• Search
  • Home
  • New
  • Top Charts

Self-Improvement

  • besties
    besties

    1

    besties

    Lila & Werka

  • GOSIA OHME Podcast
    GOSIA OHME Podcast

    2

    GOSIA OHME Podcast

    Małgorzata Ohme

  • The Mel Robbins Podcast
    The Mel Robbins Podcast

    3

    The Mel Robbins Podcast

    Mel Robbins

  • Kolasinska Podcast
    Kolasinska Podcast

    4

    Kolasinska Podcast

    Anna Kolasinska Szemraj

  • DIGITALKS
    DIGITALKS

    5

    DIGITALKS

    powered by Digital University

  • Psychologia, którą warto znać
    Psychologia, którą warto znać

    6

    Psychologia, którą warto znać

    Mirosław Brejwo

  • Musisz Wiedzieć
    Musisz Wiedzieć

    7

    Musisz Wiedzieć

    Musisz Wiedzieć

Essentials

  • Explicit, Trying Not to Care
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • But What Do I Know?™
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Every two weeks

  • The Digital Sisterhood
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Weekly series

  • Navigating Narcissism with Dr. Ramani
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Explicit, Cultivating H.E.R. Space: Uplifting Conversations for the Black Woman
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Self Care IRL
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • The Daily Motivation
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated daily

  • PRZYŁAPAŁAM GO NA ZDRADZIE I TO NIE Z KOBIETĄ!

    9 hr ago

    PRZYŁAPAŁAM GO NA ZDRADZIE I TO NIE Z KOBIETĄ!

    📚 REKLAMA: BookBeat 🎧 Oferta specjalna z kodem BESTIES: 45 dni z 30 godzinami słuchania i czytania za darmo! Oferta dostępna tylko dla nowych użytkowników i ważna wyłącznie do 15 listopada! 💖 https://short-url.cc/1BhwX Jak zawsze przygotowałyśmy dla Was opowieści pełne emocji, nieoczekiwanych zwrotów akcji i sytuacji, które pokazują, że życie potrafi pisać naprawdę szalone scenariusze! 😳 Sprawdźcie, jakie historie czekają na Was tym razem, i koniecznie dajcie znać w komentarzach, która zrobiła na Was największe wrażenie! 💖 Miłego oglądania i słuchania! Wpadajcie na nasze profile 💓 💓 Besties https://www.instagram.com/bestiesclub_ https://www.tiktok.com/@bestiessclub?_r=1&_t=ZN-97Tr5Vl2jdm 💓 Lila https://www.instagram.com/lilajanowska https://www.tiktok.com/@lila_janowska?_r=1&_t=ZN-97Tr8nTyEd8 💙 Werka https://www.instagram.com/veronikabialek?igsh=MXUxc3doODgxdTdsZg== https://www.tiktok.com/@veronikabialek?_r=1&_t=ZN-97TrBLIHrGg 💌Współpraca biznesowa: natalia@popstars.agency jakub@popstars.agency 00:00 Wstęp 00:39 BookBeat 02:16 Dziękuję, że byłaś w moim życiu 24:47 Przyłapałam chłopaka na zdradzie i to nie z kobietą 35:17 Zakochałam się w najlepszym przyjacielu mojego ex 44:00 Zakończenie

  • Get Back on Track: Do THIS Before 2026 Ends to Take Control with Eric Thomas

    18 hr ago

    Get Back on Track: Do THIS Before 2026 Ends to Take Control with Eric Thomas

    If you’ve been feeling like this year got away from you, this episode will help you get back on track. In this powerful and practical conversation, Mel sits down with world-renowned pastor, and motivational speaker, and New York Times Bestselling author Dr. Eric Thomas to talk about how to get yourself back on track when life has knocked you off course. Dr. Thomas knows what it feels like to have your circumstances work against you. He went from being homeless and dropping out of high school to earning his Ph.D. in education from Michigan State University and becoming one of the most influential motivational speakers in the world known as ET The Hip Hop Preacher. But this conversation is not about pushing harder, grinding more, or trying to completely reinvent your life overnight. In this episode, Dr. Thomas shows you how to stop focusing on everything that is going wrong, identify what is still within your control, and start building momentum again one day at a time. He also shares his 52 day challenge that he created after watching himself and people around him lose hope during a difficult year, and will inspire you to take on this challenge as well. You’ll learn: -The story that inspired his 52-day challenge and why it completely changed the way he thinks about transformation -How to figure out the one area of your life that needs your attention right now -How to take the skills you already use successfully in one area of your life and apply them somewhere you feel stuck -How to choose a daily action that is realistic enough to actually stick with-How to recognize the excuses you keep making without beating yourself up-Why you do not need to change your whole life in order to change the direction of it-How to keep going when you are doing the work but still cannot see the result-The question to ask yourself when you feel like giving up-How to stop obsessing over how far you have to go and focus on what you can do today-Why getting back to your best self may be more powerful than trying to become a completely different person You do not have to solve your whole life before this year ends. You do not have to wait for your circumstances to change before you start feeling better. You just need to stop giving all of your attention to what you cannot control and start putting it toward what you can. If this year has worn you down, this conversation will help you focus on yourself, make one decision that moves you forward, and use the next 52 days to get your hope, clarity, and momentum back. For more resources related to today’s episode, click here for the podcast episode page.   If you liked the episode, check out this one next: Strong, Fit and Healthy: How to Get Your Best Body & Increase Your Energy in 3 Days   Mel also wants to tell you: Try the 23g protein shot I drink every single morningJoin 2 million readers loving my weekly newsletter - full of tips, tools, and inspirationThe Let Them Theory: read the book everyone’s talking about Watch the episodes on YouTube Connect with me on InstagramFollow the show’s Instagram for clips, behind the scenes, and more Find some daily positivity on my TikTokWant zero ads? Subscribe to SiriusXM Podcasts+ to listen to new episodes ad-freeDisclaimer Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  • AMERICAN DREAM CZY AMERICAN NIGHTMARE?

    29 Oct

    AMERICAN DREAM CZY AMERICAN NIGHTMARE?

    Kolejny odcinek Waszych historii, ale tym razem z małą zmianą! 💗 Dzisiaj w zastępstwie za Lilę do podcastu dołączyła Natalia! Nie przedłużamy, bo mamy o czym rozmawiać! Dajcie znać, jak Wam się podobało, i nie zapomnijcie zostawić łapki w górę oraz subskrypcji! 🫶 Wpadajcie na nasze profile 💓 💓 Besties https://www.instagram.com/bestiesclub_ https://www.tiktok.com/@bestiessclub?_r=1&_t=ZN-97Tr5Vl2jdm 💙 Werka https://www.instagram.com/veronikabialek?igsh=MXUxc3doODgxdTdsZg== https://www.tiktok.com/@veronikabialek?_r=1&_t=ZN-97TrBLIHrGg 🖤 Natalka https://www.instagram.com/natalia_trojan?igsh=MTJwdzM4OHR6bWl0dw==  https://www.tiktok.com/@natalia_trojan?_r=1&_t=ZN-964feey9YRC  💌Współpraca biznesowa: natalia@popstars.agency jakub@popstars.agency 00:00 Wstęp 00:53 American Dream czy American Nightmare? 15:05 TikTokerka 24:31 Kocham go nad życie, ale nie chcę poświęcić własnego spokoju dla miłości. Czy jestem egoistką? 48:22 Zakończenie

  • Twój następny szef będzie robotem? | Przyszłość rynku pracy

    1 day ago

    Twój następny szef będzie robotem? | Przyszłość rynku pracy

    SERIA: Przyszłość rynku pracy Roboty humanoidalne coraz częściej pojawiają się w przestrzeni publicznej, fabrykach i miejscach pracy. Potrafią wykonywać coraz bardziej złożone zadania, komunikować się z ludźmi, a nawet wpływać na nasze decyzje. Ale czy jesteśmy psychologicznie przygotowani na życie i pracę u ich boku? 🎙️ W najnowszym odcinku Digitalks Jowita Michalska rozmawia z dr. Konradem Majem, psychologiem społecznym z Uniwersytetu SWPS i szefem Centrum HumanTech, o tym, jak rozwój robotyki i sztucznej inteligencji zmienia nasze zachowania, relacje i przyszłość rynku pracy. Co ciekawe, badania Konrada Maja pokazują, że ludzie potrafią podporządkować się poleceniom robota, nawet jeśli pod jego nadzorem pracują wolniej i popełniają więcej błędów. To rodzi pytanie: czy rozwój technologii nie wyprzedza naszej zdolności do świadomego korzystania z niej? W rozmowie zaglądamy również do Chin, gdzie Konrad Maj badał interakcje ludzi z robotami. Rozmawiamy o autonomicznych taksówkach, robotach w opiece nad seniorami i dziećmi, nowych zawodach oraz o tym, dlaczego automatyzacja nie zawsze musi oznaczać lepszą i bardziej efektywną pracę. ⏱️ Rozdziały odcinka: 00:00 – Wprowadzenie i przedstawienie gościa 01:13 – Dlaczego psycholog bada relacje ludzi z robotami? 02:22 – Jak szybko rozwija się robotyka i co zaskakuje ekspertów? 05:41 – Robotyzacja w Chinach. Czego możemy się nauczyć? 07:27 – Roboty potrafią coraz więcej. Ale czy wiemy, do czego ich potrzebujemy? 11:54 – Czy robot może być naszym szefem? Zaskakujące wyniki eksperymentu 15:26 – Dlaczego tak łatwo ufamy rekomendacjom AI i robotów? 19:11 – Sztuczna inteligencja w rekrutacji i podejmowaniu decyzji 22:59 – Dlaczego roboty przypominające ludzi budzą w nas niepokój? 26:22 – Czy z robotami można budować relacje emocjonalne? 30:18 – Roboty w opiece nad seniorami. Co pokazują badania? 35:25 – Jak roboty mogą wspierać dzieci w rozwijaniu umiejętności społecznych? 39:42 – Czy technologia zastąpi nam relacje z ludźmi? 40:58 – Jakie nowe zawody powstaną dzięki robotyzacji? 44:41 – Egzoszkielety, czyli technologia wspierająca człowieka 45:36 – Autonomiczne taksówki w Chinach. Przyszłość, która już się dzieje 49:40 – Czy istnieją jeszcze zawody odporne na automatyzację? 53:56 – Pułapka postępu. Czy więcej technologii oznacza lepsze życie?

  • ZWIĄZEK NA ODLEGŁOŚĆ Z FRANCUZEM…

    26 Oct

    ZWIĄZEK NA ODLEGŁOŚĆ Z FRANCUZEM…

    Oh, the drama is back! 💅🏻 Kolejne historie, kolejne zwroty akcji i mnóstwo tematów do przegadania! Dajcie znać, po której opowieści miałyście najwięcej pytań. I oczywiście pamiętajcie o wsparciu naszego kanału! Wpadajcie na nasze profile 💓 💓 Besties https://www.instagram.com/bestiesclub_ https://www.tiktok.com/@bestiessclub?_r=1&_t=ZN-97Tr5Vl2jdm 💓 Lila https://www.instagram.com/lilajanowska https://www.tiktok.com/@lila_janowska?_r=1&_t=ZN-97Tr8nTyEd8 💙 Werka https://www.instagram.com/veronikabialek?igsh=MXUxc3doODgxdTdsZg== https://www.tiktok.com/@veronikabialek?_r=1&_t=ZN-97TrBLIHrGg 💚 Julia https://www.instagram.com/juladelula?igsh=MWRvdWdnd3poc2Nuaw== https://www.tiktok.com/@delula_hair?_r=1&_t=ZN-97ZCovWRxm3 00:00 Wstęp  01:09 Związek na odległość z Francuzem  11:59 Związek na odległość, zdrada i uczucie, które nie daje spokoju  57:24 Teść, kłamstwa i zaginiony syn  1:13:06 Zakończenie 💌Współpraca biznesowa: natalia@popstars.agency jakub@popstars.agency

  • Żałoba nie mija z czasem? Jak żyć po stracie i wspierać bliskich?

    4 days ago

    Żałoba nie mija z czasem? Jak żyć po stracie i wspierać bliskich?

    Anja Franczak. Towarzyszy ludziom w żałobie od lat, współtworzy Instytut Dobrej Śmierci i od ośmiu lat słucha opowieści osób, które kogoś straciły. Wróciła do mnie, bo w pierwszej rozmowie o odchodzeniu nie starczyło nam czasu na żałobę. Dla mnie to rozmowa o tym, jak być obok, kiedy nie wiemy, co powiedzieć.To rozmowa o żałobie jako o umiejętności, której nam dzisiaj brakuje, o czułym towarzyszeniu i o tym, dlaczego nie ma jednego sposobu, żeby ją przeżyć.Rozmawiamy o tym, czy czas rzeczywiście leczy rany, co robić, kiedy bliska osoba mówi „nie chcę rozmawiać", i dlaczego „daj znać" to za mało. O żałobie, która wprowadza się do domu jak współlokator, o relacji, która trwa po śmierci bliskiej osoby, o dzieciach wobec straty i o rytuałach, które można wymyślić samemu.W tym odcinku usłyszysz między innymi:Czy czas naprawdę leczy ranyPięć faz, trzy fazy, dwanaście faz: dlaczego Anja więcej orientacji w żałobie znajduje w opowieściach ludzi i w sztuce niż w modelach i teoriach.Co zrobić, kiedy ktoś w żałobie mówi „nie chcę rozmawiać", dlaczego „daj znać" bywa frazesem Żałoba jako współlokator: kto się wprowadza, kto wychodzi na wycieczki i co zrobić, kiedy po latach znowu puka do drzwi.Czy po stracie dziecka żałoba kiedykolwiek się wyprowadza i co znaczy dla Anji życie w pełni.Relacja, która trwa po śmierci: wewnętrzne konsultacje z dziadkiem, rytuały i dlaczego więź z bliską osobą może się zmieniać nawet po latach.Wahadło żałoby: kiedy uwaga wraca do straty, kiedy do życia i po czym poznać, że potrzebna jest pomoc profesjonalna.Szczera opowieść Anji o własnej stracie dziecka w ciążyJak rozmawiać z dziećmi o żałobie i co myślą dzieci, którym nikt nie wyjaśnił, co jest w urnie.I bardzo czuły finał o tym, że dojrzałość to umiejętność trzymania jednocześnie żałoby i zachwytu nad światem.Czy ty też straciłaś kogoś, o kim po kilku tygodniach wszyscy przestali pytać? Ta rozmowa pokazuje, jak towarzyszyć sobie i innym w żałobie, kiedy nie wiadomo, co powiedzieć, i że czasem samo zostanie obok jest bardzo dużo.Subskrybuj kanał Gosia Ohme Podcast i wyślij ten odcinek komuś, kto właśnie kogoś stracił, albo komuś, kto nie wie, jak być obok takiej osoby.Rozdziały:0:00 W tym odcinku2:16 Start rozmowy3:07 Czy czas leczy rany10:21 Partnerzy podcastu12:25 Czego nam brakuje w żałobie: bycie razem w bezradności18:46 „Nie chcę rozmawiać" i „daj znać": jak towarzyszyć21:17 Partnerzy podcastu22:31 Ile trwa żałoba i żałoba jak współlokator25:54 Czy po stracie dziecka żałoba się wyprowadzi34:07 Relacja, która trwa po śmierci42:41 Partnerzy podcastu47:05 Strata Ani: SMS, powrót do pracy i kolaps55:41 Dzieci wobec żałoby: mała opowieść o żabie1:11:25 Co robić, gdy boli: łzy, list i gwiazdka1:26:21 Francis Weller: trzymać stratę i zachwyt_____KODANO Optyk - polskie salony optyczne, gdzie zbadasz wzrok i dobierzesz oprawki pod swój styl. Aktualne promocje na https://kodano.pl/_____Wykorzystaj możliwości aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/O3XPD Uważasz, że brakuje Ci odpowiedniej wiedzy? Teraz, rejestrując się w XTB z kodem “OHME” otrzymasz pełny kurs edukacyjny dedykowany początkującym inwestorom. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie._____Skorzystaj z kodu rabatowego OHME, który daje 5% zniżki na wszystko w sklepie NUTRIDOME - https://nutridome.pl_____Spróbuj wysokopolifenolowej oliwy NUMA - https://numa.bio/ohme KOD: OHME - 20zł zniżki od każdej zakupionej butelki oraz darmowa wysyłka.____________________@GosiaOhme 🔔 Subskrybuj: https://www.youtube.com/@GosiaOhme🌐 Strona: https://ohme.pl👍 Facebook: https://facebook.com/gosiaohme📷 Instagram: https://instagram.com/gosiaohme🎵 TikTok: https://tiktok.com/@gosia.ohme🎧 Posłuchaj na streamingu: https://ffm.bio/lajfnolmakeupSpotify ► https://open.spotify.com/show/3IlQGlpvLpC7nkpOPZjvnc?si=aa49442a766e476d

  • W końcu mogę Wam o tym powiedzieć!

    3 days ago

    W końcu mogę Wam o tym powiedzieć!

    Zapisz się do newslettera :) - www.zoiebeauty.com

  • Depresja, która wyciągnęła wtyczkę. Jak wrócić do siebie? | Filip Cembala

    25 Oct

    Depresja, która wyciągnęła wtyczkę. Jak wrócić do siebie? | Filip Cembala

    Filip Cembala. Autor książki „Troszki", artysta, który bawi się słowami jak mało kto, i człowiek, który po dwóch latach w mroku mówi o depresji. To rozmowa o nadziei, która nie wygląda jak plakat z poradnika. O szczęściu rozłożonym na troszki, czyli trochę słońca, trochę mniej rozczarowań i trochę siły na jedną rzecz, i o tym, że to może być wystarczające.Rozmawiamy o tym, jak wygląda początek depresji, kiedy czujesz, że twoje myśli przestają być twoje, o gorzkim prezencie od życia, o człowieku, który nazywa siebie durszlakiem, o pożegnaniu Asi Kołączkowskiej i o tym, dlaczego Filip nie znosi rady „bądź najlepszą wersją siebie".W tym odcinku usłyszysz między innymi:Jak wyglądał dla niego początek depresji, kiedy koło osiemnastej wjeżdżał mrok i Filip wiedział już, że to nie on tak myśli, tylko choroba.Co pomaga, kiedy nie ma się siły.Czy wszystko, co nas spotyka, jest lekcją, i dlaczego mimo że nie wszystko ma sens, i tak go szukamy.Skala od jednego do dziesięciu: dlaczego przez rok jego mrok to było dwa na dziesięć i jak pięć stało się dla niego prezentem.Skąd wzięły się troszki: kanapki, które mama składała z szynki, sałaty i wszystkiego, co było w domu, i dlaczego z tak małych rzeczy robiło się bogactwo.Człowiek durszlak: dlaczego pięć tysięcy komplementów nie wystarcza.Dlaczego depresję nazywa gorzkim prezentem i co się wydarzyło, kiedy zabrakło mu siły na kolejne rozwiązania i zaczął dryfować.Fragment o Asi Kołaczkowskiej, o ludziach niezastąpionych i o tym, czego nie chce zdradzać.List do osób, które towarzyszą w cierpieniu, i fraza „oddać do hospicjum", którą Filip chciałby odczarować.Dlaczego nienawidzi powiedzenia „bądź najlepszą wersją siebie" i co zamiast niego proponuje.I bardzo czuły finał, w którym Filip mówi wprost do osoby, która siedzi dziś w czarnym mroku.Czy ty też masz czasem tak gęsto i ciemno w życiu, że trudno uwierzyć, że jeszcze będzie jasno? Ta rozmowa przypomina, że dobry dzień może składać się z trochę słońca, jednego odebranego telefonu i odrobiny czułości dla siebie, i że to już jest wystarczające.Subskrybuj kanał Gosia Ohme Podcast i wyślij ten odcinek osobie, która dziś potrzebuje usłyszeć, że będzie kiedyś znów będzie dobrze.Rozdziały:0:00 W tym odcinku2:05 Start rozmowy7:37 Partnerzy podcastu9:09 Mrok o osiemnastej: myśli, które nie są twoje12:44 Czy wszystko jest lekcją? 18:41 Partnerzy podcastu19:14 Szukanie sensu, gorzki prezent i skala od dwóch do pięciu29:07 Skąd się wzięły troszki i depresja, której nie widać35:44 Asia i sztuka niebycia39:03 Partnerzy podcastu39:55 Żyj tak, jakby jutro miało być46:51 Przestrzeń „ma", karma i mieszkanie w „nie wiem"55:02 Czy czas leczy rany? List do tych, którzy towarzyszą w cierpieniu1:05:36 Wewnętrzne dziewczynki i „weź się w ramiona"1:14:24 Nienawidzę powiedzenia „bądź najlepszą wersją siebie"_____KODANO Optyk - polskie salony optyczne, gdzie zbadasz wzrok i dobierzesz oprawki pod swój styl. Aktualne promocje na https://kodano.pl/_____Wykorzystaj możliwości aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/O3XPD Uważasz, że brakuje Ci odpowiedniej wiedzy? Teraz, rejestrując się w XTB z kodem “OHME” otrzymasz pełny kurs edukacyjny dedykowany początkującym inwestorom. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie._____Skorzystaj z kodu rabatowego OHME, który daje 5% zniżki na wszystko w sklepie NUTRIDOME - https://nutridome.pl_____Spróbuj wysokopolifenolowej oliwy NUMA - https://numa.bio/ohme KOD: OHME - 20zł zniżki od każdej zakupionej butelki oraz darmowa wysyłka._____Dla słuchaczy tego odcinka mamy kod rabatowy na produkty BIOWEN - kod OHME20 - https://tiny.pl/8xj99t511

  • Producentka : wolałabym każdemu powiedzieć: tak, zrobię twój film

    29 Oct

    Producentka : wolałabym każdemu powiedzieć: tak, zrobię twój film

    Dorota Kośmicka. Producentka telewizyjna, od trzydziestu lat w branży, która zaczynała w HBO i TVN i stoi dziś za serialami takimi jak „Niania", „Kamera Cafe" czy „The Office". Przez trzy dekady rozwiązywała cudze problemy, a o własnych, czyli dwóch rozwodach, cukrzycy, odejściu mamy i tacie z Alzheimerem, mówi w tej rozmowie wprost. Dla mnie to rozmowa o kobiecie, która rozkłada ramiona nad wszystkimi dookoła.To rozmowa o cenie, jaką płaci się za bycie osobą, która zawsze daje radę, i o tym, że po pięćdziesiątce można zacząć nowy rozdział.Rozmawiamy o tym, jak dziewczyna ze Stalowej Woli, bez znajomości w świecie filmu, została producentką, za którą stoją wielkie seriale. O zakochaniu się w aktorach i skrępowaniu na planie, o samotnym macierzyństwie w show-biznesie, o tacie, który nie zawsze wie, kim jest jego córka, i o mamie, która ukrywała chorobę męża. O tym, jak to jest rozczarowywać setki scenarzystów, reżyserów i aktorów, i słyszeć trzy razy dziennie: „nie, pani Doroto, dziękujemy".W tym odcinku usłyszysz między innymi:Jak jest na szczycie, gdzie, jak mówi Dorota, bywa chłodno, zimno i męsko.Jak dziewczyna ze Stalowej Woli, bez rodzinnych znajomości, trafiła do HBO i dlaczego to pracę w zespole uważa za największy dar tamtych lat.Dlaczego producent, którego znają wszyscy aktorzy, nadal czuje się przy nich skrępowany.Jaki serial oglądała, kiedy umierała jej mama, i jaki film o dorosłych, którzy stają się rodzicami własnych rodziców, chciałaby kiedyś zrobić.Życie z cukrzycą i pompą insulinową: skąd bierze się obsesja kontroli.Dlaczego związki rozpadały się, kiedy plan pochłaniał dwanaście godzin doby, a budzik dzwonił o trzeciej rano.Co znaczy być samotną matką w show-biznesie, jak Kamil wychowywał się na planie i dlaczego Dorota „bije się w piersi".Tata z Alzheimerem: perfumy, pistacje, i chwila, w której córka nie wie, czy ojciec ją jeszcze poznaje.Dlaczego jej mama ukrywała chorobę męża i dlaczego Dorota dziś czuje się „fatalną córką".I bardzo czuły finał: poranek, w którym pierwszy raz ktoś zapytał, czy zrobić jej kawę.Czy ty też jesteś tą osobą, do której wszyscy przychodzą z problemami, a o to, jak ty się dziś czujesz, nikt nie pyta? Ta rozmowa przypomina, że można być silną i pozwolić komuś zrobić sobie kawę, i że po pięćdziesiątce wiele może się jeszcze zacząć.Subskrybuj kanał Gosia Ohme Podcast i wyślij ten odcinek przyjaciółce, siostrze, mamie, każdej kobiecie, która zawsze daje radę i potrzebuje usłyszeć, że ktoś może zapytać także o nią.Rozdziały:0:00 W tym odcinku2:05 Start rozmowy9:57 Partnerzy podcastu11:01 Trzydzieści lat drogi: HBO, TVN i praca w zespole21:10 Partnerzy podcastu22:23 After Life, marzenie o rodzinie, cukrzyca i droga cyborga32:24 Dlaczego rozpadały się związki36:41 Samotna matka, Kamil i Darek, który przeszedł test42:33 Partnerzy podcastu45:39 Tata z Alzheimerem, który nie wie, czy ją poznaje1:02:02 Mama, która ukrywała chorobę, i poczucie winy1:06:06 Rozczarowywanie setek ludzi i „nie, dziękujemy"1:13:38 Człowiek w cieniu, Midas i lokowanie reklam1:19:37 Kto się nią opiekuje: Darek, kawa i miłość po pięćdziesiątce1:25:07 Gdzie za dziesięć lat i co jest ważne w życiu_____KODANO Optyk - polskie salony optyczne, gdzie zbadasz wzrok i dobierzesz oprawki pod swój styl. Aktualne promocje na https://kodano.pl/_____Wykorzystaj możliwości aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/O3XPD Uważasz, że brakuje Ci odpowiedniej wiedzy? Teraz, rejestrując się w XTB z kodem “OHME” otrzymasz pełny kurs edukacyjny dedykowany początkującym inwestorom. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie._____Skorzystaj z kodu rabatowego OHME, który daje 5% zniżki na wszystko w sklepie NUTRIDOME - https://nutridome.pl_____Spróbuj wysokopolifenolowej oliwy NUMA - https://numa.bio/ohme KOD: OHME - 20zł zniżki od każdej zakupionej butelki oraz darmowa wysyłka.

  • Dlaczego kobiety zarabiają na giełdzie więcej niż mężczyźni? | Kamil Szymański

    3 days ago

    Dlaczego kobiety zarabiają na giełdzie więcej niż mężczyźni? | Kamil Szymański

    Kobiety inwestują rzadziej niż mężczyźni, ale osiągają lepsze wyniki. Dlaczego? I czy 100 zł miesięcznie naprawdę wystarczy, żeby zbudować majątek?👉 Zacznij inwestować od dzisiaj: https://trade.re/kolasinska6proInwestowanie wiąże się z ryzykiem. Oprocentowanie może ulec zmianie. 6% odsetek od twojej gotówki do 200 000 zł. Obowiązuje regulamin świadczenia usług oraz regulamin Promocji Saveback.Czy naprawdę trzeba mieć duże pieniądze, żeby zacząć inwestować? Dlaczego kobiety, mimo że inwestują znacznie rzadziej niż mężczyźni, osiągają lepsze wyniki? I czy odkładanie zaledwie 100 zł miesięcznie może z czasem doprowadzić do zbudowania pokaźnego majątku?W tym odcinku Kolasińska Podcast Anna Kolasińska-Szemraj rozmawia z Kamilem Szymańskim, ekspertem rynku finansowego z ponad 20-letnim doświadczeniem, związanym z bankiem cyfrowym Trade Republic.

New Shows

  • Mniej Więcej
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 29 May

  • woocash71.wav
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Corner Piece
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 18 hr ago

  • Algorytm Niepokornej -  Historyczne Inspiracje na Dziś
    History
    History

    Updated 17 Sept

  • Buddha's Stories: Self-Help, Mental Health and Psychology
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated 10 hr ago

  • How Hard Can It Be? with Diana Maria Riva
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Your Turn with Allison Aubrey
    Self-Improvement
    Self-Improvement

    Updated weekly

  • Polski
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)

Copyright © 2026 Apple Inc. All rights reserved.

  • Internet Service Terms
  • Apple Podcasts web player & Privacy
  • Cookie Warning
  • Support
  • Feedback

To play explicit episodes, please sign in.

Apple Podcasts

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes and get the latest updates.

Embed Episode

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

  • Algeria
  • Angola
  • Armenia
  • Azerbaijan
  • Bahrain
  • Benin
  • Botswana
  • Burkina Faso
  • Cameroun
  • Cape Verde
  • Chad
  • Côte d’Ivoire
  • Congo, The Democratic Republic Of The
  • Egypt
  • Eswatini
  • Gabon
  • Gambia
  • Ghana
  • Guinea-Bissau
  • India
  • Iraq
  • Israel
  • Jordan
  • Kenya
  • Kuwait
  • Lebanon
  • Liberia
  • Libya
  • Madagascar
  • Malawi
  • Mali
  • Mauritania
  • Mauritius
  • Morocco
  • Mozambique
  • Namibia
  • Niger (English)
  • Nigeria
  • Oman
  • Qatar
  • Congo, Republic of
  • Rwanda
  • São Tomé and Príncipe
  • Saudi Arabia
  • Senegal
  • Seychelles
  • Sierra Leone
  • South Africa
  • Sri Lanka
  • Tajikistan
  • Tanzania, United Republic Of
  • Tunisia
  • Turkmenistan
  • United Arab Emirates
  • Uganda
  • Yemen
  • Zambia
  • Zimbabwe

Asia Pacific

  • Afghanistan
  • Australia
  • Bhutan
  • Brunei Darussalam
  • Cambodia
  • 中国大陆
  • Fiji
  • 香港
  • Indonesia (English)
  • 日本
  • Kazakhstan
  • 대한민국
  • Kyrgyzstan
  • Lao People's Democratic Republic
  • 澳門
  • Malaysia (English)
  • Maldives
  • Micronesia, Federated States of
  • Mongolia
  • Myanmar
  • Nauru
  • Nepal
  • New Zealand
  • Pakistan
  • Palau
  • Papua New Guinea
  • Philippines
  • Singapore
  • Solomon Islands
  • 台灣
  • Thailand
  • Tonga
  • Turkmenistan
  • Uzbekistan
  • Vanuatu
  • Vietnam

Europe

  • Albania
  • Armenia
  • Österreich
  • Belarus
  • Belgium
  • Bosnia and Herzegovina
  • Bulgaria
  • Croatia
  • Cyprus
  • Czechia
  • Denmark
  • Estonia
  • Finland
  • France (Français)
  • Georgia
  • Deutschland
  • Greece
  • Hungary
  • Iceland
  • Ireland
  • Italia
  • Kosovo
  • Latvia
  • Lithuania
  • Luxembourg (English)
  • Malta
  • Moldova, Republic Of
  • Montenegro
  • Nederland
  • North Macedonia
  • Norway
  • Poland
  • Portugal (Português)
  • Romania
  • Россия
  • Serbia
  • Slovakia
  • Slovenia
  • España
  • Sverige
  • Schweiz
  • Türkiye (English)
  • Ukraine
  • United Kingdom

Latin America and the Caribbean

  • Anguilla
  • Antigua and Barbuda
  • Argentina (Español)
  • Bahamas
  • Barbados
  • Belize
  • Bermuda
  • Bolivia (Español)
  • Brasil
  • Virgin Islands, British
  • Cayman Islands
  • Chile (Español)
  • Colombia (Español)
  • Costa Rica (Español)
  • Dominica
  • República Dominicana
  • Ecuador (Español)
  • El Salvador (Español)
  • Grenada
  • Guatemala (Español)
  • Guyana
  • Honduras (Español)
  • Jamaica
  • México
  • Montserrat
  • Nicaragua (Español)
  • Panamá
  • Paraguay (Español)
  • Perú
  • St. Kitts and Nevis
  • Saint Lucia
  • St. Vincent and The Grenadines
  • Suriname
  • Trinidad and Tobago
  • Turks and Caicos
  • Uruguay (English)
  • Venezuela (Español)

The United States and Canada

  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • United States
  • Estados Unidos (Español México)
  • الولايات المتحدة
  • США
  • 美国 (简体中文)
  • États-Unis (Français France)
  • 미국
  • Estados Unidos (Português Brasil)
  • Hoa Kỳ
  • 美國 (繁體中文台灣)