Rodzicologia

Mamologia
  • 4.7 (65)
  • PARENTING
  • UPDATED WEEKLY

Zderzamy perspektywę mamy psycholożki i spojrzenie taty nie psychologa na rodzicielskie wyzwania. ✳️Poświęć nam trzy sekundy zaobserwuj i oceń nasz podcast, to pomaga nam dotrzeć do innych słuchaczy. Dziękujemy! Spotkajmy się w social mediach: Ola: https://www.instagram.com/mamologia Piotrek https://www.instagram.com/piotr.iwacz

  1. #85 „Nie chcę!" – bunt czy rozwój? Czym naprawdę jest dziecięcy sprzeciw

    1 DAY AGO

    #85 „Nie chcę!" – bunt czy rozwój? Czym naprawdę jest dziecięcy sprzeciw

    „Nie chcę się ubierać." „Nie pójdę spać." „Nie będę tego jeść." „NIE!" 😤 Twoje dziecko mówi „nie" kilka razy dziennie i zastanawiasz się – czy to bunt? Czy coś robię nie tak? Czy w ogóle powinienem to „nie" szanować? ───────────────────────── W tym odcinku rozmawiamy o jednym z najpowszechniejszych – i najczęściej źle rozumianych – zjawisk w rodzicielstwie. Bo dziecięce „nie" to nie atak na rodzica. To pierwszy krok w budowaniu własnej tożsamości. Ola wyjaśnia:✅ dlaczego dziecko mówi „nie" – i co naprawdę kryje się za tym sprzeciwem✅ dlaczego dzieci częściej mówią „nie" właśnie przy rodzicach (i co to oznacza dla Waszej relacji)✅ kiedy uszanować „nie" dziecka, a kiedy utrzymać granicę jako dorosły Spokojnie, bez winy i bez etykietek. 💛 ───────────────────────── W tym odcinku: 🔹 Dlaczego dzieci w ogóle zaczynają mówić „nie"?🔹 Kiedy sprzeciw pojawia się najczęściej – i dlaczego falami?🔹 Co tak naprawdę kryje się za dziecięcym „nie"?🔹 Czy zawsze powinniśmy szanować „nie" dziecka?🔹 Jak reagować, kiedy „nie" dotyczy czegoś koniecznego?🔹 Dlaczego nasze reakcje mogą powodować jeszcze więcej sprzeciwu?🔹 Kiedy szczególnie ważne jest uszanowanie „nie" dziecka? 🎧 Słuchaj też na Youtube i w Apple Podcasts.

    29 min
  2. #84 „Mamo, mamo, mamo! – dlaczego dzieci przerywają i jak uczyć je czekania"

    13 APR

    #84 „Mamo, mamo, mamo! – dlaczego dzieci przerywają i jak uczyć je czekania"

    Próbujesz dokończyć jedno zdanie, odebrać telefon, porozmawiać z partnerem… i słyszysz: „Mamo!", „Tato!", „A wiesz co?!", „Patrz!", „TERAZ!" 😅Czy Twoje dziecko przerywa celowo? Czy to kwestia wychowania? ─────────────────────────W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego dzieci przerywają rozmowy dorosłych i jak naprawdę wygląda nauka cierpliwości - krok po kroku, bez nierealistycznych oczekiwań.W tym odcinku:🔹 Dlaczego dzieci przerywają rozmowy dorosłych?🔹 Od jakiego wieku można oczekiwać, że dziecko zacznie czekać?🔹 Dlaczego czekanie jest dla dzieci tak trudne?🔹 Jak reagować w momencie, gdy dziecko przerywa?🔹 Czy ignorowanie dziecka to dobra metoda?🔹 Jak umówić się z dzieckiem na sygnały?🔹 Czy można ćwiczyć cierpliwość w zabawie?🔹 Kiedy dziecko NIE powinno czekać?🎧 Słuchaj też na Spotify i w Apple Podcasts.

    19 min
  3. #83 Dlaczego Twoje dziecko się wstydzi – i co NAPRAWDĘ działa, żeby pomóc?

    8 APR

    #83 Dlaczego Twoje dziecko się wstydzi – i co NAPRAWDĘ działa, żeby pomóc?

    Twoje dziecko chowa się za Twoją nogą, gdy ktoś do niego mówi? 😟Nie chce powiedzieć „dzień dobry", odmawia wyjścia na scenę w przedszkolu albo milczy, gdy ktoś zadaje mu pytanie?Zastanawiasz się, czy to coś przejściowego… czy może powód do niepokoju? 🤔─────────────────────────W tym odcinku rozmawiamy o wstydzie i nieśmiałości u dzieci – skąd się biorą, czym się różnią i jak możesz jako rodzic **naprawdę pomóc**, zamiast nieświadomie pogłębiać problem.Ola wyjaśnia:✅ dlaczego mówienie „nie wstydź się" prawie nigdy nie działa✅ co się naprawdę dzieje w układzie nerwowym zawstydzonego dziecka✅ jak reagować, gdy ktoś przy Tobie zawstydza Twoje dzieckoSpokojnie, bez etykietek i bez presji. 💛*W tym odcinku:*🔹 Czym jest wstyd i kiedy pojawia się u dzieci?🔹 Wstyd a nieśmiałość – to nie to samo🔹 Dlaczego „nie wstydź się" nie działa?🔹 Jak reagować, gdy dziecko chowa się za nogą rodzica?🔹 Czy zawstydzanie przez dorosłych ma długofalowe skutki?🔹 Jak budować pewność siebie u nieśmiałego dziecka?🔹 Czy dzieci „wyrastają" z nieśmiałości?

    23 min

  4. 31 MAR

    #82 Dlaczego dzieci nie mogą się oderwać od ekranów?

    Ekrany, bajki, tablet, gry - temat, który dotyczy dziś niemal każdego rodzica.Czy czterolatek może oglądać bajki?Czy PlayStation dla siedmiolatka to dobry pomysł?Ile czasu przed ekranem to już za dużo?W tym odcinku rozmawiamy o tym:👉 czy da się wychować dziecko bez ekranów👉 dlaczego dzieci tak bardzo „ciągnie” do tabletów i gier👉 od jakiego wieku wprowadzać gry komputerowe👉 jak wybrać dobrą bajkę i dobrą grę👉 ile czasu przed ekranem jest bezpieczne👉 dlaczego dziecku tak trudno skończyć granie👉 czy gry mogą uzależniać👉 jak ustalić zasady bez codziennych konfliktów👉 czy dziecko powinno mieć własny tablet lub konsolę👉 co zrobić, gdy dziecko złości się po wyłączeniu ekranuTo odcinek dla rodziców dzieci w wieku 2-10 lat, którzy chcą znaleźć zdrowy balans- bez straszenia, ale też bez ignorowania tematu.💬 Napisz w komentarzu:Jak wygląda u Was temat ekranów?👍 Zostaw łapkę w górę, jeśli odcinek był pomocny📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej spokojnego, wspierającego podejścia do rodzicielstwa#ekrany #dzieci #rodzicielstwo #gry #tablet #psychologiadziecka

    43 min
  5. #81 Czy dziecko wchodzi Ci na głowę? Granice czy rozwój?

    23 MAR

    #81 Czy dziecko wchodzi Ci na głowę? Granice czy rozwój?

    Czy Twoje dziecko zaczyna Cię poprawiać, mówi „bądź cicho” albo przypomina, co masz zrobić? Wielu rodziców w pewnym momencie zadaje sobie pytanie:👉 czy to jeszcze rozwój dziecka👉 czy już brak szacunku👉 czy powinnam postawić granicę… czy to tylko moje emocje? W tym odcinku rozmawiamy o tym: 👉 czy dzieci naprawdę „testują” rodziców👉 co oznacza, gdy dziecko mówi „bądź cicho”👉 kiedy dziecko zaczyna wchodzić w rolę dorosłego👉 jak odróżnić rozwój od przekraczania granic👉 jak reagować spokojnie, bez walki o władzę👉 czym jest „kruche ego rodzica” i jak wpływa na reakcje👉 jak stawiać granice bez krzyku i bez poczucia winy👉 jak dawać dziecku wpływ, żeby nie walczyło o kontrolę To odcinek szczególnie ważny dla rodziców dzieci w wieku 6–10 lat, kiedy relacja zaczyna się zmieniać i pojawia się więcej dialogu… ale też więcej napięcia. 💬 Napisz w komentarzu:Czy zdarzyło Ci się pomyśleć „moje dziecko wchodzi mi na głowę”? 👍 Jeśli odcinek był pomocny – zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej spokojnego, wspierającego podejścia do rodzicielstwa #rodzicielstwo #granice #psychologiadziecka #wychowanie #emocjedziecka

    29 min
  6. #80 Dlaczego dziecko po przedszkolu „roznosi energia”?

    17 MAR

    #80 Dlaczego dziecko po przedszkolu „roznosi energia”?

    Dlaczego dziecko po przedszkolu lub szkole „roznosi energia”?Wielu rodziców zna ten scenariusz:dziecko w placówce jest spokojne, współpracujące, „grzeczne”… a po powrocie do domu wybucha.Bieganie, krzyk, płacz, marudzenie albo nagłe wybuchy złości z pozornie błahego powodu.W tym odcinku rozmawiamy o tym:👉 dlaczego dzieci po przedszkolu i szkole są przeciążone👉 czym jest wysiłek regulacyjny dziecka w ciągu dnia👉 dlaczego napięcie schodzi dopiero w domu👉 skąd bierze się „nadmiar energii” po placówce👉 dlaczego niektóre dzieci zamiast energii reagują płaczem👉 jak rozpoznać przebodźcowanie👉 co robić w pierwszych minutach po powrocie dziecka do domu👉 jak pomóc dziecku rozładować napięcie w zdrowy sposób👉 jak zadbać o siebie, gdy rodzic też jest zmęczony po pracyTo odcinek dla rodziców dzieci w wieku 3–10 lat, którzy zastanawiają się, dlaczego po przedszkolu czy szkole dziecko zachowuje się zupełnie inaczej niż w placówce.Bo często to nie „złe zachowanie”.To napięcie, które w końcu może zejść w bezpiecznym miejscu.💬 Napisz w komentarzu:Jak wygląda Wasze popołudnie po przedszkolu lub szkole?👍 Jeśli odcinek był pomocny – zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej rozmów o rozwoju dzieci i codzienności rodziców#przedszkole #szkoła #rodzicielstwo #psychologiadziecka #przebodźcowanie #wychowanie

    20 min
  7. #79 Jak ułatwić poranki z dzieckiem? Mniej napięcia, więcej współpracy

    9 MAR

    #79 Jak ułatwić poranki z dzieckiem? Mniej napięcia, więcej współpracy

    Poranki z dzieckiem potrafią być trudne.Pośpiech, powtarzanie tych samych poleceń, napięcie przy ubieraniu, śniadaniu czy wychodzeniu z domu. Czasem dzień zaczyna się od frustracji jeszcze zanim wszyscy zdążą wyjść.W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego poranki są dla dzieci tak wymagające i co możemy zrobić, żeby było w nich więcej współpracy, a mniej walki.Usłyszysz m.in.:👉 dlaczego poranek jest trudnym momentem dla układu nerwowego dziecka👉 jak wieczór wpływa na przebieg poranka👉 dlaczego dzieci zwalniają lub stawiają opór przed wyjściem👉 jak stworzyć prosty plan poranka, który zmniejsza napięcie👉 jak ograniczyć walki przy ubieraniu👉 jak wykorzystać zabawę zamiast presji czasu👉 jak reagować na poranną złość i przeciąganie czynności👉 jak budować samodzielność dziecka rano👉 jak zadbać o siebie jako rodzic, zanim zacznie się poranny chaosTo odcinek dla rodziców dzieci w wieku 2–10 lat, którzy chcą, żeby poranki były spokojniejsze – nie perfekcyjne, ale bardziej wspierające dla relacji.💬 Napisz w komentarzu:Co jest najtrudniejsze w Waszych porankach?👍 Jeśli odcinek był pomocny – zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej rozmów o rodzicielstwie bez presji i bez mitów#poranekzdzieckiem #rodzicielstwo #wychowanie #psychologiadziecka #relacjazdzieckiem #podcastdlarodziców

    26 min
  8. #78 Jak rozmawiać z dzieckiem o ciele i intymności, żeby było bezpieczne?

    2 MAR

    #78 Jak rozmawiać z dzieckiem o ciele i intymności, żeby było bezpieczne?

    Jak rozmawiać z dzieckiem o ciele, granicach i intymności - żeby było bezpieczne?To jeden z tych tematów, które dla wielu rodziców są trudne, krępujące, odkładane na „kiedyś”.Tylko, że dzieci często są gotowe na te pytania dużo wcześniej niż my.W tym odcinku rozmawiamy o:👉 czy trzeba nazywać części intymne prawdziwymi nazwami👉 jak uczyć dziecko granic cielesnych w codziennych sytuacjach👉 jak reagować na podglądanie i ciekawość ciała👉 jak mówić o bezpiecznym i niekomfortowym dotyku👉 czy i jak rozmawiać z dzieckiem o seksie👉 co zrobić, gdy dziecko „przyłapie” rodziców na bliskości👉 jak odpowiadać, kiedy sami czujemy skrępowanie👉 czego absolutnie unikać, by nie budować w dziecku wstyduTo nie jest rozmowa o straszeniu dziecka.To rozmowa o budowaniu języka, który daje bezpieczeństwo.Bo dziecko, które:✔ zna swoje ciało✔ wie, że może powiedzieć „nie”✔ ma doświadczenie szanowania granic✔ czuje, że może przyjść z każdym pytaniem- ma większą szansę być bezpieczne.💬 Napisz w komentarzu lub jeśli wolisz bardziej anonimowo na kontakt@rodzicologia.plCo w tych rozmowach jest dla Ciebie najtrudniejsze - słowa, reakcje dziecka, czy własny wstyd?👍 Jeśli odcinek jest dla Ciebie ważny - zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej rozmów o rodzicielstwie bez tabu i bez straszenia#wychowanie #bezpieczeństwodziecka #granice #intymność #edukacjaseksualna #rodzicielstwo #psychologiadziecka

    22 min
See All (126)

4.7
out of 5
65 Ratings

About

Zderzamy perspektywę mamy psycholożki i spojrzenie taty nie psychologa na rodzicielskie wyzwania. ✳️Poświęć nam trzy sekundy zaobserwuj i oceń nasz podcast, to pomaga nam dotrzeć do innych słuchaczy. Dziękujemy! Spotkajmy się w social mediach: Ola: https://www.instagram.com/mamologia Piotrek https://www.instagram.com/piotr.iwacz

Information

  • Creator
    Mamologia
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    126
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Mamologia
  • Show Website
    Rodzicologia

You Might Also Like