Antynarcyz

Antynarcyz
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated weekly

Podobnie jak Ty, staliśmy się ofiarami narcyza (lub manipulanta, psychopaty, mitomana itp.). Postanowiliśmy stworzyć miejsce dla ofiar narcyzów. Znajdziesz tu prawników, którzy Cię zrozumieją, psychoterapeutów specjalizujących się w pracy z ofiarami narcyzów, cały zespół ludzi, którzy się o Ciebie zatroszczą, łącznie z grupą wsparcia. Nie jesteś sam/a! Pomożemy Ci przez to przejść!

Episodes

  1. 14 May

    ROZWÓD, ALIMENTY. Dlaczego ojcowie przegrywają walkę o dziecko? | Antynarcyz | Wojciech Malicki

    Rozwód, alimenty, opieka nad dzieckiem, alienacja rodzicielska i walka w sądzie rodzinnym - to tematy, które dla wielu mężczyzn zaczynają się nagle i kompletnie zmieniają życie. W tym odcinku Antynarcyza gościem jest Wojciech Malicki - dziennikarz, prawnik i autor książek, który od lat analizuje mechanizmy rozwodów, konfliktów rodzinnych i problemów mężczyzn w polskim systemie prawnym. Rozmawiamy o tym: kto naprawdę ma większe szanse na opiekę nad dzieckiem po rozwodzie,czym jest opieka naprzemienna i kiedy sąd ją przyznaje,jak wyliczane są alimenty,dlaczego sądy biorą pod uwagę „potencjał zarobkowy”, a nie realne dochody, jak wygląda miękka alienacja rodzicielska,co zrobić w pierwszych 24 godzinach po informacji o rozstaniu,gdzie mężczyzna może szukać pomocy psychologicznej i prawnej.To odcinek o rozwodzie, ojcostwie, systemie prawnym i emocjach, które często zostają przemilczane. Jeśli interesuje Cię:rozwód, opieka nad dzieckiem, alimenty, alienacja rodzicielska, prawa ojca, sąd rodzinny, rozwód mężczyzny, opieka naprzemienna albo toksyczne rozstanie - ten odcinek może pomóc Ci lepiej zrozumieć, jak wygląda rzeczywistość po drugiej stronie sali sądowej. 🎯 Subskrybuj Antynarcyza, jeśli chcesz lepiej rozumieć mechanizmy relacji, manipulacji, rozstań i psychologii człowieka. SPIS TREŚCI: 00:00 - Rozwód: męskie starcie z systemem. 01:15 - Dlaczego powstał poradnik tylko dla mężczyzn? 04:08 - Kto wygrywa opiekę nad dzieckiem po rozwodzie? 05:58 - Opieka naprzemienna - jak działa w praktyce? 07:20 - Alimenty - jak są wyliczane? 08:40 - Potencjał zarobkowy vs realne dochody 10:10 - Miękka alienacja rodzicielska - jak reagować? 14:30 - Czy Wojciech Malicki przeszedł trudny rozwód? 16:10 - Dlaczego schematy rozstań często wyglądają podobnie? 17:10 - Ilu mężczyzn szuka dziś pomocy? 18:15 - Która płeć częściej niszczy wizerunek po rozstaniu? 20:40 - Najważniejsza rzecz po informacji o rozstaniu 24:05 - Gdzie szukać pomocy przy alienacji rodzicielskiej? Znajdź nas tutaj:  Strona Internetowa: https://antynarcyz.pl Instagram: https://www.instagram.com/antynarcyz.pl Facebook: https://www.facebook.com/antynarcyz Studio: https://www.studiomentalpower.pl Kontakt/współpraca: biuro@antynarcyz.pl

    26 min

  2. 7 May

    DZIECKO zaczyna mówić słowami DRUGIEGO RODZICA | Antynarcyz | adwokat Karolina Jewiarz

    Czy naprawdę można stracić dziecko przez manipulację drugiego rodzica? Jak wygląda walka w sądzie, gdy po drugiej stronie stoi osoba z silnymi cechami narcystycznymi? W tym odcinku podcastu Antynarcyz rozmawiamy z Karoliną Jewiarz - adwokat, która na co dzień prowadzi sprawy o dzieci, konflikty rodzicielskie i sytuacje, w których pojawia się manipulacja, alienacja rodzicielska i fałszywe oskarżenia. To nie jest teoria. To realne historie z sali sądowej. Dowiesz się m.in.: czy naprawdę można stracić dziecko przez działania drugiego rodzica,czym jest alienacja rodzicielska i jak ją rozpoznać,jak wygląda schemat działania osoby narcystycznej w walce o dziecko,jak reagować, gdy dziecko zaczyna powtarzać narrację drugiego rodzica,jakie błędy najczęściej niszczą sprawę w sądzie,jak przygotować się do rozprawy i nie dać się wciągnąć w manipulację. Ten odcinek to konkretne wskazówki, wiedza prawna, która może realnie zmienić Twoją sytuację. Jeśli jesteś w trakcie walki o dziecko lub boisz się, że możesz ją przegrać, ten materiał jest dla Ciebie. ⏱️ SPIS TREŚCI 00:00 - Możesz STRACIĆ DZIECKO przez MANIPULACJĘ w sądzie 02:00 - Czy można stracić dziecko przez manipulację drugiego rodzica? 04:54 - Postanowienie zabezpieczające 06:36 - Profesjonalny pełnomocnik - czy warto? 07:52 - Schemat działania narcystycznego rodzica w walce o dziecko 11:10 - Dziecko jako narzędzie manipulacji 11:49 - Czym jest alienacja rodzicielska? 13:40 - Fałszywe oskarżenia o przemoc - czy to częste? 15:51 - Co robić, gdy dziecko przejmuje narrację drugiego rodzica? 19:03 - Jak zachować się w sądzie? 20:27 - Jak przygotować się do rozprawy? 21:30 - Najczęstsze błędy rodziców w sądzie 23:33 - Czy da się wygrać z narcyzem w sądzie? 25:42 - Strategia: fakty zamiast emocji 26:48 - Ile trwa taka sprawa? 29:41 - Zakończenie Znajdź nas tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/antynarcyz.pl Facebook: https://www.facebook.com/antynarcyz Studio: https://www.studiomentalpower.pl Muzyka użyta w filmie:Sad_Drama_Romantic_Stinger.mp3 by SoundFlakes --https://freesound.org/s/413732/ -- License: Attribution 4.0 Jeśli ten odcinek był dla Ciebie ważny, napisz w komentarzu: z czym teraz się mierzysz?

    32 min

  3. 30 Apr

    DLACZEGO CZUJESZ LĘK i napięcie, choć zagrożenie dawno minęło? | Antynarcyz | Magdalena Kaszczuk

    Czy zdarzyło Ci się czuć napięcie w ciele… mimo że zagrożenie dawno minęło? Dlaczego ciało pamięta traumę, nawet kiedy głowa już „rozumie”? W tym odcinku Antynarcyz rozmawiamy o tym, jak trauma zapisuje się w ciele i dlaczego tak trudno ją uwolnić. Dlaczego pojawia się napięcie w ciele, odcięcie od emocji, problemy z bliskością i reakcje, których nie rozumiemy. Gościem odcinka jest Magdalena Kaszczuk - psycholog i psychoterapeutka Gestalt. Rozmawiamy o tym: dlaczego ciało pamięta traumę,skąd bierze się chroniczne napięcie i lęk,dlaczego sama wiedza i terapia rozmową często nie wystarczają,czym jest zamrożenie emocjonalne i odcięcie od ciała,gdzie w ciele zapisują się niewyrażone emocje,dlaczego w stresie tracimy głos i „zamarzamy”,czy trauma rodzica wpływa na dziecko,dlaczego ciało może reagować na czułość jak na zagrożenie,jak zacząć pracować z ciałem zamiast z nim walczyć.Ten odcinek jest dla osób, które czują, że ich ciało żyje w napięciu, mimo że głowa już rozumie. Na kanale Antynarcyz tworzymy materiały, które pomagają nazwać mechanizmy toksycznych relacji i odzyskać siebie - krok po kroku, konkretnie i bez lania wody. SPIS TREŚCI: 00:00 - Trauma w ciele. Dlaczego nie znika? 01:29 - Napięcie mimo braku zagrożenia. 04:55 - Dlaczego sama wiedza nie wystarcza? 09:00 - Zamrożenie emocji i odcięcie od ciała. 11:05 - Ból ciała bez przyczyny. 14:21 - Dlaczego w stresie tracimy głos? 18:15 - Trauma rodzica a ciało dziecka. 23:14 - Czułość jako zagrożenie. 25:09 - Metoda pustego krzesła. 28:13 - Jak przestać walczyć z ciałem? 31:50 - Zatrzymaj się i posłuchaj siebie. Znajdź nas tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/antynarcyz.pl Facebook: https://www.facebook.com/antynarcyz Studio: https://www.studiomentalpower.pl Muzyka użyta w filmie: Sad_Drama_Romantic_Stinger.mp3 by SoundFlakes -- https://freesound.org/s/413732/ -- License: Attribution 4.0

    34 min

  4. 23 Apr

    PRZESZŁOŚĆ nie istniała? Tak manipuluje się dzieckiem | Antynarcyz | Magdalena Bajsarowicz

    Jeśli jesteś w relacji, w której pojawia się manipulacja, kontrola albo czujesz, że tracisz siebie… 👉 sprawdź proces „Ucieczka od toksyka”: https://www.samotroska.plManipulacja dzieckiem to jedna z najbardziej niszczących form przemocy psychicznej. Nie widać jej na pierwszy rzut oka.Ale potrafi odebrać dziecku relację z drugim rodzicem… i zmienić jego rzeczywistość. W tym odcinku Antynarcyz rozmawiamy z Magdaleną Bajsarowicz - prawnikiem i psychologiem sądowym - o tym, jak wygląda manipulacja dzieckiem w konflikcie rodziców i jakie niesie konsekwencje. Jak działa manipulacja dzieckiem.Dlaczego dziecko zaczyna mówić „nie swoim głosem”.Jak powstaje konflikt lojalności.Dlaczego dziecko odrzuca kochającego rodzica.Jakie skutki psychiczne zostają na lata.To nie jest tylko temat o relacjach. To temat o psychice dziecka.Jeśli jesteś rodzicem, który czuje, że traci kontakt ze swoim dzieckiem…albo dorosłą osobą, która dopiero teraz zaczyna rozumieć swoją przeszłość - ten odcinek może być dla Ciebie ważny. SPIS TREŚCI: 00:00 - Kradzież dziecięcego świata. Jak mechanizmy manipulacji niszczą więź z rodzicem? 01:27 - Dlaczego dziecko po powrocie od jednego z rodziców zaczyna nagle mówić językiem dorosłych i używać pojęć, których nie rozumie? 04:21 - Czy da się dziecku wmówić, że zdarzenia z przeszłości nigdy nie miały miejsca, albo że „zawsze” czuło do drugiego rodzica tylko niechęć? Jak działa ta „kradzież przeszłości”? 05:58 - Dlaczego dzieci w sytuacjach konfliktowych często wybierają rodzica agresywnego, manipulującego a odrzucają tego, który jest bezpieczny i kochający? 08:10 - Dlaczego manipulator odcina dziecko nie tylko od drugiego rodzica, ale też od dziadków, kuzynów i wspólnych znajomych? Po co mu ta całkowita kontrola nad otoczeniem dziecka? 11:11 - Po czym poznać, że dziecko znajduje się w niszczącym konflikcie lojalności i jakie to ma skutki dla jego zdrowia fizycznego i psychicznego? 13:11 - Czym jest ta subtelna manipulacja stosowana wobec dziecka i dlaczego jest ona dla sądu trudniejsza do wykrycia niż jawna przemoc fizyczna? 16:16 - Dlaczego osoby manipulujące tak świetnie grają w instytucjach rolę nadopiekuńczego opiekuna, podczas gdy w rzeczywistości niszczą psychikę dziecka? 17:54 - Jakie zdania, które wydają się niewinne (np. „Mama/tata nie zajmuje się Tobą”), najskuteczniej zatruwają obraz drugiego rodzica? 19:55 - Co czuje dorosły człowiek, który po latach odkrywa, że jako dziecko był „zaprogramowany” do nienawiści? Czy tę więź da się jeszcze scalić? 21:48 - Jak rodzic, który jest odcinany, może przetrwać tę sytuację i co ma mówić dziecku, które powtarza kłamstwa prosto w jego twarz? 24:26 – Czy zgłosić się po pomoc? Czas ma znaczenie. Znajdź nas tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/antynarcyz.pl Facebook: https://www.facebook.com/antynarcyz Studio: https://www.studiomentalpower.pl Muzyka użyta w filmie: Sad_Drama_Romantic_Stinger.mp3 by SoundFlakes -- https://freesound.org/s/413732/ -- License: Attribution 4.0 Nie musisz w tym tkwić. Nie musisz tego dźwigać sama.👉 Tu znajdziesz konkretne wsparcie i proces wychodzenia z toksycznej relacji: https://www.samotroska.pl

    26 min

  5. 21 Apr

    Relacje w firmie CIĘ KOSZTUJĄ - ile TRACISZ przez toksycznych ludzi | Antynarcyz | Monika Reszko

    Toksyczni ludzie w pracy to nie tylko trudne relacje.To realne koszty, które wpływają na wyniki firmy, decyzje i Twoją psychikę.W tym odcinku Antynarcyza rozmawiamy z Moniką Reszko - psychologiem, trenerem i przedsiębiorcą - o tym, jak wygląda toksyczny pracownik, jak działa narcyz w pracy i dlaczego firmy latami ignorują ten problem.Dowiesz się: jak rozpoznać toksyczne relacje w pracy,jak działa manipulacja w pracy i gaslighting,dlaczego jedna osoba potrafi zniszczyć cały zespół,jakie są prawdziwe koszty relacji w firmiejak reagować i gdzie postawić granicę.To odcinek dla każdego, kto: pracuje w trudnym środowisku,zarządza zespołem,czuje, że „coś jest nie tak”, ale nie potrafi tego nazwać.Jeśli masz do czynienia z toksycznym pracownikiem lub widzisz manipulację w pracy - ten materiał może dać Ci konkretne zrozumienie i kierunek działania.Spis treści: 00:00 - Toksyczne relacje w biznesie - wnioski z raportu „Koszty relacji”. 01:12 - Pracownik, który niszczy zespół i zdrowie psychiczne. 04:10 - Szokujące dane - jak duży jest problem? 07:07 - Jak narcyz zmienia firmę od środka? 09:23 - Decyzje wbrew sobie - konsekwencje po latach. 13:25 - Kiedy relacja staje się kosztem biznesowym? 15:47 - Dlaczego firmy ignorują toksyczne relacje? 17:22 - Objawy: stres, napięcie, spadek pewności siebie. 24:32 - Manipulacja: jak toksyczny pracownik odwraca narrację? 27:38 - Jak zwolnić narcyza lub osobę toksyczną? Znajdź nas tutaj: Instagram: https://www.instagram.com/antynarcyz.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/antynarcyz/ Studio: https://www.studiomentalpower.pl Muzyka użyta w filmie: Sad_Drama_Romantic_Stinger.mp3 by SoundFlakes -- https://freesound.org/s/413732/ -- License: Attribution 4.0 Jeśli ten temat jest Ci bliski - napisz w komentarzu:czy spotkałaś / spotkałeś toksyczną osobę w pracy Zasubskrybuj Antynarcyz, jeśli chcesz lepiej rozumieć ludzi, relacje i mechanizmy, które wpływają na Twoje życie.

    36 min

  6. 12 Mar

    ADHD i narcyz. Dlaczego łatwiej wpaść w TOKSYCZNĄ relację?

    Dlaczego osoby z ADHD częściej mogą stać się ofiarami narcyza?Dlaczego intensywność relacji potrafi wygrać ze zdrowym rozsądkiem?I dlaczego tak trudno jest odejść - nawet gdy wiesz, że to Cię niszczy?W tym odcinku podcastu ANTYNARCYZ gościem jest Magdalena Kwarciak-Guzowska - psycholożka specjalizująca się w diagnostyce ADHD.Rozmawiamy o niezwykle ważnym i wciąż za rzadko poruszanym temacie:osoby z ADHD znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka wejścia w relację narcystyczną - i często latami nie wiedzą, co się właściwie dzieje.Poruszamy m.in.:- dlaczego ADHD zwiększa podatność na manipulację- jakie cechy (impulsywność, potrzeba intensywności, nadwrażliwość na odrzucenie) mogą być wykorzystywane przez narcyza- czym jest trauma bonding- czym jest RSD (Rejection Sensitive Dysphoria)- obwinianie się i przejmowanie odpowiedzialności za przemoc- przemoc ekonomiczną- dlaczego stabilność może być mylona z nudąTo odcinek dla osób, które:- mają ADHD i czują, że relacje emocjonalne są dla nich wyjątkowo trudne- doświadczają huśtawki emocjonalnej w związku- często obwiniają siebie za konflikty- mają poczucie, że „to ze mną jest coś nie tak”- chcą zrozumieć mechanizmy i odzyskać sprawczość 🕒 Spis treści: 00:00 - ADHD i narcyz. Dlaczego łatwiej wpaść w TOKSYCZNĄ relację? 01:06 – Dlaczego osoby z ADHD mogą być łatwiejszą ofiarą narcyza? 02:11 – Jakie cechy ADHD sprzyjają manipulacji? 04:04 – Schemat relacji ADHD i narcyza 04:59 – Trauma bonding – czym jest i jak wpływa na przyszłość? 09:02 – Czerwone flagi pomijane przy nadwrażliwości na odrzucenie 10:35 – Obwinianie się przez osoby z ADHD 11:04 – Jak wiele osób z ADHD może być w relacjach przemocowych?12:09 – Dlaczego trudniej odejść? Czym jest RSD? 13:04 – Kiedy osoby z ADHD orientują się, że są w relacji z narcyzem? 13:30 – Przemoc ekonomiczna 15:06 – Od czego zacząć wychodzenie z toksycznej relacji? 18:31 – Czy zgłosić się po pomoc? 19:30 – Czy stabilność może być odczuwana jako „nuda”? To rozmowa o mechanizmach, które działają cicho. O relacjach, które zaczynają się intensywnie, a kończą poczuciem winy i utratą siebie. I o tym, że ADHD nie jest słabością - ale wymaga świadomości w relacjach. #antynarcyz #adhd #narcyzm #toksycznarelacja#traumabonding #RSD #nadwrażliwośćnaodrzucenie#przemocpsychiczna #zdrowegranice #swiadomerelacje

    23 min

  7. 4 Mar

    Narcyz, zdrada i patolokator. DETEKTYW o manipulacji i dowodach

    Narcyz w relacji to jedno. Narcyz w sądzie – to drugie. Ale narcyz jako lokator, który nie płaci i nie chce się wyprowadzić?Tu zaczyna się prawdziwa gra nerwów. W tym odcinku zaglądamy za kulisy spraw, w których manipulacja łączy się z prawem, pieniędzmi i bezwzględną walką o przewagę. W kolejnym odcinku podcastu ANTYNARCYZ rozmawiamy z Arkadiuszem Andałą - detektywem, który od lat pracuje przy sprawach rozwodowych, zdradach, konfliktach majątkowych oraz przypadkach tzw. patolokatorów. To rozmowa o realnych sytuacjach, w których druga strona: - manipuluje faktami, - gra ofiarę, - wykorzystuje luki prawne, - latami nie płaci i nie chce opuścić mieszkania, - a czasem prowadzi podwójne życie. Z perspektywy detektywa dowiesz się: - od czego naprawdę zaczyna się klasyczna sprawa rozwodowa,- jakie dowody mają znaczenie w sądzie, - co robi profesjonalista, gdy podejrzewasz zdradę, - czy osoby narcystyczne są lepszymi kłamcami, - czym jest zjawisko „patolokatora” i dlaczego bywa tak trudne do rozwiązania, - czy można nagrywać potajemnie i jakie są konsekwencje prawne. Rozmowę prowadzi Jakub B. Bączek – trener mentalny i prezes firmy Antynarcyz. 🕒 Spis treści odcinka: 00:00 - Wstęp 00:46 – Od czego zaczyna się klasyczna sprawa rozwodowa? 01:28 – Jakie dowody są dużym wsparciem i konkretem w sądzie 03:26 – Dlaczego warto pracować z detektywem? 04:51 – Nad jakim typem spraw pracuje najczęściej detektyw 06:38 – Doświadczenia detektywa z narcyzem 09:12 – Podejrzenie zdrady – co robi detektyw? 10:18 – Projekt „trudny lokator”, oszuści 12:54 – Czy narcyzi to lepsi kłamcy? 14:20 – Co poradzić osobie, która odkrywa, że od lat żyje z narcyzem? 16:14 – Czy można nagrywać potajemnie? 23:41 – Patolokator – kto to i z czym to się wiąże? 25:00 – Syndrom sztokholmski u osób pokrzywdzonych To odcinek o mechanizmach władzy, kontroli i bezsilności - ale też o tym, jak odzyskać sprawczość. #antynarcyz #narcyzm #patolokator #toksycznarelacja#rozwod #zdrada #manipulacja #detektyw #prawo#jakubbbaczek #swiadomerelacje #zdrowegranice

    28 min

  8. 25 Feb

    Czy NARCYZM da się leczyć? Psychiatra o zaburzeniu narcystycznym

    Narcyzm bywa dziś nadużywanym pojęciem. Jednych nazywa się narcyzami zbyt łatwo, innych - zbyt późno. Gdzie kończy się potrzeba bycia widzianym, a zaczyna realne zaburzenie osobowości? I najważniejsze: jak sobie radzić z narcyzem oraz czy narcyzm w ogóle da się leczyć? W tym odcinku podcastu ANTYNARCYZ przyglądamy się narcyzmowi z perspektywy psychiatrycznej. Gościem rozmowy jest dr Maciej Klimarczyk - psychiatra, autor, praktyk kliniczny, który na co dzień pracuje z osobami z zaburzeniami osobowości. Rozmowę prowadzi Jakub B. Bączek - trener mentalny i prezes firmy Antynarcyz. Ten odcinek jest dla osób, które: - zastanawiają się, czy narcyzm to „modne słowo”, czy realne zaburzenie - są w relacji z osobą narcystyczną i chcą ją lepiej zrozumieć - chcą wiedzieć, czy i kiedy leczenie ma sens, a kiedy ważniejsza jest ochrona siebie 🕒 Spis treści odcinka: 00:00 - Wprowadzenie 01:04 – Czy narcyzm jest epidemią, czy modą? 03:07 – Jakie dzieciństwo stoi za osobami diagnozowanymi jako narcyzi? 05:18 – Czy media społecznościowe sprawiają, że wszyscy stajemy się narcystyczni? 06:41 – Dlaczego osoby wrażliwe i empatyczne są bardziej podatne na narcyzów? 10:23 – Przykłady czerwonych flag 13:46 – Czy narcyz nie wie, co robi? 15:37 – Dlaczego tak trudno jest odejść od narcyza? 18:30 – Czy narcyzm da się leczyć? 22:09 – Jak wygląda praca psychiatry z osobą narcystyczną 25:27 – O nowej książce dr Macieja Klimarczyka #antynarcyz #narcyzm #zaburzenianarcyzstyczne #psychiatria#toksycznarelacja #przemocpsychiczna #manipulacja#jakubbbaczek #rozwojosobisty #swiadomerelacje#zdrowegranice #psychologia #trauma #relacje

    27 min

  9. 18 Feb

    Jak chronić się prawnie przed narcyzem? Dowody, nękanie, oczernianie.

    Narcyz nie zawsze działa wyłącznie emocjonalnie. Coraz częściej sięga po prawo jako narzędzie kontroli, zastraszania i nękania - poprzez pisma, pozwy, groźby czy oczernianie w sieci. Wszystko po to, by odzyskać wpływ i utrzymać ofiarę w napięciu.W tym odcinku podcastu ANTYNARCYZ rozmawiamy o prawnych aspektach relacji z narcyzem. Gościem rozmowy jest mecenas Elżbieta Liberda - radczyni prawna, która od lat pracuje z osobami doświadczającymi przemocy psychicznej, stalkingu i nadużyć w relacjach.Rozmowę prowadzi Jakub B. Bączek, trener mentalny i prezes firmy Antynarcyz.Ten odcinek jest dla osób, które: czują, że sytuacja zaczyna być niebezpieczna również prawniesą oczerniane, zastraszane lub nękanechcą wiedzieć, jak realnie się chronić, a nie tylko „przetrwać”🕒 Spis treści: 00:00 - Wprowadzenie 01:06 – Kiedy relacja z narcyzem staje się niebezpieczna dla ofiary prawnie? 04:28 – Jak narcyz najczęściej wykorzystuje prawo przeciwko nam? 07:38 – Jakie dowody zbierać w relacji z narcyzem? 12:16 – Jak się chronić, gdy narcyz nas oczernia w sieci? 15:06 – Działalność długotrwała w nękaniu – co to oznacza? 16:25 – Ile trwają takie sprawy sądowe? 17:50 – Sięgnięcie po pomoc - pierwszy krok do uwolnienia się od narcyza 20:22 – Jak radzi sobie prawniczka z emocjami w kontakcie ze skrzywdzonymi klientami 24:52 – 3 rady dla kogoś, kto jest w toksycznej relacji #antynarcyz #narcyzm #toksycznarelacja #przemocpsychiczna#manipulacja #stalking #prawo #ochronaprawna#jakubbbaczek #rozwojosobisty #swiadomerelacje#zdrowegranice #bezpieczenstwo #psychologia

    26 min

  10. 9 Feb

    Syndrom ofiary u narcyza – jak przejąć nad tym kontrolę?

    Narcyz nie zawsze atakuje wprost. Często przyjmuje rolę ofiary - wzbudza współczucie, unika odpowiedzialności i stopniowo przejmuje kontrolę nad relacją.W tym odcinku podcastu Antynarcyz rozmawiamy o mechanizmie, który bywa wyjątkowo trudny do rozpoznania: syndromie ofiary wykorzystywanym jako narzędzie manipulacji.Gościem rozmowy jest Jarosław Gibas - socjolog, nauczyciel, trener inteligencji emocjonalnej i duchowej, autor książek o psychologii zmiany i relacjach, w tym Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych? Rozmowę prowadzi Jakub B. Bączek.To rozmowa dla osób, które: czują, że „coś się nie zgadza”, ale trudno im to nazwaćdługo brały na siebie winęchcą zrozumienia i narzędzi, a nie uproszczeńdoświadczyłeś/aś relacji z osobą narcystyczną, manipulującą lub nadużywającą zaufaniachcesz rozumieć mechanizmy manipulacji i umieć się przed nimi chronićzależy Ci na perspektywie psychologicznej, prawnej i praktycznejpotrzebujesz wiedzy opartej na faktach, a nie sloganachchcesz przerwać powtarzający się schemat i odzyskać sprawczość🕒 Spis treści odcinka 00:00 - Wprowadzenie 00:32 – Kim jest narcyz i dlaczego tak często przyjmuje rolę ofiary 03:25 – Dwa typy narcyzów posługujących się syndromem ofiary 11:03 – Jakie korzyści daje narcyzowi granie ofiary 12:10 – Jak zachowuje się narcyz, gdy ujawnisz jego manipulacje 15:30 – Narcyzi w mediach społecznościowych 16:45 – Czerwone flagi: kiedy syndrom ofiary staje się narzędziem kontroli 20:00 – Jak chronić siebie przed narcyzem 23:20 – Co dzieje się z psychiką osoby w długiej relacji z narcyzem 27:33 – Czy narcyz może się zmienić? 31:02 – Asertywność czy manipulacja? Jak je odróżnić? 🎟️ Zaproszenie na konferencję ANTYNARCYZ Jeśli ten temat dotyczy Ciebie, zapraszamy na konferencję ANTYNARCYZ poświęconą manipulacji, nadużyciom oraz odzyskiwaniu wpływu na własne życie. 📍 Katowice 📅 28 lutego 2026 🕙 10:00-18:00 ZAPISY: https://antynarcyz.pl/konferencja/ Psychologia, prawo, bezpieczeństwo i konkretne narzędzia w jednym miejscu. #antynarcyz #narcyz #syndromofiary #manipulacja #toksycznarelacja #psychologiarelacji #relacjetoksyczne #manipulacjaemocjonalna#zdrowegranice #przemocpsychiczna #gaslighting

    35 min
  • 10 Episodes

About

Podobnie jak Ty, staliśmy się ofiarami narcyza (lub manipulanta, psychopaty, mitomana itp.). Postanowiliśmy stworzyć miejsce dla ofiar narcyzów. Znajdziesz tu prawników, którzy Cię zrozumieją, psychoterapeutów specjalizujących się w pracy z ofiarami narcyzów, cały zespół ludzi, którzy się o Ciebie zatroszczą, łącznie z grupą wsparcia. Nie jesteś sam/a! Pomożemy Ci przez to przejść!

Information

  • Creator
    Antynarcyz
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    10
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Antynarcyz
  • Show Website
    Antynarcyz