Black Hat Team Kamil Dabkowski
-
- Sport
-
Wciągające historie ciekawych ludzi, głównie biegaczy długodystansowych.
-
BHT #19 Joanna Żukowska: bieganie, rodzicielstwo, depresja, ultra.
Drodzy!
Pamiętacie podcast Black Hat Team? Nie “Ultra” tylko “Team”?Podcast, w którym to Wy sami opowiadacie swoją historię!
Nagranie od Joanny Żukowskiej przeleżało u mnie w szufladzie zbyt długo! Nie mogłem znaleźć czasu na publikację i teraz w czasie choroby udało mi się!
Usłyszycie niezwykle szczerą wypowiedź Joanny, która na co dzień zajmuje się psychoterapią osób uzależnionych. Sama również przeszła w życiu nie jedno, bo to nie jest łatwe wejść w życie z obciążeniem jako DDA, to nie jest łatwe przeżyć rozpad rodziny, to nie jest łatwe walczyć z depresją poporodową. Połatać to wszystko, pozalepiać i poskładać pomogło Joasi bieganie.
Dobra historia, z którą utożsamiasz się od pierwszego zdania.
Posłuchajcie!
P.S. Jeżeli chcecie podzielić się swoją historią biegowo-życiową gorąco namawiam do przesyłania mi swoich nagrań, a jeżeli mieszkacie w Warszawie lub okolicach, to wpadajcie do studia BHU, a ja tylko wcisnę czerwony przycisk “nagrywanie”. -
BHT #18 Adrian Kostera: ultra triathlon.
W tym odcinku wystąpi Adrian Kostera. Ultra triathlonista i duathlonista. Adrian opowie o swoim uzależnieniu od papierosów i jak walka z tym uzależnieniem doprowadziła go do uprawiania sportu w wersji ultra. Jego celem nadrzędnym jest ukończenie 100 ironmanów w 100 dni.
Niezwykle ciekawa postać, totalny twardziel do niedawna posiadający dzienną, fizyczną pracę w szklarni, a przy tym ojciec i mąż.
Polecam aby śledzić Adriana w mediach społecznościowych:
Instagram: @100ironmans100days
Facebook: www.facebook.com/100Ironmans100days -
BHT #17 Marta Dębska i Ola Rzepka - 110 i 130 km na DFBG
Witajcie,
Dzisiaj w Black Hat Team zapraszam Was na rozmowę dwóch fajnych dziewczyn, które łącznie przebiegły w tym roku 240 km w ramach DFBG! Ola przebiegła 110 km a Marta 130 km. Posłuchajcie o tym jak się przygotowywało do biegu i jakie przygody spotkały je w trakcie. Super historia, z którą każdy z nas może się utożsamić!
Zapraszam! -
BHT #16 Kamil Dąbkowski opowiada o 100-milowym Ultra Trail Monte Rosa.
Drodzy,
Zapraszam serdecznie na podcast, w którym opowiadam o starcie na 100-milowym Ultra Trail Monte Rosa. Rozmowę przeprowadziła mi Marta Dębska, której serdecznie dziękuję za poświęcony czas.
Zapraszam również na film na Youtube, który jest uzupełnieniem tej rozmowy:
https://youtu.be/1pMPjYgWwtc
W podcaście opowiadam o moich przygotowaniach, o tym dlaczego byłem zmęczony już na starcie, o kryzysach, obłędnych widokach, obtartych pachwinach i klejnotach, śnie, obitych stopach, organizacji biegu i o tym do czego może służyć krem NOK.
Jeżeli chcesz wesprzeć moją działalność dołącz do grona patronów:
www.patronite.pl/blackhatultra
Buźka -
BHT #15 Grzegorz Paszkiewicz - snowboarder, biegacz
Hej kochani,
Dzisiaj w Black Hat Team swoją historię opowie Grzegorz Paszkiewicz. Instruktor snowboardu, który wkręcił się w bieganie i przeszedł klasyczną drogę od asfaltu w góry.
Grzesiek dużo doświadczył, dużo się nauczył, a dzisiaj nam o tym wszystkim opowie. Odcinek będzie długi, prawie godzinny więc podziękujmy Grześkowi za to, że umila nasz dzisiejszy trening. Jeśli ktoś z Was chciałby również zaprezentować się na łamach tego podcastu to serdecznie zapraszam. Piszcie na adres ultra@blackhatultra.pl
A teraz oddajmy już głos Grzegorzowi Paszkiewiczowi. Posłuchajcie. -
BHT #14 Przemysław Strąk - biegacz
Hej, Witajcie w podcaście Black Hat Team. Jest to podcast, w którym prezentuję Wasze historie, które sami opowiecie i sami nagracie. Ten podcast powstał, bo jestem przekonany, że każdy z nas niesie wspaniałą historię, która może być tak samo nośna i motywująca dla innych jak dokonania ultra kosmitów, które znacie z podcastu Black Hat Ultra.
Dzisiaj usłyszycie Przemysława Strąka, który opowie niezwykłą przygodę o tym jak przeszedł od bycia bboyem do biegania dystansów ultra pokonując po drodze problemy ze zdrowiem i otyłością. Myślę, że jest to historia, z którą wiele osób może się utożsamić więc załóżcie buty biegowe i słuchawki, na siedząco nie da się tego słuchać.
Przed Wami Przemysław Strąk
Posłuchajcie