Inevitable elegir

SURA y Naranja Media

Vivimos eligiendo todo el tiempo, aunque no siempre se note. Inevitable elegir es un podcast de SURA para pensar con calma las decisiones que atraviesan nuestra vida cotidiana y cómo estas moldean nuestro bienestar, nuestras relaciones y nuestra forma de vivir. Cada episodio propone una pausa reflexiva para observar aquello que damos por sentado: lo que consumimos, cómo trabajamos, cómo nos vinculamos y qué priorizamos sin cuestionarlo. A través de historias, ideas y preguntas abiertas, el podcast invita a mirar las elecciones pequeñas y grandes con más conciencia, entendiendo que decidir no es solo un acto racional, sino también emocional, cultural y profundamente humano. Un espacio para pensar sin fórmulas y elegir con más perspectiva.Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodios

  1. Cuidar El Planeta: ¿Es Sostenible Tu Forma De Consumo?

    30 mar

    Cuidar El Planeta: ¿Es Sostenible Tu Forma De Consumo?

    Inevitable elegir es el podcast de Seguros Sura donde exploramos las decisiones que definen cómo vivimos: el trabajo, la familia, la tecnología, el lugar donde estamos y el bienestar que buscamos en medio de todo eso. Compramos con culpa, pero seguimos comprando. Estamos viviendo un momento muy particular en el que cada vez tenemos más interiorizado el discurso sobre el cambio climático y sobre qué podemos hacer para que la situación no empeore, pero al mismo tiempo parece imposible dejar de consumir. Esa contradicción atraviesa todas nuestras decisiones. En este episodio de Inevitable elegir, el podcast de Seguros Sura, exploramos cómo llegamos al paradigma del hiperconsumo, por qué la sostenibilidad y el consumo excesivo se convirtieron en tendencia al mismo tiempo y qué implica tomar decisiones de consumo consciente en un mundo que no para de producir. Recorremos la historia detrás de nuestra forma de consumir: desde las sociedades de cazadores y recolectores que no producían basura hasta la revolución industrial que aceleró no solo la producción sino también nuestros deseos. Hablamos de la culpa ambiental, de la ecoansiedad —ya reconocida clínicamente— y de por qué el 60% de los jóvenes asocia el cambio climático a la ansiedad. Conversamos sobre la responsabilidad diferenciada entre individuos, empresas y estados, y por qué la pelota que todos se tiran es en realidad un proceso colectivo. Exploramos los límites planetarios identificados por la ciencia, el caso exitoso del Protocolo de Montreal y las nuevas formas de consumir que ya están apareciendo: mercados locales, urbanismo sostenible, cooperación entre sectores. Y cerramos con una pregunta que no tiene respuesta fácil: ¿qué significa actuar bien cuando los resultados no están garantizados? Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    30 min
  2. Pantallas: ¿Por Qué Te Cuesta Tanto Dejarlas?

    16 mar

    Pantallas: ¿Por Qué Te Cuesta Tanto Dejarlas?

    Inevitable elegir es el podcast de Seguros Sura donde exploramos las decisiones que definen cómo vivimos: el trabajo, la familia, la tecnología, el lugar donde estamos y el bienestar que buscamos en medio de todo eso. Hoy hay pantallas por todas partes. Te levantas con el despertador del celular, vas en el bus y hay una pantalla, estás en el dentista y hay una pantalla. Las usamos para trabajar, para descansar, para conectarnos y para entretenernos. Pero nuestra relación con ellas se parece cada vez más a un amor-odio: las necesitamos y al mismo tiempo no podemos parar. En este episodio de Inevitable elegir, el podcast de Seguros Sura, exploramos cómo se construyó históricamente nuestra relación con las pantallas, qué está pasando en el cerebro cada vez que tocamos el celular y qué significa vivir en un mundo diseñado para capturar nuestra atención. Conversamos sobre el impacto del uso excesivo de pantallas en la salud mental, la calidad del sueño y la capacidad de atención sostenida. Hablamos de la nomofobia —el miedo real y documentado a estar sin el celular— y del síndrome de vibración fantasma: esa sensación de que el teléfono vibró cuando en realidad no lo hizo. Exploramos cómo los algoritmos y la dopamina trabajan juntos para que el scroll no termine, y por qué la fuerza de voluntad casi siempre pierde esa pelea. También miramos el otro lado: las pantallas nos dieron acceso al mundo, a ideas, a comunidades y a posibilidades laborales que antes no existían. Y mientras las grandes empresas apostaban por el metaverso, las comunidades presenciales explotaban: el running, los festivales, la cerámica, la gastronomía. Porque por más dependientes que seamos de las pantallas, las personas queremos asegurarnos de vivir. El futuro es cyborg, eso ya está pasando. Pero cada uno va a decidir cómo y por qué. Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    24 min
  3. Trabajo: ¿Estás Cuidando Tu Bienestar O Tu Forma De Producir?

    3 mar

    Trabajo: ¿Estás Cuidando Tu Bienestar O Tu Forma De Producir?

    ¿Trabajar duro es sinónimo de éxito? En este episodio de Inevitable elegir, recorremos la historia del trabajo, el peso de la cultura del esfuerzo y qué significa hoy repensar el descanso y la autonomía como parte integral de nuestro bienestar. Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    26 min
  4. Familia: ¿El Modelo Tradicional Ya No Nos Alcanza?

    17 feb

    Familia: ¿El Modelo Tradicional Ya No Nos Alcanza?

    Hay preguntas que parecen tener una sola respuesta: casarte, tener hijos, “seguir los pasos”. En este episodio de Inevitable elegir, exploramos cómo cambió la idea de familia en América Latina, por qué existen muchas formas de ser familia y qué pasa cuando tu decisión no coincide con lo esperado. Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    31 min
  5. Dónde Vivir: ¿Mudarte Cambia Quién Eres?

    2 feb

    Dónde Vivir: ¿Mudarte Cambia Quién Eres?

    Soñamos con la tranquilidad de la naturaleza, pero seguimos eligiendo el ritmo de la ciudad. En este episodio de Inevitable elegir, hablamos de la promesa de la ciudad, la “gran huida” qué hay detrás de la decisión de dónde vivir y cómo esa elección define nuestra forma de bienestar. Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    30 min
  6. Inevitable Elegir: ¿Qué Decisiones Están Marcando Tu Futuro?

    30 ene

    Inevitable Elegir: ¿Qué Decisiones Están Marcando Tu Futuro?

    Tomamos decisiones todo el tiempo: dónde vivir, cómo trabajar, cómo cuidar nuestra salud y cuáles son nuestros vínculos más importantes. En Inevitable elegir, el pódcast de SURA, exploramos lo que hay detrás de esas elecciones que terminan definiendo la vida que estamos construyendo. Este es un podcast de SURA con Naranja Media Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

    1 min

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Calificaciones y reseñas

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Acerca de

Vivimos eligiendo todo el tiempo, aunque no siempre se note. Inevitable elegir es un podcast de SURA para pensar con calma las decisiones que atraviesan nuestra vida cotidiana y cómo estas moldean nuestro bienestar, nuestras relaciones y nuestra forma de vivir. Cada episodio propone una pausa reflexiva para observar aquello que damos por sentado: lo que consumimos, cómo trabajamos, cómo nos vinculamos y qué priorizamos sin cuestionarlo. A través de historias, ideas y preguntas abiertas, el podcast invita a mirar las elecciones pequeñas y grandes con más conciencia, entendiendo que decidir no es solo un acto racional, sino también emocional, cultural y profundamente humano. Un espacio para pensar sin fórmulas y elegir con más perspectiva.Esta es una producción de SURA con Naranja Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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