Nie Do Zatrzymania Podcast

Justyna Kostyra

🎙️ Kobiety w sporcie. Emocje. Ambicje. Kulisy. 🎥 Nowy podcast Justyny Kostyry 💪 Przestrzeń dla kibiców kobiecego sportu

Episodes

  1. 5 days ago

    Gabriela Załoga: Sędzia to najgorszy zawód świata | Nie do zatrzymania podcast

    Sędziowała mecze największych gwiazd światowego tenisa. Przez blisko 20 lat pracowała na Wielkich Szlemach, Igrzyskach Olimpijskich oraz turniejach ATP i WTA. Dziś opowiada o kulisach zawodu, który kibice rzadko poznają od środka.W podcaście „Nie do zatrzymania” rozmawiam z Gabrielą Załogą – byłą międzynarodową sędzią tenisową.Rozmawiamy o ogromnej presji, odpowiedzialności za każdą decyzję, błędach, które mogą zakończyć karierę, polityce w światowym sędziowaniu, zarobkach, relacjach z zawodnikami oraz o tym, jak wygląda życie spędzane przez ponad 30 tygodni w roku w podróży.Poruszamy także o ustawianiu meczów, podejrzeniach o korupcję, psychologii zawodników i o tym, dlaczego Gabriela uważa, że sędziowanie jest… najgorszym zawodem świata.W tym odcinku usłyszysz m.in.:🎾 jak wygląda droga do sędziowania Wielkich Szlemów🏆 kulisy pracy podczas najważniejszych turniejów😳 największe konflikty z zawodnikami⚖️ jak radzić sobie z presją i emocjami🚨 jakie konsekwencje może mieć jeden błąd💰 ile naprawdę zarabiają najlepsi sędziowie świata🎲 jak wyglądają sprawy związane z ustawianiem meczów✈️ jak wygląda życie sędziego w ciągłych podróżach👩 dlaczego kobiet na najwyższym poziomie sędziowania wciąż jest znacznie mniej🎤 czy osobowość sędziego może wpływać na przebieg meczuJeśli lubisz poznawać kulisy sportu i historie, których nie pokazują transmisje telewizyjne, zostaw 👍, zasubskrybuj kanał i napisz w komentarzu, który fragment rozmowy najbardziej Cię zaskoczył.Partnerem Technicznym podcastu "Nie do zatrzymania" jest Heliograf Technika Filmowa00:00 „Sędziowanie to najgorszy zawód świata”01:15 Dlaczego zakończyłam karierę03:00 Ponad 2000 meczów na całym świecie03:30 Arthur Ashe, Szarapowa i pierwszy Wielki Szlem04:45 Największe konflikty z zawodnikami05:20 Jak dobry sędzia radzi sobie z presją06:35 Kobiety w świecie sędziowania07:25 Jak zostać sędzią tenisowym?09:00 Droga do srebrnej i złotej odznaki10:20 Dlaczego nie chciałam złotej blachy11:20 Polityka w światowym sędziowaniu12:00 Największe mecze mojej kariery13:20 Jak utrzymać koncentrację przez trzy godziny?14:35 Supervisor i życie pod oceną16:30 Jak karze się sędziów?17:50 Błąd, który kosztował mnie Roland Garros20:20 Czy sędziowie oglądają swoje mecze?21:00 Co robi sędzia, gdy musi wyjść do toalety?22:05 Kiedy dowiadujesz się, jaki mecz poprowadzisz?23:05 Jak wygląda życie podczas Wielkich Szlemów?24:15 Czy sędzia może zaprzyjaźnić się z zawodnikami?25:00 Dlaczego nie sędziuje się rodaków?25:30 Ile zarabiają najlepsi sędziowie?28:10 Życie sędziów poza kortem29:50 Czy sędziowanie w tenisie nadal jest męskim światem?31:20 Czy kobieta wpływa na przebieg meczu?34:10 Których zawodników nikt nie chciał sędziować?35:40 Czy gwiazdy naprawdę kłócą się z sędziami?36:00 Co dzieje się po zejściu z kortu?40:00 Najtrudniejsi zawodnicy, których sędziowałam43:30 Czy sędzia może zmienić wynik meczu?45:00 Najbardziej stresujące spotkanie w karierze48:20 Ustawianie meczów i podejrzenia o korupcję50:00 Jak wyglądają śledztwa w sprawie ustawionych meczów?53:30 Czy tenis jest dziś czystym sportem?55:00 Jak wychowuje się przyszłych sędziów?58:00 Polska organizacja turniejów oczami sędzi1:02:00 Czego nauczyło mnie sędziowanie?1:04:30 Czy kiedykolwiek wróciłabym na stołek?1:06:00 Co powiedziałabym młodej sobie?

  2. 9 Jul

    Paula Kania-Choduń: To była orka, nie bajka

    W tym odcinku podcastu „Nie do zatrzymania” rozmawiam z Paulą Kanią-Choduń — byłą tenisistką, reprezentantką Polski, komentatorką i ekspertką tenisową.To rozmowa o zawodowym tenisie bez lukru. O tym, czego nie widać z perspektywy trybun i transmisji: samotności, kosztach kariery, presji finansowej, hejcie, bukmacherce, relacjach z trenerami, ciele, hormonach i życiu po zakończeniu kariery.Paula opowiada, jak naprawdę wygląda tenis poza światową czołówką, dlaczego mit bogatego tenisisty jest często bardzo daleki od prawdy i jak trudno jest wracać po kontuzji, kiedy ciało już nie pozwala grać tak jak wcześniej.Rozmawiamy też o kobiecym sporcie: o ocenianiu wyglądu, stereotypach, menstruacji, macierzyństwie, relacjach między zawodniczkami i o tym, dlaczego tenis kobiet wciąż musi udowadniać swoją wartość.W tym odcinku usłyszysz m.in.:🎾 jak wygląda życie tenisistki spoza światowego topu💸 ile naprawdę kosztuje zawodowa kariera🧠 jak kontuzja i koniec kariery wpływają na głowę🩸 jak cykl, hormony i tarczyca wpływają na sport📩 z czym mierzą się zawodniczki po przegranych meczach🎲 jak bukmacherka wpływa na tenis👥 dlaczego relacja trener–zawodniczka bywa tak skomplikowana👩‍👦 jak Paula przeżyła macierzyństwo i zmianę ciała📺 czego sportowcy często nie rozumieją w kontakcie z mediami🔥 dlaczego tenis kobiet nie jest „gorszą wersją” tenisa mężczyznSubskrybuj kanał „Nie do zatrzymania”, jeśli chcesz słuchać rozmów o kobiecym sporcie z szerszej perspektywy.PARTNEREM TECHNICZNYM PODCASTU JEST HELIOGRAF TECHNIKA FILMOWANapisz w komentarzu: który fragment tej rozmowy najbardziej Cię poruszył?00:00 — Najmocniejsze fragmenty rozmowy01:01 — Kim dziś jest Paula Kania-Choduń?02:04 — Pierwszy raz w studiu i stres przed kamerą04:39 — Wygląd, ocena i kobiecość w tenisie05:40 — Sponsorzy, media i czego Paula nie wiedziała jako zawodniczka07:54 — Dlaczego sportowcy potrzebują mediów?09:08 — Cykl, hormony, tarczyca i ciało zawodniczki12:44 — Powrót tenisistek po urodzeniu dziecka14:00 — Matka w trasie: poczucie winy i społeczne oczekiwania15:24 — Jak naprawdę wygląda tenis poza światową czołówką20:01 — Pieniądze, rodzice i brak wsparcia21:13 — Czy większy budżet zmieniłby karierę?23:28 — Czego kibice nie rozumieją w zawodowym tenisie26:23 — Bukmacherka, ustawianie meczów i propozycje dla zawodniczek29:20 — Hejt, groźby i wiadomości od obstawiających33:55 — Decyzja o zakończeniu kariery36:31 — Życie po sporcie i zaczynanie od zera39:48 — Sportowcy, dziennikarze i trudne pytania46:51 — Trenerki, trenerzy i kobieta w teamie50:27 — Relacje trener–zawodniczka i przekraczanie granic56:12 — Kobiety na tourze: rywalizacja, zazdrość i brak wsparcia01:01:15 — Stereotypy o sportsmenkach01:03:01 — Czy tenis kobiet jest „gorszy”?01:09:53 — Czy sport przygotowuje do macierzyństwa?01:12:27 — Macierzyństwo bez lukru01:16:31 — Szybkie strzały01:20:20 — Co sprawia, że Paula jest nie do zatrzymania?

  3. 2 Jul

    Iwona Niedźwiedź: Kulisy kobiecego sportu. Szatnia, hejt i życie po karierze | Nie do zatrzymania

    W tym odcinku podcastu „Nie do zatrzymania” rozmawiam z Iwoną Niedźwiedź – byłą reprezentantką Polski w piłce ręcznej, uczestniczką mistrzostw świata i Europy, a dziś dziennikarką oraz komentatorką sportową.Rozmawiamy o tym, jak naprawdę wygląda życie zawodniczki w sporcie zespołowym. O relacjach w szatni, rywalizacji, przyjaźniach, trenerach, bolesnych kontuzjach, kulisach reprezentacji Polski i cenie, jaką płaci się za sukces.To także bardzo osobista rozmowa o życiu po zakończeniu kariery, wyborach, stereotypach dotyczących kobiet, hejcie, pracy w mediach, działalności w Związku Piłki Ręcznej w Polsce oraz o tym, dlaczego dziś bardziej niż kolejnych sukcesów potrzebuje równowagi.W tym odcinku usłyszysz m.in.:🏐 Jak naprawdę wygląda życie w reprezentacji Polski i sportowej szatni💬 Jak radzić sobie z hejtem jako osoba publiczna❤️ Dlaczego Iwona mówi o sobie, że jest kochliwa👥 O co naprawdę kłócą się zawodniczki w drużynie🏆 Dlaczego czwarte miejsce potrafi boleć bardziej niż porażka🇵🇱 Dlaczego polska piłka ręczna przestała wygrywać🤝 Kulisy pracy w Związku Piłki Ręcznej w Polsce🏟️ Co wydarzyło się podczas rozstania z klubem w LublinieJeśli podobają Ci się szczere rozmowy o kobiecym sporcie, zostaw 👍, zasubskrybuj kanał i udostępnij ten odcinek.🎧 Podcast „Nie do zatrzymania” dostępny jest również na YouTube.📲 Obserwuj podcast:Instagram: @niedozatrzymania.podcast#NieDoZatrzymania #IwonaNiedźwiedź #PiłkaRęczna #PiłkaRęcznaKobiet #KobiecySport #SportKobiet #Podcast #ReprezentacjaPolski #womeninsports

  4. 25 Jun

    Natalia Maliszewska: "Musiałam naprawić swoją duszę" | Nie do zatrzymania

    To jedna z najbardziej poruszających i szczerych rozmów z Natalią Maliszewską.Natalia to jedna z najlepszych łyżwiarek szybkich specjalizujących się w short tracku. W podcaście "Nie do zatrzymania" opowiada o drodze do sportu, sile charakteru, kobiecości w wyczynowym sporcie, presji, systemie antydopingowym i cenie, jaką płaci się za życie podporządkowane karierze.Najmocniejszym momentem rozmowy jest powrót do igrzysk olimpijskich w Pekinie. Natalia mówi wprost, że była wtedy w formie życia i jechała po medal. Zamiast startu - izolacja, chaos, ciągłe testy, bezradność i poczucie ogromnej straty. Dziś to, co czuła po Igrzyskach, potrafi nazwać - to żałoba po marzeniu.Rozmawiamy też o terapii, płaczu, który nie jest słabością, odzyskiwaniu siebie, miłości do short tracku i o tym, czy Natalia wciąż wierzy w medal olimpijski.To odcinek o sporcie, ale przede wszystkim o człowieku. O tym, że można być silną, waleczną i „nie do zatrzymania”, a jednocześnie wrażliwą i szczerą.🎙️ Podcast „Nie do zatrzymania” — bo kobiecy sport jest nie do zatrzymania.#NataliaMaliszewska #NieDoZatrzymania #ShortTrack #KobiecySport #IgrzyskaOlimpijskie #SportKobiet #JustynaKostyra 00:00 Natalia Maliszewska w podcaście „Nie do zatrzymania”01:03 Jak przypadkiem trafiła do short tracku?03:50 Pierwszy przełom i pierwszy medal dla Polski06:57 „Jestem zadziorą” – cechy, które zaprowadziły ją na szczyt09:15 Trening z mężczyznami i kobieta w short tracku10:30 Hormony, cykl i kobiece ciało w sporcie14:14 Czy sportsmenki powinny planować starty pod cykl?17:39 Dlaczego trzeba więcej mówić o zdrowiu kobiet w sporcie?20:48 Pekin – historia, która zmieniła wszystko21:05 „Jechałam po medal olimpijski”24:05 Izolatka, utracona forma i walka z rzeczywistością25:25 Czy system zawiódł Natalię Maliszewską?27:08 Powrót z Pekinu i początek kryzysu28:40 „Byłam w bardzo złym stanie jako człowiek”30:00 Terapia i droga do odzyskania siebie40:00 „To była żałoba po marzeniu”46:43 Wyjazd do Kazachstanu i nowy początek51:48 Dlaczego wciąż kocha short track?55:52 Czy nadal wierzy w medal olimpijski?58:03 Powrót na igrzyska i konfrontacja z traumą01:04:15 Życie sportowca pod ciągłą kontrolą01:10:30 Kobieta, sport i decyzja o rodzinie01:16:15 Jak nauczyć się żyć tu i teraz?01:20:55 Czy Natalia Maliszewska jest dziś szczęśliwa?01:24:22 Trzy cechy, które czynią ją nie do zatrzymania

About

🎙️ Kobiety w sporcie. Emocje. Ambicje. Kulisy. 🎥 Nowy podcast Justyny Kostyry 💪 Przestrzeń dla kibiców kobiecego sportu