• Ekran główny
  • Nowości
  • Rankingi
  • Szukaj

Dzienniki

  • O milimetr do przodu
    O milimetr do przodu

    1

    O milimetr do przodu

    Justyna Kopińska, Vogue Polska

  • Castmas
    Castmas

    2

    Castmas

    Justyna Mazur-Kudelska

  • Dla dorosłych, Czas odzyskany
    Czas odzyskany

    3

    Czas odzyskany

    Wojciech Engelking | Vogue Polska

  • Dla dorosłych, S-Town
    S-Town

    4

    S-Town

    Serial Productions

  • Szeryf nadaje
    Szeryf nadaje

    5

    Szeryf nadaje

    SzeryfUSA

  • Dla dorosłych, Heavyweight
    Heavyweight

    6

    Heavyweight

    Pushkin Industries

  • Только честно?
    Только честно?

    7

    Только честно?

    Наталья Макарова, Елена Александрова

Godne uwagi

  • Thanks For Asking
    Dzienniki
    Dzienniki

    Co dwa miesiące

  • This is Love
    Dzienniki
    Dzienniki

    Dwa razy w miesiącu

  • Dla dorosłych, Love and Radio: Blood Memory
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co tydzień

  • Dla dorosłych, Ariise
    Zdrowie i fitness
    Zdrowie i fitness

    Uakt. co tydzień

  • Terra Firma
    Dzienniki
    Dzienniki

    Seria uakt. co tydzień

  • Dla dorosłych, Gender Reveal
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co tydzień

  • Dla dorosłych, The Mortified Podcast
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co dwa tyg.

  • Jak odzyskać energię? Gość: Michał Wrzosek

    3 DNI TEMU

    1

    Jak odzyskać energię? Gość: Michał Wrzosek

    Gościem odcinka jest dietetyk kliniczny i sportowy, doktor Michał Wrzosek. Ekspert ukończył Warszawski Uniwersytet Medyczny, a następnie uzyskał stopień naukowy doktora nauk o zdrowiu. Omawiamy nawyki i rutyny pomagające odzyskać energię. Mówimy o wpływie odżywiania na nastrój oraz sen. Zastanawiamy się nad błędami w stylu życia, pracy, pasji, które sprawiają, że tracimy energię. Co się dzieje z naszym mózgiem i hormonami, gdy praktycznie się nie ruszamy, a regularnie sięgamy po przetworzoną żywność? Co najbardziej drenuje Polaków zimą? Analizujemy skuteczne drogi podnoszenia jakości życia. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem doktor Wrzosek apeluje o sen, który jest filarem naszej energii oraz samopoczucia. W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro. Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska. Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    3 dni temu

    •
    1 godz. 1 min
  • Minneapolis

    1 DZIEŃ TEMU

    2

    Minneapolis

    In part one, Jonathan and his wife, Emily, check in. In part two, the story of a family forced into hiding after an ICE shooting. Places to donate: Yamelis's GoFundMe Immigrant Law Center of Minnesota Immigrant Defense Network MN50501 Mutual Aid Additional thanks to Joe Midthun. See omnystudio.com/listener for privacy information.

    1 dzień temu

    •
    33 min
  • The Bizarre Smiling Men - Jim Harold's Campfire 747

    20 G. TEMU

    3

    The Bizarre Smiling Men - Jim Harold's Campfire 747

    A family gathers after a funeral and a child reacts to someone no one else can see. A frequent flyer keeps running into bizarre strangers who seem to know him across different places and years. A quiet house carries a lullaby in the dark, and it may not be meant for the living. Familiar moments slowly shift into something off balance as comfort and unease sit side by side. You will also hear about a call that arrives long after someone is gone, warnings that come as a simple feeling not to go, and a childhood sighting in the sky that never found an explanation. Some encounters feel protective, others deeply unsettling, but all leave lingering questions about what lies beyond the Campfire. NEWSLETTERGet Jim’s weekly free newsletter and a free Campfire ebook at the same time. Go here: https://jim-harold.kit.com/campfire-ebookVIRTUAL CAMPFIRE GROUPJoin our FREE online community at ⁠https://virtualcampfiregroup.com⁠EVENTSHope to see you soon at one of Jim’s live events: https://jimharold.com/eventsYOUTUBE CHANNELBe sure to subscribe to Jim’s YouTube channel at: ⁠https://youtube.com/jimharold⁠ JOIN JIM’S SPOOKY STUDIO PLUS CLUBYou can get access to Jim’s entire back catalog of Campfire and a TON of exclusive content with the Spooky Studio Plus Club. Go to https://⁠jimharold.com/plus⁠ and signup to support the show and get access to our MASSIVE library of content!MERCHGo to ⁠https://jimharold.com/merch⁠ to get your Jim Harold T’s, sweatshirts, mugs, hats and more! BOOKSGet all SIX of Jim’s Campfire books here: https://jimharold.com/campfirebooks/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    20 g. temu

    •
    1 godz. 37 min
  • Sarmatyzm. Gość: dr Paweł Rzewuski

    5 DNI TEMU

    4

    Sarmatyzm. Gość: dr Paweł Rzewuski

    Trudno o sposób życia i myślenia, który byłby w Polsce owiany czarniejszą legendą. Każdy się o tym uczy w szkole: Polska upadła, ponieważ szlachta, ponieważ złota wolność, ponieważ liberum veto. Gdyby nie sarmatyzm – ale by było! W ostatnich latach do takiego przesłania doszło jeszcze jedno, związane z tzw. „zwrotem ludowym” w historiografii: iż szlachcice chłopów traktowali jak Amerykanie niewolników, a w większości jesteśmy przecież potomkami chłopów. Przesłanie – przesłaniem. Nie obok, a mimo niego w latach 90. w Polsce wyrosły domy stylizowane na dworki, a powieść historyczna odnosząca się do czasów sarmackich cieszy się wielką popularnością. Z autorem takiej powieści – świetnej „Krzywdy” – a także filozofem i historykiem, doktorem Pawłem Rzewuskim (herbu Krzywda właśnie) rozmawiam o anatemie, jaką sarmatyzm został w Polsce obłożony i o tym, jak i on, i anatema się kształtowały. Podcastu „Czas odzyskany” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube. This podcast uses the following third-party services for analysis: Podtrac - https://analytics.podtrac.com/privacy-policy-gdrp

    5 dni temu

    •
    1 godz. 34 min
  • ZGUBA

    6 DNI TEMU

    5

    ZGUBA

    Czy w Paryżu można się zgubić? Jak zakończyła się randka zagubionej Zuzy? Co Jacek znalazł na ulicy? Dlaczego Adam nie znosi francuskiej poczty? W tym odcinku rozmawiamy o zgubach, znaleziskach i magicznych portalach miasta. Szykujcie się na dużo anegdot z paryskiego życia. po parysku podcast myśli · życie · okruszki — prosto z Paryża 🥐 przy mikrofonie: Adam Chowański Zuzanna Czołnowska Jacek Mulczyk-Skarżyński Jesteśmy na Spotify, Apple Podcasts i YouTube.

    6 dni temu

    •
    32 min
  • Highguard, Resident Evil 7, Quarantine Zone, «Лакомый кусок» / Душевный подкаст 158

    20 G. TEMU

    6

    Highguard, Resident Evil 7, Quarantine Zone, «Лакомый кусок» / Душевный подкаст 158

    ⚡ ПОДДЕРЖАТЬ НА BOOSTY — https://boosty.to/dushpod Ну что, зомби-бомби снова в моде. Жоско ждем Resident Evil Requiem и догоняемся Resident Evil 7 (наконец-то!). Для всех фанатов пограничных служб вышла Quarantine Zone: The Last Check, в которой каждого нелегала, который вам не понравился, можно застрелить или распотрошить на органы. Но в центре внимания, разумеется, долгожданная Highguard, в народе более известная как Concord 3. Возможно, когда вы слушаете этот выпуск, она уже закрыта. Ведущие: Константин Тростенюк - https://t.me/cosmicorigin Денис Карамышев - https://t.me/twitch_skip_sg Где слушать: ⚡ ССЫЛКИ НА ВСЕ АКТУАЛЬНЫЕ ПЛАТФОРМЫ — https://dushpod.mave.digital 00:00 - Привет! 03:00 - Highguard 28:32 - Resident Evil 7: Biohazard 39:26 - Quarantine Zone: The Last Check 47:17 - Лакомый кусок (The Rip) 59:27 - Пока!

    20 g. temu

    •
    1 godz.
  • Narcyz. Gość: Jarosław Gibas

    20 STY

    7

    Narcyz. Gość: Jarosław Gibas

    W szóstym odcinku podcastu po raz drugi pojawi się terapeuta, socjolog Jarosław Gibas. Ekspert omawia techniki rozpoznania w naszym otoczeniu narcyzów, manipulatorów i psychopatów. Rozmawiamy o osobowościach eksploatacyjnych, które drenują naszą energię. Analizujemy cechy pracowników i znajomych, przy których ta energia nie zostanie zaburzona. Jakie postawy chronią nas przed manipulacją? Czy możliwa jest realna zmiana u człowieka z mrocznej triady? Co buduje witalność? Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem ekspert apeluje o samoświadomość i zaglądanie do swojego wnętrza. W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro. Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska. Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    20 sty

    •
    1 godz. 13 min
  • Neuroplastyczność. Gość: Alicja Olszewska

    11.11.2025

    8

    Neuroplastyczność. Gość: Alicja Olszewska

    W drugim odcinku nowego sezonu podcastu „O milimetr do przodu” rozmawiamy o neuroplastyczności – zdolności mózgu do zmiany swojej struktury w odpowiedzi na doświadczenie i uczenie się. Z Alicją Olszewską z Pracowni Obrazowania Mózgu Instytutu Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN omawiamy nawyki i rutyny pomagające utrzymać mózg w dobrej kondycji. Mówimy o wpływie snu i odżywiania na proces twórczy. Zastanawiamy się nad znaczeniem nudy. Analizujemy możliwości adaptacyjne mózgu. Co wspiera rozwój mózgu dzieci? Czy model edukacji w naszym kraju działa na rzecz ciekawości? Jakie znaczenie dla rozwoju ma sen? Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem Olszewska apeluje o życie w zgodzie ze sobą.

    11.11.2025

    •
    1 godz. 9 min
  • Rozwój. Gość: Wojciech Eichelberger

    28.10.2025

    9

    Rozwój. Gość: Wojciech Eichelberger

    Nowy sezon podcastu „O milimetr do przodu” zaczynamy audycją o rozwoju z Wojciechem Eichelbergerem, terapeutą, psychologiem, doradcą biznesu i autorem bestsellerowych książek. Rozmawiamy o obecnej kondycji psychicznej człowieka. Według terapeuty jako ludzkość jesteśmy na poziomie wyparcia i agresji. Zachwycamy się nieodpowiedzialną konsumpcją usług i dóbr materialnych. Społeczeństwa się infantylizują. Każdy odcinek kończy się apelem gościa. Tym razem Eichelberger apeluje o to, by nie nazywać aktualnej regresji rozwojem. W audycji udział biorą politycy, artyści, działacze, psychiatrzy. Osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli Pierwsza Dama Jolanta Kwaśniewska, Agnieszka Holland, profesor Bogdan De Barbaro. Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska. Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

    28.10.2025

    •
    1 godz. 12 min
  • Szeryf Nadaje #131 - podsumowanie roku i troche prywaty.

    04.12.2025

    10

    Szeryf Nadaje #131 - podsumowanie roku i troche prywaty.

    Napisz do mnie! Hej! W tym odcinku podkastu podsumuje mijajacy rok, opowiem o nowych domownikach i wrzuce kilka slow o obecnej sytuacji w robocie. Dzieki ze tu jestescie, ze sluchacie i motywujecie mnie do dalszego dzialania!

    04.12.2025

    •
    21 min

Nowe programy

  • Castmas
    Dzienniki
    Dzienniki

    25.12.2025

  • Книжняя полка
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co tydzień

  • Hanging Out With Ant & Dec
    Komedia
    Komedia

    Uakt. co tydzień

  • Dla dorosłych, the maneater podcast
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co tydzień

  • NAGRAM SIĘ
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co tydzień

  • BETH'S DEAD
    Prawdziwe zbrodnie
    Prawdziwe zbrodnie

    Seria

  • Dla dorosłych, Close Friends Only
    Dzienniki
    Dzienniki

    Uakt. co tydzień

  • English (UK)
Wybierz kraj lub region

Afryka, Bliski Wschód i Indie

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Azja i Pacyfik

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europa

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Ameryka Łacińska i Karaiby

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Stany Zjednoczone i Kanada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.

  • Warunki korzystania z usługi internetowej
  • Odtwarzacz internetowy Apple Podcasts i prywatność
  • Ostrzeżenie o plikach cookie
  • Wsparcie
  • Opinie

Zaloguj się, aby posłuchać odcinków dla dorosłych

Apple Podcasts

Bądź na bieżąco z programem

Zaloguj się lub zarejestruj, aby obserwować programy, zachowywać odcinki i otrzymywać najnowsze uaktualnienia.

Wybierz kraj lub region

Afryka, Bliski Wschód i Indie

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Brunei Darussalam
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Azja i Pacyfik

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europa

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Ameryka Łacińska i Karaiby

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

Stany Zjednoczone i Kanada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)