Rusz Duszę

Anna Stembalska
  • 5.0 (2)
  • MENTAL HEALTH

„Rusz duszę” to podcast o świadomym życiu i prawdzie. Nie chcę zajmować się tym, co powierzchowne, pozorne czy dobrze widziane. Chcę zaglądać w głąb, prowokować Cię do szukania odpowiedzi w sobie. Nie chcę udzielać odpowiedzi. Chce zadawać pytania, która dotkną i poruszą Twoją duszę.

Episodes

  1. Odcinek 2- O (sobie) kłamaniu

    21 APR

    Odcinek 2- O (sobie) kłamaniu

    Witam, Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Cieszę się, ze słuchasz ten drugi odcinek. Było mi bardzo trudno go nagrać. Tak jakbym nie chciała o tym mówić, tak jakbym chciała się od tego odwrócić. Kilkakrotnie przerywałam i wracałam. Tak jak wtedy, gdy przyglądałam się swoim kłamstwom... Dziś o okłamywaniu siebie i szukaniu swojej prawdy! Gotowy? Gotowa? Zapraszam...

    26 min

  2. 13 MAR

    Odcinek 1 - O mnie

    W tym odcinku opowiem o sobie. Z wykształcenia i pasji jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Droga wiedzie mnie od nurtu poznawczo- behawioralnego, który koncentruje się na objawach, na tym co świadome, tu i teraz. Potem zaczęłam uczyć się i pracować nad sobą w terapii schematu. Tutaj sięgamy już głębiej- do tego, co nieświadome, ale też szukamy źródła obecnych problemów we wczesnym dzieciństwie i relacji z ważnymi dla nas osobami. Głód kontaktu ze sobą zaprowadził mnie do psychoterapeutycznej pracy z ciałem w nurcie Core Energetics i szukania duchowych ścieżek rozwoju. Kiedy udało mi się dotknąć wszystkich tych obszarów - poznania, emocji, ciała i duszy- czuje się pełna i chcę się tym dzielić. Zapraszam do wspólnej podróży…

    20 min
  • 2 Episodes

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

„Rusz duszę” to podcast o świadomym życiu i prawdzie. Nie chcę zajmować się tym, co powierzchowne, pozorne czy dobrze widziane. Chcę zaglądać w głąb, prowokować Cię do szukania odpowiedzi w sobie. Nie chcę udzielać odpowiedzi. Chce zadawać pytania, która dotkną i poruszą Twoją duszę.

Information

  • Creator
    Anna Stembalska
  • Years Active
    2k
  • Episodes
    2
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Anna Stembalska
  • Show Website
    Rusz Duszę