Пищевые ограничения: почему запретный плод сладок?

Рассказываю почему запретный плод сладок, что говорит наука а как на самом деле наш мозг реагирует на аскезу на сахар.

Немного теории про внутреннюю мотивацию, которая помогает достигать устойчивых изменений, про пищевые ограничения, про тягу к сахару. И про мой недирективный метод работы с клиентами :)

Если вам нужна помощь в изменении образа жизни, внедрении привычек, сбросе или наборе веса – жду вас в своей предзаписи. Я с вами свяжусь!

Оставить заявку: https://tally.so/r/wvqg0X

Instagram: @sofya_alexeeva

TG-канал: @xlebsmaslom1

Сайт с услугами: https://bento.me/alexeevanutrition