Make Love Work

Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
  • 4,8 (73)
  • ZELFHULP
  • WEKELIJKS BIJGEWERKT

Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @marietteruggenberg. Of check: www.dwightgefferie.com

  1. 18 DEC

    Is jouw seksleven een graadmeter voor wat er speelt in je relatie? 4 mythes 'ontkracht'.

    Je hebt het vast vaker gehoord: ‘De seks is geweldig, maar de dynamiek is toxisch… steeds aantrekken en afstoten’ of ‘We hebben een fijne en warme relatie, maar seksueel zitten we in een sleur.’ Soms lijkt het alsof je in de liefde maar één van deze twee uitersten kunt ervaren. Maar is dat wel zo? Of zijn er manieren om weer meer juice in the bedroom te brengen? We bespreken vier mythes over seks en liefde en laten zien welke spiegel je seksleven je voorhoudt. Touch Me Als luisteraars krijgen jullie 20% korting op het assortiment van ⁠Touch Me (geldig tot en met 31 december 2026) met kortingscode: TOUCHME-MLW. Voor wie deze aflevering deelt op socials en ons (Dwight Gefferie, Mariëtte Ruggenberg, MakeLoveWork + touch-me hierin tagged maakt kans op een luxe Touch-Me-pakket. Lielei Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten van die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar ⁠⁠lielei.nl⁠⁠ en let the fun begin! De aflevering waar we naar refereerde: "Wat willen mannen écht in bed" met seksuologe Michelle Hufkens

    31 min

  2. 4 DEC

    How to love him/her better?

    Of je relatie nu in een sleur zit, je vaak ruzie hebt of juist in een chille vibe met elkaar bent: het is eigenlijk altijd een goed moment om te kijken hoe je elkaar nog beter lief kunt hebben. Soms sluiten we onze harten voor elkaar, stoppen we met ‘geven’ en wordt de relatie heel transactioneel. We willen pas weer genereus zijn in de liefde wanneer het tekort op onze emotionele bankrekening is aangevuld. We bespreken David Deida’s 3 stages of love, wat mannen en vrouwen het diepst van elkaar verlangen en wanneer wij onszelf het meest geliefd hebben gevoeld. Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar ⁠lielei.nl⁠ en let the fun begin!

    43 min
  3. Hoe ga je (als stel) om met het gevoel dat je steeds achter de feiten aanloopt?

    5 SEP

    Hoe ga je (als stel) om met het gevoel dat je steeds achter de feiten aanloopt?

    We willen allemaal het liefst een leven dat prettig voelt, waarin we toekomen aan alles wat we belangrijk vinden. Een leven waarin we de juiste keuzes maken. Maar de realiteit is vaak weerbarstiger. We hebben meerdere ballen hoog te houden en soms overvalt je een gevoel van overwhelm: je ziet even niet hoe je het allemaal voor elkaar gaat krijgen. In deze aflevering spreken we over hoe je als individu en als stel kunt omgaan met overwhelm. En over de eerste dingen in je relatie die vaak sneuvelen wanneer je (gevoelsmatig) constant achter de feiten aanloopt. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei. Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen? Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet. Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

    35 min
  4. Welk intergenerationele conflict speelt zich af in onze liefdesrelaties?

    25 JUL

    Welk intergenerationele conflict speelt zich af in onze liefdesrelaties?

    Tussen generaties ontstaat vaak spanning, omdat normen, waarden en levensstijlen van de ene generatie botsen met die van de andere. Elke generatie heeft zijn eigen kwaliteiten en beperkingen. Die worden doorgegeven en beïnvloeden hoe we ons tot anderen verhouden.Een voorbeeld: onze grootouders verwaarloosden het emotionele landschap binnen relaties. Onze ouders waren emotioneel vaak niet afgestemd. Wij, als huidige generatie, zijn emotioneel zoekend. Emoties mochten er zijn, maar werden lang niet altijd uitgesproken of kregen niet de ruimte die ze nodig hadden. Met vallen en opstaan proberen wij te groeien richting emotionele volwassenheid. In deze aflevering bespreken we welk intergenerationeel conflict (onbewust) is doorgegeven, en waarom het voor veel vrouwen van onze generatie moeilijk is om zich kwetsbaar op te stellen in de liefde. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei. Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen? Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet. Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

    34 min
  5. Wat als jouw pad anders is? Over liefde, gezin en verwachtingen

    11 JUL

    Wat als jouw pad anders is? Over liefde, gezin en verwachtingen

    In deze aflevering duiken we in een onderwerp dat voor velen herkenbaar is — maar waar lang niet genoeg over gesproken wordt: het bewandelen van een onconventioneel pad in de liefde of in het vormen van een gezin. Of je nu bewust single bent met een kind, in een polyamoreuze relatie zit, gekozen hebt voor co-ouderschap zonder romantiek, of op een andere manier afwijkt van het traditionele plaatje. We hebben het over de mooie kanten, de twijfels, de verwarring van je omgeving, en de kracht die het vraagt om je eigen keuzes te maken, los van verwachtingen. Hoe ga je om met vragen, oordelen of het onbegrip van familie en vrienden? En hoe vind je rust in een levenspad dat niet in de standaard vakjes past? Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei. Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen? Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet. Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

    33 min
  6. Wat er verandert in je relatie als je ouders bent

    17 JUN

    Wat er verandert in je relatie als je ouders bent

    We zijn terug! Na ruim vijf maanden verlof – dank voor jullie geduld. We hebben de gesprekken gemist. Inmiddels hebben we allebei een kindje mogen verwelkomen: Mariëtte een dochter van drie maanden oud, Dwight een van anderhalf jaar. We spreken over hoe het ouderschap van invloed is op je relatie. Hoe het alles op scherp stelt. Welke moedige keuzes je moet maken. En dat liefde alleen niet altijd genoeg is — dat ook de voorwaarden moeten kloppen. Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Lielei. Ben je op zoek naar seksspeeltjes die goed voelen én goed doen? Dan vind je bij Lielei een duurzaam en ethisch verantwoord assortiment: seksspeeltjes, glijmiddelen en meer. Alles van 100% veilige materialen, gemaakt met liefde voor mens en planeet. Ontdek hoe jij je liefdesleven kunt verrijken met producten die niet alleen jou, maar ook de wereld een beetje gelukkiger maken. Met de kortingscode MAKELOVEWORK krijgen onze luisteraars 10% korting op het gehele assortiment. Ga snel naar lielei.nl en let the fun begin!

    42 min
  7. Terugblik op 2024

    13-12-2024

    Terugblik op 2024

    Waar dit jaar begon met de eerste podcastaflevering ‘De 6 fases van liefdesverdriet’, sluiten we 2024 af met onverwacht mooi nieuws: ‘Ayla’s nichtje’ is in de maak. We blikken terug op onze persoonlijke reis en de belangrijkste inzichten uit de meest populaire podcastgesprekken. We willen jullie bedanken voor het luisteren, voor het gedeelde gevoel dat ‘onze vreemde gedachten niet zo vreemd zijn’, en voor het samen afleggen van deze reis in de liefde en het ouderschap. P.S. Ben je benieuwd naar de Relatiecoachopleiding waar Dwight over sprak? Bekijk die hier: De Upstarter

    49 min
  8. De invloed van vrouwelijke hormonen op onze relatie(s) + mentale, fysieke en emotionele welzijn. In gesprek met Vivian Reijs.

    14-11-2024

    De invloed van vrouwelijke hormonen op onze relatie(s) + mentale, fysieke en emotionele welzijn. In gesprek met Vivian Reijs.

    Hormonen bepalen veel meer in het leven van een vrouw dan alleen haar maandelijkse cyclus. Ze hebben invloed op haar mentale, emotionele en fysieke welzijn. Hormonen sturen haar gedrag en daarmee ook haar houding in relaties. We spreken met Vivian over de perioden in het leven van een vrouw waarin belangrijke hormonale veranderingen plaatsvinden en over het effect hiervan, ook op onze houding in relaties. Je leert welke hormonen het belangrijkste zijn voor een vrouw en hoe je deze beter in balans kunt brengen. Website: Vivonline Supplementen: Vivsupport

    49 min
Bekijk alles (116)

4,8
van 5
73 beoordelingen

Info

Dwight Gefferie en Mariëtte Ruggenberg geven je met hun podcast een nieuw perspectief op de liefde, relaties, seks en erotiek. Je komt erachter dat jouw vreemde gedachten en gevoelens niet zo vreemd zijn. En dat taboes gebroken mogen worden. Graag zelfs. Wil je meer weten over de topics die we bespreken? Check www.makelovework.nl voor ons retreat. Of bekijk www.deupstarter.nl voor opleidingen. Wil je met ons samenwerken? Volg en contact ons via instagram: @make.love.work, @dwight.gefferie, @marietteruggenberg. Of check: www.dwightgefferie.com

Informatie

  • Maker
    Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
  • Jaren actief
    2020 - 2025
  • Afleveringen
    116
  • Beoordeling
    Veilig
  • Copyright
    © Dwight Gefferie & Mariëtte Ruggenberg
  • Website van aflevering
    Make Love Work

Suggesties voor jou