Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly Imperfect

Julie Van den Kerchove
  • 4,6 (8)
  • Fitness
  • Tweewekelijks

In de Perfectly Imperfect podcast deelt bestseller auteur, plant-powered chef en coach Julie Van den Kerchove tips en ervaringen over voeding, beweging, stress management, slaap, de kracht van je gedachten & meer. Ze spreekt ook openlijk over haar eigen struggles met perfectionisme, faalangst en ‘emotioneel eten’. Wil je graag ontdekken hoe je je energie kan verhogen, je natuurlijke vetverbranding kan activeren, en je kan bevrijden van diëten met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten? Abonneer je op de Perfectly Imperfect Podcast en download je gratis eBook op JuliesLifestyle.com!

  1. 13 apr

    Over reïncarnatie, terugreizen naar vorige levens en het oude Egypte

    Heb je je vaak al afgevraagd wat er gebeurt wanneer we sterven, of onze ziel blijft bestaan, hoe reïncarnatie werkt en van waar we nu eigenlijk komen?  In deze podcast wil ik in het thema van reïncarnatie duiken en je vertellen wat mijn persoonlijke ervaring is met hypnose regressietherapie naar vorige levens, hoe ik zo onder andere in het oude Egypte ben terechtgekomen dat toen nog Khem heette – als kolonie van Atlantis, hoe we als ziel incarneren op aarde en welke rol de piramiden in Egypte daarin speelden, en waarom de piramiden en andere krachtplaatsen op aarde nu stilletjes aan opnieuw geactiveerd worden en wat dat betekent voor ons als mens. Als je na het luisteren benieuwd bent naar meer heb ik goed nieuws! Op zaterdagnamiddag 9 mei organiseer ik een workshop over de Mysteriën van het oude Egypte. Hier vind je alle info: www.JuliesLifestyle.com/workshops   De workshop wordt een combinatie van inspirerende verhalen, onthullingen over onze verborgen geschiedenis en begeleide meditaties om te verbinden met archetypische goden en godinnen zoals Isis, Horus, Hathor en Sekhmet.   Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :)   Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-reincarnatie-terugreizen-naar-vorige-levens-en-het-oude-egypte

    54 min.

  2. 15-09-2025

    Over faalangst, de innerlijke criticus en ‘the war of art’

    Leeft er in jouw hoofd ook een negatieve stem die je ontmoedigt om nieuwe dingen te proberen? Heb je weleens last van faalangst? In deze nieuwe aflevering van de Perfectly Imperfect Podcast deel ik hoe ik omga met de innerlijke criticus, met o.a. tips uit het boek ‘The War of Art’ van Steven Pressfield en inzichten van psychoanalyticus Carl Jung.   Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft J   Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-faalangst-de-innerlijke-criticus-en-the-war-of-art

    54 min.

  3. 14-07-2025

    Over de Egyptische mysteriescholen van Horus, de kwantumwetenschap en je energieveld

    Ben je benieuwd naar de Egyptische mysteriescholen van Horus, het verhaal van Isis en Osiris, wat de kwantumwetenschap ons toont over de kosmos en ‘energie’, en hoe je zelf jouw persoonlijke energieveld kan leren voelen, afschermen en krachtiger maken? Ontdek er meer over in deze nieuwe aflevering van de Perfectly Imperfect Podcast. Wil je in februari 2026 mee op reis naar Egypte met Simon en mij in een kleine groep? Hier vind je alle informatie: https://www.julieslifestyle.com/nl/reis-egypte/groepsreis-egypte-februari-2026 Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :)   Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-de-egyptische-mysteriescholen-van-horus-de-kwantumwetenschap-en-je-energieveld

    1 u 10 m

  4. 05-05-2025

    Over de oude mysteriën van Egypte, kundalini-activaties en past life regressie

    Droom je er al lang van om de piramides, tempels, woestijn en eeuwenoude krachtplaatsen in Egypte te bezoeken maar heb je gewacht tot het juiste moment zich presenteerde? In deze aflevering wil ik je meer vertellen over een van mijn grootste passies: de geschiedenis van het oude Egypte, de leer van de mysteriescholen en de invloed van de krachtplaatsen zoals de piramiden van Giza en de tempels van Abydos, Dendera en Karnak. Van zondag 9 tot 16 november organiseren we een 8-daagse rondreis in Egypte langs een heleboel van die ancient sacred sites. Het is niet in woorden uit te drukken hoe levensveranderend mijn reizen naar Egypte zijn geweest. Ze hebben me geholpen om het authentieke pad van mijn ziel terug te vinden, connectie te maken met diepe innerlijke kracht, en weer met passie in het leven te staan. Ik vertel je in de podcast ook meer over hoe regressietherapie, kundalini-activaties en enkele mystieke ervaringen. Wil je in november mee op reis naar Egypte? Hier vind je alle informatie: https://www.julieslifestyle.com/nl/reis-egypte   Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft    Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-de-oude-mysterien-van-egypte-kundalini-activaties-en-pas-life-regressie

    47 min.

  5. 23-04-2025

    Te veel stress? Ontdek voeding & tips voor een kalm hoofd en krachtig lichaam

    In deze aflevering stel ik je mijn nieuwe boek ‘Goed Eten’ voor waarin ik je toon hoe je je lichaam en geest weerbaarder kan maken tegen stress, met eenvoudige recepten die je zenuwstelsel kalmeren, je darmen tot rust brengen en je energie een boost geven.   Jarenlang was ik zo druk aan het werk, dat ik mezelf haast geen rust gunde. Mijn passie voor voeding en gezondheid bracht me op een punt, waarop ik eigenlijk zelf niet zo gezond bezig was. Ironisch hé? We hebben het tegenwoordig allemaal zo druk, dat we de kunst van het ontspannen verleerd zijn. Het resultaat is dat niet alleen volwassenen, maar zelfs kinderen van acht jaar en jonger, te kampen hebben met chronische stress en steeds vaker in een burn-out terechtkomen. Tijd voor verandering! In deze aflevering deel ik wat mij geholpen heeft om die stress-spiraal te doorbreken, waarom ik een lange social media pauze heb genomen en wat je allemaal in mijn nieuwe boek vindt.   Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft    Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op LINK blog NL

    54 min.

  6. 01-05-2023

    Over voeding voor sporters en maximale energie met Siebe Hannosset

    Wat eet je best als sporter en hoeveel koolhydraten heb je nodig? Hoe verbrand je het meest efficiënt vetten? Wat met nuchter sporten?    In deze aflevering heb ik Siebe Hannosset te gast, een van dé experten in Vlaanderen als het gaat over voeding voor sporters. Siebe heeft een achtergrond als bewegingswetenschapper en performance coach bij Club Brugge. Hij is onderbouwd in de klinische psycho-neuro-immunologie en intermittent living. In deze aflevering hebben we het over voeding voor sporters – niet alleen topsporters maar iedereen die graag beweegt – en zijn nieuwe boek. Ontdek er meer over in deze aflevering.   Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :)   Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-voeding-voor-sporters-en-maximale-energie-met-siebe-hannosset

    1 u 13 m

  7. 17-04-2023

    Over voeding voor kinderen, gezonde zwangerschap en heart core healing met Nienke Harmelink

    Welke voeding is belangrijk voor kinderen? Tips om de typische boterham te vervangen en kinderen meer groenten te laten eten? Waarom vervallen we zo vaak in onze ongezonde gewoontes – hoe hard we ook proberen?   In deze aflevering heb ik Nienke Harmelink te gast, osteopaat, orthomoleculair therapeut en oprichtster van ‘Heart Core Healing’ waar je terechtkan voor energetisch lichaamswerk, familie-opstellingen en levensstijladvies volgens de PNI (psycho-neuro-immunologie). We hebben het onder andere over gezond koken voor kinderen, essentiële bouwstoffen voor zwangere vrouwen en de onderliggende emotionele oorzaak van ongezonde eetgewoontes. Ontdek meer in deze aflevering. Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft :) Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/ Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/over-voeding-voor-kinderen-gezonde-zwangerschap-en-heart-core-healing-met-nienke-harmelink

    1 u 17 m

  8. 21-03-2023

    Lekker Gezond & Budgetvriendelijk Koken met Low Carb on a Budget

    Wil je graag meer energie, een paar kilo’s kwijt en je goed in je vel voelen, maar weet je niet hoe eraan te beginnen omdat gezond eten je veel te moeilijk of duur lijkt? In deze nieuwe podcast wil ik je mijn nieuwste boek Low Carb on a Budget voorstellen en je 7 eenvoudige tips geven om lekker gezond én budgetvriendelijk te koken.   Ontdek het nieuwe boek hier: https://www.julieslifestyle.com/nl/shop/detail/low-carb-on-a-budget   Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft    Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. https://www.instagram.com/julieslifestyleofficial/   Lees meer over deze aflevering op https://www.julieslifestyle.com/nl/blog/detail/lekker-gezond-budgetvriendelijk-koken-met-low-carb-on-a-budget

    32 min.
Bekijk alles (39)

4,6
van 5
8 beoordelingen

Info

In de Perfectly Imperfect podcast deelt bestseller auteur, plant-powered chef en coach Julie Van den Kerchove tips en ervaringen over voeding, beweging, stress management, slaap, de kracht van je gedachten & meer. Ze spreekt ook openlijk over haar eigen struggles met perfectionisme, faalangst en ‘emotioneel eten’. Wil je graag ontdekken hoe je je energie kan verhogen, je natuurlijke vetverbranding kan activeren, en je kan bevrijden van diëten met intuïtief eten en de kracht van gezonde vetten? Abonneer je op de Perfectly Imperfect Podcast en download je gratis eBook op JuliesLifestyle.com!

Informatie

Suggesties voor jou