Pewnie z Klimczak Podcast

Wiola Klimczak
  • 5.0 (2)
  • Self-Improvement
  • Updated weekly

Cześć, tu Wiola Klimczak i cieszę się, że jesteś! „Pewnie z Klimczak” to przestrzeń, w której rozmawiamy o emocjach, zdrowiu psychicznym, relacjach i codziennych wyzwaniach. W świecie pełnym presji i pośpiechu tworzę miejsce, w którym możesz się zatrzymać, złapać oddech i zajrzeć w głąb siebie. Wraz z gośćmi dzielimy się historiami, które pomagają odzyskać spokój, zrozumienie i poczucie sensu. Jeśli chcesz żyć bardziej świadomie, tworzyć głębsze relacje i być bliżej siebie – jesteś we właściwym miejscu. Rozgość się. 🎧 Nowe odcinki w każdy poniedziałek o 19:00 📲 IG: @wiola_klimczak

  1. 6 days ago

    Sex Coach: Zrób TO przez 5 minut rano, a przeżyjesz najlepszy seks w życiu || Joanna Miko

    Twoja przyjemność jest dla Ciebie, a mimo to większość z nas uczy się ją chować, tłumić i odkładać na później. Prawie 4 na 10 kobiet w Polsce przyznaje, że nie kocha się ze sobą, a luka orgazmowa między kobietami i mężczyznami sięga niemal 30 pp. Z Joanną Miko rozmawiamy o tym, jak odzyskać kontakt ze swoim ciałem, przestać się wstydzić i zacząć dzień od przyjemności zamiast obowiązków. ────────────────────────────Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife https://revolife.pl/ – marka tworząca wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu. Skorzystaj z kodu KLIMCZAK, aby otrzymać -10% zniżki na swoje zamówienie! 🌱──────────────────────────── Joanna Miko od lat pracuje z kobietami nad ich relacją z przyjemnością i seksualnością. Sama przez wiele lat żyła w rozłączeniu ze swoim ciałem, a pierwszy orgazm przeżyła po trzydziestce - dziś tą drogą prowadzi inne kobiety. Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 dlaczego prawie połowa kobiet nie kocha się ze sobą i skąd bierze się luka orgazmowa👉🏻 czym jest terapia EFT i jak dociera do tego, czego nie widzi świadomość👉🏻 jak wstyd i przekonania z dzieciństwa blokują dostęp do przyjemności👉🏻 dlaczego "brak czasu" prawie nigdy nie jest prawdziwym powodem👉🏻 czym jest orgazm płaczu i dlaczego łzy po intymności są normalne👉🏻 jak jedno proste, poranne przyzwyczajenie zmienia całe libido👉🏻 co zrobić, gdy w związku jedna osoba chce bliskości częściej niż druga Ten odcinek to zaproszenie do tego, żeby przestać czekać, aż ktoś da ci przyzwolenie na przyjemność - i zacząć brać ją we własne ręce. Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo! 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK Rozdziały: 00:00) Najlepsze fragmenty(01:37) Dlaczego kobietom trudno pozwolić sobie na przyjemność(06:26) Czym jest terapia EFT i jak działa na podświadomość(08:05) Gdy w związku znika bliskość - historia jednej kobiety(19:37) Ile kobiet w Polsce nie masturbuje się - wyniki badania(21:50) Dlaczego kobiety nie znają anatomii własnego ciała(24:36) Dlaczego płaczemy po seksie - orgazm płaczu(33:47) Libido responsywne - inny rodzaj pożądania u kobiet(35:51) Poranny rytuał, który zmienia całe libido(41:40) Pierwszy orgazm po trzydziestce - osobista historia Asi(51:21) Jak wyjść ze stagnacji w długoletnim związku(53:28) Umów się na bliskość - prosta rada na brak inicjatywy(58:35) Przyjemność, kiedy nie masz partnera(1:04:59) "Twoja przyjemność jest twoim obowiązkiem" Montaż: Mikołaj KurProdukcja: Studio PLAC Copyright ©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved. #PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak

  2. 7 Sept

    Jak alkohol niszczy sen i mózg. Szokujące fakty, które musisz znać. || Marta Jaskulska

    Twój mózg reaguje na alkohol tak samo, jak na narkotyk. Nawet jeden kieliszek zaburza architekturę snu i działa rakotwórczo — tak samo, jak azbest. W tym odcinku dowiesz się, jak 30 dni bez alkoholu może to odwrócić.Marta Jaskulska jest psycholożką kliniczną i autorką książki „Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu". W swojej pracy pomaga ludziom zrozumieć mechanizmy uzależnień i budować życie bez alkoholu — oparte na wiedzy.Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu👉🏻 Dlaczego alkohol to depresant, a nie relaksant👉🏻 Jak alkohol niszczy architekturę snu👉🏻 Dlaczego mózg traktuje alkohol jak narkotyk👉🏻 Czym jest „koń trojański" 30-dniowego eksperymentu bez alkoholu👉🏻 Czym różni się nawyk od uzależnienia — i czemu nie warto się z tym diagnozować👉🏻 Jak odmówić alkoholu w towarzystwie bez tłumaczenia sięBo kiedy zrozumiesz, jak alkohol naprawdę działa na Twój mózg i sen, spojrzysz na swój kieliszek zupełnie inaczej.Książka Marty: „Żyj ciekawiej. 30 dni bez alkoholu" 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK Rozdziały(00:00) Najlepsze fragmenty(0:01:01) Jak wygląda pierwszy miesiąc bez alkoholu(0:05:22) Mit, że bez alkoholu jest nudno(0:07:20) Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu(0:14:06) Jak popkultura normalizuje picie alkoholu(0:22:02) Dlaczego budzisz się w nocy po alkoholu(0:25:04) Alkohol to depresant, nie relaksant(0:27:09) Dlaczego organizm reaguje na alkohol jak na narkotyk(0:35:07) Koń trojański 30-dniowego wyzwania bez alkoholu(0:46:52) Nawyk czy uzależnienie: gdzie jest granica(1:06:25) „Przestańmy się diagnozować" — najważniejsza rada MartyMontaż: Mikołaj KurProdukcja: Studio PLACCopyright ©️ Pewnie z Klimczak. All rights reserved.Hashtagi: #PewnieZKlimczak #WiolaKlimczak

  3. 31 Aug

    Jak data urodzenia decyduje o Twoim losie? O miłości, karierze i przeznaczeniu || numerolog Kaja Bochniak

    Twoja data urodzenia, imię i nazwisko niosą informacje, o których prawdopodobnie nie masz pojęcia. Dlaczego niektóre liczby - w adresach, godzinach, ważnych datach - wracają w Twoim życiu jak bumerang? Wystarczy nauczyć się je czytać, żeby zacząć naprawdę z nich korzystać. Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich SOLO i specjalnych odcinków na HeroHero! ⁠https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG⁠ Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo! 🔔 Subskrybuj: ⁠https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1⁠🌐 Strona: ⁠https://pewnierozwoj.pl⁠👍 Facebook: ⁠https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345⁠📷 Instagram: ⁠https://instagram.com/wiola_klimczak⁠📩 Kontakt: ⁠kontakt@pewniezklimczak.pl⁠🎧 Posłuchaj na streamingu: ⁠https://linktr.ee/KLIMCZAK⁠ Kaja Bochniak zajmuje się numerologią od 15 lat i sama korzysta z niej przy ważnych decyzjach - zawodowych i osobistych. Kaja opowiada, jak numerologia wpłynęła na jej karierę i związek, wyjaśnia skąd naprawdę wzięła się ta wiedza i jak wpływają na nas imię, nazwisko oraz powtarzające się liczby. Na koniec zdradza, co czeka nas w nadchodzącym roku numerologicznym 2027. Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Jak numerologia pomogła Kai podjąć decyzję o zmianie kariery - i jaki był tego efekt👉🏻 Dlaczego dzień Twoich urodzin wpływa na to, w jakiej pracy czujesz satysfakcję👉🏻 Skąd naprawdę wzięła się numerologia i czym różni się jej odłam pitagorejski od kabalistycznego👉🏻 Jak imię i nazwisko wpływają na Twoją energię - i co zmienia się po ślubie czy rozwodzie👉🏻 Czy warto sprawdzać numerologiczne dopasowanie przed wejściem w związek👉🏻 Co oznacza wyzwanie karmiczne i jak je rozpoznać na przykładzie znanych osób👉🏻 Co naprawdę oznacza rok 2027 i dlaczego warto zwracać uwagę na powtarzające się liczby jak 11:11 Po tej rozmowie zaczniesz inaczej patrzeć na liczby, które od lat towarzyszą Twojemu życiu - i może w końcu zrozumiesz, co próbują Ci powiedzieć. Rozdziały (0:00) Najlepsze fragmenty(2:39) Jak zaczęła się jej przygoda z numerologią(5:06) Czy sami decydujemy o swoim życiu, czy to już zapisane(7:43) Dzień urodzenia a talenty zawodowe(11:56) Skąd naprawdę wzięła się numerologia(15:08) Jak numerologia pomaga podjąć trudną decyzję zawodową(18:25) Historia siostry i pierwszy rok numerologiczny(20:19) Numerologia kontra astrologia i talenty Gallupa(22:32) Co składa się na pełny portret numerologiczny(23:32) Jak imię z bierzmowania zmieniło jej charakter(24:59) Zmiana nazwiska po ślubie i wybór dobrej daty(35:59) Jak podpis wpływał na jej relacje(38:52) Rozwód i nazwisko - co się zmienia(40:28) Dopasowanie partnerskie i numerologia w terapii(47:19) Karma i wyzwania karmiczne na przykładzie J.Lo(53:56) Co czeka nas w nowym roku numerologicznym(57:43) Co oznaczają powtarzające się godziny jak 11:11(1:02:07) Podsumowanie - jak korzystać z numerologii na co dzień

  4. 24 Aug

    Budzisz się w nocy bez powodu? To może być hipermobilność || dr Hanna Stolińska

    Twoje ciało może mieć defekt kolagenu, o którym większość lekarzy nawet nie wie.Nadmierna giętkość stawów, rozstępy bez śladu ciąży, nietrzymanie moczu po zwykłym treningu - to może być jedno i to samo schorzenie, o którym prawie nikt nie mówi.Dowiesz się, jak rozpoznać hipermobilność u siebie i jak zacząć się nią świadomie zajmować, zanim zrobi to za Ciebie kolejna bezsenna noc. ───────────────────────────Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife https://revolife.pl/ – marka tworząca wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu. Skorzystaj z kodu KLIMCZAK, aby otrzymać -10% zniżki na swoje zamówienie! 🌱────────────────────────── Dr n. o zdr. Hanna Stolińska to jedna z najbardziej rozpoznawalnych dietetyczek klinicznych w Polsce, autorka książek i ekspertka od zdrowia jelit. Od lat pomaga pacjentom łączyć objawy, których nie potrafili wyjaśnić inni specjaliści, a swoją wiedzą dzieli się też jako pacjentka - sama od dziecka mierzy się z hipermobilnością i wynikającą z niej dysbiozą jelitową. Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 Czym jest hipermobilność i dlaczego to coś więcej niż „elastyczne stawy"👉🏻 Dlaczego możesz budzić się co noc o tej samej porze i co ma z tym wspólnego kortyzol👉🏻 Jak hipermobilność wiąże się z rozstępami, żylakami i problemami jelitowymi👉🏻 Dlaczego nietrzymanie moczu po treningu siłowym nie musi oznaczać starzenia się👉🏻 Jaką rolę odgrywają estrogeny i dlaczego kobiety chorują częściej niż mężczyźni👉🏻 Co jeść, a czego unikać, żeby wspierać tkankę łączną i układ nerwowy👉🏻 Jak szukać pomocy, gdy lekarze mówią „taka pani uroda" Jeśli od lat szukasz przyczyny objawów, których nikt nie potrafi połączyć w całość, ten odcinek może być pierwszym krokiem do tego, żeby wreszcie zrozumieć własne ciało. Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo! 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK Rozdziały (00:00) Najlepsze fragmenty(0:01:53) Skąd bierze się nadmierna giętkość ciała(0:06:15) Rozstępy, których nie tłumaczy żadna dieta(0:12:14) Czym naprawdę jest wiotkość stawów(0:15:47) Zaburzenia snu związane z wiotkością stawów(0:16:39) Nietrzymanie moczu po treningu siłowym(0:19:59) Zaciśnięta szczęka i bruksizm(0:20:40) Żylaki, estrogeny i estrobiom(0:26:00) Czy to genetyka? Koszt prawdziwej diagnozy(0:27:17) Lęk i nadreaktywny układ nerwowy(0:31:42) Nerw błędny i regulacja organizmu(0:36:35) Suplementacja wspierająca kolagen(0:42:57) Czego unikać w diecie przy problemach skórnych(0:47:26) Ciąża i poród przy wiotkiej tkance łącznej(0:49:57) Akrobatyka i gimnastyka u dzieci - ryzyko czy talent(0:53:28) Jak zaakceptować ciało, które działa inaczej

  5. 17 Aug

    Największe błędy właścicieli psów. Wybór rasy, granice i pies w łóżku || Martyna Figiel

    /ad/ Sprawdź Trade Republic: https://trade.re/pewniez6pro Zły wybór rasy pod wpływem mody z Instagrama, brak wspólnych zasad między domownikami, ignorowanie sygnałów, które pies daje nam na co dzień - to najczęstsze powody, przez które psy trafiają z powrotem do schronisk albo zmieniają opiekunów. Po tym odcinku inaczej spojrzysz na swojego psa - i na siebie jako opiekuna. ---------------------------------------------- Partnerem odcinka jest Trade Republic. Założenie konta zajmuje mniej niż 5 minut i wszystko robisz przez aplikację. Zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/pewniez6pro Oferta powitalna: wpłać 400 zł i dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 100 złotych bonusu w akcjach.* ---------------------------------------------- Moją gościnią jest Martyna Figiel - trenerka i behawiorystka psów COAPE, założycielka Wish Dogs. Przygotowuje psy do podróży samolotem i pracuje z nimi na planach filmowych i reklamowych jako animal wrangler. Na co dzień pomaga opiekunom budować relację z psem opartą na zaufaniu, nie na przypadku. Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 jaka jest najczęstsza pomyłka przy doborze rasy - i dlaczego popełnia ją prawie każdy👉🏻 czy moda na psy z Instagrama i TikToka szkodzi samym zwierzętom👉🏻 jak radzić sobie, gdy domownicy mają sprzeczne zasady wobec psa👉🏻 czy pies powinien spać w Waszym łóżku - i co to mówi o Waszej relacji👉🏻 jak rozpoznać, że nie jesteście jeszcze gotowi na psa👉🏻 dlaczego czasem najlepszą decyzją jest oddanie psa komuś innemu👉🏻 jak wyznaczać psu zasady, żeby czuł się bezpiecznie, a nie ograniczony Jeśli masz psa albo dopiero o nim myślisz - ten odcinek zmieni sposób, w jaki na niego patrzysz. ---------------------------------------------- Chcesz więcej treści? Zapraszam Cię do moich solo i specjalnych odcinków na HeroHero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo! 🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1 ---------------------------------------------- Rozdziały: (00:00) Najlepsze fragmenty(0:02:54) Kto nie powinien brać psa do domu(0:04:19) Hodowla czy schronisko - nie kieruj się wyglądem(0:09:20) Dwie skrajności w wychowaniu psa - co robisz źle(0:10:59) Największa pomyłka przy doborze szczeniaka(0:22:53) Pies boi się innych psów na spacerze - co robić(0:29:53) Lęk separacyjny u psa - jak go rozpoznać(0:35:47) Gdy partnerzy mają różne zasady wobec zwierzęcia(0:41:46) Instagramowe pieski - czy moda im szkodzi(0:47:38) Kto naprawdę cierpi w domowym konflikcie o psa(0:52:42) Adopcja ze schroniska - ile pracy naprawdę wymaga(0:56:34) Historia klienta, który musiał oddać Dobermana(1:04:30) Jak przygotować psa do podróży samochodem i samolotem(1:08:54) Najważniejsza lekcja, jaką dają nam psy *Obowiązuje regulamin promocji. Saveback: 1% od kwalifikujących się wydatków kartą do kwoty 4000 zł miesięcznie, inwestowane w Twój Plan Oszczędnościowy. Aby skorzystać z oferty, inwestuj co najmniej 100 zł miesięcznie w Plany Oszczędnościowe. Nielimitowane, darmowe wypłaty z bankomatów na całym świecie (dotyczy opłat Trade Republic). Wypłaty poniżej 200 zł objęte są opłatą w wysokości 4 zł. Szczegółowe informacje o produktach znajdziesz na https://traderepublic.com.

  6. 5 Aug

    Jak wybrać dobrego terapeutę? Czerwone i zielone flagi || psycholog Aleksandra Juszczyk-Kalina

    Idziesz na terapię i nie wiesz, czy trafiłaś na dobrego specjalistę, czy właśnie tracisz czas i pieniądze. Niektóre zdania, które słyszymy w gabinecie, brzmią jak pomoc, a w rzeczywistości są sygnałem, żeby uciekać. Z tego odcinka dowiesz się dokładnie, po czym rozpoznać, że jesteś w dobrych rękach - i kiedy najwyższy czas zmienić specjalistę. Aleksandra Juszczyk-Kalina jest psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Z tego odcinka dowiesz się: 👉🏻 dlaczego tak długo zwlekamy z decyzją o terapii i skąd bierze się lęk przed otwarciem się przed obcą osobą👉🏻 czym różni się psycholog od psychoterapeuty oraz jak zweryfikować kwalifikacje specjalisty👉🏻 co to jest "efekt ptaka Dodo" i co tak naprawdę decyduje o skuteczności danej metody👉🏻 jakie są zielone flagi na pierwszych spotkaniach (m.in. zbieranie wywiadu i klarowne informacje o wykształceniu)👉🏻 jakich zdań od terapeuty nigdy nie powinnaś zignorować👉🏻 po czym poznać, że terapia zaczyna działać👉🏻 czy bliskie sobie osoby (pary, rodzina) mogą chodzić do tego samego terapeuty ---------------------------------------------------------------------Chcesz więcej?Posłuchaj moich SOLO odcinków na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUGDołącz do mojej społeczności! TYLKO TERAZ masz pierwszy miesiąc za darmo!🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK--------------------------------------------------------------------- Rozdziały: (00:00) Najlepsze fragmenty(00:50) Zapowiedź odcinka i przywitanie z Aleksandrą(02:03) Dlaczego zwlekamy z pójściem na terapię?(03:49) Czy wciąż wstydzimy się wizyt u psychoterapeuty?(06:09) Jak szukać i wybrać dobrego terapeutę?(08:06) Efekt Dodo i dopasowanie metody do problemu(11:41) Najpopularniejsze nurty psychoterapeutyczne (CBT, psychodynamiczny, Gestalt)(13:25) Psycholog a psychoterapeuta – różnice i wykształcenie(16:10) Standardy pracy i transparentność w gabinecie(18:10) Ile trwa psychoterapia i od czego zależy jej czas?(23:51) Psychoterapia na NFZ – jak i gdzie szukać pomocy?(25:36) Dostępność terminów i ciągłość procesu(27:03) Zielone flagi u terapeuty – po czym poznać, że to dobry wybór?(32:09) Dopasowanie osobowościowe i intuicja przy wyborze(34:31) Jak weryfikować jakość i wiarygodność placówek?(35:50) Po jakim czasie widać pierwsze efekty terapii?(41:09) Kiedy terapia przestaje działać? Czym jest superwizja?(45:41) Czy terapeuta może przyjąć naszą rodzinę lub partnera?(49:28) Czy terapeuta powinien dawać rady? Czerwone flagi w psychoterapii

  7. 27 Jul

    Jak zabezpieczyć się finansowo w związku? Intercyza, długi, ślub i rozwód || Eliza Kuna

    Znajdź wsparcie, którego potrzebujesz - skorzystaj z 30% zniżki na swoją pierwszą sesję terapeutyczną z kodem KLIMCZAK https://pleso.me/pl/l/pewniezklimczak Ślub to nie tylko romantyczna przysięga, ale przede wszystkim kontrakt prawny, który niesie za sobą ogromne konsekwencje majątkowe, gospodarcze i osobiste. Czy przed wejściem w związek małżeński naprawdę wiemy, na co się piszemy? W tym odcinku rozmawiam z Elizą Kuną – adwokatką i autorką książki „Wszystko, czego nie mówią ci przed ślubem”. Eliza opowiada o prawdziwych sprawach ze swojej kancelarii - od zniknięcia majątku przez uzależnienie, przez darowizny, które obracają się przeciwko dawcy, po sytuacje, w których cudze długi stają się nagle naszym problemem. Z tego odcinka dowiesz się: 👉🏻 co automatycznie staje się wspólne po ślubie, a co zostaje tylko Twoje 👉🏻 czym różnią się rodzaje rozdzielności majątkowej i kiedy warto ją wprowadzić 👉🏻 jak cudze długi mogą stać się Twoim problemem finansowym 👉🏻 co dzieje się z darowiznami i spadkiem po rodzicach w małżeństwie 👉🏻 jak zabezpieczyć dzieci z poprzednich związków przy dziedziczeniu 👉🏻 dlaczego zmiana nazwiska rodzi nieoczekiwane komplikacje urzędowe 👉🏻 jakie pytania warto zadać prawnikowi, zanim powiesz „tak" Ten odcinek powstał we współpracy z Pleso - platformą, która pomaga dopasować terapeutę do własnych potrzeb i preferencji. Zadbaj o siebie - skorzystaj z 30% zniżki na swoją pierwszą sesję terapeutyczną z kodem KLIMCZAK https://pleso.me/pl/l/pewniezklimczak Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI⁠ Tylko teraz masz pierwszy miesiąc za darmo! 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1 🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl 👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345 📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak 📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl 🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK Rozdziały (00:00) Najlepsze fragmenty (01:55) Dlaczego w Polsce brakuje edukacji prawnej o związkach (04:41) Małżeństwo jako umowa cywilnoprawna - co to oznacza w praktyce (09:07) Rozdzielność majątkowa - co zmienia dla małżonków (12:20) Rodzaje rozdzielności majątkowej w Polsce (25:26) Kiedy wprowadzić rozdzielność majątkową po latach małżeństwa (28:42) Rozciągnięcie wspólności majątkowej - historia, która skończyła się rozstaniem (32:16) Przepisanie mieszkania na współmałżonka i ryzyko przy kredycie (33:29) Hazard w małżeństwie i zniknięcie majątku osobistego (34:30) Ukryta przeszłość narzeczonego, o której nie wiedzieli rodzice (36:48) Darowizna majątku, która obróciła się przeciwko żonie (39:00) Ulgi podatkowe dla par żyjących w konkubinacie (44:52) Nieświadomy udział w praniu pieniędzy dla ukochanego (48:10) Zmiana nazwiska w małżeństwie - jakie są opcje prawne (51:17) Test DNA po latach - kiedy można podważyć ojcostwo (52:34) Bliźniaki z dwoma różnymi ojcami - czy to możliwe (55:53) Koszt emocjonalny sporów sądowych między małżonkami

  8. 22 Jul

    Jak wyjść z kryzysu i zacząć żyć na nowo? Jeśli czujesz się zagubiony, utknięty w miejscu albo wypalony, posłuchaj tego || Magda Daniłoś

    Prędzej czy później każdego z nas dopada kryzys, na który nie jesteśmy gotowi. Zakładamy maski, ukrywamy wstyd i próbujemy przetrwać w pojedynkę - a to tylko przedłuża ból. Ten odcinek pokazuje, jak rozpoznać kryzys, zanim wróci pod inną postacią, i jak wyjść z niego jako ktoś silniejszy. Partnerem odcinka jest Trade Republic. Założenie konta zajmuje mniej niż 5 minut i wszystko robisz przez aplikację. Zacznij oszczędzać za pośrednictwem mojego linku: https://trade.re/pewniez6pro Oferta powitalna: wpłać 400 zł i dokonaj trzech inwestycji w ciągu 21 dni od założenia konta i otrzymaj 100 złotych bonusu w akcjach.* Magda Daniłoś przez lata pracowała jako strateg marketingowy i biznesowy - do czasu, aż dopadło ją wypalenie zawodowe. Przeszła przez wieloletni kryzys finansowy i stratę syna, a dziś pomaga innym rozpoznawać i przechodzić przez własne punkty przełomowe. Jest autorką książki „Punkty przełomowe". W tej rozmowie mówimy o tym, czym naprawdę jest kryzys i dlaczego wraca, jeśli go nie zauważymy. Rozkładamy na czynniki pierwsze wstyd, maski i potrzebę bycia silną za wszelką cenę. Magda opowiada, jak wygląda droga przez najciemniejszy moment życia - i co po drugiej stronie faktycznie się zmienia. Z tego odcinka dowiesz się:👉🏻 czym są punkty przełomowe i po czym poznać, że właśnie w takim jesteś👉🏻 dlaczego kryzys, którego nie zrozumiesz, wraca pod inną postacią👉🏻 skąd bierze się wstyd i jak przestać oceniać siebie za to, co czujesz👉🏻 dlaczego noszenie maski siły kosztuje więcej niż przyznanie się do słabości👉🏻 jak rozmawiać z bliskimi, którzy przechodzą przez własny kryzys👉🏻 dlaczego proszenie o pomoc jest jedną z najtrudniejszych umiejętności - i jak się jej nauczyć👉🏻 jak wygląda życie po drugiej stronie kryzysu Jeśli czujesz, że twój świat właśnie się zawalił - ten odcinek pokaże ci, że da się z tego wyjść, i że wyjdziesz z niego kimś więcej niż byłaś wcześniej. Odbierz materiały premium i ebooki do każdego odcinka na Hero Hero! https://herohero.co/pewniezklimczak/invites/BNUEQKBBUG DOŁĄCZ DO MOJEJ SPOŁECZNOŚCI Pierwsze 500 osób ma pierwszy miesiąc za darmo! 🔔 Subskrybuj: https://youtube.com/@PewniezKlimczak?sub_confirmation=1🌐 Strona: https://pewnierozwoj.pl👍 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61553774107345📷 Instagram: https://instagram.com/wiola_klimczak📩 Kontakt: kontakt@pewniezklimczak.pl🎧 Posłuchaj na streamingu: https://linktr.ee/KLIMCZAK Rozdziały (00:00) Najlepsze fragmenty (01:50) Historia straty syna i początek najtrudniejszego rozdziału życia (06:36) „20 lat ukrywam te emocje" - anegdota, która zmieniła wszystko (11:13) Dlaczego nie pozwalamy sobie na trudne emocje? (12:35) Płacz jako najbardziej uwalniająca rzecz, jaką możesz zrobić (15:08) Zbroja i maski - dlaczego udajemy silnych (27:57) Czym jest wypalenie zawodowe i jak je rozpoznać (31:05) „Przejechał po mnie traktor nie raz, tylko trzy razy" (35:39) Nie wesprzesz innych, jeśli nie potrafisz wesprzeć siebie (37:04) Jak rozmawiać z kimś, kto stracił dziecko (42:07) Czasem łatwiej udawać, że problemu nie ma (42:59) Metafora ciemnego lasu, czyli podróż bohatera Campbella (49:10) Nie szanowałam siebie przez lata - lekcja z wypalenia zawodowego (50:37) Czego już nie chcę w swoim życiu? Pytanie, które uwalnia (51:52) Zamiast pytać „dlaczego ja?", zadaj sobie to pytanie (54:54) Ile nazw emocji naprawdę znasz? Zaskakujące badanie (57:31) Skąd bierze się wstyd i dlaczego się go wstydzimy (1:01:50) Rada na koniec: przestań uciekać przed swoim wilkiem *Obowiązuje regulamin promocji. Saveback: 1% od kwalifikujących się wydatków kartą do kwoty 4000 zł miesięcznie, inwestowane w Twój Plan Oszczędnościowy. Aby skorzystać z oferty, inwestuj co najmniej 100 zł miesięcznie w Plany Oszczędnościowe. Nielimitowane, darmowe wypłaty z bankomatów na całym świecie (dotyczy opłat Trade Republic). Wypłaty poniżej 200 zł objęte są opłatą w wysokości 4 zł. Szczegółowe informacje o produktach znajdziesz na https://traderepublic.com.

See All (125)

Trailer

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Cześć, tu Wiola Klimczak i cieszę się, że jesteś! „Pewnie z Klimczak” to przestrzeń, w której rozmawiamy o emocjach, zdrowiu psychicznym, relacjach i codziennych wyzwaniach. W świecie pełnym presji i pośpiechu tworzę miejsce, w którym możesz się zatrzymać, złapać oddech i zajrzeć w głąb siebie. Wraz z gośćmi dzielimy się historiami, które pomagają odzyskać spokój, zrozumienie i poczucie sensu. Jeśli chcesz żyć bardziej świadomie, tworzyć głębsze relacje i być bliżej siebie – jesteś we właściwym miejscu. Rozgość się. 🎧 Nowe odcinki w każdy poniedziałek o 19:00 📲 IG: @wiola_klimczak

Information

  • Creator
    Wiola Klimczak
  • Years Active
    2026
  • Episodes
    125
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Wiola Klimczak
  • Show Website
    Pewnie z Klimczak Podcast

You Might Also Like