Meditando con Calma

Isabel Casas
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  • Espiritualidad

Meditaciones guiadas que te llevan a viajes internos para ver tu realidad desde una perspectiva más alineada al deseo de tu alma. 

Episodios

  1. hace 3 días

    Luna Nueva en Escorpio, meditación para activar una transformación

    Para aprovechar aún más la energía de la Luna Nueva en Escorpión, preparé un ejercicio de reflexión profunda que acompaña y fortalece la manifestación que se ha activado con esta meditación. Puedes descargarlo aquí.  En esta meditación prepara tu espacio para ponerte en una postura semi-acostada con el cuerpo sostenido con cojines y un tapete. Es una meditación con hipnosis que te lleva a conectar con tus deseos más profundos y las posibilidades que anhela tu alma experimentar.  Si disfrutaste esta meditación, te invito a conocer otras formas de acompañarte en tu camino de bienestar, autoconocimiento y conexión contigo misma. 🎙️ Platicando con Calma: mi podcast donde exploramos la salud, la mente, la energía y nuevas perspectivas para vivir con mayor conciencia. ✨ Programas y sesiones conmigo: espacios de acompañamiento, transformación y crecimiento personal para profundizar en tu bienestar físico y energético. Conoce mis propuestas en isacasas.com. Instagram: sígueme en @mujerconcalma para encontrar reflexiones, herramientas e inspiración para tu día a día.

  2. hace 3 días

    Activa tu estado natural para recibir - Meditación

    Nuestro estado natural es el de ser receptores infinitos. En la vida vamos limitando nuestra capacidad de recibir por creencias aprendidas y vivencias personales. Con esta meditación te acompaño a restablecer el estado natural de tu ser, para que estés disponible a recibir todo aquello que esta listo para ti, así como el aire que respiras fácilmente todo el tiempo.  Si disfrutaste esta meditación, te invito a conocer otras formas de acompañarte en tu camino de bienestar, autoconocimiento y conexión contigo misma. 🎙️ Platicando con Calma: mi podcast donde exploramos la salud, la mente, la energía y nuevas perspectivas para vivir con mayor conciencia. ✨ Programas y sesiones conmigo: espacios de acompañamiento, transformación y crecimiento personal para profundizar en tu bienestar físico y energético. Conoce mis propuestas en isacasas.com. Instagram: sígueme en @mujerconcalma para encontrar reflexiones, herramientas e inspiración para tu día a día.

  3. hace 3 días

    Alinea tus chakras - Meditación

    Los chakras, son los centros energéticos que gobiernan nuestro cuerpo sutil y que tienen un gran impacto en nuestro cuerpo físico y toda la energía que nos rodea.  En esta meditación realizaremos un recorrido por cada uno de los chakras para ayudar a limpiarlos, alinearlos y permitir que la energía fluya con mayor libertad.  Si disfrutaste esta meditación, te invito a conocer otras formas de acompañarte en tu camino de bienestar, autoconocimiento y conexión contigo misma. 🎙️ Platicando con Calma: mi podcast donde exploramos la salud, la mente, la energía y nuevas perspectivas para vivir con mayor conciencia. ✨ Programas y sesiones conmigo: espacios de acompañamiento, transformación y crecimiento personal para profundizar en tu bienestar físico y energético. Conoce mis propuestas en isacasas.com. Instagram: sígueme en @mujerconcalma para encontrar reflexiones, herramientas e inspiración para tu día a día.

  4. hace 3 días

    Conecta con la abundancia - Meditación

    ¿Qué es abundancia para ti? Abundancia es ser feliz con lo que eres y con lo que tienes hoy sin necesidad de algo más… El pensamiento de escasez es solo una ilusión que nos aleja de reconocer todo lo que ya está presente en nuestra vida.  Esta es una meditación para liberar esas creencias limitantes  y atraer la abundancia que ya existe dentro y alrededor de ti. Si disfrutaste esta meditación, te invito a conocer otras formas de acompañarte en tu camino de bienestar, autoconocimiento y conexión contigo misma. 🎙️ Platicando con Calma: mi podcast donde exploramos la salud, la mente, la energía y nuevas perspectivas para vivir con mayor conciencia. ✨ Programas y sesiones conmigo: espacios de acompañamiento, transformación y crecimiento personal para profundizar en tu bienestar físico y energético. Conoce mis propuestas en isacasas.com. Instagram: sígueme en @mujerconcalma para encontrar reflexiones, herramientas e inspiración para tu día a día.

  5. hace 3 días

    Meditación Para Recuperar Tu Vitalidad - Restaura y Desintoxica tu Cuerpo

    Una meditación para limpiar, desintoxicar, fortalecer y restaurar nuestros sistemas, permitiendo que alcancen un estado óptimo de vitalidad y bienestar. Libera todo aquello que tu cuerpo ya no requiere. Permite que se vaya con facilidad y deja espacio para una energía renovada. Terminarás llena de una energía que te nutre y te fortalece sintiéndote con esa vitalidad que requieres para tu vida diaria. Si disfrutaste esta meditación, te invito a conocer otras formas de acompañarte en tu camino de bienestar, autoconocimiento y conexión contigo misma. 🎙️ Platicando con Calma: mi podcast donde exploramos la salud, la mente, la energía y nuevas perspectivas para vivir con mayor conciencia. ✨ Programas y sesiones conmigo: espacios de acompañamiento, transformación y crecimiento personal para profundizar en tu bienestar físico y energético. Conoce mis propuestas en isacasas.com. Instagram: sígueme en @mujerconcalma para encontrar reflexiones, herramientas e inspiración para tu día a día.

  • 5 episodios

Acerca de

Meditaciones guiadas que te llevan a viajes internos para ver tu realidad desde una perspectiva más alineada al deseo de tu alma. 

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  • Creador
    Isabel Casas
  • Años de actividad
    2026
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    5
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