fran (des)aprendiendo

fran dominguez
  • 5.0 (1)
  • SALUD MENTAL
  • CADA SEMANA

hola, me llamo fran y me encanta hablar sobre temas cotidianos, especialmente la salud mental, para así poder concientizar y sacarle el tabú que tiene. me gusta el concepto de "desaprender" ya que siempre tenemos cosas establecidas sobre ciertos temas, pero hay que seguir aprendiendo y cambiar nuestras perspectivas. espero que estas charlas sobre amor propio, meditación, journaling, trastornos mentales y buenos hábitos te puedan ayudar a desconectar y descansar la mente un ratito. instagram: @franchudominguez_ @frandesaprendiendo

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    recaídas

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    si no sabes que hacer con tu vida, escucha esto

    no estás solx ni perdido. vas a encontrar tu rumbo en el tiempo que está destinado para vos.

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  3. 10/12/2023

    duelar una amistad

    que pasa cuando terminamos un vínculo? cómo seguir adelante?

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  4. 06/12/2023

    cómo ayudar a alguien que tiene depresión / ansiedad

    un poco de mi experiencia y mis consejos de cómo ayudar a alguien que está pasando por un momento difícil.

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  5. 28/11/2023

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  6. 29/08/2023

    7 cosas que podes hacer por vos mismo

    self care para con uno mismo. 3 hay muchas maneras de cuidarnos, y en es las pequeñas cosas donde más nos encontramos.

    8 min

  7. 23/08/2023

    sentir demasiado

    ¿es algo bueno o algo malo?

    7 min

  8. 01/08/2023

    fanatismo

    ¿qué es el fanatismo para mi?

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Acerca de

hola, me llamo fran y me encanta hablar sobre temas cotidianos, especialmente la salud mental, para así poder concientizar y sacarle el tabú que tiene. me gusta el concepto de "desaprender" ya que siempre tenemos cosas establecidas sobre ciertos temas, pero hay que seguir aprendiendo y cambiar nuestras perspectivas. espero que estas charlas sobre amor propio, meditación, journaling, trastornos mentales y buenos hábitos te puedan ayudar a desconectar y descansar la mente un ratito. instagram: @franchudominguez_ @frandesaprendiendo

Información

  • Creador
    fran dominguez
  • Años de actividad
    2022 - 2024
  • Episodios
    26
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    © fran dominguez
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