Reset con Stef de Roux

Stef de Roux
  • 5.0 (1)
  • SUPERACIÓN PERSONAL
  • CADA SEMANA

A podcast about life moments, health and fashion that will help and guide you to a more fulfilled and at peace life from the inside out. You dress how you feel and you feel how you dress. It can be fun and fulfilling all the way. 

  1. 21 ENE

    La importancia de las rutinas

    Para tener éxito en la vida y no quemarte en el intento, tener rutinas es clave. Te organizas mejor, menos ansiedad y te da las herramientas para poder surgir de manera organizada. Te recuerdo que si quieres trabajar conmigo, puedes acceder a este link y separar tu cupo, seguir los pasos y te espero por zoom Support the show

    19 min

  2. 14 ENE

    Empezar el año con calma y cariño

    Estamos a mitad de mes y quizá esas metas que nos trazamos empezaron a verse mas borrosas, por eso este episodio es especial para que te des amor y sepas que no estás tarde, estás justo a tiempo. Support the show

    27 min

  3. 18/11/2025

    Cuando sientes que el mundo se viene abajo

    Hoy te comparto un episodio muy personal donde te cuento cuando uno se siente atascado, que no avanza. Support the show

    29 min

  4. 29/10/2025

    El momento perfecto...existe?

    Hoy hablamos sobre el momento perfecto, si existe o no y cuando tomar acción  Support the show

    19 min

  5. 22/10/2025

    Soltar vínculos: cuando dejar ir también es amarte

    Parte 2 de Soltar, pasos para lograr soltar con éxito amistades y relaciones familiares Si quieres trabajar conmigo, me puedes contactar a través del perfil de mi Instagram @stefderoux Nos vemos! Support the show

    20 min

  6. 09/10/2025

    Soltar, como hacerlo mas llevadero

    Un episodio complejo pero delicioso para ayudarnos a evolucionar. Soltar no siempre es fácil pero a veces es muy necesario. Como sueltas tu? Support the show

    23 min

  7. 03/09/2025

    S6- COMO CREAR HABITOS SALUDABLES

    Importante crear hábitos saludables, sostenible y duraderos para el bienestar general de tu vida. Pasos cortos pero firmes Support the show

    15 min

  8. 20/08/2025

    S6-Menos tendencias, más intuición: tu camino hacia la salud real

    Como empezar a escuchar tu intuición y dejar de seguir trends en temas de nutrición, elegir lo que mejor se adapta a ti y tu estilo de vida Support the show

    25 min
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Acerca de

A podcast about life moments, health and fashion that will help and guide you to a more fulfilled and at peace life from the inside out. You dress how you feel and you feel how you dress. It can be fun and fulfilling all the way. 

Información

  • Creador
    Stef de Roux
  • Años de actividad
    2022 - 2026
  • Episodios
    134
  • Clasificación
    Apto
  • Copyright
    © 2026 Reset con Stef de Roux
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