36 afleveringen

De overgang is een thema waar we stilletjes aan gelukkig steeds opener over spreken, maar helaas liggen de concrete oplossingen nog steeds niet voor het oprapen. Daarin komt het vierde seizoen van de podcast Kaarten op Tafel, met het thema 'de Overgang', voorgoed verandering.
EMMA SLEEP - Ga naar https://www.emma-sleep.nl en gebruik de code KAARTEN voor 10% extra korting
Aan de hand van gesprekken met artsen, specialisten, (ervarings)deskundigen, producenten, consulenten en therapeuten deelt Tanja Jess alle kennis, tips & tricks, adresjes, producten, go to's, zorg en diensten die haar en haar vriendinnen door de peri- en post-menopauze geholpen hebben. Een verzamelplaats van info waar elke vrouw een oplossing op maat kan vinden.
Zelf vond Tanja het een enorme struggle om deze kennis te vergaren en met deze podcast hoopt ze het pad voor de vrouwen na haar te versoepelen. 
De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij!
Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com
'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. © 2022-2024 ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork

Kaarten op Tafel ILVY Network > Tanja Jess

    • Onderwijs
    • 3,9 • 35 beoordelingen

De overgang is een thema waar we stilletjes aan gelukkig steeds opener over spreken, maar helaas liggen de concrete oplossingen nog steeds niet voor het oprapen. Daarin komt het vierde seizoen van de podcast Kaarten op Tafel, met het thema 'de Overgang', voorgoed verandering.
EMMA SLEEP - Ga naar https://www.emma-sleep.nl en gebruik de code KAARTEN voor 10% extra korting
Aan de hand van gesprekken met artsen, specialisten, (ervarings)deskundigen, producenten, consulenten en therapeuten deelt Tanja Jess alle kennis, tips & tricks, adresjes, producten, go to's, zorg en diensten die haar en haar vriendinnen door de peri- en post-menopauze geholpen hebben. Een verzamelplaats van info waar elke vrouw een oplossing op maat kan vinden.
Zelf vond Tanja het een enorme struggle om deze kennis te vergaren en met deze podcast hoopt ze het pad voor de vrouwen na haar te versoepelen. 
De tijd dat vrouwen zich in stilte lijdend door deze levensfase sleepten is vanaf nu voorgoed voorbij!
Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com
'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. © 2022-2024 ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork

    De Overgang: Vaginale Laser

    De Overgang: Vaginale Laser

    De meeste vrouwen krijgen in de overgang in meer of mindere mate last van vaginale atrofie (droogheid, irritatie, pijnlijkheid) als gevolg van een verminderde productie van oestrogeen. Een behandeling die klachten kan doen verminderen is de Vaginale Laser. Hierover vertelt Raquelle van Doorn van Huid & Laser Utrecht. En ervaringsdeskundige Amanda vertelt welke invloed de vaginale atrofie had op haar dating life en sexleven en hoe zij de laser behandeling heeft ervaren. Ook hebben we het in dit gesprek over Lichen Sclerosus. Een zeldzame aandoening die voornamelijk voorkomt bij vrouwen in de overgang en die zorgt voor een chronische ontsteking van (meestal) de huid van de vulva. Ook bij deze aandoening worden met de laser goede resultaten geboekt. (Disclaimer: In de officiële richtlijnen wordt deze behandeling afgeraden vanwege onvoldoende betrouwbaar bewijs.)


    Laserbehandelingen: https://huidlaserutrecht.nl/behandelingen/laserbehandeling-bij-vaginale-klachten/



    Lichen-scelerosus: https://huidlaserutrecht.nl/huidproblemen/lichen-sclerosus/


    Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 
    'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 49 min.
    De Overgang: de relatietherapeut

    De Overgang: de relatietherapeut

    In hoeverre beïnvloed de overgang je relatie? Daarover gaat Tanja in deze aflevering in gesprek met psycholoog en relatietherapeut Nynke Nijman.
    Heeft die overgang misschien iets te maken met de hoeveelheid echtscheidingen? En hoe betrek je je partner op een goede manier bij deze fase in je leven? Allemaal vragen die aan bod komen in deze aflevering van Kaarten Op Tafel - De Overgang.

    Instagram: https://www.instagram.com/nynkenijman


    Facebook: https://www.facebook.com/nynkenijman/


    Boek: https://www.bol.com/nl/nl/b/nynke-nijman/600184106/



    Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 
    'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 51 min.
    De overgang: Hormoon- en Overgangexpert

    De overgang: Hormoon- en Overgangexpert

    In deze aflevering van Kaarten op Tafel 'de Overgang' gaat Tanja Jess in gesprek met Hormoon- en overgangsexpert Laura Diel en ervaringsdeskundige Hanneke Paumen. Hanneke voelde zich heel somber en dacht dat ze, net als haar vader last had van depressiviteit. Toen ze voor haar overgangsklachten bij Laura terecht kwam verdwenen ook haar depressieve klachten. Laura biedt een programma aan van 4 maanden waarmee ze je probeert alle handvaten te bieden om gezond, fit en blij door die overgang te komen. Bovendien deelt ze in deze podcast (en op haar youtube kanaal en website) alvast heel veel tips & tricks.

    Website overgangsexpert: https://overgangsexpert.nl/


    Youtube overgangsexpert: https://youtube.com/@lauradielovergangsexpert?si=4XoEuGIed6M2qRmp



    Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 
    'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 47 min.
    De antroposofische visie op de overgang en huidverzorging

    De antroposofische visie op de overgang en huidverzorging

    Wat heeft de antroposofie vrouwen in de overgang te bieden? Daarover praat Tanja in deze aflevering met antroposofisch therapeut, Miranda de Jong en ervaringsdeskundige, Alexandra. Wat zijn de '6 nevenoefeningen' en is de overgang ook iets om te vieren? En hoe zorg je op een natuurlijke manier voor je huid die ook last heeft van die overgang? Miranda de Jong geeft o.a. antwoord op deze vragen en Alexandra vertelt hoe de antroposofische visie haar door de overgang helpt.

     Hormoon verstorende stoffen in cosmetica https://www.tegengif.nl/wp-content/uploads/2021/07/UnderThelabel_NL-versie.pdf


    Overzicht van de keurmerken voor Natuurcosmetica; https://keurmerkenwijzer.nl/overzicht/cosmetica/ 

    Krachtige transformatie periode aan de hand van de levensfases. https://www.antroposofischleven.nl/de-levenscyclus-van-zeven-jaar/


    Interview antroposofisch dermatoloog: https://www.drhauschka.nl/regeneratie/gezicht/huidveroudering/


    De 6 nevenoefeningen om het denken, voelen en willen te ontwikkelen en zuiverder te maken. https://houseofdrhauschka.nl/een-introductie-van-de-6-nevenoefeningen-van-rudolf-steiner/


    De intensieve conditioner menopauze van dr Hauschka https://www.drhauschka.nl/natuurlijke-cosmetica/intensieve-kuren/intensieve-kuur-menopauze/



    Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 
    'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 45 min.
    de Overgang: Overgangsconsulente

    de Overgang: Overgangsconsulente

    Als je het vermoeden hebt dat je in de overgang bent is in principe de 1e stap, mits je aanvullend verzekerd bent, een bezoek aan de overgangsconsulente.
    Wat je daarvan kunt verwachten en wat een overgangsconsulente voor je kan betekenen vertelt in deze aflevering Mirelle Eekhoudt, overgangsconsulente van de VVOC.

    https://www.mi-elle.nl

    https://overgangsconsulente.com


    Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 
    'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 54 min.
    de Overgang: Haaruitval / Alopecia (FFA)

    de Overgang: Haaruitval / Alopecia (FFA)

    Bijna alle vrouwen krijgen in de overgang last van dunner wordend haar of haaruitval. Er is zelfs een vorm van alopecia die overgangs gerelateerd is: Frontale Fibroserende Alopecia. Dat overkwam Simone Fillipini die in deze aflevering openlijk praat over hoe zeer dat haar aangreep. Freek Broekhuijse, haartransplantatie arts en oprichter van Beauclinic vertelt wat hier aan te doen is, hoe belangrijk het is om het op tijd vast te stellen en wat je in het algemeen kunt doen tegen dunner wordend haar in de overgang.


    Beauclinic / Freek Broekhuijse: https://www.beauclinic.nl



    Alopecia / Simone Fillipini: https://www.alopecia-vereniging.nl/frontale-fibroserende-alopecia



    Samenwerken? Mail ons: management@ilvy.com 
    'Kaarten op Tafel' is een productie van ILVY B.V. i.s.m. Tanja Jess © ILVY Network https://linktr.ee/ilvynetwork
    Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    • 1 u.

Klantrecensies

3,9 van 5
35 beoordelingen

35 beoordelingen

johannavanb ,

Top

Leuke gesprekken, maar liever 1 op 1

strebla ecila ,

Respectvol

(H)eerlijke gesprekken over interessante onderwerpen. Met humor en veel respect voor elkaar. Tanja kan fijn interviewen en tegelijk zo open over zichzelf waardoor haar gasten ook erg open zijn. Fijn om te luisteren en hopelijk komen er meer seizoenen.

KarinvdS66 ,

Interessant

Leuk als drie mensen zo zeggen wat in hun leven speelt. Goed in elkaar en met respect.

Top-podcasts in Onderwijs

Omdenken Podcast
Berthold Gunster
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog / De Stroom
HELD IN EIGEN VERHAAL
Iris Enthoven
OERsterk Podcast met drs. Richard de Leth
Drs. Richard de Leth
Een Goed Systeem
Yousef & Willem / De Stroom
Een Beetje Nederlands
Robin van der Markt

Suggesties voor jou

We zijn toch niet gek?
Suzanne Rethans
De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood
Saar Magazine
Lon & Leo
Lon & Leo / Middle Child Media / Buro Bagsy
30 MINUTEN RAUW door Ruud de Wild
NPO Luister / PowNed
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media
De Leeuw Lult Verder
NPO Luister / BNNVARA