Roztrzepane Podcast

Roztrzepane

5.0 (3)
Improv
Updated weekly

Roztrzepany Podcast. Podcast dwóch millenialsek przed trzydziestką, które próbują ogarnąć życie… i różnie im to wychodzi. Luźne rozmowy, spontaniczne dygresje i tematy, które akurat siedzą nam w głowie. Bez filtra, bez spiny, czasem trochę chaotycznie – ale zawsze prawdziwie. Jeśli też macie wrażenie, że dorosłość was zaskoczyła – zapraszamy.

5 days ago

My czy ja i ty? O sztuce bycia razem.

Czy w związku powinno być bardziej „my”, czy jednak „ja i ty”? I dlaczego odpowiedź brzmi: to zależy?W tym odcinku trochę filozofujemy, trochę psychologizujemy, a trochę opowiadamy o własnych doświadczeniach. Rozmawiamy o tym, czy da się być blisko bez utraty siebie, czy można mieć wszystko naraz — miłość, bezpieczeństwo i przestrzeń do oddychania — oraz dlaczego współczesne związki bywają bardziej skomplikowane niż instrukcja składania mebli z Ikei.Zapraszamy do wspólnej rozkminy o relacjach, autonomii i o tym, czy największym wyzwaniem w związku jest znalezienie odpowiedniej osoby, czy nauczenie się mówić jednocześnie: ja, ty i my.

22 min
1 Jun

Czy 30-latkowie obchodzą Dzień Dziecka?

W tym odcinku rozmawiamy o finałach reality show, które w ostatnich tygodniach dostarczały nam emocji, komentarzy i tematów do niekończących się dyskusji. Analizujemy nasze telewizyjne słabości, zastanawiamy się, dlaczego tak chętnie wracamy do tego typu formatów i które finały naprawdę nas zaskoczyły. Przy okazji zadajemy też ważne pytanie: czy Dzień Dziecka ma datę ważności? Czy przed trzydziestką nadal można go świętować, a jeśli tak, to w jaki sposób? O dziecięcej radości, dorosłości i odrobinie nostalgii – zapraszamy do słuchania.

26 min
25 May

Wracamy!

Witamy po przerwie! 🎉 Nie możemy w to uwierzyć, ale to już 3 sezon! Kto by pomyślał, że wytrwamy w tym tak długo? Na pewno nie my 😅 Wracamy na spokojnie — z ploteczkami i luźnymi tematami 😎 Rozmowa potoczyła się tak swobodnie, że nie o wszystkim zdążyłyśmy pogadać… ale spokojnie, jeszcze będzie okazja! Jeśli lubicie programy randkowe, to w tym odcinku zdecydowanie znajdziecie coś dla siebie 👀 Na tapet bierzemy pierwszą edycję Love is Blind Polska oraz Hotel Paradise. Czy nasze typy finałowe się sprawdziły? Koniecznie posłuchajcie i dajcie znać, czy podobnie typowaliście zwycięzców 😄

34 min
13 Apr

Ten w którym rozmawiamy o filmach i serialach

W tym odcinku zabieramy Was w sentymentalną podróż do czasów ulubionych seriali i filmów z lat nastoletnich. Wracamy do tytułów, które pewnie większość z Was zna — przez „Pamiętniki wampirów” i „Słodkie kłamstewka”, aż po kultowe „Friends”, „Modę na sukces” i „Teorię wielkiego podrywu”. Nie zabraknie też filmowych klasyków jak „Gladiator” oraz starych polskich komedii, które znamy na pamięć. Rozmawiamy o tym, do czego tak chętnie wracamy, co daje komfort i nostalgię… ale też czy warto cały czas oglądać to samo, czy może lepiej być na bieżąco z nowościami. Bo jak się okazuję— jedna z nas kocha rewatch’e i mogłaby oglądać te same seriale w nieskończoność, a druga ciągle szuka czegoś nowego. Zrób sobie kawę, przygotuj coś dobrego do jedzenia i chodź z nami powspominać.

26 min
30 Mar

Horoskop powiedział, że to o mnie.

Dlaczego wciąż tak bardzo potrzebujemy gdzieś przynależeć — nawet w świecie, który daje nam nieskończone możliwości wyboru? W tym odcinku rozmawiamy o potrzebie przynależności we współczesnych czasach: gdzie jej szukamy, jak ją budujemy i w co dziś tak naprawdę wierzymy. Czy są to relacje, społeczności, a może… idee i narracje, które pomagają nam zrozumieć świat dookoła? Przyglądamy się też horoskopom — nie jako „przepowiedniom”, ale jako narzędziu, które może dawać poczucie bycia zauważonym, zrozumianym i częścią czegoś większego. Dlaczego tak łatwo się w nich odnaleźć? I czy chodzi bardziej o wiarę… czy o psychologię?To odcinek o tym, jak próbujemy odnaleźć siebie w świecie pełnym bodźców, opcji i niepewności — i dlaczego czasem wystarczy kilka zdań, żeby poczuć: „to o mnie”.

26 min
23 Mar

Oczekiwania vs Rzeczywistość

W tym odcinku bierzemy na warsztat nasze wielkie plany sprzed 10 lat… i zderzamy je z rzeczywistością 😅 Życie potoczyło się trochę inaczej, niż sobie wyobrażałyśmy… Ale wiecie co? Wcale nie jest źle. Ba — jest nawet całkiem fajnie. Rozmawiamy o tym, jak zmieniają się nasze priorytety, oczekiwania i podejście do życia… i o tym, że „zwykle” życie nie zawsze musi być gorsze i dlaczego miałoby takie być. A że jesteśmy „roztrzepane”, to ten odcinek jest trochę krótszy… i trochę bardziej chaotyczny niż zwykle 😄 Szczególnie że jedna z nas ewidentnie funkcjonuje na deficycie snu i momentami odpływa w zupełnie inny świat. Jeśli też masz wrażenie, że Twoje życie wygląda inaczej niż „miało wyglądać” — to jesteś w dobrym miejscu.

17 min
16 Mar

And the Oscar goes to….

W nowym odcinku przyglądamy się oscarowemu wyścigowi i całemu sezonowi nagród filmowych poprzedzających Academy Awards. Zastanawiamy się, czy Oscary nadal są wyznacznikiem jakości kina, czy raczej ogromnym popkulturowym spektaklem z czerwonym dywanem, (mało trafnymi) żartami prowadzących i medialną otoczką. Rozmawiamy o tym, jak zmienił się świat filmu — od czasów wielkich zwycięzców box office jak Titanic czy The Lord of the Rings, po erę streamingu i bardziej kameralnych laureatów. Przyglądamy się też temu, jak sezon nagród buduje faworytów i czy w dniu gali coś jeszcze potrafi nas zaskoczyć. Czy dziś oglądamy jeszcze same filmy — czy przede wszystkim spektakl wokół nich?

32 min
9 Mar

Matka Polka na pełen etat

"Matka Polka" - zawsze silna, zawsze ogarnięta, zawsze dla innych. W odcinku z okazji Dnia Kobiet rozmawiamy o micie "Matki Polki", presji bycia „idealną kobietą” i o tym, dlaczego tak wiele z nas wciąż czuje, że musi robić więcej, lepiej i dla wszystkich. Skąd wzięły się te oczekiwania? Dlaczego tak trudno je zrzucić? I czy współczesna kobieta naprawdę musi być jednocześnie matką, partnerką, pracownicą, terapeutką i logistycznym centrum dowodzenia? Będzie trochę historii, trochę życia i sporo szczerych refleksji dwóch babeczek, które zaczynają się zastanawiać, czy ktoś przypadkiem nie ustawił kobietom poprzeczki… trochę za wysoko.

26 min
2 Mar

Diety cud

Słyszeliście kiedyś o diecie Kwaśniewskiego? A może same próbowałyście „diet cud”?W tym odcinku rozmawiamy o różnych trendach żywieniowych, które obiecują szybkie efekty, i o tym, jak wpływają na nasze podejście do jedzenia i własnego ciała.Dzielimy się też naszymi doświadczeniami — co testowałyśmy, w co wierzyłyśmy i jak to na nas wpłynęło.To po części również rozmowa o tym, jak budować zdrowszą relację z ciałem i jeść zdrowo bez presji.

28 min
23 Feb

Brzydkie oblicze piękna

W tym odcinku pogadamy o tym, jak popkultura nakręca pogoń za idealnym ciałem i twarzą, analizując takie produkcje jak "Substancja" i "The Beauty" — historie, w których piękno przestaje być błogosławieństwem, a zaczyna być kontraktem z konsekwencjami. Poruszymy też temat efektu aureoli — dlaczego atrakcyjność tak często przypisuje nam „bonusowe punkty” - w pracy, relacjach, a nawet w tym, jak jesteśmy oceniani na starcie... Czy naprawdę ładniejsi mają łatwiej? A jeśli tak, to jak daleko jesteśmy w stanie się posunąć, żeby znaleźć się po „lepszej” stronie? To rozmowa o pięknie, które kosztuje więcej, niż pokazują reklamy. O wizerunku, który bywa ważniejszy niż wnętrze. O cienkiej granicy między świadomą troską o siebie a cichą autodestrukcją. Bo może wcale nie gonimy za pięknem. Może uciekamy przed byciem „niewystarczającymi”?

26 min
16 Feb

Wracamy po przerwie i rozmawiamy o relacjach — ale nie tych romantycznych.

Wracamy po przerwie i zaczynamy 2. sezon od rozmowy o relacjach koło trzydziestki. O tym, jak się zmieniają, a niektóre z nich cicho wygasają. Bez konfliktu, bez dramy. Po prostu przestają być częścią naszej codzienności.Rozmawiamy o przyjaźniach, które były naturalne na etapie szkoły czy studiów, i o tym, co dzieje się z nimi, kiedy życie zaczyna toczyć się w różnych kierunkach. Kiedy mamy inne tempo, inne potrzeby, inne wersje siebie.Zastanawiamy się, dlaczego z wiekiem mamy mniej ludzi wokół, ale częściej są to relacje bardziej świadome. Dlaczego trudniej budować nowe więzi i dlaczego, mimo że rozmawiamy ze sobą cały czas, rzadziej naprawdę się słyszymy.

26 min
19 Jan

Czy my w ogóle odpoczywamy?

Odpoczynek — brzmi niewinnie...A potem przychodzi weekend, lista zadań dłuższa niż doba i pytanie: dlaczego w poniedziałek jestem jeszcze bardziej zmęczona?W tym odcinku sprawdzamy, czy sprzątanie, nadrabianie zaległości i „ogarnięcie życia” można uznać za relaks oraz dlaczego nasze wolne dni coraz częściej przypominają dodatkowy etat. Rozmawiamy o tym, czemu marzenie o rzuceniu wszystkiego i wyjechaniu w Bieszczady wraca regularnie… Będzie lekko, szczerze i bez przygotowania — o odpoczywaniu, które faktycznie daje energię, a nie kolejne powody do zmęczenia.Posłuchaj, jeśli po weekendzie też potrzebujesz… odpoczynku.

23 min

12 Episodes

5

out of 5

3 Ratings

Roztrzepany Podcast. Podcast dwóch millenialsek przed trzydziestką, które próbują ogarnąć życie… i różnie im to wychodzi. Luźne rozmowy, spontaniczne dygresje i tematy, które akurat siedzą nam w głowie. Bez filtra, bez spiny, czasem trochę chaotycznie – ale zawsze prawdziwie. Jeśli też macie wrażenie, że dorosłość was zaskoczyła – zapraszamy.

Creator

Roztrzepane
Years Active

2025 - 2026
Episodes

12
Rating

Clean
Copyright

© Roztrzepane
Show Website

Roztrzepane Podcast