Haptotherapie in de praktijk - met Esther Molenaar

Esther Molenaar
  • 4,6 (19)
  • Zelfhulp
  • Eens in de twee maanden

Dit is een podcast over haptotherapie. Esther heeft de opleiding tot haptotherapeut gevolgd aan het Instituut voor Toegepaste Haptonomie in Nijmegen. Zij heeft sinds 2016 haar eigen praktijk in Amsterdam: www.haptotherapie-esther.nl. In deze podcast praat zij met haar gasten over wat haptotherapie is en hoe het haar en hun leven verandert heeft. Ook gaat ze in gesprek met collega-haptotherapeuten, samenwerkingspartners en specialisten en zal ze diverse sleutelbegrippen uit de haptonomie behandelen met als doel de bekendheid van haptotherapie te vergroten.

  1. 26 okt

    Hoe kunnen we de dood meer bij het leven betrekken? In gesprek met haptotherapeut Chantal Spil.

    De dood hoort onherroepelijk bij het leven. En toch vinden veel mensen het moeilijk om erover te praten. Daar lijkt wel verandering in te komen. Vroeger werd de dood vaak op afstand gehouden terwijl er tegenwoordig meer openheid over is. Ik merk bij mezelf toch de neiging om het weg te stoppen en omdat ik dat niet wil besluit ik er een aflevering over te maken.  In deze aflevering bespreek ik met collega Chantal Spil hoe we de dood meer onderdeel kunnen laten zijn van het leven. Naast haar werk als haptotherapeut werkt zij als coördinator bij een hospice en is daarmee voor mij de perfecte gesprekspartner op dit onderwerp.  Ik vertel over mijn eigen angst voor de dood, die voor mij onder andere verbonden is met het onbekende maar zeker ook met het gevoel voor altijd het contact en de verbinding met iemand te verliezen. Chantal deelt haar perspectief op het stervensproces. Ze vertelt hoe het is om erbij te zijn als iemand stervende is en dat je kunt voelen hoe zijn of haar ziel het lichaam verlaat. Door deze ervaringen is zij steeds meer bewust van wat bezieling eigenlijk is: wat maakt dat iemand leeft en aanwezig is?  Chantal zet in het hospice haar levenservaring en kennis van de haptonomie in. Zo vertelt ze hoe ze samen met de vele vrijwilligers vanuit de presentieleer een bedding creëert voor de stervende en diens dierbaren zodat er ruimte komt om met passende nabijheid afscheid te nemen.  Van alle afleveringen die ik voor de podcast gemaakt heb raakt deze mij het meest. En misschien begint mijn verlangen om de dood meer bij het leven betrekken wel met iets eenvoudigs: er samen over praten. Bij mij is de spanning er door dit gesprek in ieder geval weer wat meer van af gegaan en daar ben ik Chantal erg dankbaar voor!  Zoals Chantal zo mooi zegt aan het einde van het gesprek: ‘de dood in perspectief zetten helpt bij het leven’. Chantal Spil: www.chantalspil.nl Top five regrets of the dying Sander de Hosson Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - Register van haptotherapeuten - NFG - NVPA Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

  2. 16 sep

    Haptotherapie bij kanker – in gesprek met haptotherapeut Inez van Haaften

    Ontzettend veel mensen krijgen direct of indirect met de ziekte kanker te maken. Als je zelf kanker krijgt volgt er vaak een ingrijpende periode waarin niet alleen het lichaam, maar ook het gevoel van veiligheid, vertrouwen en contact met jezelf en anderen kan veranderen. Haptotherapie kan hierbij helpend zijn.  In deze aflevering ga ik hierover in gesprek met haptotherapeut Inez van Haaften. Naast haar eigen praktijk is Inez verbonden aan het Ingeborg Douwes Centrum in Amsterdam waar zij mensen begeleidt die leven met of na kanker. We praten over wat kanker en de behandelingen met je lichaam en je gevoel kunnen doen. Over spanning, onzekerheid, vermoeidheid en het soms opnieuw moeten leren vertrouwen op je lichaam. En over de vraag hoe haptotherapie daarin kan ondersteunen. Interessant voor mensen die hier zelf te maken mee hebben maar zeker ook voor huisartsen, bedrijfsartsen, poh-ggz en psychologen om meer zicht te krijgen op mogelijke vormen van begeleiding bij kanker.  Inez van Haaften www.haptotherapie-amsterdamzo.nl Ingeborg Douwes centrum www.ingeborgdouwescentrum.nl Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - Register van haptotherapeuten - NFG - NVPA Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

  3. 22 aug

    Kaak en spanning: in gesprek met Anna Koevoets over gnathologie, haptotherapie en de samenwerking tussen beide…

    Gnathologie, ik had er nog nooit van gehoord! Totdat gnatholoog Anna Koevoets van Unclench contact met mij opnam. Haar vraag: of we eens koffie kunnen drinken om de samenwerking tussen haptotherapeut en gnatholoog te bespreken.  Maar wat is gnathologie? In deze aflevering legt Anna uit dat je met klachten als kaakklemmen, tandenknarsen en andere kaakklachten bij haar terecht kunt. En ook waarom zij graag samenwerkt met een haptotherapeut.  Waarschijnlijk zijn veel mensen er bekend mee: de kaken op elkaar geklemd. Nachtenlang knarsen. Het gevoel dat je constant "op je tandvlees loopt" – letterlijk en figuurlijk. Kaakklachten zitten diep, en vaak dieper dan alleen in de kaak. In deze aflevering praat ik met gnatholoog Anna Koevoets over haar vak: wat een gnatholoog precies doet, welke klachten ze dagelijks in haar praktijk ziet, en hoe spanning in de kaak zich verhoudt tot spanning in het hele lijf. We ontdekken waar haptonomie en gnathologie elkaar raken – en waarom samenwerking tussen deze vakgebieden voor cliënten zoveel kan opleveren. Een aflevering voor collega-haptotherapeuten, huisartsen en tandartsen die  kaakklachten in hun praktijk tegenkomen en voor iedereen die zelf worstelt met een klemmende kaak. Luister mee en ontdek wat je lijf je probeert te vertellen. Relevante websites: Anna Koevoets www.unclench.nl Register gnathologen www.nvgpt.nl Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - Register van haptotherapeuten - NFG - NVPA Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

  4. 22 jun

    “De één past zich aan, de ander trekt zijn eigen plan" - Over de kracht van haptonomische relatiebegeleiding met Gertrud van Beekveld

    In deze aflevering ga ik in gesprek met collega Gertrud van Beekveld over haptonomische relatiebegeleiding. Voor wie is deze vorm van begeleiding bedoeld, wat gebeurt er in zo'n traject en wat maakt dit werk zo bijzonder?  We verkennen hoe koppels tijdens de sessies niet alleen praten over hun relatie, maar vooral leren voelen wat er in het contact gebeurt. Gertrud neemt ons mee in hoe je via ervaring en bewustwording weer in contact komt met jezelf én de ander.  Ze deelt wat zij in haar haptotherapie praktijk ziet: stellen die elkaar kwijt zijn geraakt, maar ook het verlangen hebben om elkaar weer echt te ontmoeten. Zo komt ook het thema intimiteit voorbij: als mensen weinig seks hebben, is vaak ook het aanraken minder geworden — en juist daar ligt een ingang om de verbinding weer voorzichtig te herstellen.  Of hoe de balans tussen geven en ontvangen met de jaren scheef kan zijn gegroeid (of misschien was het altijd al uit balans?). Als bijvoorbeeld de ene partner altijd in de aanpassing schiet en de ander altijd zijn/haar eigen ding doet.  We bespreken ook hoe partners zich weer kenbaar kunnen gaan maken aan elkaar. Tevoorschijn komen vraagt lef en als je dat al lang niet meer gedaan hebt wordt het met de jaren steeds moeilijker. Door in de sessies te voelen dat het mag en kan kunnen relatiedynamieken veranderen en kan de liefde weer meer gaan stromen.  Zoals Gertrud zo mooi zegt:  “Je kunt dingen snappen, maar als je iets gevoeld hebt… dat kwartje valt veel dieper en dat onthou je ook.” Gertrud van Beekveld www.haptotherapie-westerpark.nl Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - Register van haptotherapeuten - NFG - NVPA Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

  5. 30 mei

    10 jaar haptotherapie: mijn pad, ervaringen en ontwikkeling – Marjolein Stehmann keert terug in de podcast en interviewt mij!

    Deze maand bestaat mijn praktijk 10 jaar! In mei 2016 ontving ik mijn diploma haptotherapie uit handen van Monique van Bilderbeek van het Instituut voor Toegepaste Haptonomie. Een mijlpaal waar ik nog altijd met een goed gevoel op terugkijk. Met diploma op zak begon ik mijn eigen haptotherapie praktijk in Amsterdam. De podcast bestaat iets korter dan dat, in maart 2019 plaatste ik mijn eerste aflevering. Een bijzondere aflevering, want daarin schoof mijn proefcliënt uit mijn laatste studiejaar aan: Marjolein Stehmann. Zij vertelde openhartig hoe de haptotherapie sessies haar leven een andere wending hadden gegeven. Inmiddels is Marjolein zelf ook haptotherapeut. Reden genoeg om, nu zoveel jaar later, de rollen eens om te draaien. In deze eerste aflevering van seizoen 3 heb ik daarom Marjolein opnieuw uitgenodigd, maar dit keer niet als gast — zij stelt de vragen: over hoe ik de afgelopen 10 jaar haptotherapie heb ervaren, wat ik heb geleerd, wat mij blijft raken in dit werk, hoe de podcast is ontstaan en nog veel meer. Deze jubileumaflevering staat daarmee helemaal in het teken van mijn eigen verhaal en ervaringen. Spannend, maar ook ontzettend leuk om zo vrijuit te kunnen vertellen. Marjolein Stehmann, haptotherapeut in Haarlem www.haptomarjo.nl Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - Register van haptotherapeuten - NFG - NVPA Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

    10 jaar haptotherapie: mijn pad, ervaringen en ontwikkeling – Marjolein Stehmann keert terug in de podcast en interviewt mij!

  6. 29-08-2025

    Haptotherapie bij ADHD - een ontwapenend gesprek met Jiska de Jonge (haptotherapeut en ervaringsdeskundige)

    In deze aflevering van de Haptotherapie in de praktijk podcast ga ik in gesprek met mijn collega Jiska de Jonge. Jiska is haptotherapeut én ervaringsdeskundige op het gebied van ADHD. We hebben dit gesprek niet voorbereid – en dat is misschien juist wel passend. Het is een open en relatief ongestructureerd gesprek, waarin we samen verkennen hoe het is om te leven met een neurodivergent brein en ADHD in het bijzonder.  We staan stil bij hoe haptotherapie helpend kan zijn bij ADHD en dat begint volgens Jiska bij de de erkenning voor het harde werken om niet iedere dag buiten de boot te vallen. Jiska: 'als je adhd hebt dan helpt een stressvrije omgeving waar liefde en verbinding is terwijl iemand met adh eigenlijk vooral afwijzing en afkeuring treft'.  Omdat Jiska zelf ervaringsdeskundige is maar ook haptotherapeut kan zij met hele heldere mooie woorden vertellen wat de impact is van het leven met een neurodivergent brein. En belangrijker nog: hoe levenslust, passie en creativiteit het medicijn kan zijn.  Jiska en ik hopen dat deze aflevering uitnodigt tot erkenning, mildheid en openheid – precies zoals het gesprek zelf ook is verlopen. Leestip van Jiska: Het verstrooide brein - Gabor Maté Jiska de Jonge www.zijnmetzin.nl Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - VVH - NFG - NVPA - Hapto.nl Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

    Haptotherapie bij ADHD - een ontwapenend gesprek met Jiska de Jonge (haptotherapeut en ervaringsdeskundige)

  7. 14-07-2025

    Bevriend raken met je zenuwstelsel – Haptotherapie en de polyvagaaltheorie bij stress en burn-out

    Stress! Burn-out! Overspannen! In de haptonomie praktijken door heel Nederland is  het misschien wel een van de meest voorkomende hulpvragen. Hoe ga je om met jezelf onder hoge druk, wat is de balans tussen rust en actie en hoe raak je bevriend met je eigen zenuwstelsel?  Een term die in dit verband vaak wordt gehoord is de polyvagaal theorie. Lange tijd wist ik niet wat het was en wat ik er als haptotherapeut mee moest.  Toen ik zag dat de Academie voor Haptonomie in Doorn een nascholing hierover heeft gaf ik me hier direct voor op en maakte ik kennis met docenten Tilly Spoor en Karin van der Meer. Na afloop was mij ook meteen duidelijk waar de volgende podcast aflevering over moest gaan… Luister mee naar deze twee zeer ervaren haptotherapeuten over de polyvagaal theorie in combinatie met haptonomie. We bespreken niet alleen de theorie maar geven in de tweede helft van het gesprek ook concrete voorbeelden uit de haptotherapie praktijk.  Zoals Tilly zo mooi zegt: ‘een schip is ook niet gemaakt om alleen maar in de haven te liggen’. Wil je weten wat ze daarmee precies bedoelt? Je hoort het in dit gesprek!  Verwijzingen in het gesprek:  Youtube filmpje over het zenuwstelsel en de polyvagaaltheorie. Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - VVH - NFG - NVPA - Hapto.nl Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

    Bevriend raken met je zenuwstelsel – Haptotherapie en de polyvagaaltheorie bij stress en burn-out

  8. 29-04-2025

    Haptonomie voor de mens die niks mankeert: in gesprek met Eric Elbers over zijn nieuwe boek 'Goud in Handen'

    In deze aflevering van Haptotherapie in de praktijk ga ik in gesprek met haptonoom Eric Elbers. We duiken samen in de thema’s van zijn nieuwe boek - Goud in Handen - waarin hij op persoonlijke en toegankelijke wijze laat zien hoe haptonomie kan bijdragen aan meer bewustzijn, verbinding en levenskwaliteit. Zoals hij het zelf zegt: geschreven op zo’n manier dat ‘mevrouw van nummer 9’ het ook goed kan volgen. Eric vertelt vanuit zijn jarenlange ervaring met haptonomie en deelt onder andere zijn visie op hoe haptonomie kan aansluiten bij de vragen van deze tijd. Volgens Eric kunnen we namelijk allemaal wel wat meer medemenselijkheid gebruiken en zouden we misschien zelfs elkaars haptonoom kunnen zijn!  Het boek ‘Goud in handen’ is nu verkrijgbaar via de boekhandel en online op www.ericelbers.nl. Esther Molenaar www.haptotherapie-esther.nl Voor een haptotherapeut bij jou in de buurt zie - VVH - NFG - NVPA - Hapto.nl Edit en sounddesign:  Marcel van Stralendorff Support the show Wil je deze podcast steunen? Dat kan via de site Buy me a Coffee of via een bijdrage op NL80BUNQ2127575091. Veel dank voor de aanmoediging!

    Haptonomie voor de mens die niks mankeert: in gesprek met Eric Elbers over zijn nieuwe boek 'Goud in Handen'
Bekijk alles (33)

Beoordelingen en recensies

4,6
van 5
19 beoordelingen

Info

Dit is een podcast over haptotherapie. Esther heeft de opleiding tot haptotherapeut gevolgd aan het Instituut voor Toegepaste Haptonomie in Nijmegen. Zij heeft sinds 2016 haar eigen praktijk in Amsterdam: www.haptotherapie-esther.nl. In deze podcast praat zij met haar gasten over wat haptotherapie is en hoe het haar en hun leven verandert heeft. Ook gaat ze in gesprek met collega-haptotherapeuten, samenwerkingspartners en specialisten en zal ze diverse sleutelbegrippen uit de haptonomie behandelen met als doel de bekendheid van haptotherapie te vergroten.

Informatie

Suggesties voor jou