• 首頁
  • 探新
  • 排行榜
  • 搜尋

文藝

  • 岩中花述
    岩中花述

    1

    岩中花述

    GIADA | JustPod

  • Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
    Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

    2

    Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

    Isaac Wong from Sparksine

  • 爸媽成長營(廣東話讀書會)
    爸媽成長營(廣東話讀書會)

    3

    爸媽成長營(廣東話讀書會)

    爸媽成長營|育兒 · 情商 · 理財

  • 啤啤說書:廣東話讀書會
    啤啤說書:廣東話讀書會

    4

    啤啤說書:廣東話讀書會

    啤啤說書|加入早餐會,每天進步1%

  • 下一本讀什麼?
    下一本讀什麼?

    5

    下一本讀什麼?

    閱讀前哨站 瓦基

  • 哇賽讀心書
    哇賽讀心書

    6

    哇賽讀心書

    哇賽心理學

  • O Homem Que Comia Tudo
    O Homem Que Comia Tudo

    7

    O Homem Que Comia Tudo

    Ricardo Dias Felner

代表作品

  • Creative Champs
    視覺藝術
    視覺藝術

    11/05/2023更新

  • The Slowdown: Poetry & Reflection Daily
    表演藝術
    表演藝術

    每日更新

  • Twenty Thousand Hertz
    設計
    設計

    每兩星期更新

  • 兒童不宜、Let's Talk About Myths, Baby! | Greek Mythology & the Ancient Mediterranean
    歷史
    歷史

    每星期更新兩次

  • 兒童不宜、The Shadows
    文藝
    文藝

    系列

  • Spark & Fire: Fuel Your Creativity
    文藝
    文藝

    每星期更新

  • Creative Pep Talk
    設計
    設計

    每星期更新

  • 為什麼你的人生總是卡關?因為你從未做出「真正的決定」書:《喚醒心中的巨人》

    2日前 ·  影片

    1

    為什麼你的人生總是卡關?因為你從未做出「真正的決定」書:《喚醒心中的巨人》

    星期一到星期五讀好書聽好書: https://patreon.com/sparksine 「為什麼我們總是說想改變,卻永遠維持原狀?」 你是否也曾覺得人生卡在某個階段,不上不下?其實,這不是因為我們沒有能力,而是因為我們沒有做出「真正的決定」。 本集節目將為大家導讀 Tony Robbins 的經典著作《喚醒心中的巨人 (Awaken the Giant Within)》。我們將一起探討為什麼人生會卡關、如何透過「三大決定」改變看待挫折的眼光,並且帶你進行一次深度的「價值觀排序練習」。不要再把別人的期待當成自己的目標,今天就開始把「我知道」變成「我有做」! 【本集重點 / 章節時間軸】 00:00 為什麼我們的人生總是改變不了? 01:02 《喚醒心中的巨人》:改變來自決定,不是道理 04:58 決定你人生的「三大決定」(眼光、意義、行動) 08:22 什麼才是「真正的決定」?(沒有退路的決心) 09:42 如何讓決定更有力量?(改變環境、決定快改變慢、不怕犯錯) 12:46 幫助你立刻改變的 4 個行動步驟 16:26 你知道自己真正的「價值觀」嗎?別把父母的期待當成自己的 21:00 趨向價值 vs 逃避價值:我們為什麼會拖延? 22:26 內在衝突怎麼辦?(舉例:陪伴家人 vs 專心工作 / 自由 vs 親密關係) 28:46 價值觀排序練習:找出你人生最重要的前三名 【提及書籍】 📖 書名:《喚醒心中的巨人》(Awaken the Giant Within) ✍️ 作者:安東尼·羅賓 (Tony Robbins) 【喜歡這集影片嗎?】 也歡迎在留言區和我分享:「你目前人生排序第一名的價值觀是什麼?」 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2日前 · 影片

    •
    30 分鐘
  • 📚全書合集《與成功有約:高效能人士的七個習慣》The 7 Habits of Highly Effective People (67分鐘)

    1日前 • 訂閱者限定

    2

    📚全書合集《與成功有約:高效能人士的七個習慣》The 7 Habits of Highly Effective People (67分鐘)

    會員提示: 在 Podcasts 搜尋「全書合集」,就可找到啤啤頻道內的所有「全書合集」書單(持續更新中)! 與成功有約:高效能人士的七個習慣 The 7 Habits of Highly Effective People 作者: Stephen R. Covey, Sean Covey 30年卓越經典 全球暢銷4,000萬冊 成功學大師史蒂芬.柯維 歷久彌新的人生經營策略 為什麼七個習慣會持續影響人們的生活? 我想是因為七個習慣幫助人們發現最好的自己與生活。──史蒂芬.柯維 父親總是說,他並未發明這些習慣,因為它們是源於普世原則或自然法則,譬如責任感、正直、豐盛及更新。 各位閱讀時可以感覺到,他現身於字裡行間,肯定你的價值和潛力,教導你如何在工作中、家庭裡,做個更有效能的人。 ──西恩.柯維 三十年來,《與成功有約》全球發行超過四千萬冊,是出版史上最暢銷的書之一。 史蒂芬.柯維提出高效能成功人士的七個習慣,引領人們打破網路時代疏離的人際關係,以七個習慣重新學習與人相處共事,他告誡我們人生是團隊運動,只有深諳「眾人」藝術的人,才能獲得最大的機會與無限的成就。 《與成功有約:30週年全新增訂版》是史蒂芬之子西恩融會貫通父親的成功心法且經多年實踐後,在原版《與成功有約》的基礎上,針對現代人的工作與生活型態,增添實用的新見解,讓七個習慣更容易落實在日常生活中。西恩並在書中分享父親的生活故事,讓讀者一窺成功學大師如何力行七個習慣。 在這令人迷茫不安的動盪時代,七個習慣幫助你找回生活,重新得到選擇的權力,探索並發現自己最深刻的人生目的,獲得創造未來的工具。七個習慣是所有人一輩子的功課。 七個習慣,與成功有約 1 主動積極 → 擴大影響力 2 以終為始 → 釐清人生定位 3 要事第一 → 找到目標與方法 4 雙贏思維 → 創造最大價值 5 知彼解己 → 維繫人際和諧 6 統合綜效 → 化解衝突、找到出路 7 不斷更新 → 改變自己與他人的人生 本書特色 1. 全球出版史上最暢銷的書之一,四千萬讀者共鳴推薦。 職場工作者必讀、提升領導力必讀、追求心靈成長者必讀。 2. 繁體中文版暢銷逾40萬冊,影響力擴及商業職場、高階管理、團隊組織、學校教育、家庭親子……等。 3. 《與成功有約:30週年全新增訂版》新增「七個習慣」的實例與實踐方式,讀者更易落實及受益。

    1日前

    •
    1 小時 7 分鐘
  • EP.594 《指數流小白課程》美股航海王:告別每天盯盤的指數投資法

    3日前

    3

    EP.594 《指數流小白課程》美股航海王:告別每天盯盤的指數投資法

    【本集節目由 美股航海王 贊助播出】《指數流小白課程》美股航海王在市場打滾超過十年,曾見證資產翻倍,也曾因個股暴跌,一覺醒來蒸發數年薪水。那次衝擊讓他明白,投資不該只是追求「賺多快」,更重要的是確保這套系統能帶你走得多遠。他將這十幾年的實戰血淚,整理成一套「有劇情」的課程,協助學員建立一套可長期執行、簡化資訊、判斷風險的美股導航系統。🚢 美股航海王:指數流小白成長課✨ 首創影集式劇情教學|不同於制式課程,依船長真實投資歷程編排,帶你從個股挫敗到轉向指數流,邊追劇邊學會避坑心法。✨ 獨家「航海羅盤」系統|大幅簡化複雜數據,排除 80% 無效干擾,精準判斷何時進場、何時保留現金,不再被情緒與新聞牽著走。✨ 14 層境界遞進修煉|從開戶戰略、企業護城河辨識到 VOO / QQQ 攻守切換,架構完整且適合剛進入美股市場的小白投資人。我也幫大家爭取了專屬福利,前所未有的折扣力道,結帳時只要輸入優惠碼 「waki」,就可以再折抵 500 元。立刻加入《指數流小白課程》,開啟你的美股航道:https://stocknavi007.club/courses/starterlevel如果想進一步建立財商思維,可以去聽《航海王的富人學》: https://reurl.cc/ovVe6Q【本集訪談】「看到別人買 Nvidia 大賺,現在進場還來得及嗎?」「我每個月只剩幾千塊,投資美股有意義嗎?」這兩個問題,幾乎是我身邊朋友聊到美股一定會問的。對很多台灣人來說,美股好像總是帶著一點距離感。因為語言門檻、資訊混亂,甚至不知道該從哪裡開始。所以這一集,我特別找來節目的老朋友「美股航海王」船長。他在市場打滾超過十年,經歷過一夜蒸發多年薪水的震撼,也曾在市場最恐懼時果斷進場,見證 VOO 從 285 元一路走到 600 多元。從個股操盤轉向指數投資,他逐漸建立出一套「能安心睡覺、也能穩健獲利」的系統。📝部落格文字版:《指數流小白課程》美股航海王:告別每天盯盤的指數投資法📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    3日前

    •
    1 小時 9 分鐘
  • 《戰爭的33條策略》第1-4條(自我戰爭)你最大嘅敵人,係你自己(好書推薦:33 Strategies Of War)

    10小時前

    4

    《戰爭的33條策略》第1-4條(自我戰爭)你最大嘅敵人,係你自己(好書推薦:33 Strategies Of War)

    你最大嘅敵人,係你自己|策略1-4 Robert Greene 話:現代人最大嘅問題唔係敵人太強,而係根本唔知道自己喺同邊個打仗。 呢集講第一部分「自我戰爭」——點樣認清敵人、點樣放低過去嘅勝利方程式、點樣喺壓力下保持冷靜、同埋點解有時候你要燒晒自己嘅船先至能贏。我會用古希臘僱傭兵、宮本武藏、納爾遜海軍上將同科爾特斯嘅故事,加上我自己喺廣告業同FIRE路上嘅真實經歷,拆解呢四條策略。 包含策略:極性策略、游擊心態、反平衡策略、死地策略 📖 《戰爭的33條策略》The 33 Strategies of War by Robert Greene🎙️ 啤啤說書|所有影片皆由啤啤真人錄音,謝絕AI聲。

    10小時前

    •
    12 分鐘
  • #82着目 「 キムタクドラマにありがちな事。 」

    11小時前

    5

    #82着目 「 キムタクドラマにありがちな事。 」

    - 「折りたたみ自転車買いました!」 - 「不思議な体験🧸」 - 「ドラマにハマってる話。」 ➖➖➖➖➖➖➖➖ ◼︎ ︎Instagram◼︎ https://www.instagram.com/fuufude_furugi?igsh=bG41bDA1MjYxNnQy&utm_source=qr ◼︎Spotify◼︎ https://open.spotify.com/show/515SUtjWu4ELqzciKHbjla ◼︎Apple Podcast◼︎ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E5%A4%AB%E5%A9%A6%E3%81%A7%E5%8F%A4%E7%9D%80/id1745593372

    11小時前

    •
    45 分鐘
  • S7E10 鲁豫对话王昊鹭 | 在片场与摇篮间行走,写下自由分镜

    25/06/2025

    6

    S7E10 鲁豫对话王昊鹭 | 在片场与摇篮间行走,写下自由分镜

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 王昊鹭,导演,代表作:《黑镜》S7E3《梦幻酒店》 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第十期节目,鲁豫和初露锋芒的导演王昊鹭走进荧幕前后。 分娩后的第四天,她执意出现在《梦幻酒店》的首映,只为亲耳聆听观众陷入寂静、感受情感在黑暗中升腾的温度——那是电影之于她的魔力,一种共情的震颤。生活从来不按计划书展开,「一切总是一起来」,事业的高峰与育儿的琐碎,如同戏剧性的双重奏。 王昊鹭坦言,母职是「水深火热」中甜蜜的负担,是爱恨交织的矛盾体。那些在深夜喂奶时候闪过的「也许一个人更好」的念头,未必是某种背叛,而是女性复杂情感的真实回想。她形容此刻的「自由」并非无拘,而是在责任的框架里奋力划出的空间,是「生命体验特别而饱满」的证明。 三教九流汇聚的片场烟火,让王昊鹭看见了更广阔的人性光谱。她拒绝拍摄「行货」,坚持「真正不违心」的表达。面对行业对表面「多元」的追逐,她直言其「虚伪」,认为真正的理解远非「选一个不一样肤色的演员」那么简单。作为「少数派中的少数派」,她更深知拥有自己叙事声音的奢侈与重量。 生命本身就是一场悬疑剧,充满了想象和未知,而女性那些幽微却难以被诉说的体验,只能由我们自己来说。 【内容提要】 Part 1  片场风云 03:58  生完孩子四天参加《黑镜》首映,生活里的忙与甜总是一起来 06:54 《千禧之旅》让13岁和29岁的女孩连接,而时间慢慢弥补了代际的鸿沟 11:05 从《 神秘博士》《尸体》,到《黑镜》,一步步接近自己想拍的东西 15:18 执导演员,但同时也在被演员审视 20:20 拍出老电影的「假」感,过去的观影经验全部在此兑现 22:53 拍了一部不违心的作品,成为打开职业之门的敲门砖 Part 2 电影内外的女性 26:21 小时候,电影是禁忌,是不可言说的情感 31:07 爱玩、会玩、有领导力,或许是已是未来导演初现的品质 35:06 一直游戏人间,直到再也无法维持「假面」 40:07 来自丽芙·乌尔曼的教诲:作为女性,要学会对很多事说不 46:19 《暗处的女儿》:一个女人的孤独来自她没有与自己相处的时间 49:31 自由的感觉并不是自在,而是所有的难都来,让生命变得饱满 57:40 生育之后,荷尔蒙的变化让你时时想和孩子绑定 Part 3 行业进行时 62:02 年轻亚裔女导演,依然面对行业内根深蒂固的居高临下 65:48 多元选角是容易且表面的事情,真正难的是在生活中避免高高在上 69:03 书写自己的故事,然后被听到,这件事即便难也要去做 71:00 做电影打开了原本的视野,也多了一份去了解世界的责任 76:17 岩中花:在生活的磨砺中,保护内心轻微易碎,却又柔软美好的东西 – 嘉宾推荐的作品 – 《暗处的女儿》(The Lost Daughter),改编自埃莱娜·费兰特(Elena Ferrante)同名小说,由玛吉·吉伦哈尔 (Maggie Gyllenhaal)执导,奥利维亚•科尔曼(Oliva Coleman)主演的2021年电影 《孤独的妻子》(চারুলতা ),松米特拉·查特吉(Soumitra Chatterjee)执导,马达比·慕克吉(Madhabi Mukherjee)主演的1964年印度电影 – 节目中提及的作品与人物 – 《黑镜》(Black Mirror),由查理·布鲁克(Charlton  Brooker)创作的英国独立单元剧,展现现代社会发展下对新技术利用的副作用。本集嘉宾执导的为该系列剧第七季第三集《梦幻酒店》(Hotel Reverie),节目中提到的四位女演员分别为伊萨·雷(Issa Rae)、艾玛·科林(Emma Corrin)、奥卡菲娜(Awkwafina)、哈丽特·瓦尔特(Harriet Walter) 《怀孕的大地》(The Pregnant Ground),王昊鹭编剧导演的2019年电影 《巴里·林登》(Barry Lyndon),斯坦利·库布里克(Stanley Kubrick)执导的1975年美国电影 《千禧之旅》,2000年由凤凰卫视制作的电视节目 《午夜巴黎》(Midnight in Paris),伍迪·艾伦(Woody Allen)执导的2011年电影 《请以你的名字呼唤我》(Call Me by Your Name),卢卡·瓜达尼诺(Luca Guadagnino)执导的2017年同性题材电影,由艾米·汉莫和提莫西·查拉梅主演 《开罗紫玫瑰》(The Purple Rose of Cairo),伍迪·艾伦(Woody Allen)执导的1985年电影 《卡萨布兰卡》(Casablanca),亨弗莱·鲍嘉(Humphrey Bogart)与英格丽·褒曼(Ingrid Bergman)主演的1942年电影 《蝴蝶梦》(Rebecca),阿尔弗雷德·希区柯克(Alfred Hitchcock)执导的1940年电影 《钓金龟》(Indiscreet),由斯坦利·多南(Stanley Donen)执导,英格丽·褒曼和卡里·格兰特主演的1958年电影 《音乐之声》(The Sound of Music),由罗伯特·怀斯(Robert Wise)执导,朱莉·安德鲁斯(Julie Andrews)主演的1965年音乐电影 《冷山》(Cold Mountain),由安东尼·明格拉(Anthony Minghella)执导,裘德·洛、妮可·基德曼与蕾妮·齐薇格主演的2003年电影 《一树梨花压海棠》(Lolita),根据纳博科夫小说改编,1997年版本由阿德里安·莱恩(Adrian Lyne)执导 《这个杀手不太冷》(Léon),由吕克·贝松(Luc Besson)执导,让·雷诺和娜塔莉·波特曼主演的1994年电影 《女煞葛洛莉》(Gloria),约翰·卡萨韦蒂斯(John Cassavetes)执导,吉娜·罗兰兹(Gena Rowlands)主演的1980年电影 《燃烧女子的肖像》(Portrait de la jeune fille en feu),瑟琳·席安玛(Céline Sciamma)执导,诺米·梅兰特(Noémie Merlant)与阿黛拉·哈内尔(Adèle Haenel)主演的2019年电影 《假面》(Persona),英格玛·伯格曼(Ingmar Bergman)执导的1966年电影,主演为丽芙·乌尔曼(Liv Ullmann)和毕比·安德松(Bibi Andersson) 《婚姻生活》(Scener ur ett äktenskap),英格玛·伯格曼执导、丽芙·乌尔曼主演的1973年电影 《呐喊》,挪威画家爱德华·蒙克(Edvard Munch)的著名画作 弗朗西斯·培根(Francis Bacon),生于爱尔兰的英国画家,作品以粗矿、犀利,具有强烈暴力与噩梦般的图像著称 亚历克斯·加兰(Alex Garland),英国小说家、编剧、电影监制和导演,代表作《海滩》《机械姬》 李安,导演、制片、编剧,代表作《少年派的奇幻漂流》《色,戒》《断背山》《卧虎藏龙》 丹尼斯·维伦纽瓦(Denis Villeneuve),加拿大导演,代表作《沙丘1、2》《银翼杀手2049》《降临》 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    25/06/2025

    •
    1 小時 18 分鐘
  • EP.275 烘豆:新時代烘豆師指南|第七季

    4日前

    7

    EP.275 烘豆:新時代烘豆師指南|第七季

    🎧聽武術教練巴士說:「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅,但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9bke      照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 近期活動 https://linktr.ee/jack_wang_coffeeFollow Jack IG for courses, events, and updates. 4/17台北【科學化後製分享會|喝見風味是怎麼被做出來的】 4/17台北【坎尼佛拉(羅布斯塔)咖啡分享會|重新理解另一種咖啡的可能性】 4/20 台北 給烘豆師的品種課:風味的起點來自風土基因 04/27~5/02 | @越南 SCA Q-GRADER V1.0 COURSE (APRIL 2026) IN DAKLAK 06/30花蓮後製加工課程進階班|12/03~1204花蓮後製加工課程高階班 花蓮後製加工課程 7/28~7/31台北【SCA CSP 烘豆初中級認證課程】 Powered by Firstory Hosting

    4日前

    •
    42 分鐘
  • EP.591 《財富自由心理學》專訪作者:破解財富焦慮的 6 個洞察

    4月9日

    8

    EP.591 《財富自由心理學》專訪作者:破解財富焦慮的 6 個洞察

    【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】雙頂尖大師│高階實戰對談加值包「累積知識,能不能像玩遊戲一樣讓人停不下來?」這是我近期錄製過最過癮、甚至可以用「通體舒暢」來形容的一場企劃!這次我邀請到全球頂尖遊戲化策略大師 —— 周郁凱老師,進行了一場對談。當《卡片盒筆記》的 「結構」遇上《八角框架》的「動力」,這場視覺化思考的碰撞,讓我們挖掘出許多預料之外的知識寶藏。這不只是一場對談,更是一套為你設計的「人生升級攻略」。【雙頂尖大師│高階實戰對談加值包】💡對談加值包內含:・3 章節深度對談影片,讓學習產生複利效應・2 場雙講師線上 QA,直球解答你的實戰困惑─── 🎁這樣買 #對談包免費送🎁 ───✅ 雙堂合購82折 👉https://www.pressplay.cc/link/s/B918800C✅ 已買過其中一堂,加購另一堂 👉輸入折扣碼「Master800」即可折$800─── 📖#只鎖定一堂課 也能升級📖 ───✅ 單堂入手「加值方案」,解鎖對談包⭢ 卡片盒筆記實戰課:https://www.pressplay.cc/link/s/4DCF0EF4⭢ 八角框架商業攻略:https://www.pressplay.cc/link/s/C978BA06【本集訪談】如果我跟你說,賺越多錢,你反而越不快樂,你會相信嗎?聽起來很反直覺,但這其實是很多人的真實狀態。我們從小被教一套很單純的邏輯:努力賺錢、拼命存錢,只要帳戶裡的數字夠大,就能財富自由,人生也會跟著自由起來。但越來越多人走到這一步才發現:數字變大了,心裡的不安,卻沒有因此變小。這讓我開始忍不住好奇:所謂的「財富自由」,到底是什麼?那個「自由」,究竟是銀行裡的數字,還是一種內在的狀態?於是,我找來老朋友郝哥郝旭烈一起聊聊他和心理學家蔡宇哲合著的這本《財富自由心理學》。📝部落格文字版:《財富自由心理學》讀後心得:破解財富焦慮的 6 個洞察📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    4月9日

    •
    44 分鐘
  • S8E6 鲁豫对话鸟鸟|没有魅力的人,也值得拥有世界

    17/12/2025

    9

    S8E6 鲁豫对话鸟鸟|没有魅力的人,也值得拥有世界

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 鸟鸟,脱口秀演员,编剧,北京大学中文系硕士毕业 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第八季第六期节目,鲁豫兑现了与鸟鸟的「岩中花述」之约。 和一些独生的90后女孩一样,学龄前她被双职工父母锁在家里,看《动画城》、自己打发时间,那时就大概明白了「孤独」的滋味。她自觉朋友很少,上寄宿初中时因容貌遭他人排挤,也早早懂得了「高压教育」下小孩的残忍。 大学时选了并不喜欢的「地质学」专业,却只能从文学作品中寻找坐标,于是在毕业后迎来了人生中第一次大反叛,跨学科考入北大中文,然而未来仍是混沌的,更大的世界衬得她愈发渺小,她依旧难以向社会熔炉迈出一步。 在「怀疑」中探索着,品尝过自由职业的艰辛、也感受过回归故里的稳定,然后,她遇到了「脱口秀」。她形容那是「第一次喝可口可乐」般的快乐,她谈容貌焦虑、社交恐惧、躺和卷、悲与乐,漫长的自我挣扎在语言中被消解、治愈。如今成为《脱友2》总编剧,她看到女孩们一次次突破边界,她们不展现优雅、美丽、温婉,而诉说着机灵、幽默、犀利,每个普通女孩都能从中看见一部分自己,她也终于感知到了「我的存在很重要」。 ——当鸟鸟不再「躲起来」,世界也向她豁然打开。 【内容提要】 Part 1 成长中的「格格不入」 05:02 初中开始寄宿,有了「外来者」的感受,融入变得极为困难 08:59 从小被锁在家里,学龄前就明白了什么是「孤独」 11:41 小孩的「残忍」,是因为他们面临着成人未曾设想的生存困境 16:02 因容貌被霸凌的意识,会让人把一切失败都归因于此 19:31 「容貌焦虑」曾是女性的集体困境,如今已有人跑出怪圈 Part 2 选择孤注一掷,却不能保证未来 23:12 本科选择了更实用的地质学,而被文学给养的心还在不断燃烧 33:00 大学时的忧伤,源于高中时被承诺的自我认知,并不会实现 35:28 怀揣作家梦,也一直在文学中思考着自己想要怎样的生活 40:40 花了太久时间在不让父母失望上,直到自主决定考研中文系 46:37 北大并不是终极答案,被人群裹进的未来仍旧是艰难的 50:56 总以为「回老家」意味着轻松稳定,但这是对人生最大的误会 53:42漂泊或稳定、贫穷或富有,都会经历成长过程中的创伤体验 Part 3 人生的答案,来得并不晚 58:00 做脱口秀实在太快乐了,就像第一次喝到可口可乐 01:02:37 女性从业者的引领作用很重要,让女孩的冷幽默也成为天分 01:05:36 无论何时,无论是创作者还是观众,大家100%需要幽默 01:09:26 成为总编剧后,最治愈在于看到每个人都在探索自己的边界 01:12:29 脱口秀让女性重新定义「魅力」,不再囿于「才子佳人」 01:18:57 逃离过度焦虑,看书、观影、晒太阳,活得日常也很好 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 嘉宾推荐的作品 – 《变形记》(Die Verwandlung),[奥地利] 弗朗茨·卡夫卡(Franz Kafka)著 《1984》(Nineteen Eighty-Four),[英] 乔治·奥威尔(George Orwell)著 《纽约客:传奇杂志百年史》(The New Yorker at 100),[美] 马歇尔·柯里(Marshall Curry)导演的纪录片,2025年首映 《神探科莫兰》(又名《斯特莱克探案集》,Strike),基伦·霍克斯(Kieron Hawkes)等导演,汤姆·艾吉(Tom Edge)、J·K·罗琳(J. K. Rowling)等编剧的英国剧集,2017年第一季首映 – 节目中提及的作品与人物 – 《白夜行》,[日] 东野圭吾(Keigo Higashino)著,刘姿君译,新经典文化 | 南海出版公司 《冷酷的心》(Corazón salvaje), 蒂托·戴维森(Tito Davison)导演,胡里奥·阿莱曼(Julio Alemán)、安赫丽卡·玛丽亚(Angélica María)等主演的墨西哥电影,1968年首映 《足球教练》(Ted Lasso),M·J·德莱尼(M.J. Delaney)等导演,杰森·苏戴奇斯(Jason Sudeikis)、汉娜·沃丁厄姆(Hannah Waddingham)等主演的英国剧集,2020年第一季首播 弗兰·勒博维茨(Fran Lebowitz),美国作家、演说家、业余演员,《纽约客》杂志创始编辑之一,以对美国人生活的犀利社评,以及身为纽约客的细腻个性而著称,代表作《公共演讲》《假装我们在城市》等 村上春树(Haruki Murakami),日本现代著名小说家,代表作《挪威的森林》《1Q84》《海边的卡夫卡》等 林徽因,中国历史上第一位女建筑学家,文学家,代表作《你是那人间的四月天》《夜莺与玫瑰》等 梁思成,建筑历史学家、建筑教育家、建筑师,林徽因的丈夫,代表作《中国建筑史》《佛像的历史》等 金岳霖,中国哲学家、逻辑学家、教育家,从事逻辑学、知识论等领域的研究,代表作《逻辑》《论道》等 鲁迅,原名周树人,新文化运动的领导人,中国现代文学的奠基人,代表作《呐喊》《狂人日记》等 许知远,作家,单向空间创始人,谈话节目《十三邀》主创 孙书恒,中国脱口秀演员,参与《脱口秀和Ta的朋友们第二季》 肖恩·康纳利(Sean Connery),英国演员、配音、制片人,代表作《东方快车谋杀案》《勇闯夺命岛》等 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:product.m.dangdang.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    17/12/2025

    •
    1 小時 27 分鐘
  • 📚✨ 望向未來的書店 20|當出版社遇上獨立書店:一場事倍功半卻重要的合作

    3月28日

    10

    📚✨ 望向未來的書店 20|當出版社遇上獨立書店:一場事倍功半卻重要的合作

    🎙 新經典文化副總編輯 梁心愉 到獨立書店舉辦新書分享會、與讀者面對面交流,對出版社來說常常是一件 「事倍功半」的事情。獨立書店空間不大,可容納的讀者人數有限,能直接帶動的銷售量也不多,因此多數作家偶爾舉辦分享活動可以,但要 巡迴多間獨立書店、辦系列活動 的情況其實並不常見。 作家 吳明益 卻是一個特別的例子。他反而很喜歡在小型書店與讀者近距離交流,即使舉辦多場分享活動,也會為每一場準備不同的內容,讓每一次相遇都成為新的對話。 本集節目邀請 新經典文化副總編輯梁心愉,她長期負責規劃與執行吳明益的宣傳活動,至今已有 十年以上的合作經驗。在節目中,她分享了許多活動策劃與執行的細節與眉角,也談到 出版社與獨立書店之間的合作關係與價值。 在出版與閱讀文化的生態中,這些看似小規模的交流,其實正是 讓書與讀者相遇的重要時刻。 #周末閱讀 #每周六更新 ----- 主持人:吳家恆 ----- Apple|Spotify|Google|KKBOX|Firstory|SoundOn 搜尋訂閱:陪你讀的書 ----- ▍教育電臺 ▍官網:https://bit.ly/39ISswV ▍粉絲團:https://bit.ly/nerpodcastlink ▍線上收聽:https://bit.ly/3cyxBhE Powered by Firstory Hosting

    3月28日

    •
    47 分鐘

新節目

  • 反正你也不睡覺
    文藝
    文藝

    每星期更新兩次

  • 708090经典老歌|华语百位歌流行金曲大全
    視覺藝術
    視覺藝術

    每日更新

  • History’s Greatest Dishes
    歷史
    歷史

    每星期更新

  • Oh! Let's Talk.
    個人日誌
    個人日誌

    每星期更新

  • 明朝那些事儿
    書籍
    書籍

    2月23日更新

  • 兒童不宜、自戀型人格
    個人日誌
    個人日誌

    每星期更新

  • High咖與品妤Baby
    搞笑
    搞笑

    每星期更新

書籍

  • 啤啤說書:廣東話讀書會
    書籍
    書籍

    每日更新

  • 下一本讀什麼?
    書籍
    書籍

    每星期更新兩次

  • Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 爸媽成長營(廣東話讀書會)
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 牛哥講經丨廣東話哲學、書籍分享
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 給我一個故事的時間
    書籍
    書籍

    每星期更新

  • 文化有限
    書籍
    書籍

    每星期更新

設計

  • Design Matters with Debbie Millman
    設計
    設計

    每星期更新

  • 腦作動
    設計
    設計

    每星期更新

  • 無瑣事事務所 Nothing Much Office
    設計
    設計

    每兩星期更新

  • Made For Us
    設計
    設計

    每星期更新

  • 開箱建築師
    設計
    設計

    每星期更新

  • 建築加 Arch Plus
    設計
    設計

    每星期更新

  • 設計關鍵字
    設計
    設計

    每兩個月更新

時尚與美容

  • The Business of Fashion Podcast
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

  • 兒童不宜、Woo话可说
    時尚與美容
    時尚與美容

    每兩星期更新

  • 珍心話大冒險
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

  • 小岛秀乐
    時尚與美容
    時尚與美容

    4月14日更新

  • COUCH by Lena Situations
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

  • VINTAGE CLOTHING N' STUFF W/ DREW HEIFETZ
    時尚與美容
    時尚與美容

    每兩星期更新

  • Back Row with Amy Odell
    時尚與美容
    時尚與美容

    每星期更新

飲食

  • The Splendid Table: Conversations & Recipes For Curious Cooks & Eaters
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • Bon Appétit
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • O Homem Que Comia Tudo
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • 朝酒晚五 Wine at 5
    飲食
    飲食

    每兩星期更新

  • The Food Programme
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • Dish
    飲食
    飲食

    每星期更新

  • 識食物者為俊傑
    飲食
    飲食

    每星期更新

表演藝術

  • 兒童不宜、大内密谈
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • 兒童不宜、日谈公园
    表演藝術
    表演藝術

    每日更新

  • Desert Island Tricks
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • 西四五条
    表演藝術
    表演藝術

    每兩星期更新

  • 広瀬すずの「よはくじかん」
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • The Moth
    表演藝術
    表演藝術

    每星期更新

  • 布袋戲,講予恁聽
    表演藝術
    表演藝術

    每兩星期更新

視覺藝術

  • 708090经典老歌|华语百位歌流行金曲大全
    視覺藝術
    視覺藝術

    每日更新

  • 藝視Art.Market
    視覺藝術
    視覺藝術

    每星期更新

  • The Week in Art
    視覺藝術
    視覺藝術

    每星期更新

  • 藝情指揮中心
    視覺藝術
    視覺藝術

    每星期更新

  • 兒童不宜、阿特茶水間
    視覺藝術
    視覺藝術

    每星期更新

  • 藝術問米 Art Rice
    視覺藝術
    視覺藝術

    3月30日更新

  • 別鬧了!攝影大哥!
    視覺藝術
    視覺藝術

    每月更新

  • English (UK)
請選擇國家或地區

非洲、中東和印度

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

亞太

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

歐洲

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

拉丁美洲與加勒比海

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

美國和加拿大

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. 保留一切權利。

  • 互聯網服務條款
  • Apple Podcast 網頁播放器與隱私權
  • Cookie 使用提醒
  • 支援
  • 意見

如要聆聽兒童不宜的單集,請登入。

Apple Podcast

隨時掌握此節目的最新消息

登入或註冊後即可關注節目、儲存單集和掌握最新消息。

請選擇國家或地區

非洲、中東和印度

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

亞太

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

歐洲

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

拉丁美洲與加勒比海

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

美國和加拿大

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)