Za Kulisami Życia

Michał Terpiłowski

Wywiady, w których rozmawiam z gośćmi o ich życiu i pracy, z perspektywy balansu zdrowia psychicznego.

  1. Za Kulisami Życia: Jolanta Szatko-Nowak, Mistrzyni Polski w 🏓- "Całe życie z tenisem stołowym"

    13/04/2025

    Za Kulisami Życia: Jolanta Szatko-Nowak, Mistrzyni Polski w 🏓- "Całe życie z tenisem stołowym"

    W najnowszym odcinku "Za Kulisami Życia" miałem zaszczyt rozmawiać z wielokrotną mistrzynią Polski w tenisie stołowym, Jolantą Szatko-Nowak. W rozmowie usłyszycie historię naszej mistrzyni, między innymi o tym, jak jedno zdanie trenera nadało jej cel i ukształtowało całą przyszłą karierę Joli. W trakcie rozmowy poruszyliśmy również temat formy, zarówno fizycznej, ale i przede wszystkim psychicznej. Oglądając dowiecie się: 🔹 Czego potrzeba, by grać na tak wysokim poziomie? 🔹 Co Jola miała w głowie wygrywając z mistrzynią Europy przed 6 tysięcznym tłumem? Jako, że sam gram w ping-ponga, serdecznie Was zachęcam, abyście sami spróbowali tego sportu. Jeśli chcecie zapisać się na treningi do Joli, możecie o nich poczytać więcej pod poniższymi linkami: https://kozts.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=1036 oraz https://krakow.pl/dzielnica_xiv_czyzyny/279916,2328,komunikat,bezplatne_zajecia_tenisa_stolowego_dla_mieszkancow_czyzyn.html Z chęcią porozmawiam również z Tobą. --------------- Jesteś w kryzysie zdrowia psychicznego? Zajrzyj tutaj: https://zwjr.pl/ bądź tutaj: https://ef.org.pl/dla-ciebie/centra-zdrowia-psychicznego-2/ oraz napisz do kogoś bliskiego🙏🏻 Chcesz wesprzeć moje działania? Możesz przekazać darowiznę dla mojej Fundacji. Dane do przelewu: 38 1090 0088 0000 0001 5433 5161 "Darowizna na działalność pożytkupublicznego" Fundacja Michała Terpiłowskiego Rynek Główny 34/15 Kraków 31-010 #BalansZdrowiaPsychicznego #ZaKulisamiŻycia #TenisStołowy

    38 min
  2. Za Kulisami Życia: Kacper Łepecki - Potęga Małych Gestów, jak możesz pomagać?

    22/02/2025

    Za Kulisami Życia: Kacper Łepecki - Potęga Małych Gestów, jak możesz pomagać?

    Książka „Życie, które możesz ocalić” jest do pobrania za darmo pod linkiem: https://bit.ly/mt-p03 Czy nawet drobne działania mogą przyczynić się do realnej zmiany? W najnowszym odcinku Za Kulisami Życia rozmawiałem z Kacprem Łepeckim o książce „Życie, które możesz ocalić” Petera Singera i idei efektywnego altruizmu. Jakie tematy poruszaliśmy? 🔹 Czym jest efektywny altruizm i dlaczego liczy się nie tylko chęć pomocy, ale i sposób jej udzielania? 🔹 Jak nawet niewielkie kwoty mogą wspierać skuteczne organizacje? 🔹 Dlaczego warto kierować się dowodami i analizami, a nie tylko emocjami? 🔹 Jakie wnioski płyną z książki Petera Singera i jak można je zastosować w życiu codziennym? 🔹Jakie rady odnośnie utrzymywania własnego balansu zdrowia psychicznego ma dla Was Kacper? 🔹Czym jest sens i czy może on zastąpić religię? Fundacja Efektywnego Altruizmu w Polsce: https://efektywnyaltruizm.org/ Media społecznościowe :https://www.facebook.com/fundacjaefektywnyaltruizm https://www.instagram.com/efektywnyaltruizm/ Efektywne organizacje charytatywne:https://www.wiecejdobra.pl /https://www.givewell.org/ Otwarte Klatki: https://www.otwarteklatki.pl Planowanie kariery: https://efektywnyaltruizm.org/planowanie-kariery/ Z chęcią porozmawiam również z Tobą. --------------- Jesteś w kryzysie zdrowia psychicznego? Zajrzyj tutaj: https://zwjr.pl/ bądź tutaj: https://ef.org.pl/dla-ciebie/centra-zdrowia-psychicznego-2/ oraz napisz do kogoś bliskiego🙏🏻 Chcesz wesprzeć moje działania?Możesz przekazać darowiznę dla mojej Fundacji.Dane do przelewu:38 1090 0088 0000 0001 5433 5161"Darowizna na działalność pożytkupublicznego"Fundacja Michała TerpiłowskiegoRynek Główny 34/15, Kraków 31-010 #BalansZdrowiaPsychicznego #ZaKulisamiŻycia #EfektywnyAltruizm

    47 min

About

Wywiady, w których rozmawiam z gośćmi o ich życiu i pracy, z perspektywy balansu zdrowia psychicznego.