La Hora Espejo

Grace Padrón
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  • SALUD MENTAL

La Hora Espejo es un podcast producido y creado por Grace Padrón. Creé este espacio con el propósito de que puedas conectar con tu "reflejo". Te has preguntado ¿Quién eres? y ¿Hacia donde quieres dirigirte en esta vida? Dejame decirte que es necesario hacernos esta pregunta para poder seguir creciendo, pues es un indicador de si estamos en el camino correcto. Responder a estas preguntas implica, entre otras cosas, enfrentarnos a la tensión entre lo que creemos ser y lo que queremos ser. Date la oportunidad de escucharme! Gracias por estar aquí!

Episodios

  1. 04/05/2021

    Desaprender lo Aprendido

    Si con el tiempo te has puesto algunas de estas etiquetas: Tímido/a, inseguro/a, celoso/a, perfeccionista, miedoso/a, incapaz, agresivo/a, intolerante... entre otras... también te las puedes quitar. Todo lo que fuiste aprendiendo, también lo puedes DESAPRENDER.

    7 min

  2. 20/04/2021

    El Reflejo de la Propia Carencia

    Lo que otras personas piensen de ti... es su realidad, no la tuya!  Que lo disfrutes!!!

    7 min

  3. 13/04/2021

    La Caja de Pandora: ¿Quién Soy?

    Wohoo!!! este es nuestro primer episodio. Una breve reflexión que espero te acompañe a meditar quién eres y hacia donde deseas dirigirte en este caminar. Que este episodio sea de gran bendición para tu vida y recuerda: ¡Eres especial!

    8 min

  4. TRÁILER DE LA TEMPORADA 1

    Te doy la bienvenida a La Hora Espejo

    La Hora Espejo es un podcast producido y creado por Grace Padrón. Creé este espacio con el propósito  de que puedas conectar con tu "reflejo". Te has preguntado ¿Quién eres? y ¿Hacia donde quieres dirigirte en esta vida? Dejame decirte que es necesario hacernos esta pregunta para poder seguir creciendo, pues es un indicador de si estamos en el camino correcto. Responder a estas preguntas implica, entre otras cosas, enfrentarnos a la tensión entre lo que creemos ser y lo que queremos ser. Es prácticamente imposible valorarse a uno mismo sin compararse con una versión del yo ideal, con todo aquello que nos gustaría ser. Es por esto que La Hora Espejo, pretende que trabajes con tu autoestima como en tu potencial y capacidades para más adelante volverte a enfrentar a esas preguntas sin miedo.  Bienvenido, bienvenida a mi canal! Gracias por estar aquí!

    1 min

Tráiler

Acerca de

La Hora Espejo es un podcast producido y creado por Grace Padrón. Creé este espacio con el propósito de que puedas conectar con tu "reflejo". Te has preguntado ¿Quién eres? y ¿Hacia donde quieres dirigirte en esta vida? Dejame decirte que es necesario hacernos esta pregunta para poder seguir creciendo, pues es un indicador de si estamos en el camino correcto. Responder a estas preguntas implica, entre otras cosas, enfrentarnos a la tensión entre lo que creemos ser y lo que queremos ser. Date la oportunidad de escucharme! Gracias por estar aquí!

Información

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    Grace Padrón
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