Me vale madres

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Es momento de que todo te valga madres. Instagram @mevalemadrespodcast

  1. 10/10/2023

    16. El arte del manejo de las emociones | Dr. Orlando de Jesús

    Las emociones son una parte natural de nuestra experiencia humana. Estas nos alertan sobre lo que está sucediendo en nuestro interior y exterior. Es por esto que aprender a lidiar con ellas es esencial, pues influyen en nuestras decisiones y relaciones.  Pero, ¿qué es el manejo de las emociones? ¿Por qué es importante reconocerlas? ¿Cuáles son algunos de sus mitos? ¿Cómo puedo identificar si tengo un problema con el manejo de las emociones? Todo esto y más lo hablamos con el Doctor Orlando de Jesús. Conoce más sobre este tema y sobre nuestro invitado en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    52 min

  2. 26/09/2023

    15. Dietas Extremas y Desinformación: El Riesgo para tu Salud | Lcdo. José Seda

    Comprender los mitos y realidades detrás de la alimentación es esencial ante nuestra realidad. Es tanta la desinformación, que puedes poner en peligro tu salud.  Pero, ¿por qué es crucial consultar a un profesional en lugar de seguir planes alimenticios de moda o consejos? ¿Cuáles son las consecuencias de las dietas extremas? ¿Cómo los trastornos alimenticios se correlacionan con nuestras decisiones alimentarias? ¿Por qué el número en la báscula no debe ser la principal preocupación cuando se trata de salud? Todo esto y más lo hablamos con el Licenciado José Seda. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube  https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    50 min

  3. 12/09/2023

    14. Gorda desobediente | Leuryck Valentín

    Las luchas diarias de quienes desafían los prejuicios basados en el cuerpo, son interminables. Vivimos en un mundo gordófobo, en el que la aceptación de tu propio cuerpo se ha convertido en un acto de desobediencia revolucionaria. Es momento de cambiar el libreto del personaje gordo, como nos propone Leuryk Valentín en su libro Gorda Desobediente. En este episodio hablamos de todo esto y mucho más. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    47 min

  4. 25/07/2023

    13. Cómo afrontar las dificultades emocionales del viaje a la maternidad | Liliana Hernández

    Afrontar y validar las dificultades emocionales del viaje a la maternidad, puede resultar en un proceso desafiante. Recuerda que cada experiencia de maternidad es única y no existen respuestas definitivas. De ahí la importancia de que seas compasiva contigo misma, busques ayuda y entiendas que los cambios toman de mucho tiempo y paciencia. Pero, ¿qué es la matresencia? ¿Cómo influye la decisión o no decisión, de ser madre en el bienestar emocional? ¿Cómo lograr un equilibrio emocional saludable mientras se lucha con las demandas de la maternidad? Todo esto y más lo hablamos con Liliana Hernández. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    1 h 1 min

  5. 28/06/2023

    12. Las mascotas no son para todo el mundo |Dra. Marymir Miranda

    Ciertamente las mascotas no son para todo el mundo. Ya sea que adoptes o adquieras una, es una decisión importante que va a transformar tu día a día. El asumir esta responsabilidad implica llevar a cabo cuidados preventivos, atenciones y sobre todo compromiso. Así que, ¿a qué hay que estar dispuesto si se desea tener una mascota? ¿Por qué la prevención y cuidado de nuestras mascotas es tan importante? ¿Cuáles son los mitos del cuidado preventivo? ¿Qué nos hicieron creer como verdad absoluta que es toda una falacia? Todo esto y más lo hablamos con la Dra. Marymir Miranda. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube  https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    1 h 5 min

  6. 13/06/2023

    11. Una mirada humana a la cruda realidad de tener un negocio propio | Gio Camacho

    Tener un negocio implica asumir responsabilidades, enfrentar riesgos y desafíos, trabajar duro y tomar decisiones constantemente. Sin embargo, con las redes sociales, se ha comenzado a crear unos estereotipos glamorosos y unas narrativas idealizadas. Esto ha provocado que se evadan las verdades incómodas y las lecciones reveladoras que todo emprendedor debe enfrentar en su viaje empresarial. Así que, ¿qué papel juegan las redes sociales y el marketing digital en la proliferación de emprendedores fraudulentos? ¿Cómo puedo identificar a ese “gurú” que me está vendiendo una estafa? ¿Por qué el emprender y tener un negocio, no es para todo el mundo? Todo esto y más lo hablamos con la Gio Camacho. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube  https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    52 min

  7. 30/05/2023

    10. El grito silenciado: Explorando la violencia obstétrica | Lcda. Melissa Pellicier

    La violencia obstétrica es una forma de violencia de género que se produce durante la atención médica del parto y el embarazo. Esta puede incluir el uso excesivo de intervenciones médicas, la negación de información y opciones, la falta de respeto a las decisiones de la mujer, el maltrato verbal o físico y la falta de atención médica adecuada. La violencia obstétrica es un problema grave que afecta a muchas mujeres en todo el mundo. Pero ¿qué es la violencia obstétrica? ¿Qué consecuencias puede tener para la salud física y emocional de las mujeres? ¿Qué debería hacer si soy víctima de violencia obstétrica? Todo esto y más lo hablamos con la Lcda. Melissa Pellicier. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de YouTube  https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

    54 min

  8. 16/05/2023

    9. Gordofobia: Una lucha contra la discriminación corporal | Jessica Rosa

    La gordofobia es la discriminación y estigmatización hacia las personas que tienen cuerpos que no entran en la norma, particularmente los cuerpos gordos. A menudo, esta se basa en estereotipos y prejuicios falsos acerca de las personas gordas, y puede perpetuarse a través de los medios de comunicación y las redes sociales. Así que, ¿cuáles son sus principales manifestaciones? ¿Cómo se puede diferenciar la gordofobia de la preocupación legítima por la salud? ¿Cómo podemos como sociedad luchar contra la gordofobia y promover una cultura de aceptación del cuerpo? Todo esto y más lo hablamos con Jessica Rosa. Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada en: www.quetevalgamadres.com/newsletter Encuéntranos en: •Instagram @mevalemadrespodcast : https://instagram.com/mevalemadrespodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= •Instagram @quetevalgamadres._ : https://instagram.com/quetevalgamadres._?igshid=YmMyMTA2M2Y=  •TikTok @quetevalgamadres : https://www.tiktok.com/@quetevalgamadres?_t=8ZGzjzMsTWc&_r=1  Si te gustó este episodio, no olvides compartirlo y suscribirte al canal de https://youtube.com/@mevalemadrespodcast

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