Wegner Podcast

Damian Wegner
  • 5.0 (6)
  • Fitness
  • Every two weeks

Moje życie od kilku lat skierowałem w stronę rozwoju osobistego i chcę być najlepszym trenerem jak to tylko możliwe. Siedzę w branży fitness już jakieś 11 lat i chcę opowiedzieć Ci o swoich doświadczeniach, przemyśleniach jak i przekazać wiedzę, którą sam zbierałem przez lata ucząc się, czytając i nabierając doświadczenia w pracy z ludźmi.

  1. Dlaczego klient za 5000 zł jest łatwiejszy niż za 500 zł | Michał Sobiech

    13 hr ago

    Dlaczego klient za 5000 zł jest łatwiejszy niż za 500 zł | Michał Sobiech

    Naucz się robić reklamy przyciągające klientów: https://samodzielnytrener.pl Jedyny kurs na Trenera Online w PL: https://trener20.pl Dołącz do Gildii Trenerów: https://gildiatrenerow.pl 0:00 Kim jest Michał Sobiech i czym naprawdę się zajmuje 1:09 Z MMA do dietetyki: jak wszedł do branży 2:36 Od Facebooka „I wanna be the beast" do DrBeast 4:40 KSW, bycie zawodnikiem a biznes 6:07 Newsletter, gdy branża nie wiedziała co to jest 8:34 Mentor jako katapulta: wskakujesz 100 stopni naraz 10:00 Czy warto patrzeć na branżę i jej wojenki 13:29 Dlaczego trenerzy kłócą się o nieistotne pierdoły 16:22 Dlaczego mentoring i długie współprace, nie miesiąc 20:33 Czy „energetyka" i kompleksowość były zawsze 23:00 Z 2 do 9 osób: budowanie zespołu, którego nie chciał 28:38 Sprzedaż przez rozmowę kontra DM i strona 31:39 Co naprawdę wypala w rozmowach sprzedażowych 35:54 Gdy hobby staje się biznesem i wchodzi zła intencja 38:35 Szybki sukces czy powolne schodki 41:04 Jadłospisy: sztywne kontra elastyczne, edukacja klienta 50:05 Czym jest usługa premium: relacja i indywidualizacja 54:37 Czy da się pomóc bez poznania „kamienia w bucie" 56:40 Prawdziwe why klienta: dlaczego ludzie płaczą 1:03:43 Damian o sobie: gruby dzieciak i pierwotna motywacja 1:09:11 „Przeszedłem grę" i utrata dawnej motywacji 1:13:49 Trenerzy offline, którzy chcą przejść na online 1:17:07 Online jest brutalnie trudny: hejt i krytyka 1:22:02 Droga frajera, determinacja i prawdziwy sukces 1:24:09 Zakończenie

    1hr 25min
  2. Jak przestać być "kolejnym trenerem" w internecie | Jakub Bober x Damian Wegner

    7 Jun

    Jak przestać być "kolejnym trenerem" w internecie | Jakub Bober x Damian Wegner

    Dołącz do Gildii Trenerów: https://gildiatrenerow.pl Kurs Trener 2.0: https://trener20.pl Naucz się reklam MetaAds: https://samodzielnytrener.pl 00:00 Intro – Kim jest Jakub Bober 01:02 Czym jest "własny styl" trenera i skąd pomysł na branding 03:29 Problem: trenerzy chcą klientów w 30 dni – dlaczego to nie działa 04:02 Commodity market: jak rynek trenerów dojrzał 08:34 Co to znaczy "wciągnąć klienta w doświadczenie" 12:40 Różny przekaz do kobiet i do mężczyzn 13:35 Głębia problemu klienta: "proste rozwiązania w skomplikowanym życiu" 16:18 Jak długo dziś trwa pozyskanie leada przez Meta reklamy 18:59 Ewolucja kosztów: od 16 zł do 50 zł za lead 21:47 Ewolucja kreacji 28:42 Timing reklam 32:31 Real Time Marketing 39:32 "Kamień w bucie" 43:48 Ból pleców przy myciu głowy – przykład idealnego pattern interrupt 45:14 Dlaczego wszyscy wrzucają ogólniki i jak to zmienić 57:59 Online vs. personale – dlaczego to zupełnie inne światy 1:02:22 "Samce alfa internetu" – gen do social mediów 1:05:09 Online = level hard, reklama na personalach = level easy 1:11:47 Siła przekazu: dlaczego kulturyści wygrywają 1:17:46 Trener = specjalista + influencer 1:19:16 Owsianka Damiana: jak dawać klientowi dopaminę 1:24:09 Dlaczego chodzimy do trenera, który nas "ciągnie", nie do eksperta 1:26:38 NFZ jako przykład: wiedza bez doświadczenia 1:31:27 Ten sam ból kolana u 16-latka, 33-latka i 60-latka – 3 różne światy 1:33:08 Pierwotna motywacja: wyciskać stówę czy nie wypaść najgorzej na tle ziomków? 1:38:26 Rozmowa sprzedażowa z chłopakiem po rozstaniu – jak podłączyć się do emocji 1:44:22 Podsumowanie

    1hr 44min
  3. Amator na zawodowym poziomie | Dawid Bukiel

    27 May

    Amator na zawodowym poziomie | Dawid Bukiel

    Dołącz do Gildii Trenerów:https://gildiatrenerow.plKurs Trener 2.0:https://trener20.pl 00:00 Intro – Kim jest Dawid Bukiel dziś? 00:43 Trener, atleta, ojciec – amator na zawodowym poziomie 03:41 Życie poza algorytmem – dlaczego nie goni za viralami? 04:47 Skąd ten spokój? Charakter vs. presja social mediów 09:49 Perfekcjonizm – błogosławieństwo czy przekleństwo w biznesie? 11:33 Mini vlogi z garażu – autentyczność w dobie AI 13:44 Model biznesowy: 20 treningów w tygodniu + szkolenia + klienci premium 16:39 Plany na przyszłość – własne studio (ale po swojemu) 17:07 Dlaczego jeszcze nie otworzył studia? 19:26 Czerpanie radości z procesu, nie z efektu końcowego 20:42 Studio z charakterem – jak włoska restauracja vs. sieciówka 42:14 Naruto i anime – nieoczekiwana lekcja życia 43:12 Japonia – kultura, filozofia i społeczeństwo 47:42 Japończycy, korporacja i samobójstwa – ciemna strona systemu 51:35 „Japońska sztuka stoicyzmu" – książkowa rekomendacja 53:26 Niebieskie strefy i długowieczność – Okinawa 54:15 Balans praca–rodzina–zdrowie: czy w ogóle istnieje? 1:08:42 Syn jako nauczyciel – czego ojcostwo uczy bardziej niż trening 1:09:08 Mail może poczekać – priorytetyzacja po ojcowsku 1:10:31 Marzenie o motocyklu 🏍️ 1:11:29 Wartość długich rozmów vs. 10-sekundowe rolki 1:12:13 Budowanie swojego plemienia – mała, ale zaangażowana społeczność 1:13:17 Autentyczność w tworzeniu – nie sprzedawaj duszy algorytmowi 1:14:01 Dlaczego warto otaczać się ludźmi, których chce się słuchać 1:15:21 Spotkamy się znowu za pół roku 1:16:19 Hirox Barcelona – start w parze z trenerem boksu 1:17:15 „Lecimy do Barcelony – zrobić Hyroxa, wypić aperola i wrócić" 1:19:18 Spotkanie z Wujaszkiem Ferlicze w siedzibie Olimpu 1:20:18 Jak się uchować w branży fitness i nie zwariować

    1hr 22min
  4. Trenerzy EBM, którzy nie mówią po angielsku - największy problem branży fitness | Bartosz Bernacki

    18 May

    Trenerzy EBM, którzy nie mówią po angielsku - największy problem branży fitness | Bartosz Bernacki

    Dołącz do Gildii Trenerów:https://gildiatrenerow.plKurs Trener 2.0:https://trener20.pl00:00 Intro00:15 Kim jest Bartosz Bernacki01:25 Ewolucja kariery: trener → szkoleniowiec → konsultant03:27 Skąd się wziął w branży? Historia z piłki nożnej05:42 Nauka za granicą vs. polskie szkolenia06:15 Mit „polska branża nie potrzebuje Zachodu" i fenomen EBM08:00 Trenerzy, którzy chwalą szkolenie, ale nic się nie nauczyli08:18 Dlaczego ludzie boją się przyznać, że się czegoś nauczyli?11:01 Ankietowanie kursantów – czy warto i jak to robić?13:35 Jak restauracja w Edynburgu zebrała 20 000 opinii15:39 Feedback, który nigdy nie dociera do szkoleniowca17:51 Biomechanika: wartość czy hype?21:21 Co najpierw: biomechanika czy diagnostyka funkcjonalna?40:15 Trudni klienci i absurdalne oczekiwania42:37 Wchodzisz z pasją, wychodzisz jako Gollum – wypalenie w branży44:53 Czy Bartosz nadal kocha tę pracę?46:41 Mentoring zamiast kursu – dlaczego to lepszy wybór50:00 Poziom trenerów rośnie – w 6 miesięcy do TOP 0,5%?52:01 Podróże i życie w Tajlandii54:08 Czy podróżowanie zmienia światopogląd?55:26 Praca online z każdego miejsca na świecie56:59 Polska vs reszta świata – czy doceniamy to co mamy?59:24 Tajlandia po dłuższym czasie – pierwsze wady01:01:55 Podsumowanie

    1hr 2min
  5. Jeśli Meta wyciągnie wtyczkę, twój biznes umiera | Marek Fischer

    11 May

    Jeśli Meta wyciągnie wtyczkę, twój biznes umiera | Marek Fischer

    Dołącz do Gildii Trenerów:https://gildiatrenerow.plKurs Trener 2.0:https://trener20.pl00:00 — Intro i przywitanie Marka Fischera01:34 — Transformacja Marka i zajawka na Jiu Jitsu01:55 — Kim dziś jest Marek Fischer?03:00 — Dlaczego odszedł od pracy 1:1 z pacjentami06:10 — Budowanie zespołu i Fitmaker Centrum10:23 — Czym dziś jest MBA i dla kogo powstało15:01 — Czy dziś trudniej zdobyć klienta niż kiedyś?17:35 — Problem bylejakości contentu i kopiowania rolek20:24 — Czy trzeba robić virale, żeby zdobywać klientów?22:02 — Mechanizm komentarzy, lead magnetów i wyciągania ludzi z Instagrama26:43 — Kiedy zacząć newsletter i budować swoją bazę?30:11 — Dlaczego Marek chce mieć biznes niezależny od platform33:04 — Czy social media zabiły pasję tworzenia?37:09 — „Document, don’t create” i powrót vlogów38:37 — Jak nie wypalić się contentem i social mediami40:16 — Content Bible i analiza treści zamiast spamowania contentem45:05 — Strach przed hejtem i oceną w internecie47:25 — Czy dramy naprawdę niszczą ludzi w branży?50:38 — Dlaczego poziom trenerów i specjalistów mocno wzrósł55:11 — Konkurencja jako motor rozwoju branży57:22 — AI, automatyzacja i przyszłość specjalistów1:00:15 — Notebook LLM, research i wykorzystanie AI w praktyce1:03:55 — Automatyzacja maili i odzyskiwanie czasu1:06:32 — Zakończenie podcastu

    1hr 7min
  6. Niski testosteron to objaw. Prawdziwy problem jest gdzie indziej | Adrian Rosicki

    23 Apr

    Niski testosteron to objaw. Prawdziwy problem jest gdzie indziej | Adrian Rosicki

    Większość ludzi myśli, że metabolizm to tylko „spalanie kalorii”.A co jeśli… to on kontroluje Twoją energię, libido, koncentrację i całe życie? Dołącz do Gildii Trenerów: https://gildiatrenerow.pl Kurs Trener 2.0: https://trener20.pl 00:00 - Wstęp i przedstawienie Adriana Rosickiego. 00:32 - Doświadczenie w treningu siłowym i autorskie podejście do metabolizmu. 02:19 - Prawdziwe znaczenie metabolizmu poza kulturą fitness i objawy jego spadku. 04:24 - Zmiana paradygmatu: dlaczego gromadzenie tłuszczu to czasem niezbędny krok do wyzdrowienia. 07:52 - Jak pracować z klientami zafiksowanymi wyłącznie na cyferkach na wadze. 11:35 - Konsekwencje spowolnionego metabolizmu i dlaczego stresory (jak np. morsowanie) mogą szkodzić. 16:10 - Początki Adriana w branży: od własnych problemów zdrowotnych do pomagania innym. 20:54 - Styl "vintage" na Instagramie, naturalność i siła autentyczności. 24:03 - Ewolucja w stronę marki Orsikon i testosteron jako chwytliwy punkt wyjścia dla mężczyzn. 26:26 - Biologiczne podejście do problemów medycznych: zgaga, leki na tarczycę i wychodzenie z TRT. 33:08 - Kulisy audytu klienta: badania krwi, analiza minerałów z włosa, temperatura i tętno. 38:01 - Skąd czerpać wiedzę? Paradygmat biologiczny a medycyna (m.in. R. Peat, R. Sapolsky). 40:20 - Skalowanie biznesu i tworzenie marketingu opartego na skłanianiu do refleksji. 44:22 - Działanie bez presji finansowej na starcie oraz pozyskiwanie ruchu przez reklamy. 48:26 - Onboarding: dlaczego warto zrezygnować ze sztywnych skryptów sprzedażowych. 52:51 - Największa wartość współpracy: jak w wieku 45 lat odzyskać energię 25-latka. 56:12 - Dedykowane spotkania grupowe i tworzenie społeczności dla przedsiębiorców. 01:00:41 - Sposoby na work-life balance: bilard, strzelnica i proste przyjemności. 01:02:18 - Dlaczego Ameryka Południowa? Wolność, powolne życie i ucieczka przed "ciężką energią" z Polski. 01:03:39 - Podsumowanie, pożegnanie i podziękowania.

    1hr 4min
  7. Od filmowca do startupu - jak zbudować produkt od zera | Szymon Chałupka

    11 Apr

    Od filmowca do startupu - jak zbudować produkt od zera | Szymon Chałupka

    Rozmowa z Szymonem Chałupką o biznesie twórców, stawkach, content marketingu i budowaniu produktów bez reklam.Poruszamy m.in.: • dlaczego wielu twórców zarabia mniej niż myśli • jak działa codzienna publikacja • czym jest vibe coding i jak budować własne narzędzia • mindset „wystarczy” vs ciągła gonitwa Dołącz do Gildii Trenerów: https://gildiatrenerow.pl Kurs Trener 2.0: https://trener20.pl 00:00 Wprowadzenie i kim jest Szymon Chałupka 00:17 Od filmowca do startupowca – co buduje Szymon 01:53 Problem stawek w branży kreatywnej 03:11 Dlaczego “dobre zarobki” często się nie spinają 05:15 Mentalne blokady przed podnoszeniem cen 06:27 Czy praca dalej daje frajdę? (wypalenie vs zajawka) 07:35 Jak nie stracić pasji, gdy hobby staje się biznesem 10:42 Jak wygląda dzień pracy (7:00–22:00) 12:26 YouTube bez strategii – czy to ma sens? 15:50 Czy trzeba mierzyć konwersję? 18:53 90k sprzedaży bez reklam – jak to możliwe 20:07 Mindset “wystarczy” vs wyścig szczurów 23:45 Codzienna publikacja – czy to działa? 25:56 Pionowe vs poziome treści (brutalna prawda) 28:19 Czy warto robić kursy z contentu? 29:32 Jak publikować częściej (bez tracenia jakości) 30:09 Mikro-tematyka – klucz do contentu 32:24 Co analizować w statystykach? 33:23 Czy “głupi content” przyciąga klientów? 37:24 Ile merytoryki vs ile rozrywki? 38:26 Czy każdy powinien nagrywać rolki? 41:44 Offline i networking vs social media 43:51 Vibe coding – co to w ogóle jest? 44:21 Czy każdy może budować aplikacje? 49:37 AI zmienia wszystko (i to szybciej niż myślisz) 50:51 Zagrożenia vibe codingu (bezpieczeństwo) 54:00 Japonia – dlaczego warto tam polecieć 56:49 Życie w Japonii – rzeczy, które zaskakują 59:34 Motoryzacja i kultura Japonii 01:02:40 Bezpieczeństwo i styl życia w Tokio 01:04:00 Podsumowanie i zakończenie

    1hr 5min
  8. Branża fitness ma poważny problem (i nikt o tym nie mówi) | Wiktor Wrzesiński

    4 Apr

    Branża fitness ma poważny problem (i nikt o tym nie mówi) | Wiktor Wrzesiński

    Dlaczego trenerzy często robią content dla innych trenerów zamiast dla klientów, czemu wiedza nie przekłada się na pieniądze i skąd biorą się błędy, które potem powielają setki osób. Wchodzimy też w temat biomechaniki, nauki, marketingu i tego, co faktycznie robi różnicę w pracy z klientem. Dołącz do Gildii Trenerów: https://gildiatrenerow.pl Kurs Trener 2.0: https://trener20.pl 00:00 Wracamy… i zaczynamy ostro 05:20 „Trener medyczny” - mit branży? 12:10 Co jest NIE TAK w fitnessie 16:30 Nikt tego nie mówi o trenerach 21:40 Wyjaśniać innych czy odpuścić? 30:20 Dlaczego Twój content nie działa 33:50 Mówisz do złych ludzi 43:20 Wiedza ≠ klienci 48:30 Słabe plany, dobre efekty? 59:30 Marketing czy wiedza - co ważniejsze? 01:10:40 Jak poznać pseudo-eksperta 01:20:30 Jak się naprawdę uczyć 01:30:40 Jak nie marnować lat nauki 01:35:00 Najważniejsze wnioski

    1hr 17min
See All (76)

Ratings & Reviews

5
out of 5
6 Ratings

About

Moje życie od kilku lat skierowałem w stronę rozwoju osobistego i chcę być najlepszym trenerem jak to tylko możliwe. Siedzę w branży fitness już jakieś 11 lat i chcę opowiedzieć Ci o swoich doświadczeniach, przemyśleniach jak i przekazać wiedzę, którą sam zbierałem przez lata ucząc się, czytając i nabierając doświadczenia w pracy z ludźmi.

Information

  • Creator
    Damian Wegner
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    76
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Damian Wegner
  • Show Website
    Wegner Podcast

You Might Also Like