葉揚躺一下

葉揚

哈囉，大家好，我是葉揚，歡迎來到葉揚躺一下。 你今天累到盡頭了嗎？看到路邊的小狗，都覺得他過得比你好嗎？ 快來加入我們，一起躺一下，輕鬆聊聊天。 ♠歡迎加入： 葉揚粉絲專頁：www.facebook.com/yehyang2012 羅比的同樂會：www.facebook.com/partywithrobbie ♠合作來信或有任何建議： 小幫手: yuanminglang@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 5 DAYS AGO

    #095 | 重逢國小同學，彼得跟我跑去重量訓練?? ft. 彼得好朋友Tony 教練

    今天這位來賓， 是彼得的國小同學， 歡迎彼得好朋友，Tony教練~~ 這是一個奇怪的機緣， 有一天， 彼得跟他的國小同學在一家早餐店重逢， 因為Tony創辦了一對一健身房， 一起吃了早餐以後， 彼得跟我就開始一段(斷斷續續的)健身之路。 我這一生從沒有重訓過， 原本是想說給新認識的彼得好友支持一下才去的， 但是喔，Tony是一個個性善良又很有理論基礎的教練， 不是只幫助那些原本就健美的人， 他的學生有銀髮婆婆的強壯訓練， 還有腰痛產後婦女的體態重建， 實在很不錯! 我自覺光聽這一集， 身體就有衝動想要好好(亂)動一下， 想變健康從耳朵開始也是可以的啦~~(笑) 友情推薦: Tony教練創辦的YNOT Fitness #葉揚躺一下獨家 #提供20組免費體驗課程 想開始改變身體，其實不只是為了變瘦、變壯， 而是希望——讓自己能更健康、更自在地生活。 在 Ynot Fitness，運動不是一場比賽， 而是一段「重新認識自己」的旅程。 在這裡，沒有推銷、沒有壓力。 只有專業教練、一對一的陪伴。 我們會從你的日常開始， 幫你慢慢建立起運動的節奏與自信。 像學語言一樣，循序漸進地成長—— ① 訂閱制！不綁合約、不綁教練：彈性自由，隨時開始，也能隨時調整。 ② 最隱私的健身房：一對一空間，讓你專心運動、安心做自己。 ③ 完全客製化訓練：不管你是剛開始的小白，還是想持續突破的進階者，YNOT都能幫上忙。 每一堂課，都是你送給自己的禮物。 因為真正的「變強」， 不是變成別人期待的樣子， 而是一步步成為你自己想成為的人。 YNOT開放 20 個免費體驗名額！ 先來先排，請透過官方 LINE 預約 連結: https://page.line.me/ynotfitness 或搜尋 @ynotfitness 加入官方帳號。 體驗後若想繼續訓練， 於官方 LINE 輸入優惠碼「YEHworkout」即可享有 9 折優惠！ 更多資訊請上官網 ： www.ynotfitness.com.tw 會有專人為您安排最適合的體驗課， 讓你親自感受——改變，其實可以很自在。 -- Hosting provided by SoundOn

    43 min

  2. 3 OCT

    #094 | 深山中專門研究彼得的團隊來發表心得了(有這種神秘組織!?) ft. 果陀劇場

    果陀劇場導演編劇還有女主角統統來了， 對著我聊了很久彼得的事情!!! 這種感覺實在很獵奇， 有人把妳的老公演成一齣劇， 他們還十分在乎他的內心，他的遭遇， 用心分析婚姻中雙方的差異，情緒的轉折……. (坦白說彼得身為主人翁自己都不知道吧，他應該戴上耳機好好聽這集!) 最後最後， 本集獨家收錄羅比為了這個音樂劇，獻唱了一首歌， 謝謝果陀劇場， 我老了以後要把這段當成鬧鐘跟手機鈴聲~~~ 同步推薦: 果陀劇場音樂劇《親愛的彼得先生》限定加演 臺北｜臺灣戲曲中心 大表演廳 2025/10/11(六) 14:30 2025/10/12(日) 14:30 購票連結: https://godot.tw/en18uRbQ3 八折節目專屬優惠碼: Peter 使用期限：2025/9/18(四)至2025/10/12(日) 備註：最低票價不適用 -- Hosting provided by SoundOn

    38 min

  3. 24 SEPT

    #093 | 我一直在等爸爸稱讚我是東方美人，可是他都沒有講~~ft. 宅女小紅

    本集節目是「好朋友特輯」，邀請的來賓是宅女小紅。 謝謝她在我爸過世後，第一時間趕來救火錄音， 並且用她獨一無二的方式安慰我。 這一集要聊聊"人生最後的一那一段路怎麼走"， 我們的爸爸都曾在人生最後的日子裡，住進安寧病房。 也想藉此機會感謝台灣的醫療人員， 用他們的專業與關懷， 幫助了無數的病人與無助的家人。 這集沒有很沉重，安寧之外還有笑聲， 請不要害怕，打開聽聽就知道! -- Hosting provided by SoundOn

    36 min

  4. 11 SEPT

    #092 | 我活成了Peter Su, 卻也死在這個人設裡 ft. 作家 Peter Su

    這集要來訪問一位人氣作家，他的英文名字跟我的先生一樣， 基本上，除了英文名字相同以外，這兩個人的本質、才華，能力，完全不同。 大家猜到他是誰了嗎? 歡迎Peter Su。 一起來聊聊: 成為 Peter Su 之前的他，是怎麼長大的? 走上作家這條路，據說和爸爸有關？ 在《我也曾想殺了過去的自己》這本書裡，Peter寫到：「我活成了 Peter Su，卻也死在這個人設裡。」當年的「Peter Su」這個熱血追夢的角色，是怎麼被打造出來的？ 回想那段不太想再記起的過去——那場「彼得蘇金句事件」，Peter Su的書名成為網路造句大賽，眾人茶餘飯後的一個笑話? 從一個備受歡迎的暢銷作家，到面對外界批評與自我懷疑，再重新定義「我是誰」這件事…… Peter Su走了一段長長的路。 -- Hosting provided by SoundOn

    49 min

  5. 4 SEPT

    #091 | 我從長女症候群走出來了~~f.t 人見人愛的大明星 Melody

    這集我們找來大明星Melody， 談談自己長大後才知道的"長女症候群"-- 「長女症候群很辛苦，其實長女都很可憐。」 「從小我們那個年代就被灌輸：你是姊姊，要照顧小的，要做榜樣。」 「我們這一代的長女，什麼事情都往自己身上攔，總覺得要去解決所有人的問題。」 聽Melody說說自己當媽媽，與進入青春期女兒相處的故事-- 「面對孩子就像用一面鏡子看到一個小小的自己。」 「美國家長會說『that's great, that's so amazing』……肯定再肯定，華人父母的我們，只會想說這10分到底是怎麼扣的？」 她是怎麼走過這一段，漸漸長大的路….. 「漸漸變老讓我理解，在這個人生當中，你要負責的人是你自己。」 「生命是有他的一個走向，你沒有辦法去左右這個結果。」 "There's no such thing as perfection, there's only works in progress." 同步推薦: 來跟 Melody 學英文：https://shifuclass.com/PR3Ti 輸入折扣碼「YEH300」再優惠 $300 ✨ 對很多人來說，英文不只是工具，而是一種「自我表達」的練習。能自在開口，不只是語言的進步，也是相信與肯定自己的開始。 Melody 從小在 LA 長大，來台灣苦學中文、成為主持人與作家，她比誰都懂語言卡關的挫折，也更懂解 法。這次她與托福王牌顧問 David 合作，設計【英文口說課】：28 天、每天 15 分鐘，帶你循序漸進—— ① 說得出口：克服不敢開口 ② 說得清楚：改善發音與節奏 ③ 說得好聽：自然有溫度的表達 課程涵蓋 21 種生活情境，不死背、不尷尬，幫你練出自信與優雅。或許，這會是妳送給自己最好的禮物。 -- Hosting provided by SoundOn

    39 min

  6. 27 AUG

    #090 | 我們兩個每天開車到處去玩，閒晃，像約會一樣。ft. 基隆謝先生

    「十分鐘前，他還在罵我開車粗魯；就那麼一下子，我們連再見都來不及說。」 「我以為自已跟爸爸沒那麼 close，結果他走的時候我好痛苦。」 「有時候我會想我是不是，你知道嗎，午夜夢迴你都會回想，爸爸離開，是不是因為我做錯決定了……」 「我也想過，如果當時不要送爸爸去急診，會不會就沒事了?」 這集【葉揚躺一下】， 接續著上一集， 繼續和老朋友基隆謝先生一起聊聊"爸爸離開前，那段短短的時間"。 分享給正在經歷這段時期的朋友， 走過親人臨終的掙扎並不容易，辛苦了。 -- Hosting provided by SoundOn

    34 min

  7. 20 AUG

    #089 | 啊，好想爸爸啊~~ ft. 基隆謝先生

    「爸爸過世以後，我失去了一個知道我喜歡吃什麼，喜歡做什麼事情的人。」 「我爸建議我，你想不開的時候，千萬不要去自殺，先去罵神明試看看。」 「小時候，爸媽常常為了錢吵架，他們的生活就是在生存線邊緣遊走。」 「我一直都覺得我爸媽非常的了不起，是最棒的爸媽。」 在這集【葉揚躺一下】， 我們以「想念父親」為主題， 邀請老朋友基隆謝先生一起聊聊「爸爸」在生命中的重要角色， 以及父親離世後的心情。 父親在生命中扮演的角色不可取代， 啊，實在是好想他啊。 -- Hosting provided by SoundOn

    33 min

  8. 23 JUL

    #088 | 不說你都不知道，打掃一個家真奇妙~~ft. 基隆謝先生與他的創業夥伴

    本集邀請基隆謝先生與他的創業夥伴耿佑、強哥， 延續上一集，繼續分享他們從零開始創辦清潔公司的十年歷程，與打掃清潔時遇到的甘苦與趣事。 有沒有被競爭者搶過生意? 愛乾淨會打掃，這種技能是能用短短的面試時間看出來的嗎? 有許多導演模特兒藝術家為了撐住夢想，進入這一行? 當工作夥伴被控訴在客人家偷錢怎麼辦? 清潔規範中需要特別規定，家中若有一些(靈長類?)的屍體不可以! 基隆謝先生說他的兒子會在清潔夥伴旁邊跳舞，是一種特別的化學反應…… 行行都能出狀元，來聽聽這一集! 同步推薦: 基隆謝先生創業的清潔公司:《茉莉家事》 葉揚粉專獨家優惠邀約碼加碼!~~(感謝支持，茉莉家事清潔服務全新加碼50組，再新增冷氣清潔每台現折150元) ➤ 《茉莉家事》官網連結: https://mollyclean.com.tw/frontEnd/home ➤ 活動辦法: 使用葉揚專屬邀約碼：「yehyang」，到官網註冊會員，進行線上預約&刷卡，即享九折。 活動期間：即日起至2025/9/15 服務範圍：台北、新北、桃園、新竹，實際服務行政區，將由茉莉客服人員安排與說明 服務項目：居家清潔、空屋清潔、裝潢細清、商用空間清潔 收費方式： 1)清潔服務原價650元，葉揚粉絲專屬優惠，首次預約9折，優惠後每人每小時585元，每月預約時數達6小時，維持9折優惠計算。 2)冷氣清潔加碼優惠：冷氣清潔每台現折150元，可搭配一般清潔一起預約，讓空間從地板到空氣都煥然一新(冷氣清潔不適用9折優惠活動) 預約時數：每次最低1人3小時 預約方式：使用葉揚專屬邀約碼，到官網註冊會員進行線上預約&刷卡 茉莉官網：https://mollyclean.com.tw/frontEnd/home 補充：任何問題歡迎訊問茉莉客服，由專人協助您： 茉莉Line ID：@971xzejd Line連結：https://lin.ee/0wKdRzn -- Hosting provided by SoundOn

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