GIRLS HOTLINE

Amalie Hoelseth
  • 4.9 (8)
  • Comedy
  • Updated weekly

Velkommen! Girls hotline er en podcast laget av Amalie Hoelseth som ved hjelp av ukentlige bff’s skal navigere seg gjennom livets små øyeblikk til store utfordringer. Hver tirsdag dykker vi inn i et nytt og spennende tema. Vi høres xx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 20 Jan

    Jeg vil ikke bruke sosiale medier

    Hei! I dagens episode får dere høre om mine refleksjoner rundt sosiale medier og at jeg rett og slett ikke vil bruke det noe mer. Ha en super dag3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    40 min

  2. 13 Jan

    SOLO: SELV-REFLEKSJON

    *Deler av episoden har sporløst forsvunnet (helt sikkert jeg som har trykket på noe jeg ikke skulle). Derfor ble den litt i det korteste laget* VELKOMMEN! I denne episoden av SELV-serien snakker vi om SELV-REFLEKSJON - den stille delen av vekst. Vi ser på hvorfor refleksjon er så viktig for å forstå oss selv, og hvorfor det likevel er så vanskelig i en verden som aldri stopper. Vi snakker om overstimulering, frykten for ærlighet, forskjellen mellom refleksjon og selvkritikk og hvordan du kan bli mer bevisst i tankene dine. Du får også konkrete metoder for å reflektere bedre i hverdagen - fra spørsmål du kan stille deg selv, til små øyeblikk av stillhet som gir klarhet og innsikt. Håper du liker episoden! FØLG MEG: Instagram: @girlshotline TikTok: @girls.hotline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    24 min

  3. 6 Jan

    Årets ord + 12 før 12

    Velkommen til 2026! I årets første episode er søss tilbake, og vi snakker om vår alternative måte å gjøre nyttårsforsetter på. Vi ser tilbake på fjorårets bingokort: hva som fungerte, hva som ikke gjorde det, og hva vi lærte underveis. Deretter introduserer vi en oppgradert strategi for det nye året: årets ord som kompass, og 12 før 12 - tolv konkrete mål som skal gjøre 2026 både gjennomførbart, gøy og litt utfordrende.Vi tar en gjennomgang på våre egne mål for 2026. Perfekt for deg som allerede har feilet på nyttårsforsettene, eller bare vil ha en smartere måte å starte året på. GOD LYTT! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    58 min

  4. 30/12/2025

    ÅRSKAVALKADE 2025

    I årets siste episode har jeg med meg søss, og sammen tar vi et tilbakeblikk på året som har gått. Vi går kronologisk gjennom 2025 måned for måned - fra store nyhetssaker og popkultur til øyeblikkene alle snakket om (og noen vi kanskje plasserer litt feil i kalenderen, men alt skjedde i 2025, vi lover). Og hør helt til slutten: vi avslutter med et ordentlig award show, hvor vi kårer årets høydepunkter, flopper, pick me, kontrovers, red flags og alt imellom. En perfekt avslutning på 2025. GODT NYTTÅR! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 27min

  5. 23/12/2025

    9 verdifulle lærdommer med Helene Myhre

    God lillejulaften babes. I denne episoden av Girls Hotline deler Helene Myhre ni av de mest betydningsfulle lærdommene livet har gitt henne så langt: Når du begynner å ta valg for andre, mister du deg selv først.Noen ganger må du slippe taket for at noe bedre skal få plass.Du treffer ikke alltid på første forsøk -noen ganger handler det bare om å prøve en ny retning.Å miste mennesker du er glad i, endrer alt, også måten du ser livet på.Måten folk behandler deg på, sier mer om de enn deg.Bekreftelse : enten gjennom alkohol eller oppmerksomhet. yller tomrom som egentlig trenger noe helt annet.Det er ofte de kjipe periodene som gir mest klarhet og mest vekst.Vi skal alle dø en dag, Ingen husker hva du gjorde, men de husker hvem du varDu vil alltid lengte og jage etter det du ikke har Dette er en ærlig og reflektert episode, og jeg håper den gir deg noe fint å ta med deg inn i 2026. Ha en fantastisk juleferie alle sammen. GOD JUL! MER AV HELENE: TikTok & Instagram: @helene.myhree FØLG MEG: TikTok: @girls.hotline Instagram: @girlshotline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51 min

  6. 16/12/2025

    SOLO: SELV-DISIPLIN

    VELKOMMEN! I denne episoden av SELV-serien snakker vi om SELV-DISIPLIN - limet mellom hvem du ønsker å være, og hvem du faktisk viser deg å være. Vi ser på hvorfor disiplin er så vanskelig å holde, hva som ofte får oss til å miste den: avhengige av umiddelbar belønning, alt-eller-ingenting-fellen, mistet tilliten til oss selv er noen av grunnene. Vi ser nærmere på mikrovaner, miljødesign og mental holdning og hvordan små, konsekvente handlinger over tid kan forandre alt. Håper du liker episoden! FØLG MEG: Instagram: @girlshotline TikTok: @girls.hotline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    31 min

  7. 09/12/2025

    Miss Norway 2025 : Leonora Lysglimt

    VELKOMMEN! I dagens episode møter vi Miss Norway 2025, Leonora Lysglimt-Rødland! Hun deler reisen sin fra en sjenert tenåring til en selvsikker skjønnhetsdronning. Hun snakker om viktigheten av selvtillit, de unike sidene ved Miss Norway-konkurransen og hennes opplevelser under Miss Universe. Hvilke forberedelser må en gjennom og hva blir man dømt på i en lik konkurranse- det er faktisk ikke bare skjønnhet. Vi får innsikt i hva som skjer og har skjedd backstage: Hva var greien med det virale nasjonalkostymet? Hvordan endte hun opp med å representere Norge som en veldig glamorøs laks? Rykter om rigging og dommere som trakk seg. Hva lærte hun av alt dette? Og hva drømmer hun om videre? Håper du liker episoden! MER AV LEONORA: Instagram & TikTok: @Leonoralysglimt FØLG MEG: Instagram: @Girlshotline TikTok: @Girls.hotline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    47 min

  8. 02/12/2025

    Hva om det går da? med identitet og embodiment-coach Martina Stroda

    Velkommen! I denne episoden møter jeg Martina Stroda som er identity & embodiment coach og host av podkasten The Soul Switch. Vi snakker om øyeblikket som endret alt for henne: sitatet “There is a life you are meant to live and the one you have been programmed to believe you should.” Hvorfor traff det så sterkt, og hvordan våget hun å forlate en trygg jobb for å følge drømmen helt til Bali? Vi går i dybden på hvorfor så mange føler seg “stuck”, hva som faktisk holder oss igjen, og hvordan man kan steget mot noe bedre. Vi snakker om mot, identitet, indre sabotører, visualisering (mind movie). Du får høre om The Switch-method: shed, shift og spark. Mot slutten gir hun tre spørsmål du kan ta med deg videre- spørsmål som faktisk kan snu retningen på livet ditt. (NB: Litt dårlig lyd fra 50:10-52:45) Håper du liker episoden! MER MARTINA: Podkast: The Soul Switch Instagram: @Martina.stroda FØLG MEG: Instagram: @Girlshotline TikTok: @Girls.hotline Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1hr 5min
See All (116)

4.9
out of 5
8 Ratings

About

Velkommen! Girls hotline er en podcast laget av Amalie Hoelseth som ved hjelp av ukentlige bff’s skal navigere seg gjennom livets små øyeblikk til store utfordringer. Hver tirsdag dykker vi inn i et nytt og spennende tema. Vi høres xx Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Amalie Hoelseth
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    116
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Amalie Hoelseth
  • Show Website
    GIRLS HOTLINE

You Might Also Like