplées : les mains sur elle, la voix qui la guide, son désir qui monte et la liberté de le vivre pleinement. Mais Lisa ne s’est pas toujours sentie aussi libre de son corps. À 19 ans elle rencontre celui avec qui elle se mariera, aura 5 enfants, une vie stable et bien remplie qui ne laisse que peu de place au désir qui s’efface, peu à peu, jusqu’à se taire complètement. Et c'est en ouvrant la parole avec son mari sur le sujet qu’elle découvre un soir que, depuis des années, son désir à lui a eu la belle vie. Mais avec d’autres. Cette révélation oblige Lisa à regarder en face son couple, mais aussi sa relation à son corps et à son propre désir, qu’elle décide de ne plus jamais museler. Dans cet épisode, Lisa raconte comment sa nouvelle vie de célibataire lui a permis de multiplier les rencontres, de s’aventurer sur des chemins inexplorés et jusqu’alors inenvisageables. Vous entendrez comment un corps endormi peut tout à fait se réveiller et comment elle a exploré librement ses fantasmes, avançant à chaque étape d’un pas de plus vers une version d’elle-même plus présente, plus vivante. Aujourd’hui Lisa sait tout à fait où elle va. Elle a décidé, en pleine conscience, de s'écarter du chemin le plus fréquenté et de s'épanouir dans de multiples relations sincères et libres, dont les règles ne dépendent que d’elle et de ses partenaires. Bienvenue dans le monde d’une sexualité décomplexée, bienvenue chez Bliss Hot Stories... *********************************************************************************** Si vous aimez ce podcast et que vous voulez le soutenir, prenez 1' pour mettre 5 étoiles sur Apple Podcasts, ça nous aide beaucoup ! Pour ne rien rater de l'actualité de Bliss HOT Stories, rdv sur Insta : @bliss.hot.stories Un podcast original : Bliss Studio Responsable de collection et production artistique : Aurélia Martin Chargée de production : Lena Coutrot Interview & Montage : Marine Raut Mixage : Claire Sarfati Musique originale : "Sensual Officer" de T.Morri (Epidemic Sound) Episode diffusé le : 24 septembre 2025 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • L'attachement : clé de l'autonomie et de la confiance - Pause éducative - Sylvie d'Esclaibes

    22/04/2025

    L'attachement : clé de l'autonomie et de la confiance - Pause éducative - Sylvie d'Esclaibes

    🤔 Comment expliquer qu'un enfant explore le monde avec confiance et devienne un adulte autonome et épanoui ? ✨ Dans cet épisode de "La Pause éducative", Sylvie nous initie à un concept fondamental pour comprendre comment l'enfant acquiert les bases de la confiance pour sa vie future : la théorie de l'attachement. Au cours de l'épisode, nous découvrons comment tisser un attachement sécurisé avec l'enfant, pour lui permettre de s'autonomiser, et de développer des relations équilibrées à l'âge adulte, avec une bonne régulation émotionnelle. La bonne nouvelle étant que notre lien d'attachement n'est pas figé, il peut être travaillé et amélioré à tout âge ! Les sujets abordés dans cet épisode : ⇒ L'importance du lien d'attachement dès la naissance ⇒ L'attachement sécurisé et ses effets bénéfiques sur l'estime de soi, la santé relationnelle et l'autonomie des adultes ⇒ Les quatre styles d'attachement : sécurisé, ou insécurisé anxieux / ambivalent / désorganisé ⇒ Comment les styles d'attachement influencent la vie d'adulte, mais aussi le fait que ces liens peuvent évoluer à tout âge ⇒ Le maternage proximale pour nourrir le lien d'attachement et soutenir le bien-être émotionnel des bébés : portage, cododo, allaitement, réponse aux pleurs... ⇒ Le "village" pour soutenir et relayer le parent : l'enfant se développe et construit un lien avec diverses figures d'attachement Ressource Livre : Les liens d'attachement - 100% illustré : De l'enfance à l'âge adulte, comprendre comment se construisent des liens forts et sécurisants - de Gwenaëlle Persiaux et Yoanna Micoud Un épisode incontournable pour aider les futurs adultes de demain à construire des bases solides d'autonomie et de confiance en soi, dans les autres et au monde. 🌟 Merci pour votre écoute fidèle. → Si cet épisode vous a plu, la meilleure façon de nous soutenir est de vous abonner, de nous laisser un avis et 5 ⭐️ sur votre plateforme d’écoute préférée, ou même de partager le podcast ! Cela nous aide énormément à faire connaître les Adultes de Demain et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous. Vous pouvez également nous suivre sur Instagram @lesadultesdedemain, LinkedIn @stephaniedesclaibes ou retrouver les épisodes en vidéo sur YouTube sur la chaîne @lesadultesdedemain. → Vous souhaitez sponsoriser Les Adultes de Demain ? Contactez-nous via ce formulaire. Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l’enfance et l’éducation. Chaque semaine des personnalités variées (psys, auteurs, enseignants, philosophes, etc) partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  • Birth Story Pt. 2 | Lama B2et Mama

    9 May

    Birth Story Pt. 2 | Lama B2et Mama

    الجذء التاني بحكي فيه دخول ابني العناية المركزة بعد ولادته وقصة كفاح ١٢ يوم لحد ما روح معانا اخيرا. هل حد مر بحاجة شبه دي وقت الولادة؟ عرفوني قصتكوا كانت عاملة ازاي أو ايه كانت اصعب مرحلة في الولادة

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