Multi.Life rozmowy

Multi.Life

Multi.Life - jedno narzędzie wellbeingowe, z którym zadbasz o rozwój i zdrowie swojego zespołu, wesprzesz cele biznesowe i efektywność swojej organizacji. Sprawdź na https://multi.life/ Ten kanał to przestrzeń dla liderów, menedżerów, specjalistów HR i właścicieli firm. Podejmujemy w nim tematy związane z wellbeingiem, zdrowiem psychicznym, rozwojem osobistym i zawodowym, kursami, nauką języków, odżywianiem, zarządzaniem energią oraz nowoczesnych technologii w HR.

  1. Człowiek 2.0 – czy technologia naprawdę nas uleczy? - Crazy Nauka & Łukasz Sobkowiak cz. 2

    12/12/2025

    Człowiek 2.0 – czy technologia naprawdę nas uleczy? - Crazy Nauka & Łukasz Sobkowiak cz. 2

    Od wieków ludzkość marzy o długim, a najlepiej wiecznym życiu. Czy technologia pomoże nam zbliżyć się do tego marzenia? Jak takie życie miałoby wyglądać? Czy kluczem jest biohacking, hybrydy człowieka z maszyną, a może zupełnie coś innego?I wreszcie jak już dziś możemy dbać o zdrowie, korzystając z osiągnięć medycyny i technologii AI?O tym, jak żyć dłużej i lepiej, w drugiej części rozmowy opowiadają goście Artura Kurasińskiego: dr Łukasz Sobkowiak – biolog molekularny oraz Ola i Piotr Stanisławscy – popularyzatorzy nauki, twórcy bloga Crazy Nauka, w najnowszym odcinku 404: Dobrostan nie znaleziony.Obejrzyj pierwszą część rozmowy z Crazy Nauką & Łukaszem Sobkowiakiem - https://www.youtube.com/watch?v=1sv0RnyWUNg00:00:00 Wprowadzenie00:02:30 Bio-hacking00:08:30 Długowieczność w praktyce00:15:30 Komórki macierzyste00:19:30 Cel - spowolnić starzenie00:22:30 Jakość życia jako priorytetWięcej na https://multi.life/rozwoj-zespolu

    49 min
  2. Człowiek 2.0 – czy technologia naprawdę nas uleczy? – Crazy Nauka & Łukasz Sobkowiak cz. 1

    10/12/2025

    Człowiek 2.0 – czy technologia naprawdę nas uleczy? – Crazy Nauka & Łukasz Sobkowiak cz. 1

    Czy sposobu na długowieczność warto szukać w aptece, aplikacjach, a może… w wieczorze spędzonym na tańcach z przyjaciółmi? Jak w praktyce mogłaby wyglądać długowieczność?I czy faktycznie jesteśmy w stanie ją osiągnąć?Na te i wiele innych pytań w pierwszej części rozmowy odpowiadają goście Artura Kurasińskiego 404: Dobrostan nie znaleziony dr Łukasz Sobkowiak, biolog molekularny, oraz Ola i Piotr Stanisławscy, popularyzatorzy nauki i twórcy bloga Crazy Nauka.00:00:00 Wprowadzenie00:04:00 (Nie)umiejętność korzystania z AI00:08:00 AI w badaniach nad długowiecznością00:11:00 AI w profilaktyce chorób00:22:00 Wearables jako wsparcie medyczne00:30:00 Medycyna w dobie technoentuzjazmu00:39:00 Pułapka samokontroli00:46:00 Hybrydy człowieka i maszyny - czy to już?Więcej na https://multi.life/rozwoj-zespolu

    41 min
  3. Deskilling – jak zapomnieliśmy, co potrafimy - Bartosz Żukowski | Firma, która wspiera #6

    09/12/2025

    Deskilling – jak zapomnieliśmy, co potrafimy - Bartosz Żukowski | Firma, która wspiera #6

    Czytanie, pisanie, zapamiętywanie, a może nawet… myślenie - czy grozi nam że wszystkie te umiejętności będziemy powoli „delegować” coraz bardziej zaawansowanym technologiom? A jeśli tak, to… co dalej? Jak chronić się przed utratą podstawowych kompetencji? A może część z nich możemy porzucić bez żalu nabywając nowe? Wszystkie te pytania stawiamy dziś w poczuciu, że zmiany są nieuchronne, ale ich kierunek niekoniecznie znany. W kolejnym odcinku cyklu Firma, która wspiera o rozwoju w czasach AI, ryzyku deskillingu i technologicznej rewolucji dr Ewa Hartman rozmawia z dr hab. Bartoszem Żukowskim, prof. Uniwersytetu Łódzkiego, filozofem i kognitywistą, badaczem ludzkiego umysłu. Zapraszamy! Więcej na https://multi.life/rozwoj-zespolu 00:00:00 Wprowadzenie 00:03:30 Upskilling i deskilling 00:06:30 Deskilling - nie takie nowe zjawisko 00:09:00 AI a deskilling miękki i twardy 00:13:30 Ryzyka deskillingu twardego 00:15:15 Wyzwania deskillingu miękkiego 00:20:30 Jak AI zmienia myślenie o pracy? 00:25:00 AI a nauka i rozumienie 00:34:50 Motywacja do rozwoju 00:39:20 Edukatorzy w nowej roli 00:50:20 Jak AI zmieni hierarchię kompetencji?

    1h 19m
  4. Mózg na sterydach. Jak AI zmienia sposób, w jaki się uczymy? - Róża Szafranek cz. 2

    05/12/2025

    Mózg na sterydach. Jak AI zmienia sposób, w jaki się uczymy? - Róża Szafranek cz. 2

    Microlearning, blended learning, metody zaczerpnięte z gamifikacji, narzędzia AI i nowe technologie a nawet… obserwacja popkultury do dyspozycji osoby, która chce rozwijać siebie i zespół pozostaje dziś potężny arsenał środków. Na czym konkretnie polegają i jak działają? Jak wybrać te, które faktycznie wspierają pozyskiwanie wiedzy w danym zespole? I wreszcie jaka jest rola rutyny i powtarzalności w ich wdrażaniu? O tych i wielu innych kwestiach w najnowszym odcinku 404: Dobrostan nie znaleziony w drugiej części rozmowy opowiadają prowadzący Artur Kurasiński (@artur_kurasinski) oraz jego gościni, Róża Szafranek - liderka i ekspertka w dziedzinie efektywności organizacyjnej. 00:01:47 Gamifikacja w procesie rozwoju 00:04:30 Microlearning a rozwój 00:08:45 Popkultura a rozwój 00:13:15 Blended learning 00:16:36 Co składa się na cykl uczenia? 00:32:42 Ocena kompetencji pracowników 00:41:22 Edukacja w czasach AI 00:45:51 Przyszłość edukacji Więcej na https://multi.life/rozwoj-zespolu

    55 min
  5. Mózg na sterydach. Jak AI zmienia sposób, w jaki się uczymy? - Róża Szafranek cz. 1

    03/12/2025

    Mózg na sterydach. Jak AI zmienia sposób, w jaki się uczymy? - Róża Szafranek cz. 1

    Czy rutyna może okazać się kluczem do rozwoju? Świat przecież bombarduje nas informacjami o geniuszach tworzących w przypływie intuicji czy weny, o firmach, które w czasach zmian potrafią nieustannie się przekształcać. Tymczasem Róża Szafranek liderka i ekspertka w dziedzinie efektywności organizacyjnej. W najnowszym odcinku 404: Dobrostan nie znaleziony opowiada, jak rutyna pomaga w rozwijaniu firmy i zespołu, jak wykorzystywać nowe technologie w zarządzaniu i edukacji, a także o microlearningu, blended learningu i gamifikacji w nauce. Na te pytania w pierwszej części rozmowy odpowie Artur Kurasiński (@artur_kurasinski) wraz z Różą Szafranek. Zapraszamy!00:00:00 Wprowadzenie00:02:32 AI jako narzędzie samooceny lidera00:09:57 AI wsparciem w transformacji00:14:55 Dewaluacja wiedzy w czasach AI00:19:59 Myślenie syntetyczne - kompetencja przyszłości00:23:07 Autorytety w czasach AI00:38:25 Budowanie nawyków00:44:14 Przyswajanie wiedzy w czasie00:47:19 Gamifikacja w procesie rozwojuWięcej na https://multi.life/rozwoj-zespolu

    50 min
  6. Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? - Andrzej Silczuk & Paweł Szczęsny cz. 2

    28/11/2025

    Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? - Andrzej Silczuk & Paweł Szczęsny cz. 2

    Czy to możliwe, że wszystko, czego potrzebujesz by wspierać psychikę masz pod ręką, w aplikacji, dostępne 24 godziny na dobę? Brzmi aż za dobrze, prawda? Rzeczywistość jest, jak można się domyślić, dużo bardziej skomplikowana. Z próbą jej opisania zmierzą się goście: Andrzej Silczuk, psychiatra i dr Paweł Szczęsny, specjalista w obszarze bioinformatyki i psychologii systemów sztucznej inteligencji.    Obejrzyj pierwszą część rozmowy z Andrzejem Silczukiem i Pawłem Szczęsnym - https://youtu.be/Iaz7kZ-CyQc Więcej na: https://multi.life/zdrowie-psychiczne

    54 min
  7. Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? - Andrzej Silczuk & Paweł Szczęsny cz.1

    26/11/2025

    Technologia AI w psychoterapii, wsparcie czy przeszkoda? - Andrzej Silczuk & Paweł Szczęsny cz.1

    Czy AI już wkrótce zastąpi Twojego terapeutę? A może to prosta droga do katastrofy? O tym, czy i jak technologia może wspierać dobrostan i zdrowie psychiczne, Artur Kurasiński rozmawia z Andrzejem Silczukiem (‪@AndrzejSilczukPodcast‬) psychiatrą oraz dr Pawłem Szczęsnym, specjalistą w obszarze bioinformatyki i psychologii systemów sztucznej inteligencji.  Przyjrzymy się kwestiom prawnym, etycznym, technologicznym i czysto ludzkim. Zapraszamy na pierwszy odcinek cyklu 404: Dobrostan nie znaleziony.   Więcej na: Multi.Life | Pomóż pracownikom pokonać stres i wypalenie

    52 min
  8. Scrolluj, analizuj, panikuj. Nowa era zdrowia cyfrowego - Damian Parol cz. 2 | 404: Dobrostan nie znaleziony #1

    21/11/2025

    Scrolluj, analizuj, panikuj. Nowa era zdrowia cyfrowego - Damian Parol cz. 2 | 404: Dobrostan nie znaleziony #1

    Informacje o zdrowym odżywianiu są dziś na wyciągnięcie ręki – a jednak wciąż bywamy zagubieni. Wybór tego, co, jak i kiedy jeść, bywa trudniejszy niż kiedykolwiek. Z pomocą przychodzi technologia AI i aplikacje. Czy faktycznie można im wierzyć? Jak odsiewać fakty od mitów? I czy nadal jest tu miejsce dla dietetyka? Na te pytania w drugiej części rozmowy odpowie Artur Kurasiński raz jego gość – dietetyk i psychodietetyk, dr Damian Parol, w cyklu 404: Dobrostan nie znaleziony. Obejrzyj pierwszą część rozmowy z Damianem Parolem - znajdziesz ją na naszym kanale.

    51 min
See All (20)

Ratings & Reviews

5
out of 5
5 Ratings

About

Multi.Life - jedno narzędzie wellbeingowe, z którym zadbasz o rozwój i zdrowie swojego zespołu, wesprzesz cele biznesowe i efektywność swojej organizacji. Sprawdź na https://multi.life/ Ten kanał to przestrzeń dla liderów, menedżerów, specjalistów HR i właścicieli firm. Podejmujemy w nim tematy związane z wellbeingiem, zdrowiem psychicznym, rozwojem osobistym i zawodowym, kursami, nauką języków, odżywianiem, zarządzaniem energią oraz nowoczesnych technologii w HR.

Information

  • Creator
    Multi.Life
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Multi.Life
  • Show Website
    Multi.Life rozmowy