Achthorn

Anna Birdie
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  • SPIRITUALITY
  • EVERY TWO MONTHS

Der Achthorn Podcast beschäftigt sich mit dem Leben. Achtsamkeit, Meditationen, Affirmationen und Mentaltraining sind Teil davon. Setze Dir Ziele, organisiere Deinen Alltag, hake To Do's ab, sei stolz auf Dich und glücklich. Denn jeder noch so schlechte Tag hat auch seine positive Seite.

  1. 08/12/2025

    8 Tipps für entspannte Weihnachten

    Schaut gerne auf Instagram @annabirdie vorbei... Rauhnachtstagebuch noch nicht online...

    20 min

  2. 08/11/2025

    Was du im November loslassen darfst...

    Ich gebe dir meine achtsamen Acht für den November. 8 Dinge die du loslassen darfst... Auf Instagram findest du @annabirdie noch mehr Tipps für Weihnachten ohne Stress.

    19 min

  3. 09/10/2025

    Oktober Update + Selbstwert steigern

    Dieses Buch finde ich toll: https://amzlink.to/az09ArzpNbMDQ (Werbung Affiliate Link) Mehr zu mir auf Instagram @annabirdie Die achtsamen Acht jeden Monat auf @achthorn.at

    18 min

  4. 09/09/2025

    10 Tipps für Mamas im September - die achtsamen 8

    Ich erzähle euch wie ihr gerade mit Schulkindern im September produktiver und fokussierter sein könnt aber Euch selbst auch auf die To Do Liste schreibt. Mehr @achthorn.at Instagram oder @annabirdie

    10 min

  5. 18/08/2025

    Dankbarkeit im August - Affirmationen & Reframing

    Mehr auf Instagram @achthorn.at oder auf meinem "privaten" Account @annabirdie Danke fürs zuhören!

    6 min

  6. 08/07/2025

    Gesund im Juli - Achtsame Acht Longevity Edition

    Ich gebe euch wieder 8 Tipps/Inputs um euren Juli eine Spur achtsamer zu gestalten. Mehr unter Instagram @achthorn.at und tägliche Inputs meinerseits gibt es auf @annabirdie Abonnieren ist kostenlos um keine Achtsamen Acht Impulse mehr zu verpassen.

    14 min

  7. 08/06/2025

    Beziehungs Tipps - Achtsame Acht im Juni

    In diesem Podcast gibt es Tipps für mehr Achtsamkeit in Beziehungen. Schriftlich findet ihr die Tipps auf meinem Instagram Account @achthorn.at Falls ihr meinen Alltag verfolgen wollt schaut gerne bei AnnaBirdie auf Instagram und YouTube vorbei.

    14 min

  8. 08/05/2025

    Achtsamkeitstipp für Produktivität und gegen Stress im Mai

    Ich teile meine achtsamen 8 im Mai mit euch. Schriftlich findet ihr sie auf Instagram @achthorn.at

    17 min
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About

Der Achthorn Podcast beschäftigt sich mit dem Leben. Achtsamkeit, Meditationen, Affirmationen und Mentaltraining sind Teil davon. Setze Dir Ziele, organisiere Deinen Alltag, hake To Do's ab, sei stolz auf Dich und glücklich. Denn jeder noch so schlechte Tag hat auch seine positive Seite.

Information

  • Creator
    Anna Birdie
  • Years Active
    2019 - 2025
  • Episodes
    23
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Anna Birdie
  • Show Website
    Achthorn