MannenBrein: De Podcast over Liefde

Mathijs Dingjan
  • 4,6 (14)
  • Zelfhulp
  • Wekelijks bijgewerkt

Welkom bij MannenBrein: dé podcast over liefde. Ik ben Mathijs Dingjan (oprichter van MannenBrein), en in deze podcast duiken we dieper in wat echte verbinding betekent, hoe je oude patronen doorbreekt en hoe je een gelukkige relatie krijgt met jezelf & een fijne partner. Hier leer je waarom jouw liefdesleven is zoals het is én hoe je dat verandert. Ben je na het luisteren van de podcast benieuwd of onze coaching jou daarbij kan helpen? Plan dan een gratis groei-gesprek in via mannenbrein.nl/groeigesprek

  1. 1 dag geleden

    #137: Daten met bindingsangst: ruimte geven of grenzen stellen? Volg deze handleiding!

    Heb je zelf bindingsangst? Of ben je verliefd op iemand met bindingsangst en vraag je je af hoe dit ooit een gezonde relatie moet worden? Dan ben je op de juiste podcast gestuit. Scheelt je weer drie uur Googelen en een halve paniekaanval. ;) In de vorige afleveringen besprak ik wat bindingsangst is, hoe het ontstaat, hoe je het herkent en hoe je bindingsangst loslaat. In deze aflevering gaan we naar de praktijk. Je ontdekt hoe je kunt daten met iemand met bindingsangst, zonder jezelf kwijt te raken. En hoe je zelf een relatie kunt aangaan als je merkt dat jij degene bent die afstand neemt zodra liefde dichtbij komt. In deze aflevering leer je: hoe je omgaat met iemand met bindingsangst zonder te gaan trekken, redden of pleasen (waarmee je de grootste kans hebt op een relatie!)wat de belangrijkste voorwaarde is voor een gezonde relatie met iemand met bindingsangsthoe je merkt of er echt beweging richting relatie ontstaat, of dat je vooral blijft wachtenhoe je jezelf beschermt als een relatie op dit moment niet mogelijk blijkthoe je meer rust en helderheid krijgt in de dynamiek tussen bindingsangst en verlatingsangstwelke valkuilen je wilt vermijden als jij of de ander bindingsangst heefthoe je stap voor stap richting veilige hechting beweegtDit is een praktische aflevering voor iedereen die voelt: “Ik wil liefde, maar ik wil mezelf niet verliezen in de verlatingsangst / bindingsangst dynamiek.” We helpen hier al langere tijd mensen bij. Zo wist Gigi, één van onze ouddeelneemsters, de dynamiek tussen bindingsangst en verlatingsangst succesvol te doorbreken. Inmiddels heeft ze al jaren een gelukkige relatie, een huis en een kindje met haar partner, die voorheen last had van bindingsangst. Dus ja, verandering is mogelijk. Niet door harder te trekken, maar door anders te leren verbinden. Beluister de hele aflevering: #84: Gigi: ondanks zijn BINDINGSANGST & mijn VERLATINGSANGST hebben we nu een liefdevolle relatie! Herken je jezelf hierin, maar lukt het je niet om hier echt verandering in te brengen? Voel je welkom om een gratis groeigesprek in te plannen: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Een gelukkig liefdesleven is mogelijk ❤️

    1 u 11 m

  2. 7 jun

    #136: Bindingsangst loslaten: Hoe je bindingsangst heelt & rust vindt in relaties

    Dit is deel 3 van de serie over bindingsangst. In deel 1 en 2 heb ik uitgelegd wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en aan welke signalen je het herkent. In deze aflevering gaan we een stap verder. We kijken niet alleen naar het patroon zelf, maar vooral naar de concrete stappen die je kunt zetten om bindingsangst te doorbreken. Ik laat je exact zien hoe je bindingsangst kunt loslaten! In deze podcast leer je: Waarom bindingsangst wél te helen is, maar niet door druk, overtuiging of harder je best doenHoe je bindingsangst stap voor stap kunt loslaten met de juiste toolsWat je kunt doen als je iemand date met bindingsangst en wilt begrijpen of verandering mogelijk isHoe je ontdekt welke pijn, angst of overtuigingen onder jouw bindingsangst verborgen liggen.Hoe je meer rust, veiligheid en verbinding in jezelf voelt en dit ook in je relaties kunt ervaren.Hoe je liefde leert toelaten zonder jezelf kwijt te rakenDeze podcast serie helpt je een heel eind verder. Maar mocht je toch graag hulp willen, dan nodig ik je uit om een gratis groei-gesprek aan te vragen. Dan kijken we samen naar jouw situatie en wat jou verder kan helpen: www.mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Liefdesgeluk is mogelijk, ook voor jou 3

    46 min.

  3. 31 mei

    #135: Maryse: Loslaten van bindingsangst, met een gelukkige relatie als resultaat!

    In deze podcast vertelt Maryse over haar prachtige transformatie in ons coachtraject Leven In Liefde. Misschien herken je jezelf in haar en kunnen relaties als een opoffering van jezelf voelen. Alsof je alleen de relatie in stand kan houden door jezelf aan te passen en weg te cijferen. Of wellicht ervaar je daardoor zelfs bindingsangst omdat je dit niet nogmaals wilt meemaken. Geen pretje. Gelukkig kan je dit patroon doorbreken! Het zal eens niet zo zijn. ;) In deze podcast leer je: Wat sterke signalen van bindingsangst zijnHoe je leert voelen wat jij wil, in plaats van alleen bezig te zijn met wat de ander nodig heeftWat er verandert als je niet meer vanuit angst kiest, maar vanuit rust en eigenwaardeHoe je stap voor stap dit patroon kan doorbrekenWaarom je liefdespijn geen bewijs is dat liefde niet voor jou werkt, maar een uitnodiging om je patroon te doorbrekenHoe je jezelf leert uit te spreken met diepere connecties als gevolgHoe de shift van bindingsangst naar veilige hechting, een gelukkige relatie mogelijk maaktIk vond het prachtig om terug te kijken op de groei die Maryse heeft doorgemaakt. Voor mij voelt haar verhaal wederom als een bevestiging dat een gelukkige relatie echt mogelijk is. Ook wanneer het lang heeft gevoeld alsof gelukkige liefde voor jou niet is weggelegd. Herken je jezelf in Maryse haar verhaal? Vraag dan een gratis groeigesprek aan: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Dan kijken we samen naar jouw liefdesblauwdruk, jouw patronen en hoe jij kunt groeien naar meer rust, vertrouwen en verbinding in de liefde.

    1 u 1 m

  4. 24 mei

    #134: Bindingsangst herkennen: De duidelijke én subtiele signalen (+ doe de test!)

    Bindingsangst is een thema waar ik veel vragen over krijg in onze coaching. Misschien date je iemand met bindingsangst, of denk je dat je zelf bindingsangst hebt. Om je hier helderheid in te geven maak ik een serie waarin ik bindingsangst stap voor stap uitleg. Dit is deel 2 van de serie waarin ik bindingsangst uitleg en in deze podcast bespreek ik 7 duidelijke signalen én de subtiele signalen (die je waarschijnlijk niet kent) waaraan je bindingsangst herkent. Na deze podcast heb je helderheid over: De subtiele signalen van bindingsangst die bijna niemand herkentWaarom iemand je heel leuk kan vinden, veel contact kan zoeken en tóch bindingsangst kan hebbenWaarom mensen met bindingsangst vaak juist mensen met verlatingsangst aantrekken.Of iemand met bindingsangst een relatie aan kan gaan.De vragen die je jezelf kunt stellen om te ontdekken of jij zelf bindingsangst hebtWaarom je je soms veiliger voelt bij mensen die emotioneel minder beschikbaar zijnEn nog veel meer…Doe de test om te achterhalen welke hechtingsstijl jij hebt: https://go.mannenbrein.nl/ontdek-je-hechtingsstijl En als je hier zelf dieper mee aan de slag wilt, kun je altijd een gratis groei-gesprek aanvragen: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Wij helpen mensen inmiddels al jaren met het helen van bindingsangst, verlatingsangst en ongezonde relatiepatronen. Je mag ook altijd een privé berichtje sturen op Instagram @mannenbrein, of mailen naar mathijs@mannenbrein.nl Dan kijken we samen wat jou kan helpen om verder te groeien in de liefde.

    42 min.

  5. 8 mei

    #133: Bindingsangst uitgelegd: Wat het is, hoe het ontstaat en hoe je de angst loslaat

    Ik krijg veel vragen over bindingsangst. Van mensen die dit zelf hebben. Maar ook van mensen die daten met iemand met bindingsangst. Of in een relatie zitten met iemand met bindingsangst. Daarom heb ik een podcastserie opgenomen waarin ik alles rondom bindingsangst uitleg. Wat is bindingsangst? Waar komt het vandaan? Hoe kom je er vanaf? In de tweede aflevering gaan we in op de symptomen van bindingsangst. Zowel bij jezelf als bij een ander. En juist ook op de subtiele symptomen die veel mensen niet herkennen. In de derde aflevering bespreken we hoe je omgaat met iemand met bindingsangst. Dus als je date met iemand met bindingsangst. Of als je in een relatie zit met iemand met bindingsangst. En ook belangrijk: wat als jij zelf juist verlatingsangst hebt? Want die dynamiek tussen bindingsangst en verlatingsangst kan ontzettend verwarrend zijn. In de vierde aflevering gaan we in op het helen van bindingsangst. Hoe kan iemand met bindingsangst dit helen? Wat is jouw rol daarin als partner of date? En hoe heel je bindingsangst bij jezelf? Deze eerste aflevering gaat vooral over wat bindingsangst is, hoe het ontstaat en waarom je het blijft herhalen. En als je hier zelf dieper mee aan de slag wilt, kun je altijd een gratis groei-gesprek aanvragen: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Wij helpen mensen inmiddels al jaren met het helen van bindingsangst, verlatingsangst en ongezonde relatiepatronen. Je mag ook altijd een privé berichtje sturen op Instagram @mannenbrein, of mailen naar mathijs@mannenbrein.nl Dan kijken we samen wat jou kan helpen om verder te groeien in de liefde.

    44 min.

  6. 19 apr

    #132: Daniëlle: Leren VERTROUWEN op jezelf in het daten, en wanneer klaar voor een relatie?

    Samen met Laurens blikt Daniëlle terug op haar traject en deelt ze haar ervaringen. Ze vertelt onder andere over: - Het gemis in de relatie met je ouders, op je partners projecteren. - Kan je tijdens een friends with benefits, ook nog openstaan voor het vinden van een partner? - Het loslaten van de angst dat partners hun afspraken niet nakomen. - Hoe weet je of je relatie-ready bent? Daniëlle is bioloog en heeft vijf jaar als junior onderzoeker gewerkt in de psychiatrie. Ze zag binnen de psychiatrie dat cliënten behoefte hadden aan een meer persoonlijke benadering van hun ontwikkelingspunten, en merkte dat ze daar met paardencoaching op een waardevolle manier in kon voorzien. Lekker buiten in de natuur :) Ze heeft een driejarige opleiding gevolgd in natuurlijk communiceren met paarden en persoonlijke ontwikkeling, en werkt al meer dan 15 jaar als docent en coach binnen haar eigen bedrijf: www.paard-en-spel.nl (Spelenderwijs leren van elkaar ;) Gun jezelf ook deze transformatie en meld je aan voor Leven in Liefde: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod

    1 u 16 m

  7. 5 apr

    #131: Het Relatiepad LIVE: Van ONTMOETING naar RELATIE in de moderne datingcultuur

    Merk jij het dat je steeds vastloopt in het daten? Dat je wel weet dat het anders moet maar niet weet HOE het te veranderen? Misschien herken je dit: Je ontmoet steeds mannen, maar het wordt nooit een relatie.Je date iemand, maar weet niet waar je goed aan doet.Het lijkt alsof er geen mannen meer zijn die een toegewijde relatie willen.Je veel gaat analyseren of het nog wel goed zit tussen jullie.Als jij jezelf hierin herkent dan wil ik je van harte uitnodigen om naar Het Relatiepad LIVE te komen. Een dag waarin ik je niet alleen laat zien hoe je een liefdevolle relatie creëert, maar het je vooral ook laat ervaren hoe het is om vanuit vertrouwen in de liefde te staan. Gun jezelf die liefdevolle relatie en meld je nu aan voor Het Relatiepad LIVE: https://checkout.mannenbrein.nl/relatiepadlive Ik kijk er naar uit om je daar persoonlijk te helpen in jouw liefdesleven 3 #liefde #dating #relaties

    52 min.

  8. 15 mrt

    #130: Een pleidooi voor de liefde - relatiegeluk is mogelijk!

    Recent ben ik vader geworden en dat zette me aan het denken over de wereld waarin mijn zoon opgroeit. Ik coach namelijk een vrouw die ervan overtuigd was dat liefde tegenwoordig eigenlijk niet meer te vinden is. Die overtuiging hoor ik vaker. Dat de moderne datingwereld kapot is en niemand meer echt commitment wil. Maar klopt dat verhaal eigenlijk wel? In deze podcast onderzoek ik waarom veel mensen de hoop in de liefde verliezen, en waarom dat vaak meer met onze overtuigingen en patronen te maken heeft dan met de realiteit. We hebben het onder andere over: Waarom negatieve overtuigingen over de datingwereld je liefdesleven saboterenHoe jouw liefdesblauwdruk bepaalt wie je aantrektWaarom “de juiste partner kiezen” niet het eerste probleem isHoe onbewuste patronen ervoor zorgen dat je steeds hetzelfde type partner aantrektWaarom daten, flirten en relaties geen talent zijn maar vaardigheden die je kunt ontwikkelenWil je hulp bij het doorbreken van patronen in je liefdesleven? Vraag een gratis groeigesprek aan en ontdek hoe we je kunnen helpen: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod

    38 min.
Bekijk alles (136)

4,6
van 5
14 beoordelingen

Info

Welkom bij MannenBrein: dé podcast over liefde. Ik ben Mathijs Dingjan (oprichter van MannenBrein), en in deze podcast duiken we dieper in wat echte verbinding betekent, hoe je oude patronen doorbreekt en hoe je een gelukkige relatie krijgt met jezelf & een fijne partner. Hier leer je waarom jouw liefdesleven is zoals het is én hoe je dat verandert. Ben je na het luisteren van de podcast benieuwd of onze coaching jou daarbij kan helpen? Plan dan een gratis groei-gesprek in via mannenbrein.nl/groeigesprek

Informatie

  • Maker
    Mathijs Dingjan
  • Jaren actief
    2022 - 2026
  • Afleveringen
    136
  • Beoordeling
    Expliciet
  • Copyright
    © e.g. Mathijs Dingjan 2022
  • Website van aflevering
    MannenBrein: De Podcast over Liefde

Suggesties voor jou