#EstiTalk - rozmowy o pięknie z dr Tatianą Jasińską

dr Tatiana Jasińska

#EstiTalk to podcast prowadzony przez dr Tatianę Jasińską - dermatolog, wenerolog i lekarz medycyny estetycznej. Specjaliści dzielą się wiedzą i doświadczeniem na temat radzenia sobie z problemami estetycznymi i zdrowotnymi. Każdy odcinek to rozmowa z ekspertem z różnych dziedzin, takich jak medycyna estetyczna, dermatologia, chirurgia, kosmetologia, fizjoterapia i psychologia. Dowiecie się, jak ich wiedza pomaga w całościowym podejściu do zdrowia, wyglądu i samopoczucia. Słuchaj, aby odkryć nowe metody dbania o siebie i zrozumieć, jak interdyscyplinarne podejście może poprawić Twoje życie.

  1. 23 Aug

    EstiTalk S02E06 | Menopauza bez tabu: pierwsze objawy, hormony i seksualność | prof. Maciej Socha

    Pierwsze objawy zmian hormonalnych mogą pojawić się znacznie wcześniej, niż zakładamy. W tym odcinku prof. Maciej W. Socha wyjaśnia, czym naprawdę są perimenopauza i menopauza oraz dlaczego nie powinny oznaczać rezygnacji ze zdrowia, atrakcyjności, seksualności ani dotychczasowej jakości życia. ▶️ Obejrzyj dalszą, pogłębioną część rozmowy i dołącz do Klubu EstiTalk:https://patronite.pl/app/play-video?id=1a62909c-cce9-4166-802f-15bd3be3859a 🌐 Poznaj Klub EstiTalk i zobacz, co otrzymują Patroni:https://estitalk.pl/premiera Moim gościem jest dr hab. n. med., prof. uczelni Maciej W. Socha – ginekolog, ginekolog onkologiczny, perinatolog, androlog i uroginekolog, pracujący również w obszarze seksuologii. Profesor UMK, kierownik Katedry Perinatologii, Ginekologii i Ginekologii Onkologicznej z Zakładem Medycyny Rozrodu i Andrologii Collegium Medicum UMK oraz kierownik Oddziału Położniczo-Ginekologicznego Szpitala św. Wojciecha w Gdańsku. W mediach społecznościowych znany jako „Nagi Ginekolog”.W tej rozmowie pytamy między innymi:• Czy menopauza jest naturalnym etapem życia, zaburzeniem wymagającym leczenia, czy jednym i drugim?• W jakim wieku mogą pojawić się pierwsze objawy perimenopauzy?• Czy regularna miesiączka wyklucza zaburzenia hormonalne?• Dlaczego rozdrażnienie, bezsenność, bóle stawów, zmiana sylwetki lub spadek libido bywają traktowane jako oddzielne problemy?• Kiedy należy porozmawiać z ginekologiem i czy warto samodzielnie wykonywać badania hormonalne?• Dlaczego sama cytologia, USG i mammografia nie wyczerpują rozmowy o zdrowiu kobiety?• Czy kobieta w okresie menopauzy traci atrakcyjność i seksualność?• Dlaczego kobiety tak rzadko mówią lekarzowi o emocjach, libido, zmianie masy ciała i pogorszeniu jakości życia?• Skąd bierze się odkładanie tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha?• Dlaczego w opiece nad kobietą potrzebujemy całościowego spojrzenia, a nie leczenia pojedynczych objawów?To rozmowa nie tylko o menopauzie. To rozmowa o tym, dlaczego kobieta po 40 czy 50 nie powinna znikać ze swojego własnego życia.W Klubie EstiTalk czeka dalsza część spotkania z prof. Maciejem Sochą. Rozwijamy w niej między innymi:• wpływ hormonów na skórę, kolagen, wygląd i procesy starzenia,• zdrowie intymne, suchość, ból i zmiany w obrębie tkanek,• możliwości i ograniczenia ginekologii estetycznej,• hormonalną terapię menopauzalną, jej formy i kwalifikację pacjentek,• rolę estrogenów, progesteronu i testosteronu,• libido, masturbację, seks bez penetracji i seksualność w dojrzałym wieku,• pożądanie oraz bliskość w wieloletnim związku.Patroni otrzymują także wersję audio, uporządkowane rozdziały, i dostęp do kolejnych treści Klubu EstiTalk. Ich wsparcie pozwala nam zapraszać następnych wybitnych ekspertów i nadal realizować jakościowe, pogłębione rozmowy edukacyjne.––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––GOŚĆ:prof. Maciej W. SochaInstagram: https://www.instagram.com/nagi_ginekolog/PROWADZĄCA:dr n. med. Tatiana JasińskaInstagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/ESTITALK:Strona: https://estitalk.pl/TikTok EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalkTikTok dr Tatiany Jasińskiej: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska#EstiTalk #Menopauza #Perimenopauza

  2. 31 Mar

    EstiTalk S02E05 | Toksyna botulinowa: historia, działanie i przyszłość | dr hab. Joanna Czuwara

    Dzisiaj w podcaście EstiTalk mam wyjątkową przyjemność gościć dr hab. n. med. Joannę Czuwarę – specjalistkę dermatologii i wenerologii, kierownika Pracowni Immunodermatologii Kliniki i Katedry Dermatologicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Dr Czuwara łączy pracę kliniczną, naukową i dydaktyczną z szeroką działalnością w obszarze dermatologii estetycznej. Jest uznaną prelegentką i moderatorką licznych konferencji krajowych i międzynarodowych, w tym konferencji IADETOXINS.Tematem dzisiejszego odcinka jest toksyna botulinowa – zwana coraz częściej neuromodulatorem – temat, który jednocześnie fascynuje, budzi kontrowersje i jest otoczony wieloma mitami. Wspólnie z dr Czuwarą rozmawiamy m.in. o:• historii toksyny botulinowej – od broni biologicznej, przez okulistykę i neurologię, aż po medycynę estetyczną,• tym, jak toksyna działa na mięśnie i dlaczego nazywamy ją neuromodulatorem,• wskazaniach estetycznych i medycznych, od zmarszczek mimicznych po bruksizm, hyperhidrozę i migrenę,• mezobotoksie i wpływie toksyny na jakość i glow skóry,• granicach wiekowych i kwalifikacji pacjenta do zabiegu,• tym, czy toksyną można uzyskać lifting twarzy – i kiedy tego oczekiwać nie należy,• preparatach „botulinum-like" i ich rzeczywistej skuteczności,• bezpieczeństwie zabiegu oraz tym, czym różni się odpowiedzialny lekarz od osoby podszywającej się pod specjalistę.To odcinek pełen rzetelnej wiedzy medycznej, praktycznych wskazówek i szczerych odpowiedzi na pytania, które nurtują zarówno pacjentów, jak i lekarzy. Po jego wysłuchaniu będziecie wiedzieć, kiedy warto po toksynę sięgnąć, a kiedy lepiej wybrać inną metodę – i dlaczego zawsze powinna być ona w rękach doświadczonego lekarza.🤝 Partnerem odcinka jest IADETOXINS – międzynarodowa konferencja poświęcona toksynie botulinowej i jej zastosowaniom w medycynie estetycznej i dermatologii. Więcej informacji znajdziecie na: https://iade.pl/wydarzenia/iade-toxins-2026-04/🎧 Odcinek dostępny na: Spotify, YouTube i Apple Podcasts.👉 Jeśli znasz kogoś, kto zastanawia się nad zabiegiem z toksyną botulinową lub obawia się tego tematu – koniecznie podziel się z nim tym odcinkiem!Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalkTikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska

  3. 16 Feb

    EstiTalk S02E04- wszystko o modelowaniu ust, metodach i powikłaniach z dr Natalią Romanowską

    Dzisiaj odcinek, na który czekały wszystkie osoby zainteresowane modelowaniem ust! 💋Bo jeśli jest jeden zabieg w medycynie estetycznej, wokół którego narosło najwięcej mitów, obaw i internetowych „porad ekspertów" — to właśnie powiększanie ust.Tym razem w #EstiTalk moim gościem jest pani doktor Natalia Romanowska – doświadczona specjalistka medycyny estetycznej, która w tym odcinku rozbraja temat modelowania ust od A do Z: spokojnie, konkretnie i w oparciu o medycynę, a nie trendy z social mediów.Rozmawiamy o ustach – jednej z centralnych i najbardziej wymagających części twarzy. To obszar, który wymaga precyzji, doświadczenia i… ponad tysiąca wykonanych zabiegów, żeby móc powiedzieć „to jest proste".W tym odcinku odpowiadamy na pytania, które słyszę od pacjentek non stop — i które pewnie też masz w głowie:• Dlaczego usta to tak złożona okolica? • Czy usta się starzeją? • Czy można wrócić do ust sprzed kwasu? • Co to jest migracja kwasu i od czego zależy? • Czy da się zrobić u każdej pacjentki te same usta? • Czym są „usta gejszy" i „usta mewy"? • Jakie usta są najtrudniejsze do pracy? • Kiedy warto rozpuścić stary kwas i zacząć od nowa? • Czy każdy lekarz powinien mieć USG? • Czy powikłania mogą się zdarzyć? Poruszamy też mocno temat odpowiedzialności lekarza i… umiejętności mówienia „nie". Bo praca z ustami to nie tylko „włożyć i wyciągnąć" — to praca z organizmem ludzkim, która wymaga doświadczenia i świadomości, kiedy można, a kiedy nie warto iść dalej.To odcinek, który powinien usłyszeć każdy, kto:✅ rozważa modelowanie ust✅ ma już kwas i zastanawia się, co dalej✅ boi się powikłań i chce zrozumieć, jak wyglądają naprawdę✅ chce w końcu wiedzieć, jak powinien wyglądać profesjonalny zabiegPo przesłuchaniu tej rozmowy zrozumiesz, dlaczego modelowanie ust to sztuka, która wymaga czasu, techniki i doświadczenia — i dlaczego warto wybrać lekarza, który potrafi powiedzieć „nie", kiedy to potrzebne.🎧 Odcinek dostępny na: Spotify, YouTube i Apple Podcasts.👉 Jeśli znasz kogoś, kto myśli o modelowaniu ust i nie wie, komu zaufać — koniecznie podeślij mu ten odcinek.Poznaj nas lepiej na naszych social mediach ⬇️Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/⁠TikTok #EstiTalk: ⁠https://www.tiktok.com/@estitalk⁠TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska

  4. 18 Jan

    EstiTalk S02E03 - o tym czym jest trądzik, jak się go leczy, czy izotretinoina jest taka zła jak ją malują i o innych mitach na temat trądziku z prof. dr hab. n. med. Wiolettą Barańską Rybak

    Dzisiaj odcinek, na który czekaliśmy od dawna! 💥 Bo jeśli jest jedna choroba skóry, wokół której narosło najwięcej mitów, półprawd i internetowych „złotych rad” — to właśnie trądzik. Tym razem w #EstiTalk moim gościem jest pani profesor Wioletta Barańska-Rybak – wybitna dermatolog i wenerolog, ekspertka z ogromnym doświadczeniem klinicznym, która w tym odcinku porządkuje temat trądziku od A do Z: spokojnie, konkretnie i w oparciu o medycynę, a nie trendy z TikToka. Rozmawiamy o trądziku pospolitym, czyli jednej z najczęstszych chorób skóry na świecie. Według danych WHO sprzed kilku lat, trądzik dotyczy ponad 9% populacji – i właśnie dlatego tak ważne jest, żeby umieć odróżnić leczenie od „pielęgnacyjnych trików”, które często tylko pogarszają sprawę. W tym odcinku odpowiadamy na pytania, które słyszę od pacjentów non stop — i które pewnie też masz w głowie: • Czym tak naprawdę jest trądzik i dlaczego to nie „problem nastolatków”, tylko często choroba przewlekła? • Czy da się „wyleczyć trądzik” podczas jednej świetnej wizyty? (Nie – i tłumaczymy dlaczego) • Dlaczego tak wielu pacjentów boi się słowa antybiotyk, mimo że w medycynie to normalne narzędzie leczenia? • Skąd wzięła się zła prasa dotycząca izotretynoiny i dlaczego to internet zrobił jej największą krzywdę? • Czy izotretynoina powoduje depresję? (Nie powoduje — ale sam trądzik często wpływa na psychikę) • Czy po izotretynoinie można być bezpłodnym / bezpłodną? (Nie — to mit) • Dlaczego mam trądzik, skoro używam „dobrych kosmetyków”? (Spoiler: mogą być niedobre dla Twojej skóry) • Jakie badania trzeba zrobić przed wizytą? A może… żadnych — tylko po prostu przyjść do dermatologa? • Czy trądzikiem można się zarazić? (Na szczęście nie!) • Czy trądzik to zaburzenie hormonalne? (Hormony mają wpływ, ale to nie zawsze jest „wina hormonów”) • Ile trwa leczenie? 3 miesiące czy 2 lata? (To zależy — ale da się leczyć skutecznie) • I temat, który rozpala internet: manualne oczyszczanie — a Pani Profesor mówi wprost: jestem wrogiem manualnego oczyszczania. Poruszamy też mocno temat „skincare chaosu”, czyli sytuacji, którą zna chyba każdy: wchodzisz do drogerii, wszędzie modne sera, kremy, nowości, „plasterki na trądzik”, a w social mediach co chwilę nowy trend… i w efekcie skóra dostaje overload, zamiast leczenia. To odcinek, który powinien usłyszeć każdy, kto: ✅ walczy z trądzikiem od miesięcy lub lat ✅ ma dość kosmetycznych eksperymentów ✅ boi się leków, bo „coś czytał w internecie” ✅ chce w końcu zrozumieć, jak wygląda skuteczna terapia, a nie chwilowe gaszenie objawów Po przesłuchaniu tej rozmowy zrozumiesz, dlaczego trądzik to choroba, którą da się leczyć skutecznie, ale trzeba robić to mądrze, konsekwentnie i pod opieką specjalisty — im wcześniej zaczniemy, tym większa szansa, że unikniemy śladów i długiej walki z następstwami. 🎧 Odcinek dostępny na: Spotify, YouTube i Apple Podcasts. 👉 Jeśli znasz kogoś, kto ma trądzik i już nie wie, komu wierzyć — koniecznie podeślij mu ten odcinek. Poznaj nas lepiej na naszych social mediach ⬇️ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/⁠ TikTok #EstiTalk: ⁠https://www.tiktok.com/@estitalk⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska

  5. 13/12/2025

    EstiTalk S02E02 - o tym jak na longevity wpływają emocje i jak przeżyć święta z Jagną Ambroziak

    Opis Społeczeństwo się starzeje, ale coraz częściej rozumiemy, że długowieczność to nie tylko liczba lat, ale jakość życia, którą w tych latach mamy. Chcemy żyć dłużej, ale przede wszystkim lepiej — z energią, spokojem, relacjami i poczuciem sensu. Właśnie o tym jest ten świąteczny odcinek EstiTalk. W specjalnym, świątecznym wydaniu podcastu rozmawiam z Jagną Ambroziak – psychologiem, o Longevity od strony, o której mówi się zdecydowanie za rzadko: od strony psychiki, emocji i napięć zapisanych w ciele. Rozmawiamy o tym, że: 💬 bardzo wielu z nas żyje w stanie ciągłego napięcia, nawet nie mając tego świadomości, 💬 przewlekły stres realnie przyspiesza procesy starzenia i skraca telomery, 💬 emocje – wszystkie, bez wyjątku – mogą wpływać na zdrowie, jeśli są tłumione lub ignorowane, 💬 maski, które nosimy na co dzień (uśmiech, perfekcja, „radzenie sobie”), mają swoje konkretne konsekwencje w ciele i twarzy, 💬 dobrostan psychiczny może być naszym naturalnym stymulatorem tkankowym, ale nie jest „świętym spokojem”, który przychodzi sam. Zahaczamy też o święta — bo to właśnie wtedy napięcia wychodzą najmocniej. O presji perfekcyjnych świąt „jak z reklamy”. O tym, czy naprawdę jesteśmy wartościowi tylko wtedy, gdy dostarczymy idealne dania. I o tym, że często bardziej niż na pierogi… ktoś czeka po prostu na nas. To rozmowa o tym, że Longevity to nie tylko suplementy, zabiegi i technologie, ale codzienna relacja ze sobą, z emocjami i z innymi ludźmi. Bo można wyglądać młodo — ale jeśli w środku wszystko jest w permanentnym napięciu, organizm prędzej czy później wystawi rachunek. 🎧 Premiera już dziś – słuchaj na Spotify, YouTube i Apple Podcasts #EstiTalk #Longevity #Psychologia #Dobrostan #ZdroweStarzenie #ŚwiątecznyOdcinek #ZdrowiePsychiczne #Stres #Emocje #CiałoIMysł #Długowieczność #StylŻycia #Podcast

  6. 19/10/2025

    #EstiTalk S1E14 - o laseroterapii, usuwaniu blizn, przebarwień i naczynek z dr Krzysztofem Mirackim

    Dzisiaj odcinek, na który czekaliśmy od dawna! 💥 Tym razem w #EstiTalk moim gościem jest dr Krzysztof Miracki – jeden z pionierów laseroterapii w Polsce, uznany specjalista medycyny estetycznej, lekarz z wieloletnim doświadczeniem klinicznym i szkoleniowym, który od ponad 20 lat zajmuje się zabiegami z wykorzystaniem nowoczesnych technologii laserowych. Dr Miracki jest założycielem renomowanej kliniki w Warszawie i ekspertem, który jako jeden z pierwszych wprowadzał w Polsce zaawansowane systemy laserowe do leczenia blizn, przebarwień i zmian naczyniowych. W swojej pracy łączy wiedzę dermatologiczną z ogromnym doświadczeniem praktycznym – a jego nazwisko od lat kojarzy się z precyzją, naturalnymi efektami i bezpieczeństwem terapii. Tematem naszej rozmowy jest laseroterapia – czyli nowoczesna medycyna świetlna w służbie zdrowej skóry. Rozmawiamy o tym, jak lasery mogą pomóc w leczeniu blizn potrądzikowych, przebarwień, rozszerzonych naczynek i rumienia, ale też o tym, dlaczego coraz częściej stosuje się je nie tylko w celach estetycznych, ale również terapeutycznych. W trakcie odcinka poruszamy m.in. takie kwestie jak: • czym różnią się od siebie poszczególne typy laserów i dlaczego dobór technologii ma kluczowe znaczenie, • czy laser może naprawdę „usunąć” bliznę i jak wygląda proces regeneracji skóry po zabiegu, • jakie efekty daje laser tulowy i dlaczego coraz częściej zastępuje inne metody, • dlaczego naczynka wracają i co zrobić, żeby zabieg był trwały, • czy laseroterapia to zabieg tylko dla osób z problemami skóry, czy również profilaktyka anti-aging. To odcinek wyjątkowy, bo pokazuje laseroterapię z perspektywy nauki, praktyki i doświadczenia – bez marketingowych sloganów. Dr Miracki w niezwykle przystępny sposób tłumaczy, jak światło lasera potrafi przebudować strukturę skóry, poprawić jej jakość i przywrócić jej naturalny blask. Po wysłuchaniu tej rozmowy dowiesz się, dlaczego nie każdy laser działa tak samo, dlaczego czasem potrzeba kilku zabiegów, by uzyskać trwały efekt, i dlaczego dobry lekarz to najważniejszy „filtr bezpieczeństwa” w świecie nowoczesnej technologii. 🎧 Odcinek dostępny na: Spotify, YouTube i Apple Podcasts. 👉 Jeśli znasz kogoś, kto zmaga się z bliznami, przebarwieniami lub naczynkami – koniecznie podziel się z nim tym odcinkiem. Poznaj nas lepiej na naszych social mediach ⬇️ Instagram: https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/ TikTok #EstiTalk: https://www.tiktok.com/@estitalk TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska

    #EstiTalk S1E14 - o laseroterapii, usuwaniu blizn, przebarwień i naczynek z dr Krzysztofem Mirackim
  7. 28/09/2025

    #EstiTalk S1E13 - o tym co jeść, ile i kiedy w chorobach skóry a także w celach anti-age z prof. dr hab. n. med. Waldemarem Plackiem

    Dzisiaj odcinek naprawdę wyjątkowy! Tym razem do #EstiTalk zaprosiliśmy jednego z najwybitniejszych polskich dermatologów – prof. Waldemara Placka, kierownika Kliniki Dermatologii w Olsztynie, eksperta z ogromnym doświadczeniem klinicznym i dydaktycznym, autora wielu publikacji naukowych. Profesor Placek prowadzi działalność dydaktyczną nieprzerwanie od 1975 roku. Prowadzi zajęcia z dermatologii i wenerologii ze studentami Wydziału Lekarskiego, English Division i Dietetyki. Od wielu lat szkoli lekarzy z zakresu diagnostyki dermatoskopowej, fotodermatologii i fototerapii, chorób przenoszonych drogą płciową oraz nowotworów skóry. Od dawna zajmuje się m.in. tematyką bielactwa, łuszczycy, trądziku, łysienia plackowatego, chłoniaków i nowotworów skóry, a także nową dziedziną – wykorzystaniem komórek macierzystych w terapii dermatologicznej. Jest współautorem wielu polskich i europejskich rekomendacji terapeutycznych. Tematem naszej rozmowy jest rola diety i suplementacji w dermatologii oraz anti-agingu. Dieta to nie tylko kwestia sylwetki – to także realny wpływ na kondycję i starzenie się naszej skóry. Wspólnie z profesorem poruszamy m.in. takie zagadnienia jak: • czy suplementy naprawdę działają i dlaczego często zawodzą, • jakie objawy mogą świadczyć o niedoborach witamin (np. witaminy C czy D), • jak mikrobiom jelitowy oddziałuje na skórę i jej choroby, • dieta a trądzik – mit czy fakt?, • co jeść, żeby czuć się dobrze ze sobą i ze swoją skórą. To odcinek szczególny, bo pokazuje, że zdrowa dieta może być nie tylko elementem profilaktyki, ale i leczenia wielu chorób skóry. Profesor Placek dzieli się swoją wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które będą cenne zarówno dla pacjentów, jak i dla lekarzy. Po wysłuchaniu tej rozmowy zrozumiecie, jak duży wpływ na naszą skórę mają codzienne wybory żywieniowe i jak łatwo możemy popełnić błędy – choćby sięgając po modne suplementy. 🎧 Odcinek dostępny na: Spotify, YouTube i Apple Podcasts. 👉 Jeśli znasz kogoś, kto zmaga się z trądzikiem, problemami jelitowymi czy chorobami skóry – koniecznie podziel się z nim tym nagraniem. Poznajcie nas lepiej na naszych social mediach ⬇️ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.tatiana.jasinska/⁠ TikTok #EstiTalk: ⁠https://www.tiktok.com/@estitalk⁠ TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@dr.tatiana.jasinska⁠

    #EstiTalk S1E13 - o tym co jeść, ile i kiedy w chorobach skóry a także w celach anti-age z prof. dr hab. n. med. Waldemarem Plackiem

About

#EstiTalk to podcast prowadzony przez dr Tatianę Jasińską - dermatolog, wenerolog i lekarz medycyny estetycznej. Specjaliści dzielą się wiedzą i doświadczeniem na temat radzenia sobie z problemami estetycznymi i zdrowotnymi. Każdy odcinek to rozmowa z ekspertem z różnych dziedzin, takich jak medycyna estetyczna, dermatologia, chirurgia, kosmetologia, fizjoterapia i psychologia. Dowiecie się, jak ich wiedza pomaga w całościowym podejściu do zdrowia, wyglądu i samopoczucia. Słuchaj, aby odkryć nowe metody dbania o siebie i zrozumieć, jak interdyscyplinarne podejście może poprawić Twoje życie.