Nieplastikowe Rozmowy z Anita Niedzwiedzka

Anita Niedzwiedzka

Mój podcast to: rozmowy o charakterze kulturowym, filozoficznym i społecznym, poruszające tematy związane z powyższymi dziedzinami. Mogą obejmować dyskusje o sztuce, literaturze, religii, moralności, prawach człowieka, a także o problemach społecznych, takich jak nierówności, ubóstwo, globalizacja i skupiać się na relacjach międzyludzkich, strukturach społecznych, zjawiskach oraz różnorodnych grupach społecznych i ich doświadczeniach. Rozmowy o tych tematach uważam za ważne, ponieważ pomagają nam zrozumieć siebie, innych, świat wokół nas i swoje miejsce w nim. Pozwalają na refleksje, analizę i budowanie bardziej świadomego i odpowiedzialnego obywatelstwa. Podcast ma na celu proces zwiększania świadomości społecznej na temat różnych zagadnień i problemów, a także kształtowanie postaw i zachowań obywateli, które mają pozytywny wpływ na całe społeczeństwo. Obserwuj na istagramie:  @accounting_h4p i @podcast_anita

Episodes

  1. 10 Oct

    Podwórko 90' -Kiedy świat był offline

    Dzieciństwo w latach 90. było czymś więcej niż kasety, Turbo gumy i walkmany. To odcinek dla tych, którzy dorastali w latach 90. — w świecie bez smartfonów, gdzie dzieciństwo toczyło się na podwórku, w kuchni u babci i w rozmowach, które nie potrzebowały ekranu. Anita Niedźwiecka otwiera 2. sezon Nieplastikowych Rozmów bardzo nostalgicznie. Wraca do wspomnień, żeby opowiedzieć, co naprawdę sprawiało, że dzieciństwo w tamtych czasach było tak wyjątkowe: wolność, muzyka, pierwsze przyjaźnie, małe codzienne rytuały — ale też trudniejsze historie, które kryły się w wielu domach.W tym odcinku usłyszysz między innymi: dlaczego podwórko było centrum dziecięcego świata, jak budowało się przyjaźnie bez lajków, wiadomości i mediów społecznościowych, co znaczyła muzyka, kiedy piosenka potrafiła wyrazić to, czego nie umieliśmy jeszcze nazwać, dlaczego kaseta, liścik czy pukanie do drzwi miały taką moc, jak lata 90. ukształtowały pokolenie, które nauczyło się adaptować, przetrwać i być blisko ludzi. Anita przywołuje też komentarze słuchaczy z Facebooka — dzięki nim ten odcinek staje się wspólną podróżą do przeszłości. Są w nim wspomnienia zabawne, czułe i czasem bolesne. To nie jest wyidealizowana nostalgia, lecz szczera rozmowa o tym, co było piękne, co było trudne i dlaczego tamte czasy wciąż tak mocno w nas żyją. Pamiętasz szkolne podwórko, pierwsze zauroczenia, ciężki plecak, kiosk, kasety VHS i tę magię, że wystarczyło wyjść z domu, by spotkać znajomych? Ten odcinek może przywołać więcej wspomnień, niż się spodziewasz. #Lata90 #DzieciństwoWLatach90 #Nostalgia #Wspomnienia #NieplastikoweRozmowy #Podcast #PolskiPodcast #AnitaNiedźwiecka #Dorastanie #KiedyśToByło

    Podwórko 90' -Kiedy świat był offline

  2. 28 Aug

    Rok, który zmienił wszystko: Kulisy podcastu Anity

    Rocznicowy odcinek zaczyna się jak rodzinne spotkanie: Anita siada przed mikrofonem, a prowokujące pytania zadaje jej mąż Andrzej. Wspominają momenty decyzji, porażki, naukę pracy ze sprzętem i niespodziewane sukcesy — od wartościowych wywiadów po bajki z morałem dla dzieci. W miarę trwania rozmowy słuchacz odkrywa nie tylko techniczne kulisy tworzenia podcastu, ale też emocjonalną podróż autorki — od wypalenia zawodowego po odrodzenie pasji, planowanie rozwoju i budowanie misji społecznej. Przy lampce szampana padają szczere anegdoty, prywatne wiadomości słuchaczy i plany na przyszłość. To opowieść o determinacji, pracy „od zera”, relacjach rodzinnych i tworzeniu treści, które mają sens — idealna propozycja dla tych, którzy szukają inspiracji, ciepła i autentyczności.

  3. 31 Jul ·  Video

    Nóż w cieniu. Prawda o przemocy.

    Wierzę, że wartościowe rozmowy mają moc poszerzania perspektywy i pomagają lepiej rozumieć świat, w którym żyjemy. Dlatego w moim podcaście podejmuję tematy ważne społecznie – z szacunkiem, odpowiedzialnością i bez pogoni za sensacją. Przemoc z użyciem noży staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań społecznych, szczególnie w Wielkiej Brytanii. W tym odcinku mojego podcastu rozmawiamy o bezpieczeństwie osobistym, psychologii agresji oraz o tym, jak budować świadomość, która może pomóc uniknąć zagrożenia. Do rozmowy zaprosiłam Damiana Laszuka – certyfikowanego instruktora bezpieczeństwa osobistego i walki w bliskim kontakcie. Od ponad 15 lat zajmuje się edukacją w zakresie bezpieczeństwa, przekazując praktyczną wiedzę opartą na doświadczeniu oraz promując świadome podejście do profilaktyki i ochrony życia. Wspólnie analizujemy przyczyny eskalacji przemocy, rozmawiamy o psychologii agresji, obalamy najczęściej powielane mity dotyczące samoobrony oraz pokazujemy, jak budować świadomość i odpowiedzialne postawy wobec zagrożeń. Jeżeli cenisz rozmowy, które skłaniają do refleksji, poszerzają perspektywę i dostarczają praktycznej wiedzy, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Obserwuj mnie na Instagramie: ❤️ @accounting_h4p – mój główny profil 🎙️ @podcast_anita – podcast i kulisy nagrań 🔔 Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw subskrypcję, włącz powiadomienia i udostępnij go dalej. Dziękuję, że tworzysz ze mną społeczność opartą na szacunku, odpowiedzialności i mądrych rozmowach.

  4. 28 May

    STOP HEJT by Anita Niedzwiedzka

    W tym odcinku poznasz historie osób, które przeszły przez piekło –  ofiary szkolnego hejtu, kiedy system zawiódł, zostawiając rodziny w bezsilności. To relacja pełna bólu, gniewu i determinacji, która odsłania realne konsekwencje słów i milczenia. Autorka prowadzi nas przez szkolne korytarze strachu, rodzinne stoły pełne niewypowiedzianej agresji i bezkres internetu, gdzie hejterzy czują się bezkarni. Słuchając, poczujesz napięcie, zobaczysz blizny i zrozumiesz, dlaczego milczenie nie jest rozwiązaniem. To wezwanie do działania: o prawie, które chroni ofiary; o granicach, które trzeba postawić; o odcinaniu toksycznych relacji. Emocjonalny, ostry i potrzebny odcinek — dla rodziców, dla ofiar, dla wszystkich, którzy chcą zmienić społeczny przekaz wokół hejtu.

  5. 29 Mar

    I co dalej ?

    W tym odcinku Anita Niedźwiedzka prowadzi nas przez osobiste i szczere opowieści o życiu Polaków w Wielkiej Brytanii — bez statystyk i opinii, za to z autentycznymi doświadczeniami. Opowiada o początkach emigracji, kompromisach mieszkaniowych, presji pracy, barierze językowej oraz samotności, która dopada wielu mieszkańców na obczyźnie. To zaproszenie do refleksji: czy życie, które tu budujemy, naprawdę jest nasze, czy tylko do którego się przyzwyczailiśmy?

  6. 12 Feb

    Miłość, Biznes i Popcorn — wydanie specjalne

    Specjalny odcinek podcastu „Nieplastikowe Rozmowy” z Anitą Niedźwiedzką — walentynkowa rozmowa o relacjach nie tylko romantycznych: szacunku, świadomym słuchaniu, wsparciu, podziale obowiązków, lojalności i odpowiedzialności w domu i w biznesie. Praktyczne porady jak budować balans, być liderem, który wydobywa potencjał innych, unikać wykorzystywania i dotrzymywać słowa — oraz krótki, romantyczny wiersz na zakończenie.

  7. 30 Jan ·  Video

    Przebudzeni w drodze

    Nowy odcinek podcastu z Anitą Niedźwiedzką i gościem specjalnym Anią Aftowicz — klinicznym hipnoterapeutą i coachem mindsetu. Rozmowa o tym, skąd biorą się blokady, jak lęk przed porażką i sukcesem hamują działanie oraz dlaczego podświadomość potrzebuje poczucia bezpieczeństwa, by pozwolić nam zmieniać życie. Praktyczne wskazówki dla każdego: jak zaczynać od małych kroków, jak regulować układ nerwowy, szukać wsparcia i przepracować wewnętrznego krytyka, aby odzyskać wiarę w siebie i świadomie realizować cele.

  8. 26/12/2025 ·  Video

    Niepowstrzymana determinacja — historia Aleksandry

    W tym odcinku podcastu Anita Niedzwiedzka rozmawia z Aleksandra, która dzieli się swoją inspirująca historia walki z choroba autoimmunologiczna. Opowiada o trudnych momentach w swoim zyciu, ktore doprowadzily ja do odkrycia pasji do fitnessu i kulturystyki oraz inwestycji w nieruchomosci. Prowadzaca podcast i jej gosc podkreslaja znaczenie pozytywnego nastawienia oraz motywacji w pokonywaniu przeszkod. Inspirujaca, pelna nadziei rozmowa o wytrwalosci, kontroli nad cialem i motywacji do zmian — praktyczne przeslanie dla kazdego, kto chce odzyskac siłę i pewnosc siebie. Keywords podcast, motywacja, zdrowie, choroba, fitness, inwestycje, historia, siła, pozytywne nastawienie, kobiety, sukces, inwestycje, rodzina, skromność, motywacja, sport, zawody, ciężka praca, inspiracja, życie

  9. 07/11/2025

    Kon — Kłamstwa i Przekręty

    W trzecim odcinku "Nieplastikowych Rozmów" prowadząca Anita Niedzwiedzka opowiada zabawne i czasem gorzkie historie o ludzkiej skłonności do oszustwa — w internecie, w związkach, w pracy i rodzinie. Od podróbek zakupionych online, przez drobne kłamstewka w relacjach, po dramaty związane ze spadkami — odcinek pokazuje, jak często sami stajemy się ofiarami oraz autorami tych sytuacji, z humorem i refleksją o wartościach rodzinnych.

  10. 27/09/2025

    Życie na smyczy — kajdany XXI wieku

    W odcinku "życie na smyczy" Anita Niedzwiedzka porusza problem współczesnego niewolnictwa: niewolnictwa pracy, pogoni za pieniędzmi oraz uzależnień i nadmiaru bodźców, które odbierają nam sprawczość. Prowadząca szczerze omawia trudne tematy, proponuje proste kroki i refleksje — zmianę myślenia, szukanie alternatyw ,które pomogą odzyskać kontrolę nad życiem, relacjami i zdrowiem.

  11. 25/08/2025

    Nieplastikowe rozmowy — Nic co ludzkie nie jest mi obce.

    Premierowy odcinek podcastu Anity Niedźwiedzkiej — szczera rozmowa o autentyczności, empatii i życiu poza „plastikowymi” pozorami. Anita dzieli się swoją historią, doświadczeniem oraz tym, dlaczego warto rozmawiać o trudnych sprawach i wspierać innych. Oczekujcie autentycznych opowieści, praktycznych wskazówek i rozmów z gośćmi; nowe odcinki raz lub dwa razy w miesiącu w formatach audio i wideo — dla tych, którzy szukają wsparcia, inspiracji i realnej rozmowy.

  12. Season 1 Trailer ·  Video

    Nieplastikowe Rozmowy - Zapowiedz 1

    "Nieplastikowe Rozmowy z Anitą Niedźwiedzką - Zapowiedź" to wstęp do mojego podcastu, w którym będę poruszać różnorodne tematy społeczne i kulturowe, dotyczące przemian w naszym otoczeniu. Podcast ma na celu być źródłem wiedzy i motywacji, a także przestrzenią, w której możecie aktywnie uczestniczyć.

  • 1 Trailer
    11 Episodes

Trailer

About

Mój podcast to: rozmowy o charakterze kulturowym, filozoficznym i społecznym, poruszające tematy związane z powyższymi dziedzinami. Mogą obejmować dyskusje o sztuce, literaturze, religii, moralności, prawach człowieka, a także o problemach społecznych, takich jak nierówności, ubóstwo, globalizacja i skupiać się na relacjach międzyludzkich, strukturach społecznych, zjawiskach oraz różnorodnych grupach społecznych i ich doświadczeniach. Rozmowy o tych tematach uważam za ważne, ponieważ pomagają nam zrozumieć siebie, innych, świat wokół nas i swoje miejsce w nim. Pozwalają na refleksje, analizę i budowanie bardziej świadomego i odpowiedzialnego obywatelstwa. Podcast ma na celu proces zwiększania świadomości społecznej na temat różnych zagadnień i problemów, a także kształtowanie postaw i zachowań obywateli, które mają pozytywny wpływ na całe społeczeństwo. Obserwuj na istagramie:  @accounting_h4p i @podcast_anita

Information