Emociones

Eduardo Ruiz

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SUPERACIÓN PERSONAL

¿Es importante el cuestionarse? Cuando escuches este podcast cambiará tu manera de ver cada circunstancia.

07/08/2020

Meditación guiada

Esta meditación te ayudará a sentirte mejor, calmar tu ansiedad, tu estrés.

17 min
26/04/2020

Quien eres

Cuestionaré todo, aprende a entender qué hay en tu interior

6 min
14/03/2020

Agradecer

Agradecer, disfrutar, dejar de pensar aveces también influye en nuestro estado de ánimo, seamos conscientes que pensamos y sentimos o nos enfemamps

6 min
13/03/2020

Hazlo por ti

Cuantas veces tienes tiempo para hacer una introspección? Quizás no hay tiempo por eso te dejo este mensaje

2 min
12/03/2020

Es parte fundamental el auto conocimiento.

Vivimos tan ocupados por lo que nos sucede en lo exterior, que simplemente nos olvidamos de nosotros, los pensamientos generan acciones, emociones, y si no las trabajamos vivimos con el temor de despertar mañana

1 min

5 episodios

¿Es importante el cuestionarse? Cuando escuches este podcast cambiará tu manera de ver cada circunstancia.

Creador

Eduardo Ruiz
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5
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© Eduardo Ruiz
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