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  • RZWD·孙阳 EP0.6:球队回访|The One 现在怎么样了

    6月4日

    RZWD·孙阳 EP0.6:球队回访|The One 现在怎么样了

    这是一档由演员孙阳发起的对话播客,与各领域好友展开真实松弛的跨界对话。连接来自艺术、设计、影视、潮流、音乐等不同行业的人群,探索文化、艺术与生活方式的多元可能,打造一个无界的创意交流平台。打球,是他们聚在一起的理由。但在本期RZWD播客「球队回访|The One 现在怎么样了」里,没有人提到篮球战术,也没有人在讲成绩——他们在讲一起去北京是什么感觉,讲谁错过了纽约,讲球队的名字到底要叫什么,讲有一天想跟 CBA 鲨鱼队打一场的梦。本期嘉宾阵容:「BS.P 彭柏硕|丹宁艺术家」刷色、破坏、重构、手缝。别人眼中的旧布料,在他手里重生为一段新故事。BS.P 长期以丹宁为核心媒介,融合日本刺子绣与拼布工法,发展出自己的创作语言 Denimism——把布料提升为情感与文化的载体。作品曾获 GQ、HYPEBEAST等媒体专题报导,并与Levi's、Black Design 展开跨界合作。「E...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    6月4日

    •
    41 分鐘
  • 2026年游戏大作推荐与前瞻

    6月7日

    2026年游戏大作推荐与前瞻

    主播|小伙子 嘉宾|女王盐 Mikasa 王师傅 2026年是一个游戏大年,会有很多重磅的游戏发售。本期节目就来盘点一下上半年发售的那些游戏,也对下半年即将发售的游戏进行前瞻。 你将会听到: 01:17 喵乐迪:律动幸存者 03:35 生化危机9:安魂曲 10:21 仁王3 17:48 宝可梦 Pokopia 23:36 冒险家艾略特的千年奇谭 31:32 古墓丽影:亚特兰蒂斯遗迹 35:48 007 初露锋芒 39:11 关于AI游戏的小探讨 44:44 识质存在 48:37 杀戮尖塔2 49:53 球比伦战记 53:08 鲁特里一家死了 55:09 真探 56:25 联机谜踪 58:23 TBH:塔斯克巴英雄 01:00:39 GTA6 01:03:35 影之刃零 01:04:20 队长小翼2 世界群星 01:05:14 鬼武者:剑之道 01:06:23 节奏天国 奇迹之星 01:08:27 舞力全开手机版 01:09:58 昭和米国物语 玩吧! |Song List| Lana Del Rey - First Light 【收听平台】 小宇宙|喜马拉雅|苹果播客|网易云音乐|荔枝|蜻蜓FM|QQ音乐|酷我音乐|酷狗音乐|微博音频|虎扑|三联中读|听听FM|知乎|豆瓣|虎嗅|猫耳FM|Spotify|YouTube |关注我们| 日谈公园,曾获小宇宙年度热门播客、喜马拉雅品牌青睐播客、Apple播客年度最佳播客、网易云音乐年度语言播客、荔枝APP年度品质播客等多项殊荣,并发起“日光派对”播客MCN,提供播客经济相关服务。 这些年,我们曾获得过以下这些荣誉,感谢各个平台一直以来的厚爱与支持。 点击日谈公园品牌官网(链接:https://www.ritanbbpark.com/),了解更多 微信公众号:日谈公园 微博:@日谈公园 小红书:日谈公园 即刻:日谈李小日 B站:日谈公园 今日头条:日谈公园(部分节目独家图文仅在头条号更新,欢迎关注) |商务合作| 欢迎发送邮件至bbpark@ritanbbpark.com

    6月7日

    •
    1 小時 17 分鐘
  • S9E4 鲁豫对话蒙曼 | 生命不要早知如此,我决定更勇敢

    6月10日

    S9E4 鲁豫对话蒙曼 | 生命不要早知如此,我决定更勇敢

    – 本节目由GIADA出品 – 【本期制作人】阿萌 【本期嘉宾】 蒙曼,历史文化学者 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第九季第四期,鲁豫见到刚从吉林回到北京的蒙曼。那天她穿过长安街,夕阳将落,车窗外霞光漫开,她吟出「弓背霞明剑照霜,秋风走马出咸阳」。 「行走」是蒙曼的人生关键词。成长阶段,「行走」在书中。阅读构筑了她对世界的想象。她逃学看书,被发现、挨打,照读不误。 这些年,「行走」逐渐具象——她走国道,走太行八陉,即将走往蜀道。她站在山河、原野与古道间,探寻人的来处。她说:「只有沿着道路走,才能把历史串成线。」 2007年,32岁的蒙曼是《百家讲坛》最年轻的主讲人,身着旗袍,端立讲台,讲武则天,也讲唐诗宋词。很长一段时间,那是公众最熟悉的蒙曼。 「但那不是全部的我。」她说。 那时她当了五年老师,清楚地知道:人们会看轻年轻老师,也会看轻女老师。所以有机会「上桌」后,她卯足了劲。 快二十年过去,蒙曼依然能感受到某些隐秘的偏见——多人对谈中,主持人总会把更硬的话题抛给男性,把感受与情绪留给她。她选择「用最硬的语言答一个最软的话题」。 她发现,世界在变化,她的话渐渐有人听。「世界原来也挺软弱的,你稍微强硬一下,它就有可能低头哎。」 今年年初,蒙曼的父亲离世。面对生命中的告别,她重新审视时间,真切地意识到生之须臾。「生命不要早知如此。」她决定比从前更勇敢一些。 现在蒙曼,仍然好奇,仍然雀跃,仍然走在路上,仍然兴高采烈地迎接生活。一如她爱的夏天。在她对夏天的想象中,大地长出成片向日葵,仰头对准火辣的太阳,灿烂地绽放。 【内容提要】 Part 1 行万里路,读万卷书 03:07 沿着道路走,把所有历史串成线 08:27 童年的书柜,里面是一代人的记忆 20:16 「逃学为读书」,文学让我了解外面的世界 28:54 我们的父辈与母辈,他们热爱自己的事业吗? Part 2 我兴高采烈的人生 31:37 初中毕业就自己作决定,但50岁还要每天被妈妈查岗 37:42 「这个人生属于我的,不能说你过一半,我过一半」 40:38 寅吃卯粮——我的中国传统浪漫主义家庭生活 46:54 我喜欢照镜子,镜子里的自己好的不得了 53:52 「历史学家」是一个很扯的词 01:01:00 我没有克服千辛万苦,而是选择了一条走地最省力的道路 Part 3 「上桌」之后,不能沉默 01:07:40 江山有大有小,对我来说它是全部 01:10:17「我讲得不差,那我难道不该在这个桌子上吗?」 01:17:48 虽千万人,吾兴高采烈往矣 01:23:25 活动上,人们倾向于让我谈感受,让男性谈事实 Part 4 像向日葵一样绽放 01:27:27 父亲去世,我懂得「生命不要早知如此」 01:42:40 很可能我们是「最后一代自然人」 01:52:44 永远雀跃,永远兴高采烈 01:53:40「成功难道不是最重要的幸福吗?」 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 节目中提及的作品与人物 – 弓背霞明剑照霜,秋风走马出咸阳。出自唐代诗人令狐楚作品《少年行四首》(其三),全文为弓背霞明剑照霜,秋风走马出咸。未收天子河湟,不拟回头望故乡。 《窗边的小豆豆》,日本作家、主持人黑柳彻子创作的自传体长篇小说。 《大草原上的小木屋》,美国作家劳拉·英格尔斯·怀德创作的儿童小说。 《安徒生童话故事集》,丹麦作家安徒生创作的童话集。 《格林童话全集》,德国民间故事集。由德国的雅各・格林和威廉・格林兄弟根据民间口述材料改写而成。 《唐璜》,英国作家乔治·戈登·拜伦创作的长篇诗体小说。 《牛虻》,英国女作家埃·莉·伏尼契的代表作。 《基督山伯爵》,法国作家大仲马创作的小说。 《李自成》,中国作家姚雪垠创作的长篇历史小说。 张恨水,中国作家,章回小说家,鸳鸯蝴蝶派代表作家。 刘绍棠,中国乡土文学作家,“荷花淀派”的代表作家之一,“大运河乡土文学体系”创立者。 《城南旧事》,作家林海音女士的经典自传体小说。 《安哥拉的小英雄》,广西人民出版社 1973 年 8 月出版,20世纪 70 年代支援安哥拉反殖民斗争的经典少儿连环画。 《女儿经》,约成书于明代,作者不详。 班昭,东汉才女,中国第一位修撰正史的女史学家,世界最早的女教育家、女数学家、女天文学家,兼文学家、政治家。 《女诫》,东汉班昭撰写的一篇教导自家女性做人道理的家训,是她以自己的切身经历对家中即嫁女子们的告诫。 《逃学为读书》,作家三毛散文集《雨季不再来》其中篇目。 《福尔摩斯探案集》,是英国作家阿瑟·柯南·道尔于1887至1927年间创作的推理小说系列。 《红岩》,现代作家罗广斌、杨益言根据自己在国共第二次内战时期国统区监狱渣滓洞和白公馆监狱的真实经历与见闻创作的一部长篇革命历史小说,1961年12月首版。 阿加莎·克里斯蒂(Agatha Christie,1890年9月15日—1976年1月12日),原名阿加莎·玛丽·克拉丽莎·米勒,英国侦探小说家、剧作家。 《大卫·科波菲尔》,英国作家查尔斯·狄更斯创作的长篇小说。 《远大前程》,又译《孤星血泪》,英国作家查尔斯·狄更斯晚年写成的长篇小说。 《雾都孤儿》,英国作家查尔斯·狄更斯创作的长篇写实小说。 《双城记》,英国作家查尔斯·狄更斯创作的长篇历史小说。 欧·亨利,美国现代短篇小说创始人、短篇小说家。 《我的叔叔于勒》,法国作家莫泊桑创作的短篇小说 《麦琪的礼物》,美国作家欧·亨利创作的短篇小说。 《锁麟囊》,别名《牡丹劫》,是由翁偶虹在1937年根据《剧说》中一则引自《只麈谭》的故事创作剧本,程砚秋设计唱腔、排演的京剧剧目。 《杜十娘怒沉百宝箱》,明代通俗小说家冯梦龙纂辑的白话小说集《警世通言》中的一篇短篇小说,是冯梦龙根据同时代的文人宋懋澄的《负情侬传》改编而成。 《小灵通漫游未来》,叶永烈创作的中篇科学幻想小说 《十万个为什么》,由少年儿童出版社出版的丛书,文章通常采用“为什么?”的标题,每一篇文章是几千字的科学普及作品。 欧内斯特·米勒尔·海明威(Ernest Miller Hemingway,1899年7月21日-1961年7月2日),美国作家、记者。 司马迁,西汉史学家、文学家、思想家。 司马光,北宋政治家、史学家、文学家。 《二十四史》,中国古代各朝撰写的二十四部正史的总称。 刘禹锡,唐代文学家、哲学家。 《江河水》,原版是辽南鼓乐双管(管子)独奏曲,1962 年黄海怀改编成二胡独奏曲。《思乡曲》,《内蒙组曲》(旧称《绥远组曲》)第二乐章,主题取自绥远民歌《城墙上跑马》。 简·方达(Jane Fonda),美国女演员、制作人、模特。 徐霞客(1587年1月5日-1641年3月8日),明代地理学家、旅行家、探险家、文学家。 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)已经正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:http://product.m.dangdang.com/29958646.html – 互动方式 – GIADA官网:https://www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    6月10日

    •
    1 小時 57 分鐘
  • 你不是懶,你只是被「內阻力」控制了

    6月26日

    你不是懶,你只是被「內阻力」控制了

    每天聰好書: https://patreon.com/sparksine 你明明知道自己應該開始。 開始寫作、開始創作、開始跑步、開始創業、開始把作品推出去。 但每一次快要行動的時候,腦裡總會出現一堆很合理的聲音: 「今天太累了。」 「再準備好一點先。」 「如果失敗怎麼辦?」 「別人會怎麼看我?」 這些聲音,在 Steven Pressfield 的《The War of Art / 一生之敵》裡,被稱為 Resistance:內阻力。 這影片不是單純講書,而是想跟你拆解:為什麼很多人不是沒有能力,而是一直被內阻力說服,最後選擇留在原地。 影片會講到: 內阻力到底是什麼 為什麼拖延只是內阻力其中一種形式 恐懼如何放大你的阻力 為什麼我們常常把問題歸咎於外在 專業人士和業餘玩家最大的分別 為什麼你要先「下場」,才有資格失敗,也才有機會成功 如果你最近也覺得自己想做很多事,但一直開始不了,希望這條影片可以幫你看清楚:真正的敵人,可能不是環境、不是別人、不是工具,而是你內心那股讓你不行動的阻力。 如果這條片對你有幫助,歡迎訂閱頻道。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    6月26日

    •
    16 分鐘
  • 📚全書合集《從0到1》Zero to One (51分鐘)

    6月8日 • 訂閱者限定

    📚全書合集《從0到1》Zero to One (51分鐘)

    《Zero to One》— Peter Thiel 你以為競爭係好事? PayPal創辦人Peter Thiel話你錯到離譜。 Thiel係PayPal嘅聯合創辦人、Facebook嘅第一個外部投資者、矽谷最有影響力嘅創投資本家之一。 佢喺2014年出版呢本書,核心論點只有一個:唔好做由一到n嘅嘢——要做由零到一。競爭係死路,創造先至係活路。 導讀:你以為競爭係好事?你錯到離譜(免費) EP1:科網泡沫教識全世界四個教訓——全部都係錯嘅 EP2:你公司嘅利潤率為零係有原因嘅——壟斷特徵同冪次法則 EP3:你對未來嘅睇法,已經決定咗你會唔會成功——四種世界觀 EP4:揀合伙人等於揀結婚對象——團隊同銷售 🎙️ 啤啤說書——真人睇書,真人講書

    6月8日

    •
    52 分鐘
  • S3E3 鲁豫对话彭兆君 | 天价拍卖背后,“我们都是美的暂时保管者”

    21/03/2023

    S3E3 鲁豫对话彭兆君 | 天价拍卖背后,“我们都是美的暂时保管者”

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 彭兆君,永乐文化联合创始人、董事总经理 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第三季的第三期节目,我们邀请到永乐文化联合创始人彭兆君女士。 拍卖这个行业似乎离普通人很远,动辄成百上千万乃至上亿成交额的艺术品流转仿佛是另一个世界的游戏。 但在这次对谈中,我们明白了那些惊心动魄的起锤落锤背后,是一个专业团队对一件作品细致入微的研究判断,是一个人的个人经验与家国情怀的凝聚,是一个时代共通情感最集中的体现。 价格也是一种表达。我们从中看到这个时代重视什么,看到不同群体的偏好,看到代际的更替,感受到人类对自我的确认、对美的追寻。对艺术的热爱,是生命不止不休的最好证明。 【内容提要】 Part 1:艺术的美是共通的,管理也是共通的 04:25 三次转行,从财务、审计到法务,再到艺术拍卖 05:38 好的管理者,向下要接地气,向上要有创造力 07:40 不仅看得到数字,也看得到美 10:01 天价背后,是强大的数据库和细致入微的运营 Part 2:行情剧烈涌动,但有些东西一直没有变 12:35 那些迷人的故事:就算卖一幅画就能解决所有问题,也舍不得卖掉它 14:04 为什么有的人可以看到未来?独到的收藏眼光如何练成 15:10 藏家群体越来越年轻,从业者也有了00后 17:00 中国市场正在快速崛起,更高成交价、更年轻、更多女性 18:35 如何欣赏一幅画?看着《蒙娜丽莎》,你的情感、委屈都会瞬间得到释放 24:11 拍卖现场的气氛、玄机和硝烟:是什么让买家多掏了钱? 27:10 出价有讲究吗?有,2、5、8 34:46 年轻藏家的变化:有自己的收藏体系、越来越理性 36:31 行业里的女性已占到一半左右 Part 3 工作美得惊心动魄,生活也是活色生香 36:16 “我们都是美的暂时的保管者” 39:28 做生意之前,先做朋友,自己也要脱胎换骨——穿衣风格都变了! 45:17 如何进入拍卖行业工作? 46:50 过去三年,没有裁员、没有减薪,甚至扩招,甚至发了奖金 47:11 热爱自己工作的人是美丽的,谁说事业女性不能拥有一切呢? -谈话中提到的部分艺术家- 陈春木,当代画家,1981年生于泉州,2003年毕业于福建师范大学美术学院油画系 张晓刚,当代艺术家,1958年出生于昆明,1982年毕业于四川美术学院 刘野,当代艺术家、策展人,1964年出生,1984年毕业于北京工艺美术学校 欧阳春,当代艺术家,1974年生于北京,1995年毕业于西安美术学院教育系 郝亮,中国写意花鸟画家,1958年生于陕西省神木市,陕西书法家协会会员 陈飞,青年艺术家,1983年生于中国山西洪洞县,2005年毕业于北京电影学院美术系 陈可,青年艺术家,1978年生于四川省通江县,2005年毕业于四川美术学院油画系 常玉,近现代著名画家,代表作《五裸女》《青花盆与菊》《曲腿裸女》 -谈话中提到的艺术作品- 彭兆君办公室墙上挂着的那幅画,艺术家陈春木的大型作品《赞美诗-06》。 《蒙娜丽莎》,意大利文艺复兴时期画家列奥纳多·达·芬奇创作的油画,现收藏于法国卢浮宫博物馆。 鸡缸杯,指明成化斗彩鸡缸杯。在2014年的香港苏富比拍卖会上,国内著名收藏家刘益谦以2.8亿港元的价格拍下。 -鲁豫推荐的与拍卖相关的电影- 《偷天游戏》,1999,也译作《天罗地网》 《最佳出价》,2013 -互动方式- 微博:@GIADA 微信公众号:GIADA 进听友群请添加微信号:HERSTORY_PODCAST

    21/03/2023

    •
    51 分鐘
  • S9E1 鲁豫对话张赞英 | 那朵叫「赞英」的花

    5月20日

    S9E1 鲁豫对话张赞英 | 那朵叫「赞英」的花

    - 本节目由GIADA出品 - 【本期制作人】阿萌 【本期嘉宾】 张赞英,退休职工 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第九季第一期,鲁豫见到了81岁的张赞英。上午十点的昆明植物研究所宿舍里,云贵高原的阳光为她的白发镶上金边。 今年,张赞英终于有了以自己名字命名的花。一朵淡紫色的月季,叫「赞英」;一种茶花,也正以「赞英」为名上报。她喜欢那朵月季,因为它「不张扬,但有棱角」。 前几天,她刚陪曾孝濂从成都回来。四川彭州牡丹花申遗,邀请曾先生前往。携手相伴半个多世纪,他们习惯这样生活——丈夫画画、工作、思考植物,妻子替他处理剩下的一切。她说,有时候也会不甘心,但她也是想陪一个人,把真正更重要的事情做下去。 14岁那年,火车开了七天,将住在北京南池子的小女孩从平原带到昆明的高山。她本在文工团,又做了播音员,后被调入昆明植物研究所。从此之后,她在高原上挑水、挖地、施肥、种花,常觉得「没有希望」。植物是她为数不多的伙伴,她望着植物,植物也望着她。 她也曾为自己奋力一搏,再一搏。 30岁出头,她结婚、生子,也为工作失去了一个孩子。她「不管不顾也要去读大学」。毕业分配,她很想留在北京,但时代最后还是把她送回了昆明。42岁时,她被公派到日本进修,期间废寝忘食。回国后受限于条件未能延续课题。 很多年前,张赞英在玉龙雪山考察,流石滩上开着一朵花。她很想凑近看看,踩着松动的石头往前走。石头忽然滚落,她也跟着一路往下滑。她只能一点一点退回安全的地方,再也不敢往前。 那朵长在流石滩上的花,她一直记到今天。 【内容提要】 Part 1 火车开了七天,把14岁少女从平原带进大山 00:05:09 14岁离家,兴奋比恐惧大 00:08:05 从文工团到广播电台 00:13:24 绝望时,「我望着植物,植物也望着我」 00:24:30 带同事演节目,这算黑暗时刻的亮点吗? Part 2 为自己奋力一搏,再一搏 00:27:48 亲情、爱情、责任已经融到骨子里,分不清 00:38:29 可以回北京读大学,「我不管不顾也要去的」 00:46:11 工作要做,孩子要长大,怎么选都是忍痛割舍 00:53:36 去北京,去日本,两次拼搏 01:01:50 被匿名信举报,我没有了后路 Part 3 像小草一样活着 01:05:10 「一定要活下去,一定不能自绝」 01:09:56 我们你中有我,我中有你,共同扶持着往前走 01:19:56 我有了自己名字命名的花 01:22:43 流石滩上那朵花,我总想离它近一点 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 节目中提及的作品与人物 – 赞英,云南省农业科学院花卉研究所培育的编号为3385-17的月季新品种,于2026年3月正式定名。其花朵呈柔和的淡紫色,花瓣反卷并带有尖角。 田华,电影表演艺术家。 《勐垅沙》,根据话剧《遥远的勐垅沙》改编,由洛水编剧,王苹执导,于1960年上映。 西山,云南省昆明市境内山峰。 “523”项目,1967年5月23日由国家科学技术委员会与中国人民解放军总后勤部联合发起的疟疾防治药物研究军事科研任务,旨在应对越南战争期间疟疾导致的军事减员问题,以开发新型抗疟药物为核心目标。 《中国植物志》,记录中国维管束植物(蕨类和种子植物)的权威巨著,全书共80卷 126 册,记载了3 万余种植物。全书的编研工作于1958年正式启动,至2004年全部完成。 冯国楣(1917.6.14~2007.7.27),江苏宜兴人,中国科学院昆明植物研究所创建者之一,首任昆明植物园主任及中国杜鹃花协会首任理事长。 曾孝濂(1939.6~)植物科学画家、《中国植物志》插图作者。 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)已经正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:http://product.m.dangdang.com/29958646.html – 互动方式 – GIADA官网:https://www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    5月20日

    •
    1 小時 26 分鐘
  • 《貓是最好的人生教練》導讀:一隻踩爛你鍵盤嘅貓,點樣教你做人?(好書推薦:Agir et penser comme un chat)

    5日前

    《貓是最好的人生教練》導讀:一隻踩爛你鍵盤嘅貓,點樣教你做人?(好書推薦:Agir et penser comme un chat)

    你上一次乜都唔做、淨係坐喺度望住窗外,係幾時嘅事? 今集導讀會講: - 法國作家觀察貓十幾年嘅頓悟——隻貓踩爛鍵盤想講乜 - 三腳貓奇基:失去一隻腳,兩星期適應新生活 - 貓猶如海綿——你嘅壓力、噪音、喊叫,佢全部感受到 - 四十個貓嘅特質 = 攞返人生主導權嘅鎖匙 🎙️ 啤啤說書——真人睇書,真人講書

    5日前

    •
    8 分鐘
  • Vol.341 像运动员一样思考:要告诉自己“我有多棒!”

    6日前

    Vol.341 像运动员一样思考:要告诉自己“我有多棒!”

    本期节目我们读《像运动员一样思考:如何将不可能变为可能》,作者诺埃尔·布瑞克和斯科特·道格拉斯。 正值2026年美加墨世界杯,比赛如火如荼,我们享受精彩的比赛,也惊叹运动员们出众的表现。在刻苦训练打造的优秀身体素质和技战术水平之外,心理状态也是竞技场上决定成败的关键因素。运动员在赛场上也会和我们在工作生活中一样,面临挫折和挑战,也常常怀疑自我、焦虑不安、心生恐惧,丧失信心,但他们经过学习和训练,掌握了让自己处于最佳状态所需的5个关键心理工具,这些工具能够帮助他们设定并实现目标、调节情绪、增强专注力、改变自我暗示、增强自信。如果能学会、掌握并应用这些心理工具,无论在工作还是生活中,对我们追求个人最佳表现、晋升或任何奋斗目标都大有裨益,学会像运动员一样思考能让我们在夙愿得偿的道路上如虎添翼。 诺埃尔·布瑞克,英国心理学会执业心理学家,阿尔斯特大学运动和锻炼心理学讲师,从事耐力表的心理学研究。在许多久负盛名的体育和运动科学杂志上发表了研究成果。 斯科特·道格拉斯,《跑步者世界》特约作家,曾担任《跑步者世界》和《跑步时代》高级主编。独著或合著《跑步是我的治疗方案》《你可以跑得更快》《凡人梅布》和《26场马拉松》,发表过多篇关于体育运动的文章。 你会听到: 1、作品及作者简介。 2、分章节总结作品内容: 1)星光:前言+1-5章 2)大壹:6-9章 3)超哥:10-12章+附录 3、假如有机会向作品中提到的运动员或教练员提问,会找谁?问什么? 片头曲:上天桥 片尾曲:Ricky Martin - The Cup of Life 主播:超哥 / 星光 / 大壹

    6日前

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    1 小時 53 分鐘
  • Vol.340 从聂隐娘到宋定伯,东方志怪到底哪儿怪?

    6月22日

    Vol.340 从聂隐娘到宋定伯,东方志怪到底哪儿怪?

    感谢歪马送酒对本期节目的支持!一杯一世界,一兽一精酿。 本期节目我们读讲“东方志怪小说”中的几则故事。 “东方志怪小说”并非严格的学术分类术语,而是现代出版、网络文学或大众文化领域对中国传统志怪小说及其当代演绎作品的一种称谓。在学术语境中,通常使用“志怪小说”的概念。志怪小说是中国古典小说的重要形式之一,以记叙神异鬼怪故事传说为主体内容,主要产生和流行于魏晋南北朝时期。多为笔记体,单篇独立,篇幅简短。常以全知视角叙述,模仿史书纪传体,追求“实录”姿态。以记述“怪异”为核心,构建人神鬼怪共存的世界观。表面声称“非虚构”,实则包含大量想象与虚构成分。代表作品有:《搜神记》《博物志》《神仙传》《幽明录》《酉阳杂俎》《聊斋志异》《阅微草堂笔记》《封神演义》等。志怪小说对后世文学影响深远,直接影响唐代传奇,为传奇提供了题材基础与叙事经验。为白话小说提供素材,《三国演义》《水浒传》《西游记》等均从中汲取养分。及至当代,现代“东方玄幻”、“仙侠”等类型,核心仍杂糅神话、志怪、神魔等传统元素。 你会听到: 1、阅读东方志怪故事的感受。与西方恐怖或悬疑小说作品如爱伦坡、希区柯克、克苏鲁系列或影视剧作品如《生化危机》《行尸走肉》《怪奇物语》等有何异同? 2、分别讲述东方志怪故事,简单介绍故事的出处及作者。 1)超哥:《唐宋传奇》-《刺客聂隐娘》 2)星光:《酉阳杂俎·前集·卷十九·草篇》 3)大壹:《搜神记》-《宋定伯捉鬼》 片头曲:白西 片尾曲:上天桥 主播:星光 / 超哥 / 大壹 上美团搜“金乌皮尔森”即可尝鲜。 温馨提示:适度享用美酒,过量饮酒有害健康。请勿向未成年人售酒。拒绝酒驾,喝酒不开车,开车不喝酒!

    6月22日

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