Drogowskazy Eska ROCK

Czas dojrzewania to wyzwanie dla młodych ludzi oraz ich najbliższych. Zdarza się, że w efekcie zachowań dziecka, u opiekunów pojawia się frustracja, stres, bezradność, czy zniechęcenie. Dziecko, które do tej pory dzieliło się swoimi przeżyciami i problemami, nagle zamyka się w pokoju, ucieka, zaciekle chroni swoją prywatność i jest niechętne do zwierzeń. Jak córce, czy synowi pomóc przejść przez ten szczególny okres w życiu? Nie robić nic? Czy doradzać? W tej edycji programu poruszymy też zagadnienia związane z odkrywaniem tożsamości płciowej, porozmawiamy o pierwszych randkach, pierwszym zakochaniu, pierwszym seksie oraz dbaniu o ciało i emocje w czasie dojrzewania.Gościem Michała Poklękowskiego jest Iza Jąderek - psycholożka, psychoterapeutka, seksuolożka kliniczna Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, autorka książki „Zmieniam się. Co się ze mną dzieje podczas dojrzewania”

Co 20 Polka doświadczyła przemocy seksualnej a już co 3 – molestowania seksualnego. Niestety zaledwie 1 na 10 zdecydowała się zgłosić sprawę na policję. Również policyjne statystyki są opatrzone uwagą o sporym odsetku tzw. „ciemnej”’ liczby czynów, czyli zdarzeń o których organy ścigania nigdy się nie dowiadują. Osoby pokrzywdzone obawiają się nie tylko powrotu bolesnych wspomnień, ale także naruszającej procedury: obecne prawo jest skonstruowane w sposób, który wymaga od ofiary udowodnienia, że stawiała opór. Co więcej, zdarzały się przypadki w których sąd uznawał że sprzeciw był niewystarczający – ofiara nie krzyczała. Aby nie dopuścić do kolejnych takich sytuacji, organizacje pozarządowe i pomocowe, a także przedstawiciele niektórych stronnictw politycznych domagają się zmiany przepisów na takie, które będą akcentować konieczność wyrażenia świadomej i dobrowolnej zgody na stosunek seksualny. Pozwoli to uniknąć wtórnej wiktymizacji a także pomóc osobom, wobec których zastosowano przymus psychiczny. O planowanych zmianach a także idących za tym konsekwencjach, opowiedział w Drogowskazach Miko Czerwiński, kierownik zespołu kampanii Amnesty International, koordynator kampanii „TAK to miłość!”. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Ile jest w Polsce i na świecie młodych kobiet, walczących o swoją lepszą przyszłość, a którym tak często się to nie udaje z powodu trudnego dzieciństwa, jakie zafundowali im rodzice, opiekunowie i otoczenie? Ile kobiet zmaga się z deficytami wynikającymi z DDA (Dorosłe dzieci z rodzin alkoholowych) lub DDD (Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych)? Dlaczego tak wiele kobiet, z trudną przeszłością, napotyka na swojej drodze tak wiele złych ludzi, w tym fatalnych partnerów? Jak i czy mogą to zmienić? Co może dodać im sił i wzmocnić motywację do zmian? Jak mogą „odzyskać swoje życie” i odnaleźć wewnętrzny spokój? Jedna z przejmujących historii o kobiecie, której to się udało, już w tej edycji programu. Gościem Michała Poklękowskiego jest Sylwia Kubik, nauczycielka języka polskiego i ceniona, wielokrotnie nagradzana pisarka, autorka bestsellerowych powieści, w tym najnowszej „Bez przebaczenia” wydawnictwa Harde. Autorka zwykle pisze o silnych kobietach, które z odwagą realizują swoje marzenia.
Książka, ebook, audiobook dostępna jest na:
EMPIK - https://bit.ly/3JAqiFj 

Powszechnie uważa się, że przemoc domowa dotyczy przede wszystkim kobiet i w dużej mierze dzieci. O przemocy wobec mężczyzn mówi się rzadko (zwłaszcza o przemocy ze strony kobiet). To temat tabu. Szacuje się, że w ciągu swojego życia nawet 1 na 7 mężczyzn może doświadczyć przemocy domowej ze strony partnerek bądź partnerów (związki gejowskie). Jednak większość z nich nikomu o tym nie powie, ze wstydu i z powodu kulturowych stereotypów. Dlaczego kobiety znęcają się nad swoimi partnerami? Dlaczego takich przypadków przybywa? Gdzie mężczyźni mogą szukać pomocy? Jak mogą pomóc sobie sami? Dlaczego przemoc wobec mężczyzn tak często jest trywializowana i wyśmiewana? Gośćmi Michała Poklękowskiego są Martyna Wyrzykowska, dyrektorka zarządzająca w Fundacji SEXEDPL (której założycielką jest Anja Rubik), oraz dr Robert Kowalczyk, psycholog, seksuolog kliniczny i psychoterapeuta.

Ogłoszenia o sprzedaży przepięknych zabytkowych domów na Sycylii lub Hiszpanii co roku rozpalają wyobraźnię wszystkich marzących o własnej oazie szczęścia i spokoju. Okazuje się jednak, że by zrealizować to marzenie, wcale nie trzeba inwestować za granicą. Stuletnie domy, drewniane młyny a nawet kamienne zabudowania gospodarcze można znaleźć na Mazurach, w Górach Izerskich czy Dolnym Śląsku. Innym zadaniem jest odnowienie własnej „ruinki”. To właśnie pasja ruinersów, którzy rozsypującym się budynkom z wielką historią, dają drugie życie. Nie straszne im wyzwania logistyczne i remontowe, problemy z materiałami czy ekipami remontowymi – moment w którym znajdują swoje miejsce, to moment w którym „traci się rozsądek”. Odnowionymi ruinkami coraz częściej interesują się turyści, którzy z wytęsknieniem myślą o odpoczynku z dala od hałasu kurortów – ale na własnych warunkach. O ruinersach i odpoczynku w rytmie slow, opowiedziała w Drogowskazach Aleksandra Klonowska- Szałek, ruiners, autorka książek i założycielka portalu slowhop.pl Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.

Przez lata mówiono że jest „niewidoczna w systemie zdrowia”- szacuje się że może ona dotykać aż 3 milionów Polek. Co gorsza, jej zdiagnozowanie nie jest łatwe, bo endometrioza to choroba, która może rozwijać się przez lata, nie dając objawów. Najważniejszym, jest niewyobrażalny ból, który wielu kobietom utrudnia normalne funkcjonowanie, zarówno w sferze prywatnej jak i zawodowej. Niestety wciąż zdarza się, że specjaliści bagatelizują go stwierdzeniem: „taka Pani uroda”. Pytaniem które stawia sobie wiele zdiagnozowanych kobiet, dotyczy wpływu choroby na płodność. I choć w internecie znajduje się mnóstwo artykułów i opinii przesądzających sprawę, specjaliści podkreślają: każdy przypadek jest inny, a choć choroba może utrudnić zajście w ciążę, to nie zawsze jest jej jednoznacznym uniemożliwieniem. Jak wygląda diagnozowanie endometriozy? Z czym borykają się pacjentki? Jak choroba wpływa na plany powiększenia rodziny? W Drogowskazach opowiedział o tym dr Jarosław Niemoczyński, specjalista ginekologii i położnictwa, dyrektor medyczny warszawskiej Kliniki Bocian. Do wysłuchania rozmowy zaprasza Aleksandra Galant.