Fluye & Lidera Podcast

Amil D. Albarran

Fluye & Lidera es el espacio donde el liderazgo estratégico se encuentra con la autenticidad emocional. Aquí, profesionales y personas en crecimiento descubren cómo avanzar con claridad, propósito y humanidad. Guiado por Amil D. Albarran, cada episodio te invita a detenerte, respirar y reconectar con tu fuerza interior, mientras desarrollas habilidades prácticas para liderar equipos, proyectos y tu propia vida desde un enfoque consciente y moderno. Este podcast combina reflexión profunda, herramientas accionables y conversaciones que inspiran a influir con impacto, a tomar decisiones con serenidad y a construir un liderazgo que fluye, conecta y transforma. Amil Albarrán cuenta con un bachillerato en psicología, una maestría en Gerencia de Recursos Humanos y la certificación SHRM-SCP, credenciales que respaldan su enfoque en el liderazgo consciente, el desarrollo profesional y el crecimiento personal.

  1. hace 9 h

    EP.13 ¿Te Quieren o Te Toleran?

    ¿Las personas a tu alrededor te siguen y confían en ti, o simplemente te toleran? En este episodio hablamos de la diferencia entre liderar desde la emoción y liderar desde la conciencia — y de por qué la seguridad psicológica que generas (o no generas) define el respeto, la lealtad y la conexión que recibes en el trabajo, en casa y en tus relaciones. Amil comparte lo que ve constantemente en su día a día en Recursos Humanos: personas que logran que las obedezcan, pero no que las respeten. Y te propone 3 pasos sencillos para romper el ciclo de reaccionar, explotar y arrepentirte: pausa, identifica y repara. Porque el liderazgo hacia afuera empieza con el liderazgo hacia adentro. No se trata de ser perfecta, sino de estar presente. Esta semana, elige una conversación difícil y practica los 3 pasos. Y si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que también esté aprendiendo a liderarse desde adentro. Fluye y lidera cada viernes. ✨ Instagram: @fluyeylidera Email: fluyeyliderapodcast@gmail.com Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/fluye-lidera-podcast/id1896897642 Spotify: https://open.spotify.com/show/033oLmUVqooiyUMg94Mslv?si=Z_0WAEqyTVKlVvqXwQXb8g   Recuerda seguirme, comentar y dejar tu review!! ✨✨Episodios Anteriores✨✨ EP.2 Reconectar con tu voz interior- https://open.spotify.com/episode/1NPUILavXM3NiRjKa1fE4l?si=UnvY4G2eT-uDnXC-hFnPQw EP.3 Liderar sin perderter- https://open.spotify.com/episode/1aty0yx3y9jzW7gCLJdHXu?si=-Izfj3tnTTm95Kyy1X9u-g EP.5 Liderar sin forzar- https://open.spotify.com/episode/001JQSRVekwA69CXC3Avz3?si=GjDafpSPRGSOny6jOPQnjw EP.8 Cuando compararte te roba la paz- https://open.spotify.com/episode/03frgb8MheWDTjPDIj1e8E?si=G08Jj6dqRWG2u_9rWeeb0w EP.11 El Síndrome de la impostora- https://open.spotify.com/episode/090hMGlEtqvh5EzrgSQ6Ea?si=tp1Mu6gIQmyRC0ByRWmlZQ

  2. 14 ago

    EP.12: ¡Deja de Correr! El Segundo que lo Cambia Todo

    En este episodio te invito a detenerte por un momento —literal y emocionalmente— para hablar sobre el poder de la pausa. Este episodio explora cómo unos segundos antes de reaccionar pueden cambiar una conversación, una decisión e incluso la forma en que lideras. A través de una experiencia personal en mi camino profesional como profesional de Recursos Humanos, te comparto cómo aprendí que responder no es lo mismo que reaccionar. También conecta esta reflexión con la neurociencia, el liderazgo consciente y una poderosa idea inspirada en Viktor Frankl: entre lo que nos pasa y cómo respondemos, existe un espacio donde vive nuestra libertad. Este episodio es para ti si alguna vez has respondido desde el coraje, la presión o el cansancio… y luego has deseado haber pausado antes. Esta semana, la invitación es simple: respira, cuenta hasta cinco y elige responder desde tu liderazgo.   Instagram: @fluyeylidera Email: fluyeyliderapodcast@gmail.com Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/fluye-lidera-podcast/id1896897642 Spotify: https://open.spotify.com/show/033oLmUVqooiyUMg94Mslv?si=Z_0WAEqyTVKlVvqXwQXb8g ¡Recuerda seguirme, comentar y dejar tu review!! 📖 Libro — "El hombre en busca de sentido" (edición en español, tapa dura): https://www.amazon.com/-/es/El-hombre-en-busca-sentido/dp/8425451094 🧠 Neurociencia aplicada al liderazgo (OBS Business School): https://www.obsbusiness.school/blog/neurociencia-aplicada-al-liderazgo-como-mejorar-la-toma-de-decisiones 🧠 Estudio/artículo sobre la pausa estratégica y neurociencia (Psychology Today): https://www.psychologytoday.com/us/blog/how-to-make-better-choices/202512/how-strategic-pausas-improve-decisions-in-life-transitions

  3. 7 ago

    EP.11 ¡No Eres un Fraude!

    ¿Alguna vez has logrado algo importante y en lugar de celebrarlo pensaste: "fue suerte, pronto se van a dar cuenta de que no soy tan buena"? Si te sonó familiar, este episodio es para ti. En este episodio 11 de Fluye & Lidera hablamos sin filtros del síndrome de la impostora: esa voz interna que nos hace dudar de nuestra capacidad aunque tengamos resultados, talento y esfuerzo de sobra. En este episodio vas a descubrir: Qué es realmente el síndrome de la impostora y por qué nos pasa más a las mujeres Los 5 tipos de impostora: La Experta, La Individualista, La Perfeccionista, La Genio y La Superheroína. ¿Con cuál te identificas? 3 herramientas prácticas para empezar a desarmar esa voz y volver a confiar en ti Un ejercicio de 2 minutos que puedes hacer hoy mismo para reconocer y celebrar lo que SÍ has logrado No es falta de capacidad. Es exceso de presión por tener que demostrarlo todo, todo el tiempo. Vamos a trabajarlo juntas. Si este episodio resonó contigo, compártelo con esa amiga que necesita escucharlo hoy. Entre todas nos sostenemos. Me encantaría leerte: cuéntame en comentarios o en Instagram con qué tipo de impostora te identificaste. Soy Amil, y esto es Fluye & Lidera. Sígueme para más conversaciones que nos ayuden a crecer: Instagram: @fluyeylidera Email: fluyeyliderapodcast@gmail.com Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/fluye-lidera-podcast/id1896897642 Spotify: https://open.spotify.com/show/033oLmUVqooiyUMg94Mslv?si=Z_0WAEqyTVKlVvqXwQXb8g ¡Recuerda seguirme, comentar y dejar tu review!!

Acerca de

Fluye & Lidera es el espacio donde el liderazgo estratégico se encuentra con la autenticidad emocional. Aquí, profesionales y personas en crecimiento descubren cómo avanzar con claridad, propósito y humanidad. Guiado por Amil D. Albarran, cada episodio te invita a detenerte, respirar y reconectar con tu fuerza interior, mientras desarrollas habilidades prácticas para liderar equipos, proyectos y tu propia vida desde un enfoque consciente y moderno. Este podcast combina reflexión profunda, herramientas accionables y conversaciones que inspiran a influir con impacto, a tomar decisiones con serenidad y a construir un liderazgo que fluye, conecta y transforma. Amil Albarrán cuenta con un bachillerato en psicología, una maestría en Gerencia de Recursos Humanos y la certificación SHRM-SCP, credenciales que respaldan su enfoque en el liderazgo consciente, el desarrollo profesional y el crecimiento personal.

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