El Club de los Buenos Días

Oliver Oliva
  • 4.1 (14)
  • Superación personal
  • Diarias

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Tienes más recursos para aprender a meditar o tener ayuda en www.clubbuenosdias.com . Visítanos!

  1. hace 1 h

    38 - (3de5) Tu Ramona (o cómo no hacerle caso). Minicurso de mindfulness pa principantes-

    Aprender a observar nuestros pensamientos sin obedecerlos automáticamente. Ramona puede hablar, pero no tiene que conducir nuestra vida. Si tu problema es que te sabes la teoría pero poner en práctica tu meditación diaria te cuesta, ven a La Tribu del Club. Mira la info en https://www.clubbuenosdias.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  2. hace 1 día

    37 - (2de5) Curso de mindfulness pa estresaillos. Reeeeeeespiraaaaaaaaaa

    En este nuevo episodio de este minicurso de mindfulness, la respiración, nuestro ancla con el presente! Y recuerda que puedes dar un pasito más y venirte a meditar a la Tribu del Club! Https://www.clubbuenosdias.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  3. hace 2 días

    36 - (1de5) Minicurso de mindfulness pa principiantes. La mejor postura (para meditar).

    Empezamos hoy un minicurso de meditación mindfulness basada en Amor y Humor (nuestro método). Hoy hablamos de posturas (para meditar). Y recuerda que si lo que quieres es tener constancia con tus meditaciones diarias, en La Tribu del Club seguimos todos estos programas y nos encontramos cada 2 semanas para comprobar que lo estamos consiguiendo! Ve a  Https://www.clubbuenosdias.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  4. hace 6 días

    35 - Cómo "encontrarse bien" y otras frases mindful

    Hoy un episodio "diferente". Le buscamos el doble sentido a frases corrientes, como "me encuentro bien". Significa eso que te estabas buscando? ;-P No busques más y apúntate a La Tribu del Club de los Buenos Días para conseguir meditar más y mejor! Http://www.clubbuenosdias.com #mindfulness #meditacion #ansiedad Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  5. 29 oct

    34 - Con Sergi Torres, Viaje al Presente (casi ná)

    Dicen que es el lugar del planeta menos poblado: el presente. Con el gran  ⁨@SergiTorresBaldo⁩  viajamos al presente para salir de la Ramona, de la mente. Ve a Https://www.clubbuenosdias.com y únete a La Tribu para conseguir meditar cada día! #mindfulness #meditar #meditacion #ansiedad Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  6. 28 oct

    33 - Con @patripsicóloga, aprendiendo de las crisis (o mini-crisis)!

    Los humanos, a menudo, aprendemos a base de caernos. Con la gran  ⁨@patripsicologa⁩  tenemos una bonita conversación para aprender de las crisis pese a que la Ramona quiera decirnos lo contrario. Para "despertarte" mejor, plantéate venir a la Tribu del Club de los Buenos Días. Mira la info, mira: Https://www.clubbuenosdias.com #mindfulness #meditacion #ansiedad #crisis Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  7. 27 oct

    32.- Con Borja Vilaseca, Cómo vivir pese a los miedos

    Peaso invitado el de hoy. El escritor y conferenciante Borja Vilaseca, que nos ayuda a comprender qué significa vivir despiertos (y lo jodío que es vivir dormido). Para "despertarte" mejor, plantéate venir a la Tribu del Club de los Buenos Días. Mira la info, mira: Https://www.clubbuenosdias.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  8. 26 oct

    31 - Víctor Küppers, la actitud: clave de la felicidad

    Estos días rescatamos algunas de las mejores entrevistas del Club de los Buenos Días. Hoy tenemos a Víctor Küppers, conferenciante, un cachondo mental que, con humor, nos habla de la importancia de la actitud para ser felices. Y recuerda que estan abiertas las puertas de La Tribu. Ven a este bonito grupo de meditación online! Infórmate en https://www.clubbuenosdias.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ver todo (224)

Calificaciones y reseñas

4.1
de 5
14 calificaciones

Acerca de

Tu dosis diaria de Mindfulness, Humor y desarrollo personal. Tienes más recursos para aprender a meditar o tener ayuda en www.clubbuenosdias.com . Visítanos!

Información

  • Creador
    Oliver Oliva
  • Años de actividad
    2017 - 2026
  • Episodios
    224
  • Clasificación
    Explícito
  • Copyright
    © Copyright Oliver Oliva
  • Mostrar sitio web
    El Club de los Buenos Días

También te podría interesar