Misato的香氣札記

Misato 王茗萱
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  • ALTERNATIVE HEALTH
  • EVERY TWO WEEKS

東方有中醫，西方有芳香療法！ 萃取自植物精華的天然精油，除了散發自然清新的香氣，點綴生活品味外，更棒的是能帶給我們全方位的健康守護！ 跟著Misato的腳步，發掘出生活中常見的健康問題，探討發生的原因，再了解如何運用簡單好上手的芳香療法來維持身、心、靈三方面的健康，擁有美好的植感生活，找回那失落已久與大自然的香知香息～ Powered by Firstory Hosting

  1. Ep200. 我的健康之道：維持生理運作的平衡才是健康的根本！芳香療法就能幫我達成唷～

    5 DAYS AGO

    Ep200. 我的健康之道：維持生理運作的平衡才是健康的根本！芳香療法就能幫我達成唷～

    《聽我好好睡》陪伴你每個夜晚。 第一季「好眠輕語」，讓心靈慢慢放鬆； 第二季「夜晚靜心儀式」，帶你走進安穩睡眠。 兩季50 集，已上架，隨時在你身邊，成為夜裡最溫柔的陪伴。 全新第三季即將展開，敬請期待。 https://fstry.pse.is/87n24e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— YA~~第200集了！！ 一個人做節目可以維持四年，我要給自己鼓鼓掌～～ 感謝大家的收聽～你們的支持就是我繼續更新的最大動力！ 未來還請繼續多多指教了～～ Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    26 min
  2. Ep199. 睡美容覺是真的！芳香療法＋法式入眠儀式～睡夢中也能顧健康！

    30 SEPT

    Ep199. 睡美容覺是真的！芳香療法＋法式入眠儀式～睡夢中也能顧健康！

    睡好美容覺這件事情是真的有科學根據的！ 加上芳香療法～效果可是更加分唷～ 【升級版】仲夏夜之夢香調 精油：大花茉莉＋橙花＋佛手柑＋岩蘭草 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    20 min
  3. Ep198. 薑精油十大功效全解析～不是只有料理好用，照顧身心健康也是掛保證的！

    23 SEPT

    Ep198. 薑精油十大功效全解析～不是只有料理好用，照顧身心健康也是掛保證的！

    中華電信5G 精采由你先享即日起至11月30日止申請精采5G購機999元以上指定方案完成登錄即可抽「中華電信Energy ⟪ ALL IN 全面進擊⟫ 1/10 台北小巨蛋演唱會」門票一人中獎，兩人同行！體驗最精采的5G！感受Energy的能量！ 立即行動→ https://fstry.pse.is/87cvgy —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 薑精油十大功效： 1. 具有修護大腦與神經系統的作用 精油配方：薑＋真正薰衣草＋乳香 2. 可以調理三高與代謝症候群 精油配方：薑＋永久花＋粉紅葡萄柚＋廣藿香＋胡蘿蔔籽 3. 有提振免疫系統的作用 4. 能保護呼吸道健康的作用 精油配方：薑精油和百里香、尤加利、或是茶樹 5. 維持心血管系統的健康運作 精油配方：薑＋白千層 6. 可透過調理腸腦軸來照顧腸胃道的健康 精油配方：薑＋廣藿香 7. 舒緩肌肉關節不舒服的症狀 精油配方：薑＋迷迭香 8. 提升皮膚系統的抵抗力 精油配方：薑＋真正薰衣草＋岩蘭草 9. 照顧腎臟與泌尿系統的健康 精油配方：薑＋茶樹＋杜松漿果 10. 舒緩女性生理期的不舒服症狀 精油配方：薑＋快樂鼠尾草＋玫瑰天竺葵 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    34 min
  4. Ep197. 把大腦的工作外包給AI真輕鬆？小心，大腦不用可是會退步的！用芳香療法幫助訓練腦神經通路，維持健康運作～

    16 SEPT

    Ep197. 把大腦的工作外包給AI真輕鬆？小心，大腦不用可是會退步的！用芳香療法幫助訓練腦神經通路，維持健康運作～

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    29 min
  5. Ep196. 吃飽就想瞇一下？小心這是血糖不穩的警訊唷！用芳療來平衡內分泌，就能遠離代謝疾病～

    9 SEPT

    Ep196. 吃飽就想瞇一下？小心這是血糖不穩的警訊唷！用芳療來平衡內分泌，就能遠離代謝疾病～

    照顧人生無法預期何時來！🎧聽創作者阿松學長說：「一踏入長照後，才發現「根本沒那麼簡單」👉 https://fstry.pse.is/86l2kq 「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎👉 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 別以為吃飽想睡是老人家的症頭，現在越來越多年輕人也有這樣情況了， 這很有可能是血糖失衡的警訊，不好好調理可能會變成心血管疾病啊！ 【調理血糖恆定的配方】 白天：胡椒薄荷＋迷迭香＋藍膠尤加利（＋檸檬草 晚上：佛手柑＋真正薰衣草＋香蜂草 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    18 min
  6. Ep195. 厭世想躺平的感覺，原來是大腦神經短路了！用芳療修好腦神經，就能重新擁有快樂！

    2 SEPT

    Ep195. 厭世想躺平的感覺，原來是大腦神經短路了！用芳療修好腦神經，就能重新擁有快樂！

    開會卡卡、思緒不清？別再怪自己！其實是身體在抗議。美鳳姐真心推薦的－娘家大紅麴，唯一有3健字號的紅麴品牌，不傷肝腎成分：有助於調節血脂、血糖，還能延緩衰老，顧健康又顧狀態！立即點擊領取優惠👉 https://fstry.pse.is/8467ym —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 對什麼事情都沒興趣沒感覺，問題可能不是出在心態想法上，而是腦神經上唷！ 越來越多研究都在探究情緒到底是從何而來，答案就是：大腦！ 只要認知到這一點，積極修復短路的腦神經迴路，會發現快樂其實一直都在～ 【陽光正能量】薰香嗅吸配方： 把家裡有的柑橘類精油等比例調和在一起即可 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1/comments Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    23 min
  7. Ep194. 現在人眼睛的文明病～飛蚊症與乾眼症！眼前一直有東西在飛，有可能不是真的！

    26 AUG

    Ep194. 現在人眼睛的文明病～飛蚊症與乾眼症！眼前一直有東西在飛，有可能不是真的！

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    29 min
  8. Ep193. 檸檬草精油八大功效全解析～除了驅蚊蟲之外居然還有這麼多療效啊！

    19 AUG

    Ep193. 檸檬草精油八大功效全解析～除了驅蚊蟲之外居然還有這麼多療效啊！

    照顧人生無法預期何時來！🎧聽作家黃大米說：「我理解他當時的難，所以釋懷我的怨跟恨……」👉 https://fstry.pse.is/8684yq   「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 夏天我真的很愛用有檸檬味的精油們來薰香~Chill感十足啊！ 檸檬草精油有以下八大功效： 1. 超強的抗微生物作用 精油配方：檸檬草＋茶樹 2. 具有抗氧化與細胞保護的作用 　薰香配方：檸檬＋檸檬草＋山雞椒＋檸檬香桃木 3. 對於肌肉關節有止痛抗發炎的功效 護手奶油霜的精油配方：檸檬草+甜馬鬱蘭+真正薰衣草+橙花+永久花 4. 調節神經系統的作用 　配方同2. 或是單方嗅吸亦可 5. 具有擴張血管，降低血壓，進而調理心血管系統的作用 精油配方：檸檬草＋真正薰衣草 6. 照顧腸胃道系統的健康 吃壞肚子的調理配方：檸檬草＋杜松漿果 壓力型腸胃問題：檸檬草＋廣藿香 7. 有驅趕害蟲、消除異味的作用 單方使用檸檬草精油即可 8. 有抑制癌細胞擴散的潛力 Misato的電子報～訂閱募集中！ https://open.firstory.me/join/misato 成為我的YouTube頻道的會員，參加每周一晚上7:30的芳療讀書課： https://www.youtube.com/channel/UCODDeS3YaiS_fJXNuaX9iNQ/join 歡迎小額贊助支持本節目，讓我能閱讀更多和芳療有關的書籍和資料，繼續分享更多芳香療法在日常生活裡的運用： https://open.firstory.me/user/cki01nb0vrdpl0821f9exqdd1 想邊聽邊看手作或是練習素描的療癒影片，歡迎到YT頻道收看~ Misato的YouTube頻道 Misato's Select Shop：香知香息 蝦皮選物店 PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館 Email：misatowang@cuddlingaromas.com IG ：misatowang Blog：Cuddilng Aromas 歡迎追蹤訂閱～ Powered by Firstory Hosting

    20 min
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