Wojciech Strózik

•

Channel • 4 Shows

Stories for Kids

Stories for Kids

Updated 17 Feb
Mental Health

Mental Health

Updated weekly
Self-Improvement

Self-Improvement

Updated weekly
Performing Arts

Performing Arts

Updated twice weekly

15 FEB

Medytacja do zasypiania (bez muzyki w tle)

Medytacja na dobranoc, która rozluźnia napięcia dnia, wycisza umysł i otwiera bramy snu. Ciepłe światło relaksuje ciało, oddech uspokaja umysł, a spokojna dolina zaprasza do regeneracji. Zasypiaj naturalnie, budź się pełen energii. 💛 Podobają Ci się moje medytacje? Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rodk Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.

15 Feb

•

18 min
22/05/2025

Medytacja na głęboki i regenerujący sen (z muzyką w tle)

🧘‍♀️ Medytacja wyciszająca na głęboki sen – 11 minut spokoju Pozwól sobie na chwilę oddechu i zatrzymania. Ta 11-minutowa medytacja pomoże Ci wyciszyć umysł, rozluźnić ciało i głęboko zasnąć – tu i teraz. Idealna medytacja na wieczorne ukojenie przed snem. 🔔 Znajdź spokojne miejsce, usiądź lub połóż się wygodnie i daj się poprowadzić. 🎧 Zalecane słuchanie w słuchawkach. 💛 Podobają Ci się moje medytacje? Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rodk #medytacja #mindfulness #relaks #wyciszenie #medytacjaprowadzona #oddech #sen Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.

22/05/2025

•

11 min
17 FEB

Opowiadanie na dobranoc - Baśń o Srebrnym Jeziorze i Nocnym Strażniku

Dawno temu w górskiej krainie biedny drwal i jego trzej synowie stanęli przed próbą losu. To magiczna podróż pełna mądrości natury i lekcja siły serca. Szczęśliwe zakończenie przynosi nadzieję. Idealna baśń na dobranoc dla dzieci i dorosłych — relaksująca opowieść, która uczy, że prawdziwe skarby rodzą się z miłości do innych. Posłuchaj i zanurz się w spokojny sen. 💛 Podobają Ci się moje medytacje? Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rodk #medytacja #baśń #nadobranoc Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.

17 Feb

•

11 min
17 FEB

Baśń o Srebrnym Jeziorze i Nocnym Strażniku

Dawno temu w górskiej krainie biedny drwal i jego trzej synowie stanęli przed próbą losu. Tylko najmłodszy, Elias o czystym sercu, odnalazł drogę do Srebrnego Jeziora, gdzie Nocny Strażnik nagradzał tych, którzy cenią dobroć ponad wszystko. Magiczna podróż pełna mądrości natury, lekcja o sile serca i szczęśliwe zakończenie przynoszące nadzieję. Idealna baśń na dobranoc dla dzieci i dorosłych — relaksująca opowieść, która uczy, że prawdziwe skarby rodzą się z miłości do innych. Posłuchaj i zanurz się w spokojny sen. 💛 Podobają Ci się moje medytacje? Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rodk #bajka #baśń #nadobranoc

17 Feb

•

11 min
03/06/2025

Medytacja relaksująca - "powrót do centrum"

🌿 Medytacja „Powrót do centrum” – odzyskaj spokój i skupienie Czujesz się rozproszony/a? Przeciążony/a zadaniami? Ta krótka, prowadzona medytacja została nagrana, by pomóc Ci wrócić do siebie – do stanu wewnętrznej równowagi i koncentracji. Wystarczy kilka minut, by odetchnąć, wyciszyć gonitwę myśli i odzyskać klarowność działania. Dzięki łagodnemu prowadzeniu i spokojnemu rytmowi oddechu poczujesz, jak napięcie ustępuje, a Ty stopniowo wracasz do swojego centrum. 💡 Idealna na przerwę w pracy, przed ważnym zadaniem lub jako codzienny rytuał uważności. Usiądź wygodnie, zamknij oczy i daj sobie chwilę. Ta medytacja jest Twoją kotwicą w świecie pełnym bodźców. 💛 Podobają Ci się moje medytacje? Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rodk #medytacja #stres #ukojenie #równowaga #relaks Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.

03/06/2025

•

12 min
3 DAYS AGO

10 minutowa medytacja wdzięczności

Zapraszam Cię do porannej medytacja wdzięczności 🙏 Zacznij dzień z dobrą energią wyrażają wdzięczność za proste rzeczy i czynności. Pozwój napełnić się dobrą energią i pozytywnym nastawieniem. Niech ten dzień przyniesie Ci dobro. Doceń siebie o to, co Cię otacza. 💛 Podobają Ci się moje medytacje? Postaw mi wirtualną kawę: https://buycoffee.to/rodk #medytacja #wdzięczność #dobrydzień Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/medytacje--6584791/support.

3 days ago

•

10 min
17/05/2025

BP #339 - Norweska baśń o białym niedźwiedziu

Tytuł: Na wschód od słońca, na zachód od księżyca (oryg. Østenfor sol og vestenfor måne) Autor: Nieznany (spisali: Peter Christen Asbjørnsen oraz Jørgen Moe) Czyta: Wojciech Strózik Odwiedź też: https://bajkowypodcast.pl/ Wesprzyj podcast: https://patronite.pl/RODK Podobała się bajka? Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/rodk 🙂 Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sadzisz o tym odcinku?

17/05/2025

•

16 min
28/04/2024

BP #329 - Krysia i Filipek cz. 3

Tytuł: Krysia i Filipek Autor: Zuzanna Izabelska; Przemysław Blady Czyta: Wojciech Strózik Odwiedź też: https://bajkowypodcast.pl/ Wesprzyj podcast: https://patronite.pl/RODK Podobała się bajka? Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/rodk 🙂 Daj znać w sekcji Q&A na Spotify, co sadzisz o tym odcinku?

28/04/2024

•

26 min
29/07/2023

BP #324 - Bolek i Lolek i Piracka przygoda

Tytuł: Bolek i Lolek i Piracka przygoda: Bajka o odwadze Autor: Justyna Bednarek Czyta: Wojciech Strózik Więcej na https://bajkowypodcast.pl/ Wesprzyj podcast na https://patronite.pl/RODK

29/07/2023

•

10 min
24/06/2023

BP #323 - Bolek i Lolek i zaczarowana lokomotywa

Tytuł: Bolek i Lolek i zaczarowana lokomotywa Autor: Liliana Fabisińska Czyta: Wojciech Strózik Więcej na https://bajkowypodcast.pl/ Wesprzyj podcast na https://patronite.pl/RODK

24/06/2023

•

15 min

Zapraszam do świata rozwoju i biznesu. Dla świadomych ich efektu mam garść medytacji. Dla dzieci ogrom bajek i wierszyków.

Website

Wojciech Strózik

Top Shows

Medytacja do zasypiania (bez muzyki w tle)

Medytacja na głęboki i regenerujący sen (z muzyką w tle)

Opowiadanie na dobranoc - Baśń o Srebrnym Jeziorze i Nocnym Strażniku

Baśń o Srebrnym Jeziorze i Nocnym Strażniku

Medytacja relaksująca - "powrót do centrum"

10 minutowa medytacja wdzięczności

BP #339 - Norweska baśń o białym niedźwiedziu

BP #329 - Krysia i Filipek cz. 3

BP #324 - Bolek i Lolek i Piracka przygoda

BP #323 - Bolek i Lolek i zaczarowana lokomotywa

About

Wojciech Strózik

Top Shows

Top Episodes

About