Hello Zdrowie Podcasty

hellozdrowie.pl

Rozmawiamy o zdrowiu kobiet. Bez wstydu. To motto serwisu Hello Zdrowie, które przyświeca także naszym audycjom. Płyniemy pod prąd, pytamy pod włos, ale dajemy czas i przestrzeń na wyrażenie myśli i emocji. Jesteśmy zawsze za Kobietami. Ich zdrowiem, szczęściem i prawem do samostanowienia. Szanujemy wszystkie głosy i opinie, ale mówimy NIE hejtowi i hejterom. Zostań z nami. Usiądź, rozgość się i poczuj się jak u siebie. https://www.instagram.com/hellozdrowie_pl/

  1. Bezdomność ma wiele twarzy: czasem mężczyzny z dworca, czasem nastolatki w modnej fryzurze | All Inclusive #3

    23 JAN

    Bezdomność ma wiele twarzy: czasem mężczyzny z dworca, czasem nastolatki w modnej fryzurze | All Inclusive #3

    W tym odcinku podcastu „All Inclusive” twórca projektów równościowych Ane Piżl rozmawia o jednym z najbardziej niewidzialnych tematów w Polsce: bezdomności młodych osób. Jak naprawdę ona wygląda i dlaczego czasem zupełnie inaczej, niż nam się wydaje, opowiadają Agnieszka Sikora, prezeska Fundacji Po Drugie, dziennikarka i pedagożka, niedawno za swoją działalność uhonorowana tytułem Warszawianki Roku, oraz Mikołaj Mazurek, 19-latek z doświadczeniem kryzysu bezdomności, który dziś dzięki wsparciu Fundacji ma bezpieczny dom i może kontynuować edukację. W tej szczerej i poruszającej rozmowie Mikołaj opowiada o swojej drodze: o stracie mamy w wieku 16 lat, braku wsparcia, ucieczce w używki i o tym, jak „magiczny” 18. rok życia w praktyce oznacza często nagłe zniknięcie systemowej opieki. Dzieli się mocnym wyznaniem o samotności, która w kryzysie bywa bardziej dotkliwa niż brak łóżka, oraz o tym, jak łatwo młoda osoba może wpaść w spiralę przetrwania. Agnieszka Sikora tłumaczy, że bezdomność nie jest jedną historią, tylko procesem i sekwencją zdarzeń, za które to dorośli i system ponoszą współodpowiedzialność. „Trudno poprzeć taką tezę, że osiemnastolatek zapracował sobie przez osiemnaście lat swojego życia na to, żeby zostać osobą bezdomną.  Nie, to my dorośli zapracowaliśmy na to, żeby on został osobą bezdomną” – mówi Warszawianka Roku. Opowiada też o realiach pomocy w Polsce: o programie usamodzielnienia, o świadczeniu 759 zł miesięcznie, o tym, że Fundacja Po Drugie jest jedynym miejscem w kraju oferującym tak kompleksowe wsparcie dla młodych w kryzysie – i że ma tylko 14 miejsc w domu dla młodzieży, a rocznie udziela pomocy kilkuset osobom. To rozmowa o godności, bezpieczeństwie i relacjach. O tym, dlaczego młodzi ludzie nie powinni trafiać do schronisk dla bezdomnych, jak wygląda mądra pomoc i dlaczego nie polega na wrzucaniu pieniędzy do kapelusza, oraz jak można tworzyć przestrzeń, w której młodzi ludzie – także osoby LGBTQ+ – mogą wreszcie zdjąć maskę, poczuć się akceptowani i zacząć budować swoje życie na nowo. Gdzie szukać pomocy w kryzysie? Fundacja Po Drugie Dom dla Młodzieży: tel. 667 818 627 Dom dla Młodych Mam: 601 405 598 Ogólnopolska infolinia dla osób w kryzysie bezdomności: 987

    1h 2m
  2. Maria Peszek: „Z najczarniejszego momentu można wyjść" | All Inclusive #2

    12/12/2025

    Maria Peszek: „Z najczarniejszego momentu można wyjść" | All Inclusive #2

    „Kryzys psychiczny to jest część człowieka" – mówi Maria Peszek w najnowszym odcinku podcastu „All Inclusive”. W bardzo szczerej rozmowie z Ane Piżl opowiada o tym, w jaki sposób sama wyszła z „najstraszliwszego i najczarniejszego momentu”, jakim było załamanie nerwowe i ataki paniki. „Można być w totalnej czarnej d*pie, a potem szczęśliwą i spełnioną osobą. Absolutnie kluczową rzeczą jest sięgnięcie po pomoc”. W rozmowie nie brakuje też dużej dawki ciepła i humoru. Są wspomnienia z domu pełnego gejów i lesbijek zamiast niań, opowieści o partnerze, który woli cień niż reflektory, refleksje nad stosunkiem do ciała, nagości, ale też wyznania o tym, jak wygląda życie artysty, który jednocześnie próbuje dbać o siebie i sprostać oczekiwaniom. To rozmowa o zdrowiu psychicznym, przetrwaniu, granicach, miłości i o tym, że czasem największą odwagą jest powiedzieć: „Stop. Muszę zająć się sobą”. Jeśli czujesz, że sam_a zmagasz się z problemami natury psychicznej, nie czekaj, zadzwoń na numer:  800 702 222. Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym działa za darmo, całodobowo, 7 dni w tygodniu. Również gdy widzisz, że ktoś z twoich bliskich jest w trudnej sytuacji, zachęć, go, by skorzystał z pomocy i nie bój się rozmawiać. Bezpośrednie pytanie, czy ktoś planuje odebrać sobie życie, może zmniejszyć ryzyko samo***stwa.

    1h 9m
  3. Czy twoja babcia mogła być lesbijką? | All Inclusive #1

    28/11/2025

    Czy twoja babcia mogła być lesbijką? | All Inclusive #1

    Dlaczego dziś wydaje nam się, że osób LGBTQ+ jest nagle „więcej niż kiedyś”? Czy naprawdę „kiedyś ich nie było”, czy może po prostu żyły w cieniu – niewidoczne, zastraszone, wypchnięte z pamięci i historii? W pierwszym odcinku podcastu „All Inclusive” razem z historyczką Joanną Ostrowską rozbrajamy tę wątpliwość, która pojawia się w głowach wielu osób. - Zielona Góra, lata trzydzieste, osoba, która nazywała siebie Georgette, prowadziła owszem to życie w męskim ubraniu, ale było też to życie w damskim ubraniu, które było najważniejsze. Agnes, jako żona, jak najbardziej to akceptowała, wręcz to wspierała, i żyły razem i wyprawiały się na spacery jako damy. Miały też psa Cezara i dwie córki. Co więcej, w swojej małej introligatorni w Zielonej Górze drukowały pismo dla osób trans wydawane przez Hell Knabe – opowiada historyczka Joanna Ostrowska. – Jeżeli ktoś myśli, że kiedyś tego nie było, to chcę zwrócić uwagę, że dzisiaj nie mamy pisma dla osób trans drukowanego w żadnej introligatorni – podsumowuje gorzko prowadzący podcast „All Inclusive” Ane Piżl, twórca projektów równościowych, w sieci znany jako @ane_ratownica. W tej rozmowie Joanna Ostrowska pokazuje, że queerowe życie istniało zawsze: w plotkach rodzinnych, w ukrytych barach, w przewodnikach po lesbijskich lokalach Berlina z lat 20. czy 30., w międzywojennych historiach osób trans i niebinarnych, w odwadze tych, którzy ryzykowali bezpieczeństwem, żeby być widoczni. To rozmowa o pamięci, widoczności i o tym, że historia nie jest heteronormatywna – te historie po prostu zostały schowane.

    1h 9m
  4. Niepłodność to choroba, można wziąć na nią L4. „Niepotrzebnie się wstydzimy” | PoPrawne Pogadanki #9

    24/11/2025

    Niepłodność to choroba, można wziąć na nią L4. „Niepotrzebnie się wstydzimy” | PoPrawne Pogadanki #9

    „Zawsze twardo mówię tym klientkom: to jest choroba. To jest choroba, która ma normalny kod ICD-10, na którą można dostać zwolnienie” – podkreśla w najnowszym odcinku PoPrawnych Pogadanek prawniczka Marzena Pilarz-Herzyk. Zgadza się z nią jej gościni Joanna Caffo, psycholożka pracująca z osobami z doświadczeniem niepłodności, dodaje jednak, że to choroba, której się wstydzimy, między innymi dlatego, że jest związana z życiem intymnym. Jest też drugi powód, dlaczego o chorowaniu na niepłodność tak niechętnie się mówi znajomym czy współpracownikom. „To bardzo dotyka naszego poczucia własnej wartości. Wiele kobiet utożsamia: ‘jestem mniej kobieca, kiedy nie jestem mamą’, ale panom też zdarza im się czuć: ‘jestem mniej męski, gdy nie jestem ojcem’. W tym odcinku PoPrawnych Pogadanek usłyszysz nie tylko o tym, że niepłodności nie warto się wstydzić, ale również o innych aspektach jej leczenia i dobrego funkcjonowania w związku i w pracy, kiedy to leczenie trwa. Dowiesz się między innymi: - dlaczego warto mówić, że niepłodność leczą rodzice, nawet jeśli problem medycznie jest po jednej stronie; - czy informować pracodawcę o tym, że leczysz niepłodność; - dlaczego mężczyźni w związku, w którym leczy się niepłodność, czują czasem, że stracili nie tylko dziecko, ale i partnerkę; - dlaczego mówi się, że leczenie niepłodności to długi bieg i warto równomiernie rozkładać siły; - czy opłaca się zmieniać pracę, kiedy staracie się o dziecko; - oraz kiedy w procedurze in-vitro warto pomyśleć o zarodkach, które nie zostaną wykorzystane.

    1h 21m

Ratings & Reviews

3.7
out of 5
3 Ratings

About

Rozmawiamy o zdrowiu kobiet. Bez wstydu. To motto serwisu Hello Zdrowie, które przyświeca także naszym audycjom. Płyniemy pod prąd, pytamy pod włos, ale dajemy czas i przestrzeń na wyrażenie myśli i emocji. Jesteśmy zawsze za Kobietami. Ich zdrowiem, szczęściem i prawem do samostanowienia. Szanujemy wszystkie głosy i opinie, ale mówimy NIE hejtowi i hejterom. Zostań z nami. Usiądź, rozgość się i poczuj się jak u siebie. https://www.instagram.com/hellozdrowie_pl/

You Might Also Like