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  • EP.604 《顧問級問題解決力》前麥肯錫顧問談 AI 時代的不可取代性

    3 HARI LALU

    1

    EP.604 《顧問級問題解決力》前麥肯錫顧問談 AI 時代的不可取代性

    【本集節目由 AAC Talent Hub 贊助播出】 《顧問級問題解決力:7 步驟搞定職場難題》 當 AI 只要 10 分鐘就能搞定你一週的工作量時,職場新人的核心價值到底在哪裡? 本集邀請到 「商談・不廢話」 的 Bradley 分享他在麥肯錫的實戰觀察。 他強調:AI 雖然會跑分析,但它無法「讀懂會議室裡的空氣」,更無法替你「承擔決策後果」。真正厲害的人,懂的用科學化架構釐清脈絡,找出核心問題,這才是 AI 時代最值錢的資產。 📘 《顧問級問題解決力》 由麥肯錫、IBM、J.P. Morgan 與哈佛實戰講師共同開發: 定義問題:區分「症狀」與「病因」,精準定義戰場。 邏輯拆解:活用 MECE 與 Issue Tree,將難題拆成可執行任務。 優先順序:利用 80 / 20 法則,鎖定關鍵槓桿點。 假說規劃:建立假說思維,運用 37% 法則避開過度分析。 執行分析:交叉驗證排除雜訊,用最少時間換取答案。 洞察建議:追問 So What? 並考量企業政治,提出落地方案。 🔗 課程詳細資訊:https://lihi3.me/J3BcU/reading 輸入優惠碼「HHROP2026」直接打 9 折! 【本集訪談】 最近有個問題,一直在我腦中揮之不去—— 當 AI 幾乎什麼都能做,我們的價值,還剩下什麼? 這題不太好答,也有點讓人不安。 但只要誠實問自己一句:「我每天做的事,AI 做得到嗎?」 答案其實很明顯:我們做的很多事情,已經可以被取代了。 直到我和 Bradley 陳彥廷聊完,才重新抓到一個關鍵。 📝部落格文字版:《顧問級問題解決力》前麥肯錫顧問談 AI 時代的不可取代性📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    3 hari lalu

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    49 minit
  • EP.603 《快樂性感的百萬富翁》讀後心得:達成所有目標…之後呢?

    6 HARI LALU

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    EP.603 《快樂性感的百萬富翁》讀後心得:達成所有目標…之後呢?

    【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 🔥 2026知識衛星高峰會 🔥 在 AI 時代下,關於我們「人類」可以做什麼? 這場「無限遊戲」要如何持續探索? 讓我們在這場高峰會好好聊一聊吧! 到時候見。 ▶ 2026知識衛星高峰會 ◀ 知識解構,價值重構,讓 AI 時代的機會,向你傾斜 📌 32+ 位大師面對面|跨領域講師近距離交流 📌 4大主軸議程|建立屬於新時代的價值體系 📌 40萬課程價值|濃縮為1日體驗現場 📌 未公開進階內容|講師獨家揭露專業知識與實戰經驗 📌 3 個月回放|回放票可以無限次回顧,反覆深度學習 📅活動日期:2026 年 7 月 18 日(六) ⏰活動時間:9:00-16:00 📍活動地點:TICC 台北國際會議中心 專屬優惠:結帳輸入折扣碼:RS200,再折200元 限時優惠中,前往購票: https://hi.sat.cool/CRiEX 【本集說書】 我已經好久沒有讀完一本書之後坐在那邊發呆超過十分鐘了。這本《快樂性感的百萬富翁》就是這樣的一本書。我讀的時候劃線了好多重點,深怕自己漏掉了什麼。 這本書的作者史蒂文・巴列特( Steven Bartlett )你可能不陌生,他就是《執行長日記》這本書的作者,我也曾經分享過那本書。但你可能不知道的是,他的起點,其實低到令人難以想像。 他出生在非洲的一個貧困小村莊,父母後來搬到英國,在中產社區裡勉強撐著。家裡破產、後院長滿了雜草,學校 1,500 名白人學生裡他是唯一的黑人孩子。他自己在書中寫到,住在那個家的 18 年間,他從來沒讓任何朋友踏進家門一步,因為實在太丟臉了。 他從 16 歲開始翹課,後來被學校退學; 18 歲上完大學第一堂課就決定輟學,帶著身上僅有的 50 英鎊離鄉背井,前往 300 英里外的曼徹斯特。有一段時間他餓到要在外賣餐館翻找別人吃剩的雞骨頭,或者偷幾片冷凍披薩才能度日。 然後呢?他 22 歲時和好朋友共同創辦了一家叫做 Social Chain 的社群媒體公司,五年後(也就是他 27 歲那年)公司就在證交所上市了,市值高達 2 億英鎊。之後,他決定離開這家自己一手打造出來的公司,把重心轉到 Podcast,結果做出了歐洲收聽率第一的節目《執行長日記》。 📝部落格文字版:《快樂性感的百萬富翁》讀後心得:達成所有目標…之後呢?📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    6 hari lalu

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    25 minit
  • EP.601 《財富自由心理學》蔡宇哲:要找回人生的餘裕與選擇權

    7 MEI

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    EP.601 《財富自由心理學》蔡宇哲:要找回人生的餘裕與選擇權

    【本集訪談】 開始投資之後,我反而變得更常懷疑自己。 我原本以為,學會理財之後,心裡會更有安全感。 結果剛好相反。每天看市場、追資訊、聽 Podcast ,腦袋幾乎停不下來。 看到別人賺錢,會忍不住懷疑自己是不是太晚開始;看到市場下跌,又開始擔心是不是做錯決定。 後來我才發現,真正讓人疲憊的,其實是那種永遠怕自己錯過什麼的焦慮感。 前陣子,我們才剛和 郝旭烈郝哥 聊過《財富自由心理學》。 而這次,我特別找另一位作者、「哇賽心理學」創辦人 蔡宇哲 老師聊聊: 為什麼那些理財道理我們都懂,真正做起來卻這麼難? 📝部落格文字版:《財富自由心理學》蔡宇哲:要找回人生的餘裕與選擇權📚傳送門:訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

    7 Mei

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    50 minit
  • S8E6 鲁豫对话鸟鸟|没有魅力的人,也值得拥有世界

    17/12/2025

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    S8E6 鲁豫对话鸟鸟|没有魅力的人,也值得拥有世界

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 鸟鸟,脱口秀演员,编剧,北京大学中文系硕士毕业 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第八季第六期节目,鲁豫兑现了与鸟鸟的「岩中花述」之约。 和一些独生的90后女孩一样,学龄前她被双职工父母锁在家里,看《动画城》、自己打发时间,那时就大概明白了「孤独」的滋味。她自觉朋友很少,上寄宿初中时因容貌遭他人排挤,也早早懂得了「高压教育」下小孩的残忍。 大学时选了并不喜欢的「地质学」专业,却只能从文学作品中寻找坐标,于是在毕业后迎来了人生中第一次大反叛,跨学科考入北大中文,然而未来仍是混沌的,更大的世界衬得她愈发渺小,她依旧难以向社会熔炉迈出一步。 在「怀疑」中探索着,品尝过自由职业的艰辛、也感受过回归故里的稳定,然后,她遇到了「脱口秀」。她形容那是「第一次喝可口可乐」般的快乐,她谈容貌焦虑、社交恐惧、躺和卷、悲与乐,漫长的自我挣扎在语言中被消解、治愈。如今成为《脱友2》总编剧,她看到女孩们一次次突破边界,她们不展现优雅、美丽、温婉,而诉说着机灵、幽默、犀利,每个普通女孩都能从中看见一部分自己,她也终于感知到了「我的存在很重要」。 ——当鸟鸟不再「躲起来」,世界也向她豁然打开。 【内容提要】 Part 1 成长中的「格格不入」 05:02 初中开始寄宿,有了「外来者」的感受,融入变得极为困难 08:59 从小被锁在家里,学龄前就明白了什么是「孤独」 11:41 小孩的「残忍」,是因为他们面临着成人未曾设想的生存困境 16:02 因容貌被霸凌的意识,会让人把一切失败都归因于此 19:31 「容貌焦虑」曾是女性的集体困境,如今已有人跑出怪圈 Part 2 选择孤注一掷,却不能保证未来 23:12 本科选择了更实用的地质学,而被文学给养的心还在不断燃烧 33:00 大学时的忧伤,源于高中时被承诺的自我认知,并不会实现 35:28 怀揣作家梦,也一直在文学中思考着自己想要怎样的生活 40:40 花了太久时间在不让父母失望上,直到自主决定考研中文系 46:37 北大并不是终极答案,被人群裹进的未来仍旧是艰难的 50:56 总以为「回老家」意味着轻松稳定,但这是对人生最大的误会 53:42漂泊或稳定、贫穷或富有,都会经历成长过程中的创伤体验 Part 3 人生的答案,来得并不晚 58:00 做脱口秀实在太快乐了,就像第一次喝到可口可乐 01:02:37 女性从业者的引领作用很重要,让女孩的冷幽默也成为天分 01:05:36 无论何时,无论是创作者还是观众,大家100%需要幽默 01:09:26 成为总编剧后,最治愈在于看到每个人都在探索自己的边界 01:12:29 脱口秀让女性重新定义「魅力」,不再囿于「才子佳人」 01:18:57 逃离过度焦虑,看书、观影、晒太阳,活得日常也很好 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 嘉宾推荐的作品 – 《变形记》(Die Verwandlung),[奥地利] 弗朗茨·卡夫卡(Franz Kafka)著 《1984》(Nineteen Eighty-Four),[英] 乔治·奥威尔(George Orwell)著 《纽约客:传奇杂志百年史》(The New Yorker at 100),[美] 马歇尔·柯里(Marshall Curry)导演的纪录片,2025年首映 《神探科莫兰》(又名《斯特莱克探案集》,Strike),基伦·霍克斯(Kieron Hawkes)等导演,汤姆·艾吉(Tom Edge)、J·K·罗琳(J. K. Rowling)等编剧的英国剧集,2017年第一季首映 – 节目中提及的作品与人物 – 《白夜行》,[日] 东野圭吾(Keigo Higashino)著,刘姿君译,新经典文化 | 南海出版公司 《冷酷的心》(Corazón salvaje), 蒂托·戴维森(Tito Davison)导演,胡里奥·阿莱曼(Julio Alemán)、安赫丽卡·玛丽亚(Angélica María)等主演的墨西哥电影,1968年首映 《足球教练》(Ted Lasso),M·J·德莱尼(M.J. Delaney)等导演,杰森·苏戴奇斯(Jason Sudeikis)、汉娜·沃丁厄姆(Hannah Waddingham)等主演的英国剧集,2020年第一季首播 弗兰·勒博维茨(Fran Lebowitz),美国作家、演说家、业余演员,《纽约客》杂志创始编辑之一,以对美国人生活的犀利社评,以及身为纽约客的细腻个性而著称,代表作《公共演讲》《假装我们在城市》等 村上春树(Haruki Murakami),日本现代著名小说家,代表作《挪威的森林》《1Q84》《海边的卡夫卡》等 林徽因,中国历史上第一位女建筑学家,文学家,代表作《你是那人间的四月天》《夜莺与玫瑰》等 梁思成,建筑历史学家、建筑教育家、建筑师,林徽因的丈夫,代表作《中国建筑史》《佛像的历史》等 金岳霖,中国哲学家、逻辑学家、教育家,从事逻辑学、知识论等领域的研究,代表作《逻辑》《论道》等 鲁迅,原名周树人,新文化运动的领导人,中国现代文学的奠基人,代表作《呐喊》《狂人日记》等 许知远,作家,单向空间创始人,谈话节目《十三邀》主创 孙书恒,中国脱口秀演员,参与《脱口秀和Ta的朋友们第二季》 肖恩·康纳利(Sean Connery),英国演员、配音、制片人,代表作《东方快车谋杀案》《勇闯夺命岛》等 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:product.m.dangdang.com – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    17/12/2025

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    1 jam 27 minit
  • 多巴胺惹的禍?心靈成長課的療癒陷阱《製造狂熱》|ep104

    5 HARI LALU

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    多巴胺惹的禍?心靈成長課的療癒陷阱《製造狂熱》|ep104

    本集金句 「越是極端的痛苦,大腦對解脫就越敏感。」 「真正的成長不是爆炸性高潮,而是能好好活著。」 「成長像健身,雖慢且無聊,但它才是真實的。」 推薦閱讀:製造狂熱:看穿玫瑰色眼鏡下的「躁狂」,識破心靈課程與宗教體驗的心理操控術 https://bit.ly/49GAsS2 本集重點 。多巴胺防衛假說機制 。大腦追求平衡的恆定性 。心靈課程製造痛苦手法 。情緒錯誤歸因心理實驗 。多巴胺噴發的欣快反應 。辨識非倫理課程的警訊 。真實成長與生化幻覺差異 。建立健康的心理成長觀 你的支持可以讓哇賽更好:https://portaly.cc/onyourpsy/support 若你覺得我們節目不錯,請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人:蔡宇哲博士 -- Hosting provided by SoundOn

    5 hari lalu

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    24 minit
  • EP193 談流浪與重生|在遠方重新遇見自己

    3 HARI LALU

    6

    EP193 談流浪與重生|在遠方重新遇見自己

    我們再次邀請黃維泓,談他這一年從斯里蘭卡、新疆帕米爾高原到寮國龍坡邦的流浪經驗。流浪不同於旅行,不只是抵達風景,而是在陌生土地裡學習另一種生活:赤腳走路、與牧民孩子相遇、接受陌生人的祝福,也在一串香蕉、一場車禍與生死邊緣中,看見善意如何流動。這一集談流浪的勇氣,也談安全、身體與呼吸,更談我們如何在遠方重新遇見自己…… 訪問黃維泓 -------------- ★節目官方IG:https://supr.link/zNIDU ★蔣勳文化基金會YT:https://reurl.cc/QV0vM5 ★池上蔣勳書房官網:https://bit.ly/3xvFXmF ★池上蔣勳書房FB:https://supr.link/zTXeS ★台中時善慧館FB: https://reurl.cc/2KEzV6 -- Hosting provided by SoundOn -- Hosting provided by SoundOn

    3 hari lalu

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    35 minit
  • S7E9 鲁豫对话小帕 | 要走多少路,才能成为一个女人,答案在风中飘荡

    18/06/2025

    7

    S7E9 鲁豫对话小帕 | 要走多少路,才能成为一个女人,答案在风中飘荡

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 帕孜力亚尔·帕尔哈提(小帕),脱口秀演员 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第九集节目,鲁豫邀来用笑织就铠甲的新疆姑娘小帕。 从阿克苏到天津,绿皮火车穿越3700公里,她要逃离的,是一个充满高压与规训的家庭:父亲频繁更迭婚姻却从未承担责任,在爷爷奶奶的溺爱下成为一个需要被照料的「怪物」;亲生母亲在她7岁时消失,重逢后却只将她视为照顾妹妹的工具,吝啬于学费与爱。她被教导,女人的身体和欲望都是肮脏的,她深陷自我否定与外貌焦虑。 然而,「活下去才有一切可能」,是小帕的信念。语言成为逃离的第一道出口,脑中构建的幻想世界则是她对未来希望的微缩沙盘,最终,脱口秀成为她释放痛苦的匕首和生存的支柱。从开放麦到商演,她用段子剖析父亲婚姻的荒谬、厌女的规训、求学的困窘,以及女性被分而治之的处境。她拒绝指责「恋爱脑」,认为那是「中毒」而非过错。 那些怯生生的时刻、漫长的自我疗愈,以及如何在「搞砸一切」的恐惧中,依然选择被看见。小帕的旅程,是从阿克苏的「岩缝」中,奋力长出的、带着伤痕却依然渴望绽放的花。 【内容提要】 Part 1 逃离 04:57 从阿克苏到天津求学,语言学习是逃离生活的唯一方式 08:10 被爷爷奶奶带大的孩子,品尝着父母亲缺位的童年 09:45 女性的处境大同小异,逃离方式却不止婚姻一条路 14:46 男人娶妻为服侍,女人却总在期待他有天变好 17:14 痛苦的事情是无法比较的,就像体温超过了40°,温度计无法测量 18:52 一点点拆掉从小被灌输的厌女观念 21:29 当父亲成为不成器的「哥哥」,我却要和他竞争爱的资源 23:42 和亲生母亲的相处,只有断断续续的见面和不断累积的失望 Part 2 出口 28:07 幻想世界和语言是随身携带的避难所 31:53 恋爱脑只是中毒,骂下毒的人才是正解 35:15 凯伦霍尼:每一个怪异背后,都有一个受伤的自己 38:00 女性会珍惜面对世界怯生生的感觉,尽管这种感觉会让你失去很多机会 41:24《伦敦生活》:看见自由女性角色时和内化厌女的拉扯 Part 3 活下去 45:51 当脱口秀变成一把刺向过往经历的匕首,它成为了我的人生出口 48:41 从开放麦到第一场商演,先学会活着,再慢慢学会和情绪和解 53:56 难过归难过,我对生的欲望更大 58:17 长大是慢慢脱离小时候的英雄梦 61:37 审美就像棉裤腰,紧松自如,不必为无用的痛苦受苦 63:56 维吾尔语虽然承载着过往的创伤,但依然流淌在我的血液里 68:01 岩中花述:荒凉的黄土山中,也能长出一朵小白花 – 嘉宾推荐的作品 – 《我们时代的神经症人格》(The Neurotic Personality of Our Time),凯伦·霍尼(Karen Horney)著,德国裔美国心理学家代表作,分析现代社会如何塑造神经质人格,强调社会文化对个体心理状态的影响,是女性主义心理学的重要文本。 – 节目中提及的作品与人物 –  《身体从未忘记》(The Body Keeps the Score),作者是巴塞尔·范德考克(Bessel van der Kolk),美国著名创伤心理学专家,书中探讨了创伤如何影响大脑、身体与心理,提出身体是记忆创伤的重要场所,对心理创伤治疗具有深远影响。 Blowin' in the Wind,演唱者是鲍勃·迪伦(Bob Dylan),1962年发行的民谣歌曲,以反复追问的方式探讨自由、战争与人权,被视为20世纪最具影响力的抗议歌曲之一。 《伦敦生活》(Fleabag),创作者和主演是菲比·沃勒-布里奇(Phoebe Waller-Bridge),英国BBC与亚马逊联合出品的黑色幽默剧,讲述伦敦一位女性在混乱生活中自我挣扎与成长的故事,被誉为女性主义代表作。 Louis C.K.,美国脱口秀演员、编剧、导演,以其尖锐、黑色幽默和自嘲风格著称,代表作包括《Louis》与多场专场演出。 George Carlin,美国单口喜剧先驱,以语言游戏、社会讽刺和政治批评见长,是20世纪最具影响力的喜剧演员之一。 黄阿丽(Ali Wong),美国亚裔女演员、单口喜剧明星,曾出演《怒呛人生》。 伍迪·艾伦(Woody Allen)美国导演、编剧、演员,以知识分子题材、黑色幽默及城市爱情故事著称,代表作包括《安妮·霍尔》《曼哈顿》。 《开罗紫玫瑰》(The Purple Rose of Cairo),导演是伍迪·艾伦,1985年上映的奇幻爱情电影,讲述一位女性爱上银幕中的角色,并与其穿越现实与虚构的故事。 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    18/06/2025

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    1 jam 10 minit
  • S7E6 鲁豫对话钱佳楠 | 现实的异乡人,文学的安定客

    07/05/2025

    8

    S7E6 鲁豫对话钱佳楠 | 现实的异乡人,文学的安定客

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 钱佳楠,作家 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第六期节目,鲁豫遇到在漂泊中写作的钱佳楠。 钱佳楠总是在学校间兜转,也总是与文学缠绕。毕业后,她在一所国际学校当老师,带学生读经典,在业余时间书写上海经验;后来,她拿到爱荷华写作工作坊的offer,在一个只有文学和玉米地的小镇,学着用英语创作;再后来,她去圣路易斯、去洛杉矶,用一种手术刀般的方式解剖文学,延续自己在异乡的旅程。 当场景变迁,族裔身份的问题开始显露、母语英语的转换带来挑战、故乡他乡的位置逐渐模糊。但也许一直在做学生这件事让一切变得单纯——作者是谁、来处是哪儿、是否被市场选择都不再重要,重要的是她曾认真对待反复阅读的词句、在一座座城市中真实经历的故事、还有在笔端塑造的每一个人物和他们的命运。 所幸,她即将再次搬家,在巴尔的摩落定,教授喜欢的创意写作。她不再需要都市喧哗和奇情故事,安定的环境和独特的视角,已是一个作家可得的珍贵养分。 【内容提要】 Part 1  城市漫谈 02:42 在不同城市辗转迁移,为了写作,也为了延续身份 07:12 戏剧化的洛杉矶和平淡但精神富裕的爱荷华 14:24 衰败的巴尔的摩没有野心勃勃的美国梦 16:07 上只角的昔日辉煌和下只角的工人新村 Part 2  双语写作 22:17 写作未必带来物质上的富裕,却有精神上的丰盈 28:55 用英文书写的过程,失去了一些什么,但也获得一些什么 31:34 消耗现实素材后,想象是更持久的创作燃料 34:03 多元身份在自我表达与文化商品化之间的微妙平衡 39:06 从创作者到解剖者,在攻读博士时的执念与隐痛 Part 3 作家作品 42:07 跨越流派与时代,对纸面美感的执着是所有作家的共性 44:05 雪莉·杰克逊:敏感的人能写出真实的时刻 50:15 斯蒂芬·金:从类型文学到艺术大片 55:10 《罪与罚》的故事一直重演,而探讨的多重视角早已被书写 59:24 东亚叙事的特质:慢慢浮现的故事与留白的艺术 结尾 65:08 在故乡当游客,用异乡人的透镜重新对焦故土 70:29 我所经历的世界正在变大,代价与体验都值得 72:50 岩中花述的想象:转角处不期而遇的盛放 – 嘉宾推荐的作品 – 《罪与罚》,陀思妥耶夫斯基(Fyodor Dostoevsky)著,俄国文学经典 《伊豆的舞女》,川端康成著,日本文学代表作之一 《有花生的寻常一天》(One Ordinary Day, with Peanuts),雪莉·杰克逊(Shirley Jackson)著,钱佳楠译,明室Lucida|北京联合出版公司,2022.5 – 节目中提及的作品与人物 – 《了不起的盖茨比》(The Great Gatsby),F·斯科特·菲茨杰拉德(F. Scott Fitzgerald)著 《火树银花不夜天》(Meet Me in St. Louis),文森特·明内利(Vincente Minnelli)导演 《上海的风花雪月》,陈丹燕著,中国作家,以上海都市生活题材见长 《老派约会之必要》,李维菁著,台湾作家,风格犀利又温柔 《八月之光》(Light in August),威廉·福克纳(William Faulkner)著,美国南方文学代表作之一 张爱玲,华语文学代表作家,著有《倾城之恋》《红玫瑰与白玫瑰》等 定海桥互助书屋,位于上海杨浦的社区文化空间,致力于公共阅读和文化实践 《同情者》(The Sympathizer),阮清越(Viet Thanh Nguyen)著,普利策小说奖获奖作品 《灿烂千阳》(A Thousand Splendid Suns),卡勒德·胡赛尼(Khaled Hosseini)著 《追风筝的人》(The Kite Runner),卡勒德·胡赛尼(Khaled Hosseini)著 小罗伯特·唐尼(Robert Downey Jr.),美国演员,代表作包括《钢铁侠》《大侦探福尔摩斯》等 《包法利夫人》(Madame Bovary),福楼拜(Gustave Flaubert)著 《都柏林人》(Dubliners),詹姆斯·乔伊斯(James Joyce)著 约翰·奇弗(John Cheever),美国短篇小说大师,代表作包括《奇弗短篇小说集》 玛丽莲·鲁滨逊(Marilynne Robinson),美国当代小说家,代表作《吉利亚德》《归家》《莉拉》 《抽彩》(The Lottery),雪莉·杰克逊(Shirley Jackson)著,讽刺现代社会暴力与群体心理 《肖申克的救赎》(The Shawshank Redemption),原著作者史蒂芬·金(Stephen King),电影由弗兰克·德拉邦特(Frank Darabont)导演 《闪灵》(The Shining),史蒂芬·金(Stephen King)著,改编电影由斯坦利·库布里克(Stanley Kubrick)导演 《燃烧》,导演:李沧东,改编自村上春树短篇小说《烧仓房》,2018年上映 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    07/05/2025

    •
    1 jam 14 minit
  • S7E10 鲁豫对话王昊鹭 | 在片场与摇篮间行走,写下自由分镜

    25/06/2025

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    S7E10 鲁豫对话王昊鹭 | 在片场与摇篮间行走,写下自由分镜

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 王昊鹭,导演,代表作:《黑镜》S7E3《梦幻酒店》 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第七季第十期节目,鲁豫和初露锋芒的导演王昊鹭走进荧幕前后。 分娩后的第四天,她执意出现在《梦幻酒店》的首映,只为亲耳聆听观众陷入寂静、感受情感在黑暗中升腾的温度——那是电影之于她的魔力,一种共情的震颤。生活从来不按计划书展开,「一切总是一起来」,事业的高峰与育儿的琐碎,如同戏剧性的双重奏。 王昊鹭坦言,母职是「水深火热」中甜蜜的负担,是爱恨交织的矛盾体。那些在深夜喂奶时候闪过的「也许一个人更好」的念头,未必是某种背叛,而是女性复杂情感的真实回想。她形容此刻的「自由」并非无拘,而是在责任的框架里奋力划出的空间,是「生命体验特别而饱满」的证明。 三教九流汇聚的片场烟火,让王昊鹭看见了更广阔的人性光谱。她拒绝拍摄「行货」,坚持「真正不违心」的表达。面对行业对表面「多元」的追逐,她直言其「虚伪」,认为真正的理解远非「选一个不一样肤色的演员」那么简单。作为「少数派中的少数派」,她更深知拥有自己叙事声音的奢侈与重量。 生命本身就是一场悬疑剧,充满了想象和未知,而女性那些幽微却难以被诉说的体验,只能由我们自己来说。 【内容提要】 Part 1  片场风云 03:58  生完孩子四天参加《黑镜》首映,生活里的忙与甜总是一起来 06:54 《千禧之旅》让13岁和29岁的女孩连接,而时间慢慢弥补了代际的鸿沟 11:05 从《 神秘博士》《尸体》,到《黑镜》,一步步接近自己想拍的东西 15:18 执导演员,但同时也在被演员审视 20:20 拍出老电影的「假」感,过去的观影经验全部在此兑现 22:53 拍了一部不违心的作品,成为打开职业之门的敲门砖 Part 2 电影内外的女性 26:21 小时候,电影是禁忌,是不可言说的情感 31:07 爱玩、会玩、有领导力,或许是已是未来导演初现的品质 35:06 一直游戏人间,直到再也无法维持「假面」 40:07 来自丽芙·乌尔曼的教诲:作为女性,要学会对很多事说不 46:19 《暗处的女儿》:一个女人的孤独来自她没有与自己相处的时间 49:31 自由的感觉并不是自在,而是所有的难都来,让生命变得饱满 57:40 生育之后,荷尔蒙的变化让你时时想和孩子绑定 Part 3 行业进行时 62:02 年轻亚裔女导演,依然面对行业内根深蒂固的居高临下 65:48 多元选角是容易且表面的事情,真正难的是在生活中避免高高在上 69:03 书写自己的故事,然后被听到,这件事即便难也要去做 71:00 做电影打开了原本的视野,也多了一份去了解世界的责任 76:17 岩中花:在生活的磨砺中,保护内心轻微易碎,却又柔软美好的东西 – 嘉宾推荐的作品 – 《暗处的女儿》(The Lost Daughter),改编自埃莱娜·费兰特(Elena Ferrante)同名小说,由玛吉·吉伦哈尔 (Maggie Gyllenhaal)执导,奥利维亚•科尔曼(Oliva Coleman)主演的2021年电影 《孤独的妻子》(চারুলতা ),松米特拉·查特吉(Soumitra Chatterjee)执导,马达比·慕克吉(Madhabi Mukherjee)主演的1964年印度电影 – 节目中提及的作品与人物 – 《黑镜》(Black Mirror),由查理·布鲁克(Charlton  Brooker)创作的英国独立单元剧,展现现代社会发展下对新技术利用的副作用。本集嘉宾执导的为该系列剧第七季第三集《梦幻酒店》(Hotel Reverie),节目中提到的四位女演员分别为伊萨·雷(Issa Rae)、艾玛·科林(Emma Corrin)、奥卡菲娜(Awkwafina)、哈丽特·瓦尔特(Harriet Walter) 《怀孕的大地》(The Pregnant Ground),王昊鹭编剧导演的2019年电影 《巴里·林登》(Barry Lyndon),斯坦利·库布里克(Stanley Kubrick)执导的1975年美国电影 《千禧之旅》,2000年由凤凰卫视制作的电视节目 《午夜巴黎》(Midnight in Paris),伍迪·艾伦(Woody Allen)执导的2011年电影 《请以你的名字呼唤我》(Call Me by Your Name),卢卡·瓜达尼诺(Luca Guadagnino)执导的2017年同性题材电影,由艾米·汉莫和提莫西·查拉梅主演 《开罗紫玫瑰》(The Purple Rose of Cairo),伍迪·艾伦(Woody Allen)执导的1985年电影 《卡萨布兰卡》(Casablanca),亨弗莱·鲍嘉(Humphrey Bogart)与英格丽·褒曼(Ingrid Bergman)主演的1942年电影 《蝴蝶梦》(Rebecca),阿尔弗雷德·希区柯克(Alfred Hitchcock)执导的1940年电影 《钓金龟》(Indiscreet),由斯坦利·多南(Stanley Donen)执导,英格丽·褒曼和卡里·格兰特主演的1958年电影 《音乐之声》(The Sound of Music),由罗伯特·怀斯(Robert Wise)执导,朱莉·安德鲁斯(Julie Andrews)主演的1965年音乐电影 《冷山》(Cold Mountain),由安东尼·明格拉(Anthony Minghella)执导,裘德·洛、妮可·基德曼与蕾妮·齐薇格主演的2003年电影 《一树梨花压海棠》(Lolita),根据纳博科夫小说改编,1997年版本由阿德里安·莱恩(Adrian Lyne)执导 《这个杀手不太冷》(Léon),由吕克·贝松(Luc Besson)执导,让·雷诺和娜塔莉·波特曼主演的1994年电影 《女煞葛洛莉》(Gloria),约翰·卡萨韦蒂斯(John Cassavetes)执导,吉娜·罗兰兹(Gena Rowlands)主演的1980年电影 《燃烧女子的肖像》(Portrait de la jeune fille en feu),瑟琳·席安玛(Céline Sciamma)执导,诺米·梅兰特(Noémie Merlant)与阿黛拉·哈内尔(Adèle Haenel)主演的2019年电影 《假面》(Persona),英格玛·伯格曼(Ingmar Bergman)执导的1966年电影,主演为丽芙·乌尔曼(Liv Ullmann)和毕比·安德松(Bibi Andersson) 《婚姻生活》(Scener ur ett äktenskap),英格玛·伯格曼执导、丽芙·乌尔曼主演的1973年电影 《呐喊》,挪威画家爱德华·蒙克(Edvard Munch)的著名画作 弗朗西斯·培根(Francis Bacon),生于爱尔兰的英国画家,作品以粗矿、犀利,具有强烈暴力与噩梦般的图像著称 亚历克斯·加兰(Alex Garland),英国小说家、编剧、电影监制和导演,代表作《海滩》《机械姬》 李安,导演、制片、编剧,代表作《少年派的奇幻漂流》《色,戒》《断背山》《卧虎藏龙》 丹尼斯·维伦纽瓦(Denis Villeneuve),加拿大导演,代表作《沙丘1、2》《银翼杀手2049》《降临》 – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

    25/06/2025

    •
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  • S8E2 鲁豫对话陈慧 | 人如南瓜,可攀援亦可贴地生长

    05/11/2025

    10

    S8E2 鲁豫对话陈慧 | 人如南瓜,可攀援亦可贴地生长

    – 本节目由GIADA出品,JustPod制作发行 – 【本期嘉宾】 陈慧,菜场小贩、作家 陈鲁豫,媒体人、主持人 【本期节目介绍】 岩中花述第八季第二期节目,鲁豫遇到了气场两米八的陈慧。 她是浙江梁弄菜市场推小车卖百货的「三道贩子」,也是写了五本书的作者。 在被抱养的童年里寻得温暖,在因病远嫁的婚姻中熬过13年,她最终在菜场的烟火里稳住了生计。清晨4点煮碗热乎饭、当一日正餐,午后独处写上几笔字、把孤独打散,就像浮上水面换口气,只为能继续投入生活之河。 她不接「为母则刚」的标签,也不认「作家」的头衔,更不愿成为别人口中的「励志样本」。她说自己就像南瓜,能爬藤也能贴地生长。尽管孤独是常事,她却不觉苦涩,依然选择「用温暖的回忆支撑自己,只管走下去」。 只要守住情谊与自由,这一生便够了。 【内容提要】 Part 1 两个家庭的童年 03:05 梁弄镇上的三道贩子陈慧,主业是流动商贩,副业才是写作 06:44 生龙活虎的外表下,有病体的局限,有严苛的家教,也有生意人的智慧 13:57 童年里独一无二的画面是沐浴在水杉树缝隙里的阳光下,在秋千上看书 17:54 在养父母家的经历,是小时候最甜蜜、饱满、温馨的回忆 23:19 95分的爸爸,却是不合格的丈夫,但总要等到自己也成为妻子才懂得怜惜母亲 Part 2 婚姻的故事 30:21 身边婚姻的三种样本:恩爱一生、吵吵嚷嚷、均衡发力的双轮车 33:26 认命,不是对命运俯首称臣,而是在还没有能力改变的时候,做好自己 39:41 离婚与否,不是因为高尚或简单的大女主,而是现实利弊的各种权衡 45:24 对待生活的责任与面对困难的乐观,是两个家庭的成全 51:23 一辈子最看重两件事:情谊和自由 Part 3 在菜场,在书桌,在远方 53:02 感到腻烦的时候,短暂抛下日常,跟随蜂农,去有花的地方 57:30 远方再远也还是生活,但在过程中能生出非凡的勇气重新面对柴米油盐 01:03:11 写作是一件很私人的事情,能够出书则是幸运 01:07:09 菜市场是福泽之地,那里的人间温暖也让人贪恋 01:09:42 骑着铃木125的女人,气场两米八,这是生活磨炼出来的智慧 尾声 01:15:49 做一个南瓜,但也不要害怕借助正当的力量来达到想要的生活 01:18:39 先认清自己能成为一个什么样的人,然后朝着这个目标前进吧 – 主题曲 – 《岩中花述》陈婧霏 – 嘉宾推荐的作品 – 《去有花的地方》,陈慧著,果麦文化|宁波出版社,2024.6 《她乡》,陈慧著,果麦文化|天津人民出版社,2025.8 《在菜场,在人间》,陈慧著,果麦文化|天津人民出版社,2023.12 – 节目中提及的作品与人物 – 莫言,当代作家,代表作有《红高粱》《檀香刑》《蛙》《生死疲劳》等,于2012年10月获得诺贝尔文学奖,其作品深受魔幻现实主义影响。 余华,当代作家,曾当过牙医,后弃医从文。代表作有《活着》《许三观卖血记》《兄弟》等,是上世纪八十年代先锋文学的代表之一。 麦家,当代作家、编剧,代表作有《风声》《人生海海》等,曾凭借《暗算》获得茅盾文学奖。 李娟,当代作家、编剧,曾一度跟随家庭深入阿尔泰深山牧场,经营一家杂货店和裁缝铺,与哈萨克牧民共同生活。代表作有《我的阿勒泰》《冬牧场》等。 残雪,当代作家,做过铣工、装配工、车工,当过赤脚医生、工人,开过裁缝店。自小喜爱文学,是先锋派文学的代表人物,也是作品在海外被翻译出版最多的中国女作家。代表作有《茶园》《黄泥街》等。 迟子建,当代作家,代表作有《群山之颠》《世界上所有的夜晚》等,2008年凭借《额尔古纳河右岸》获得第七届茅盾文学奖。 汪曾祺,作家、散文家、编剧,早年毕业于西南联大,著有小说集《邂逅集》、小说《受戒》《大淖记事》,散文集《蒲桥集》,其大部分作品收录在《汪曾祺全集》中。被誉为“抒情的人道主义者,中国最后一个纯粹的文人,中国最后一个士大夫。” 「岩中花述」同名图书《岩中花述》(全四册)10月28日正式上市啦! 书中收录了由鲁豫老师参与主持的第3-6季中34位嘉宾的对谈内容,并根据不同的话题维度,分为了4本书出版:《我决定,要活得很久》《她们重新发明知识》《不退场的勇气》《这是我修改世界的方式》。 希望我们都能在嘈杂、偏见的声音中,活到「后来」! 【《岩中花述》(全四册)】陈鲁豫印签版:dmll.cn – 互动方式 – GIADA官网:www.giada.cn GIADA小红书:GIADA • 岩中花述 GIADA公众号:mp.weixin.qq.com GIADA 微博:weibo.com

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